体育舞蹈论文 体育舞蹈论文范例【优秀10篇】
体育舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐在伴奏下，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺。那么，书包范文小编精心为小伙伴们整理了体育舞蹈论文范例【优秀10篇】，希望能够对朋友们的写作有一点启发。
体育舞蹈论文 篇一
在学习体育的动作技巧之时，常常会用到已有的知识以及身体的机能，也就是说，在学习新的动作技巧时，学生就会分析原先以后的知识和新学的知识，然后选择性的学习是否需要掌握新技巧。因此，学生在挑选学习技巧的时候，其脑部就会将原先已学的运动技巧和目前要学的运动技巧之间进行对比分析。如若分析得到新技巧和以往学过的技巧其动作模式几乎相同，那么大脑就会自动提取学过的动作技巧提取出来，以帮助学生更好的掌握新技巧的学习方法。在体育舞蹈教学过程中，这种形式的存在能够帮助学生和老师加快教学的进度以及提高学生的学习效率。运动技能的种类多样化，但就迁移方式而进行分类的话，主要有正迁移与负迁移这两种。正迁移主要是能够通过提取已知的运动技巧，帮助加快掌握新运动技巧。这种方法通常能够帮助学生对于多种运动技巧之间的相互掌握，同时加快了新运动技巧的学习，也帮助学生在牢记已知运动技巧的同时增添多种技巧的掌握。因此，已知运动技巧和新运动技巧之间相辅相成，互相促进，互相帮助。在体育舞蹈教学中，运动技能之间的迁移十分普遍，因为，在运动过程中，一个技巧的形成对于新技巧的形成具有很大的帮助，主要是依据项群训练的原理而得出的结论。然而，负迁移则是另一种情况。负迁移的产生主要是由于已知的运动技巧妨碍了新技巧的学习。该状况是因为大脑认为新技巧的形成会妨碍到已知运动技巧的巩固。它们在同时了解的过程中，会形成相互的干扰。原有运动技巧会对新技巧的学习产生阻碍作用，导致学生在学习过程中不能够很好的掌握。尤其是在学习过程中受到阻碍，因而学生较难理解新运动技巧的形成。
2运动迁移在体育舞蹈教学中的应用
在体育舞蹈教学中，为了将学生的动作技能学习更专业化，尽可能的减少或防止负迁移的消极影响，导师应在学习指导过程中运用一些新型教学方法，主要需做好以下几点。
2.1提高学生自身身体素质，为技能迁移做好基础
首先应将教学重点放于基础知识中，良好的技能知识掌握是一切体育运动的基础。而后阶段性提高学生身体素质，良好的体质素质能增加动作美感。相反而言，身体素质低下不但影响动作美感，还会造成身体平衡性不够，影响动作质量，无法顺利完成特定动作。肌肉是基础练习内容，肌肉力量是重要的条件之一，肌肉力量不够在训练过程中很容易造成体力不够，无法完成特定动作。柔韧性也同样重要，身形舒展对防止练习过程中的意外发生有很大帮助。最后就是体力，体育舞蹈自身就是一项非常消耗体力的运动，体力不支而造成舞蹈失败的例子也不在少数。所以，在体育舞蹈教学过程中，需从学生身体素质训练着手，充分发挥身体各机能的最大极限，特别在柔韧、力量、速度、耐力等基础塑形的练习。
2.2开展同类教材的归类教学，促进前后技能的迁移
体育舞蹈教学会由于同类教材内容中的特定动作技能导致动作迁移。教师在教学过程中应事先认真备课，充分理解教材的中心思想，再与可能迁移教材相结合，将两者差距或关联联系在教学过程中，最大可能的为学生前后动作的衔接和迁移制造条件。比如在拉丁舞教学过程中，可以将恰恰手势与伦巴手势结合在一起。在学习的初期，应把伦巴手势置于教学前者，而将恰恰手势置于后者，原因是恰恰手势要求更高，其音乐速度快，神经兴奋度要求高。对于相互关联小，难以迁移的内容可以穿插自身理解，将两者顺利关联，从而获得其学习意义。
2.3运用归类对比的分析方法，分清技能的正负迁移
导师在教学过程中，应先对动作技术掌握开始要求学生。优先了解技术动作基本要领，理解着力点加以练习，其次是要求学生充分了解特定动作前后结构关联特点和本质，让学生不仅从基础动作上了解该动作，更要了解该动作背后的本质意义。在教学过程中，不可一味急功近利，要求学生掌握更多动作，应将同类型动作进行比较，分析它们之间的差异和相同点，促进动作的迁移的正常导向，以免发生负迁移。新旧动作之间的迁移往往存在三方面的影响情况：(1)正迁移影响。(2)负迁移影响。(3)正负迁移并存。正负迁移并存为特殊情况，所以本文特别说明。例如，在伦巴和恰恰的教学过程中，需要让学生经常分析两个舞蹈的相同点和不同点。而这两者本身有着很大的不同，比如，伦巴舞需要在胯的转动过程中腿一定要先踩直后才可弯曲膝盖，所以需将伦巴的律动教学放在恰恰教学过程之前，防止学生在经过恰恰律动学习后学习伦巴律动发生负迁移现象。所以在教学过程中需经常性比较两者差异，让学生清楚的明白动作技能的正迁移和负迁移，在充分了解两者后，加快学生动作向正迁移发育，避免负迁移发生。
2.4把握舞蹈表演节奏，将学生个人情感和舞蹈融为一体
对于同一曲舞蹈而言，舞蹈演绎者不同，演绎出来的舞蹈表演就会带给观众不同的感受，这和舞蹈演绎者的专业素养、文化修养、审美观点等方面密切相关“.世上没有两片完全相同的树叶”。就算是同一位舞蹈演绎者在不同时期舞蹈演绎的同一部作品也会由于个人的情绪、外界环境、阅历的不同而发生改变。一般情况下，舞蹈演绎者都希望能够将其情感融入其中，一旦把握不到位反而会影响舞蹈演绎的效果。但是在舞蹈演绎过程中将自己的个性、情感融入其中，依旧能够感动观众，让广大观众朋友们喜爱。因此，将舞蹈演绎者有个性的舞蹈演绎融入到舞蹈演绎的过程中是舞蹈演绎中情感表达的重要组成部分。在舞蹈演绎表演的过程中，舞蹈演绎者需要把握作品的舞姿变化，从而采取最有效的情感表达方式将其表演出来。因此，舞蹈演绎众，首先要看一下是否能够将自己打动，如果自己舞蹈演绎的舞蹈表演不能将自己感动，又怎会打动观众呢？舞蹈演绎不能只依靠娴熟技巧和高亢声音，高亢但是没有情感的声音就不能打动观众；技巧完美，但是没有情感帮助也不会得到观众的认可。要想打动观众，必须将情感充分的融入作品中。相反，将情感过分的夸张表达作品，其结果同样事与愿违，依旧打动不了观众。因此，舞蹈演绎者需要把握情感表达过程中的情感变化，进而实现将情感完美地表述出来。舞蹈演绎作为一种艺术，在舞蹈演绎表演的过程中还需要舞蹈演绎者运用丰富的想象，在舞蹈演绎的过程中只有运用好想象才能表达出丰富的情感。
2.5提高巩固学生的动作技术，形成技能的自动迁移
对于体育舞蹈教学，动作技术结构差异小的动作会在人类中枢神经系统中形象性产生，因为其动力定型过程基本相同。如果学生将原有动作练习娴熟，可到达无反应自动化的程度，那么从此基础出发，学习与原有动作相接近，但难度较高的舞蹈时，就可以不受自身意识控制自动快速掌握。比如，在教学过程初期，教师教给学生一套铜版级别舞蹈技术套路组合，要求学生高标准完成，了解动作结构技术，练习娴熟达到运用自如的程度，那么在今后的学习中，就为更高难度技术结构的迁移做好了充分的准备，使今后的学习更加轻松快速。
2.6控制舞蹈教学真实性，形成创造性舞蹈动作
舞蹈演绎者在表演的过程的表达主要是通过舞姿来完成的。但是，舞蹈演绎中的素材应该来源于舞蹈演绎者的生活，进而才能在舞蹈演绎的过程中融入其真实的情感。同时，经过舞蹈演绎者的再创造后，才能进一步体现舞蹈演绎过程的真实性。具体来说，在进行舞蹈演绎的过程之中，只有不断的寻找在演绎之中的切入点，才能够提升舞蹈对人们的感情度。不同的音乐作品所包含的情感因素也不一样，因此，舞蹈演绎者在表演的过程中需要演绎的方式也不同。同时，重视舞蹈演绎过程中情感表达的特殊性显得非常重要。在舞蹈演绎的过程中，技巧的表达是多样性的，并且表达的多样性主要体现在舞蹈演绎者选曲上。由于舞蹈演绎作为一种艺术的表达主要源自于生活，并且舞蹈演绎的过程主要是舞蹈演绎者将其生活中的情感表述的过程。但是，丰富多彩的曲库为舞蹈演绎者提供了很多的素材。同时，舞蹈演绎者还需要关注其生活中的情感元素，并且使生活中的情感元素更加多样化，从生活中引进的情感才能够更好地打动观众。
2.7加强知识技能的分析概括，发展学生的智能水平
体育舞蹈教学在教师给学生讲解动作技术的过程中，可适当要求学生自主对所教动作分析，了解动作技术特点和差异，逐步理解体育舞蹈教育的思路和规律。例如，在对伦巴、恰恰和桑巴的教学过程中，引导学生对其技术中心思想进行分析，推导出“这些教学内容的重点都是腰部跨步的转动技术”的中心规律，使学生理解到，只要良好的掌握了胯的转动技术，就可以更好的掌握这些舞蹈，甚至是其他更多的舞蹈技术。经常性的对技能特性进行分析，加强学生自主理解能力，提高学习综合素质，加快其他类技术动作学习和迁移。
3总结
体育舞蹈论文 篇二
关键词：课程思政体育课程体育舞蹈教学实践路径
《高等学校课程思政建设指导纲要》指出，立德树人成效是检验高校一切工作的根本标准。落实立德树人根本任务，必须将价值塑造、知识传授和能力培养三者融为一体，不可割裂。全面推进课程思政建设，使各类课程与思政课程同向同行，将显性教育和隐性教育相统一，形成协同效应，构建全员、全程、全方位的育人大格局。
1课程思政的基本内涵
课程思政不仅是增加一门思想政治课，也是要把高校思想政治教育融入课程教学和改革的各环节，实现立德树人“润物细无声”，即实现各科与思想政治教育相融合［1］。在教学过程中，将思想政治教育渗透学科教育中，使思想政治理念外化于行，内化于心，传播社会主义主流意识形态。通过体育舞蹈课堂教学，将德育内容潜移默化地渗透到体育舞蹈教学的设计及教学过程中，使高校体育舞蹈课程与思政课程在教学实践中完美融合，从而将更深层次的体育舞蹈文化传达给学生，这将体育舞蹈的现实意义提升到了新的高度。
2课程思政融入高校体育舞蹈教学的意义
《高等学校课程思政建设指导纲要》指出，高等学校人才培养是育人和育才相统一的过程。必须抓好课程思政建设，解决好专业教育和思政教育“两张皮”问题。体育舞蹈教育作为高校体育教育的重要组成部分，蕴含着丰富的德育内容，在高校体育舞蹈教学中融入课程思政教育理念，一方面，有利于扩大课程思政的覆盖面，使高校思政教育向其他专业发展；另一方面，有利于丰富体育舞蹈教学内容，创新体育舞蹈教学方法，实现体育舞蹈教学中技能传授与思政教育的创新发展。同时，还有利于学生自觉提高思想政治品德修养，在潜移默化中引导学生树立正确的人生观和价值观，培养学生争做合格的社会主义建设者和接班人［2］。
3课程思政与高校体育舞蹈教学的融合
3.1体育舞蹈课程培养学生集体荣誉与团结协作精神
体育舞蹈是一项双人或多人配合的活动，在体育舞蹈学习、大型比赛和表演过程中，个人的能力突出并不是最好的表现，而是需要舞伴与舞伴之间的相互沟通，相互促进，共同进步。在教学过程中，教师可以将学生分为不同的小组，以期末测评为例，测评形式为小组测评，要求每组学生自己编排舞蹈动作，自己选择音乐，自己剪辑音乐，作为一个小团队，这些任务不可能都交给一个人负责，这时就需要成员之间各自分工，相互配合，将任务完成，而在任务完成的过程中，学生能深刻体会到成员之间相互协作、团结互助的情感，从而提升学生的集体荣誉感，培养学生的团结协作精神。
3.2体育舞蹈课程培养学生竞争和规则意识
体育舞蹈强调团结协作，同时也需要竞争。在体育舞蹈教学过程中，引入竞赛机制，营造竞赛氛围，可以让学生形成竞争意识，促进他们的技能训练，加强他们的规则意识。除了让学生分组竞演之外，教师还让学生轮流担当裁判，用正规的评判方式对学生的表演进行评判打分，对学生提出尊重规则、尊重对手、尊重事实的要求［3］。通过这样的教学方式培养学生竞争和规则意识，促进他们全面发展。
3.3体育舞蹈课程培养学生爱国主义精神
教师可以通过案例式教学，激发学生的爱国主义情怀。教师可以通过视频形式，播放张爱马迪和贾昊悦在2018年夺得黑池21岁组冠军的比赛视频，再向学生介绍该比赛的重要地位，突出获得该比赛冠军的重要意义，而他们在赛场上为祖国拼搏奋战的决心，都无不体现着他们浓浓的爱国主义情怀。
4当前课程思政与高校体育舞蹈教学融合的困难
4.1难在将体育舞蹈技能与思政理念紧密结合
课程思政理念虽然受到广泛关注，且相关研究数量大幅度增长，但这并不意味着高校教师在思政能力上面就有了极大提升，相反，面对课程思政热潮的兴起，大多数教师一时不能适应新理念，不能很好地将体育技能教学与思政教育结合起来。在此之前，教师各司其职，思想政治教育由专门的政治课教师完成，而专业技能教师只需要教授学生专业技术，忽视了在技能中融入思想政治理念，导致学生在专业课上只能学到技术，而与思政教育脱节的情况。
4.2难在发挥教师主导作用
教师是课程教学的组织者和实施者，要保障课程思政承担“立德树人”的重任，实现“立德树人”的目标，必须发挥好教师主力军的作用，加强教师课程思政意识，促使技能传授和能力培养深度融合；强化教师课程思政教育的自觉性，从培养全面发展的人的角度出发，既传授学生技能知识，也要让学生塑造良好的品格。教师要提升自己的素质能力，能有效地挖掘出体育舞蹈课程中的思政元素，并能很好地加工处理，再结合教学内容，把思政元素以内化于心、外化于行的方式贯穿于整个教学过程，灌输进学生的思想中，引导学生成为技德双馨的人。
4.3难在人才评价体系的构建
要实现课程思政“立德树人”的目标，需要打破以期末考试作为主要评价依据的传统的、单一的考核方式，要把结果性评价转换为过程性评价，把思政内容加入评价标准，构建新的、多元的评价体系［4］。除了教师进行评分外，应该加上学生自评、学生互评等方式，对课程进行整体评价，最后再加上学生的思政反思，让学生自主反思自己在技能提升、团队协作和集体活动等方面的表现，加大思政在终评分数中的比例。
4.4难在育人机制和监督机制的建构与完善
实现课程思政的远大目标，不能只靠教师和学生的共同努力，如果没有健全的育人机制和监督机制，就不能有切实可行的规划与手段，课程思政理念自提出至今，并没有得到较大范围的推广，只是在一些发达的省会城市、一线城市得到了良好的推广，其辐射广度和深度有限，这就跟当地的育人机制与监督机制息息相关，有的城市只是顺应潮流，将思政理念随意地融合在某一门或某一次课中，缺乏系统安排［5］。《中华人民共和国教师法》第四条规定，各级人民政府应当采取措施，加强教师的思想政治教育和业务培训，改善教师的工作条件和生活条件，保障教师合法权益，但这在现实中却没有得到很好的落实，这会打击教师的积极性、主动性和创造性，如此就难以实现课程思政的成效。
5体育舞蹈教学课程思政的实践路径
5.1转变教学方法，挖掘思政元素
“师者，所以传道授业解惑也”，教师的教学对学生形成直接的影响。教师首先要从自身出发，明确自己的思想和能力，明确体育舞蹈课程中的思政元素并挖掘出来，转变传统的教学模式和方法，把课程思政元素以隐性和显性的形式传授给学生，提升教师的教学能力。
5.2建立健全体育舞蹈课程思政的评价体系
传统的教育教学注重学生的考试分数，评价体系单一，在思想政治方面没有系统的评价体系，导致在教学过程中忽略学生的思想政治学习，所以应该建立健全相关评价体系，细化评价指标。在教学测评上，采用多元评价方式，应对学生的课堂表现、情意表达、课外活动、课后反思等方面进行综合考量，才能形成长期效能［6］。
5.3形成具有延伸性且长效的育人机制和监督机制
体育舞蹈课程中的课程思政元素，不仅要在体育舞蹈课程中发挥作用，更应该延伸到课程之外，在校园文化和社会服务中也发挥其作用。学校可以通过各类大型文体活动，或者主题晚会等形式，让更多的学生更直观地学习思政内容，更好地体现育人教育理念的全程化与全员化特征。当地政府要积极推行国家下发的相关政策文件，并监督各高校积极落实，实现制度安排与实践协同增效。
6结语
体育舞蹈中的思政元素与体育舞蹈课程思政教学具有较高的融合度，体育舞蹈教学可以培养良好的竞争和规则意识、团结协作精神和爱国主义精神，但在融合的过程中存在较大的挑战，体育舞蹈技能与思政理念不能完全融会贯通，教师不能很好地发挥主导作用，缺乏有效的评价体系和完善的育人机制及监督体系，导致体育舞蹈教学的课程思政不能有效落实，因此教师要转变教学方法，挖掘思政元素，构建合理的评价体系，建构完善的育人机制和监督机制，为体育舞蹈课程思政提供可实现的路径。
参考文献
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[4]戴郁珠。“课程思政”视域下高校体育舞蹈育人体系建构研究[D].成都体育学院，2021.
[5]何丽萍，陈丽娇。协同育人视域下“课程思政”建设的思考[J].高教论坛，2019(4):60-62.
体育舞蹈专业论文 篇三
【关键词】大理市；体育舞蹈；发展现状
0 前言
体育舞蹈是随着社会与艺术的发展而进步的，我国体育舞蹈经过20多年的发展历程，但是与其他国家相比技术水平还是略显逊色。体育舞蹈起源于英国，自1986年传入我国之后，以它特有的魅力传遍全国，不少体育爱好者与艺术爱好者都被深深吸引。为了促进大理市体育舞蹈的开展，对大理市体育舞蹈的现状较全面的分析，从中找出影响该项目的主要因素并提出有效的措施与理论依据，为大理市的体育舞蹈发展做出贡献。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
体育舞蹈
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
以中文体育核心期刊、排球教材、体育舞蹈专著、历年各体育院校博硕论文为主要参考文献，为文章的论述提供理论前提和依据。
1.2.2 专家访谈法
对体育舞蹈教练、专家学者、等进行访谈，了解他们对体育舞蹈发展现状和发展对策的看法。
1.2.3 数据统计法
对调查的有关数据进行数理统计，并对统计的数据进行分析，以得出的相关数据进行对本文的论证支持。
1.2.4 问卷调查法
此问卷的整个发放是在大理市2个体育舞蹈培训机构和大理大学进行发放，共发放100份，回收问卷 100 份，有效问卷 100份，回收率 100%，有效问卷 100%。已符合了统计学要求。
2 研究结果与分析
2.1 我国体育舞蹈开展现状
体育舞蹈这几年来对社区体育文化开展一直是主角，研究者开始关注社区体育舞蹈的发展。袁晟慧在研究结论中表明：在社区的健身活动中，体育舞蹈已成为居民选择的主要项目之一。自北京舞蹈学院开设国标舞（体育舞蹈）专业至今，开设了体育舞蹈专业的高校已经超过 100 所，全国有超过半数的高校开设体育舞蹈的相关课程。体育舞蹈在高校的发展形势一片大好，但一些研究者从体育舞蹈在高校可持续发展的角度也提出了一些见解。中的来说我国体育舞蹈在高校当中体育舞蹈已经开展的相当丰富了。
2.2 大理市体育舞蹈开展现状
2.2.1 大理市体育舞蹈教师参加培训情况
体育舞蹈教师的培训次数反映了，教师在该项目技术与教学内容的更新程度。根据调查我们得知，参加过体育舞蹈培训班的体育舞蹈教师占总数的40%，并且其中一半都是高校教师；在攻读学位期间培训的教师占到15%。而从未参加过培训的教师占到45%.可见，经过专业培训体育舞蹈教师大理市非常紧缺，呈现出大学教师居多。因此，建议除体育舞蹈协会培训机构开设培训班以为，大理市高校也开设培训班，这些培训班不仅对在校学生与教师进行培训，而且也对外培训，以便体育舞蹈的技术与教学内容得以快速更新与发展。
2.2.2 大理市体育舞蹈场地现状
体育舞蹈的开展必须要有一定硬件设施支撑，如：场地、音响等设备，硬件设施是开展体育舞蹈的物质基础。开展体育舞蹈的教学必须有形体房、标准场、音响设备等。通过调查我们得知，2所培训机构和1所高校，没有一块标准的形体房，都是受到场地设施的影响，没有固定的教学场所，不得不经常改变教学地点，除场地外音响设备配备齐全，高校都是用多媒体与音响教学。由此可见大理市体育舞蹈开展的物质条件基本不能够满足，阻碍了体育舞蹈的发展。
2.2.3 大理市育舞蹈参与者参与动机
参与动机体现参与者对爱运动参与程度与理解程度。通过调查我们得知，强身健体是体育舞蹈参与者的主要动机，占70%排第一；塑造良好的体型，培养个人的气质排第二，占总25%，由此我们可以看出，体育舞蹈参与者主要目的是锻炼身体为主，但是对于真正的对体育舞蹈技术与训练并不了解，也影响了体育舞蹈技术水平的提高。因此，加大体育舞蹈全面有深度的宣传是有必要的，从中提高体育舞蹈的参与人口。
2.3 当前大理市体育舞蹈发展面临的影响因素
首先，大理市参加过体育舞蹈培训班的体育舞蹈教师占总数的40%，并且其中一半都是高校教师；在攻读学位期间培训的教师占到15%。而从未参加过培训的教师占到45%，可见，经过专业培训体育舞蹈教师大理市非常紧缺，呈现出大学教师居多。其次，目前大理市2所培训机构和1所高校，没有一块标准的形体房，都是受到场地设施的影响，没有固定的教学场所，不得不经常改变教学地点。
2.4 促进大理市体育舞蹈的发展对策研究
2.4.1 提高体育舞蹈培训教师的专业能力
加快大理市体育舞蹈教师专业能力培养，首先对当地健身活动点的骨干进行定期培训，提高其业务能力和领导能力，做到持证上岗；其次充分发挥高校的资源优势，尤其是高校专业人才使用，同时利用专业教练员和体育舞蹈专业学生的业余时间进行体育舞蹈健身活动指导，以此弥补体育舞蹈健身教练员和指导员的不足。
2.4.2 合理利用体育舞蹈场地与设施
健身场地是健身的物质基础和基本条件，其直接影响着健身人群活动的积极性和健身效果，相关部门应当加强关注。政府部门加大体育舞蹈场地投资力度并且协调高校或者学校场地，利用当地资源，也就是学校的专业场地与学校专业教师，这些教师在当地体育舞蹈领域知名度也比较高，让体育舞蹈的场地与教师资源进行合理的利用，更好的发展曲靖市少儿体育舞蹈。
3 结论
3.1 大理市经过专业培训体育舞蹈教师大理市非常紧缺，呈现出大学教师居多。
3.2 大理市体育舞蹈参与者主要目的是锻炼身体为主，但是对于真正的对体育舞蹈技术与训练并不了解。
3.3 大理市体育舞蹈2所培训机构和1所高校，没有一块标准的形体房，都是受到场地设施的影响，没有固定的教学场所，不得不经常改变教学地点，除场地外音响设备配备齐全，高校都是用多媒体与音响教学。
【参考文献】
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体育舞蹈论文 篇四
论文摘要：从身体形态、身体健康、身体的吸引力和身体自我能力3个方面，阐述了体育舞蹈对提高身体自我发展的作用，对人们形成良好的体育舞蹈锻炼意识有很大的促进作用。
身体自我观念是指个体上关于自己身体的看法和感觉的总和[1]。在心理学上，自我是一个独特的、持久的同一身份的我[2]。对自我最早的研究区分出了主体的“我”和客体的“我”,主体的“我”是一种能动的，工作于个体内部，负担起组织管理责任以获得自身最大成就的功能；而客体的“我”则是自我知识的总和，是产生自我概念的基础。把自我作为知觉对象来研究，自我也称为自我概念，它作为一种假设的结构用以解释和预测人类的行为，被认为是个体通过自身经验与环境的交互作用而建立起来的自我觉知[3]。自我是具有层次性的，身体自我作为自我系统中最早发展起来的部分是个人对自己身体方面的看法，是整体自我概念中一个基础而重要的部分。身体自我由4个部分组成，即身体吸引力、运动能力、力量和身体条件[4]。而体育舞蹈对提高身体自我发展的作用主要体现在对身体自我的外表和身体自我能力两个方面的影响，其中身体自我的外表由身体形态、身体的吸引力和身体健康等几部分构成。经常从事体育舞蹈可以使运动者在生理、心理及体能三个方面的能力得到明显的提高，对工作、学习和生活的质量有着十分重要的作用。
1体育舞蹈对提高身体形态的影响
体育舞蹈能有效的改善人的身体形态。主要表现在两个方面：一方面，体育舞蹈能促进青少年儿童身体的健康发展和正确的身体姿态的形成；另一方面，经常从事体育舞蹈可以减少人体多余的脂肪，有助于形成或保持一个自我满意的身体形态，从而有利于自信心的提高。而自我满意的身体形态对生活、学习、工作等各方面有重要意义。有调查表明，体育活动对大学生的身体自我描述有积极的影响，每周参加3次以上和累计达到1h的体育活动就能够提高大学生对自己身体描述的认识[5]。也正是因为体育舞蹈对身体形态的特殊作用，使得越来越多的人都主动积极的参加体育舞蹈锻炼。
2体育舞蹈对身体健康的影响
“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性。而通过体育舞蹈可以改进人体形态，改善身体机能，增进身体健康，对发展自我满意的身材有良好的促进作用。随着人们生活水平的提高，对体育舞蹈的重要性的认识也越来越全面，投入到体育舞蹈锻炼当中的人也越来越多。体育舞蹈对身体健康的影响主要表现在以下几个方面：(1)能够提高运动系统的功能。(2)体育舞蹈对促进呼吸系统、循环系统和神经系统的功能也有很重要的作用。(3)对提高人的心理素质和适应能力也有良好的促进作用。
体育舞蹈能够使人的心理素质身体适应能力和社会适应能力得到明显的提高许多研究表明坚持经常性地体育舞蹈，不仅是一种积极性的休息，同时对增强体质有着积极的作用。通过锻炼，能更好地改善大脑的营养状态，促进身体的新陈代谢，不断增加神经系统的稳定性和灵活性，尽快消除身体疲劳，始终能使人保持旺盛的精力[6]。
3体育舞蹈对身体的吸引力的影响
由于体育舞蹈能有效的改善人的身体形态，所以对提高身体的吸引力也有着很好的作用。拥有一个自我满意的身体形态，人们对自身的满意程度会不断提高，同时，自信心也会得到提高。因此，无论在学习、工作和生活中都能拥有一个积极的情绪，而积极的情绪对人体经常活动起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动的效率，有助于发挥出自己的最大能力，从而使自我身体的吸引力和自我价值感得到明显的提高。
4体育舞蹈对身体自我能力的影响
实践表明，通过体育舞蹈锻炼能有效提高身体自我能力。例如：人们可以通过练习华尔兹、狐步和伦巴等节奏稍慢的这一类型的体育舞蹈项目，使人们得到高层的幸福感，即精神的幸福，是一种摆脱了一切人世束缚苦恼的超现实的幸福。而对于主观幸福而言，人的主观身体感受比客观身体形象更重要。当一个人感到空虚时，他可以通过体育舞蹈来充实生活，消除空虚感，提高人的自我调节能力。同时，人们可以通过参加集体舞蹈表演和团体舞等团体活动，来提高自己的协作意识和集体主义荣誉感，有利于处理生活、学习和工作当中的各种关系，以提高身体自我的吸引力和适应能力。此外，有研究表明，经过一段时间的系统专业训练，人的舞蹈技能会有所提高，而随着舞蹈技能的提高而产生的骄傲和愉快的情绪能促进高自尊心的发展。
总的来说，体育舞蹈对提高身体自我发展有着良好的促进作用。经常从事体育舞蹈锻炼能够使人拥有健康的身体、充沛的体力、极强的自信心和适应能力，形成科学的身体自我概念、良好的身体自我调节能力和高自尊心，无论在学习、工作和生活当中都能表现出旺盛的生命力。
参考文献：
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体育舞蹈论文 篇五
1、体育舞蹈
体育舞蹈也被称为“国际标准交谊舞”，其种类和内容都很多，需要男生和女生的共同配合，它是目前各个高校逐渐普及的一项重要体育运动，并已经开始出现在国际各项比赛中。体育舞蹈大致包括了10个舞种，2个项群，即拉丁舞项群和摩登舞项群，其中，拉丁舞项群包括桑巴、恰恰以及斗牛舞等，摩登舞项群包含探戈、狐步、快步舞等。体育舞蹈的特点，一是具有很强的国际色彩，舞蹈本身蕴含了不同民族的特色，也正因如此使其得到了国际上的普遍认可与欢迎；在艺术上，体育舞蹈将每个民族的特色用肢体动作进行传达，也使其作为一项重要的国际赛事，具有较高的国际地位；二是体育舞蹈具有锻炼性，它作为一种体育项目，可以锻炼跳舞者的身体；三是体育舞蹈具有竞技性，并受到相应规范的约束，国际上的体育舞蹈比赛在逐渐增加，相应的规范也在不断完善；四是体育舞蹈具有普适性，由于它难度水平较低，所以很多群众都能较快的学会该舞蹈的步伐与技巧，加之于它对周边的环境、硬件设施的不约束性，使其在群众当中得到了更广泛的普及，因此，体育舞蹈还具有普适性。
2、素质教育
素质教育是相对于传统教育的一种新的教育教学要求，它要求教育能够与人的发展和社会实际需要相一致，并能够通过教育全面提高学生综合素质，素质教育条件下尊重学生的主体性与主动性。我国社会主义现代化建设要求实施素质教育，它体现了基础教育的性质、宗旨与任务，有助于把全面发展教育落到实处，是目前基础教育改的时代主题和紧任务。本文在研究中，结合体育舞蹈，将素质教育理解为以周边的环境以及社会的发展需要为基础，保证学生的全面健康发展为根本特征的一种教育方式，对提高学生整体素质，深入挖掘学生潜能，尊重学生的个性发展具有重要作用。
二、体育舞蹈在素质教育中的功能
1、体育舞蹈有利于素质教育下学生体魄的增强
国外的一些研究人员在将体育舞蹈和其它的运动进行对比的过程中，通过对不同运动条件下，学生体能消耗和心率变化的测量发现，体育舞蹈可以起到强身健体的功能。学生在每天的学习过程中，有很长时间都处于坐着的状态，长此以往就会让学生在身体与心理上处于一种极度紧张的状态，最终使其很易出现疲惫感，而学生如果能够经常参加一些体育舞蹈活动，他们的肌肉可就能够慢慢放松，逐渐改善他们的血液循环与呼吸循环，使学生大脑的灵敏度及平衡性得到有效改善，以此来使学生们的体质得到增强，以此抵抗病毒的侵袭，保持更加长久的身体健康状态。此外，经常参加体育舞蹈活动，有利于塑造学生形体，纠正因为错误的学习姿势而造成的形体扭曲，使得学生们的形态更加匀称与饱满。综上，体育舞蹈可以帮助学生们强生健体，以及保持一个良好的体态。
2、体育舞蹈有利于素质教育下的学生心理调节
经调查发现，不少学生都会在自身学习压力的影响下而出现一些心理疾病。学校为培养学生的独立思考能力，在某种程度上影响了学生之间的交流与互动，这样很容易产生自我封闭的现象。但是，如果学生都能够在优美的音乐声中偏偏起舞，通过舞蹈来缓解学习中的压力，就十分有利于学生的心理调节，能够帮助他们忘却平时学习的疲劳，全身心的投入到舞蹈当中，得到全身心的放松。因此，体育舞蹈可以缓解因为学习压力而造成的精神极度紧张的状况，消除平时学习中的疲劳，帮助学生调整自己的情绪。
3、体育舞蹈有利于素质教育下学生思想品德水平的提升
大部分学校都开设了思想品德课程，但是由于其与学生专业脱节，致使学生缺课现象十分严重。而体育舞蹈这种通过跳舞的方式，对学生进行潜移默化地思想道德教育更能够让学生去接受。首先，学生在参加体育舞蹈这项活动过程中，可以有效陶冶学生们情操，提升学生的审美观，让学生能够在正确价值观的引导下开始追求美；其次，体育舞蹈需要男女同学相互配合，这对于学生团队意识的培养也起到一定的作用；再次，体育舞蹈作为一种竞技体育，可以在逐步的练习中潜移默化的影响学生，使其具备吃苦耐劳的精神和坚强的品质；最后，由于体育舞蹈具有较强的规范性，对学生的每一个动作都有严格的规范要求，因此体育舞蹈可以培养学生最受纪律、服从管理的思想。
4、体育舞蹈有利于素质教育下学生社交能力的提升
学生在成长过程中都渴望交际，渴望与更多的人成为朋友，并积极参加各种社交活动。因为体育舞蹈就可以使不同班级、不同思想的同学聚集到一起，组成一个临时的小团体，在这个团体中，大家的兴趣爱好不同，交往方式也是多种多样的。首先，体育舞蹈实现了个性的基础上交往。在进行体育舞蹈这项运动时，每位学生都需要按照舞蹈的节拍来跳，并充分展现自己的舞技，力争实现自我价值，而不关乎你的性格开朗还是内向，也不关乎你成绩的好坏；其次，体育舞蹈鼓励新时期的学生能够摆脱“男女授受不亲”传统观念，要求男女同学一起完成同一个舞蹈动作，双方可以通过舞蹈互相了解对方，增进友谊。最后，体育舞蹈可以提高人们的审美标准。为能够选择合适的舞伴，男生和女生都会十分注重自己的衣着打扮及言行举止，这样就会潜移默化的让学生能够提高自己的审美标准，这对于学生未来的就业也奠定了重要的形象基础。因此，我们可以说体育舞蹈是可以提高学生的社交能力，也有利于学生在社会中的发展。
三、体育舞蹈运用在素质教育中的价值体现
综合上述体育舞蹈在素质教育中的功能的研究，我们将其在素质教育中的价值体现总结为如下几点：一是体育运动学价值，体育舞蹈本身特点就决定了它符合人体运动一般规律，并能够以其独特的风格成为人们健身的首选，因此它具有较高的健身价值；二是美学价值，通过参加体育舞蹈中的形体训练，可以改善体形体态，体育舞蹈教育为审美教育奠定了基础，尤其是在社会不断发展的条件下，人们对审美的追求愈加强烈，体育舞蹈更是受到了很多审美追求较高人士的青睐，舞蹈可以通过其丰富的肢体语言来美化自身，升华人格，不仅可以达到锻炼身体的目的，同时还可以丰富自身涵养，有助于提高学生的鉴赏与创造美的能力，丰富其精神世界；三是德育教育价值，体育舞蹈中蕴含的除舞蹈本身的美，更重要的是蕴含其中的厚重文化，一种人们生活实践过程中长期的积淀的人文伦理道德观念。体育舞蹈对人格及文化素质品位提出了更高的标准，舞蹈可以展现出人内心深处最真实的情感，如果一个人的心灵是不美好的，那么他是不可能跳不出优美的舞蹈来的，所以，体育舞蹈具有一定的思想品德教育功能，对于学生思想品德具有一定的指导意义。
四、结束语
体育舞蹈专业论文 篇六
摘 要 通过对2002-2012年间中国体育核心期刊网上及中文期刊数据库上发表的有关体育舞蹈的科研论文总数3326篇，主要选中16种核心期刊上的97篇进行分析研究，发现，我国的论文数量很多，核心期刊上的文章只有97篇，只占3%说明我国的科研论文质量很低。研究内容上集中在体育舞蹈教学而体育舞蹈的训练、交叉学科方面涉及很少内容。本文从我国体育舞蹈的年刊载数量、内容涵盖、研究方法、作者情况、论文呈现特点等方面进行科学分析。旨在为我国体育舞蹈科研水平提供科学性和实效性。
关键词 体育舞蹈 科学研究 体育研究
一、前言
体育舞蹈最初是在西方国家开展的，最早出现在中国是受西方文化的影响，20世纪30年代以交际舞的形式传入上海，然后迅速在我国的各大城市广泛流行起来。20世纪80年代，随着我国改革开放的进一步深入，体育舞蹈在我国进入了一个新的发展时期。在这30多年的发展中，我们取得了一定的成绩，在2011年第86届英国黑池舞蹈节上我国选手崔翔、杨志婷获21岁以下摩登舞亚军；业余新星组：吴柳福、杜玉君获亚军，崔翔、杨志婷获第三名，但是和高水平国家来比的话还存在差距。经过这十年的研究科学分析，总结经验、找出规律，以及存在的问题，需要以后继续努力地方向。旨在为我国体育舞蹈的发展提供更有利的理论支撑，使我国的体育舞蹈朝着更快更高更强的目标前进。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
以2002-2012年间发表在中国知网、万方数据库、维普中文期刊数据库收集的这10年间，发表在《体育与科学》、《体育科学》、《体育文化导刊》、《体育学刊》、《中国体育科技》、《北体学报》、《首体学报》、《武体学报》、《西体学报》、《上体学报》、《广体学报》、《南体学报》、《山体学报》、《成体学报》、《沈体学报》、《天体学报》16种中文体育类核心期刊以“体育舞蹈”为关键词进行检索的科研论文有97篇为研究对象。
（二）研究方法
1.文献法
通过学校图书馆检索中国知网、万方数据库、维普中文数据库，查阅这10年间发表的论文数量97篇。
2.数理统计法
对收集到的科研论文进行整理分析，运用EXCEL软件进行数据处理，并统计分析制作表格。
3.逻辑分析法
将搜集到的科研论文按照发表的时间、研究的基本内容、研究的方法、科研作者的情况、科研项目等内容，运用逻辑分析的方法进行归纳总结。
三、研究结果与分析
（一）论文的基本情况
1.论文的发表数量
据统计，2002-2012年间16种核心期刊上发表的有关体育舞蹈的论文97篇。但是每年的发表量不均衡，就2003、2005、2010年发表的数量上了10篇，可以看出我国的体育舞蹈研究存在严重的不足。这是因为体育舞蹈传入我国的时间较短，专业舞蹈者和研究人员数量比较少。
2.论文内容分析
对97篇论文进行科学分析，发现我国的论文研究比较广泛，研究内容却存在严重的不足。主要研究集中在体育舞蹈与理论、体育舞蹈与教学、体育舞蹈与高校课程方面。体育舞蹈与理论方面，有刘若男的《汉画像石（砖）中的舞蹈动作研究》中，研究我国汉代的舞蹈动作，有助于我国体育舞蹈的创编。体育舞蹈与教学，在教学方面的研究，文章很多主要集中在内容、方法等，教学评价的文章较少，以后的研究在这方面需要重视。体育舞蹈与高校课程方面，主要都是研究在高校开设体育舞蹈课程的研究。而在心理学、生物力学等方面的研究很少。生物力学的文章应该多研究，对于运动员选材、运动损伤都有很大的帮助，这需要以后的科研方面进行大力度的研究，具有很高的实用价值。
（二）作者情况分析
统计分析97篇论文，主要以第一作者为主，标明年龄的有84篇，没有标注的有13篇。统计可知，35岁以下的有14人，占16.7%；35-45岁有32人，占38.1%；46-55岁有31人，占36.9%；55岁以上的有7人，占8.3%。年龄较大的科研工作者慢慢退出研究队伍，这是我们缺失的资源。因为他们年龄较大资历较深对科研工作具有较多的经验，他们的淡出势必影响科研工作的质量。要求我们年轻老师加大和年纪大的科研工作者进行合作，一是学习他们的经验，二是提高年轻教师的科研能力。为我国的体育舞蹈科研继续努力，为我国的体育舞蹈做出贡献，让我们的体育舞蹈有更大的进步。
（三）论文所呈现出的特点
前沿性的文章是有的，但不是很多，这也是我国体育舞蹈并不是强国的原因之一。体育舞蹈科研水平反映着我国体育舞蹈的竞技水平的高低，竞技水平也影响着我国的体育舞蹈的科研状况，这两者是相互影响。
四、建议
（一）在我国体育舞蹈理论、体育舞蹈教学、体育舞蹈与高校课程等大量科研成果的基础上，加大对训练、技术分析、生理学、生物力学、运动员选材、运动损伤等内容的研究。
（二）目前论文的研究方法很多，主要运用的是文献法、逻辑分析法、调查统计法，大多都是运用一种研究方法。要求我们的科研工作者们在以后的研究工作中，加大研究方法的多样，尝试运用各种方法进行研究。
（三）在科研项目上，应该加大对其的资助力度，为科研工作者提供人力物力财力支持。
参考文献：
[1] 田文斌，马莉。体育舞蹈技术动作意象引导的实验研究[J].
体育舞蹈专业论文 篇七
关键词：职业能力 民族地区 体育舞蹈
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）04（c）-0226-02
体育舞蹈属于近些年来才逐渐发展起来的新兴体育学科，是一项集体育竞技、舞蹈、表演等多种艺术相交融的体育表演专业，目前中东部发达地区体育舞蹈发展正处于高潮态势，许多高等院校也相继开设了体育舞蹈这门专业课程，众多艺术培训机构也将体育舞蹈作为招牌R到行艺术培训。而西部地区体育舞蹈的发展明显落后于中东部地区，尤其是西部民族地区的高校体育舞蹈发展更是发展缓慢，什么原因导致这一现象？基于此，该课题试从职业能力视角对西部民族地区高校体育舞蹈课程改革进行研究，找出相关原因，提出几点建议。
1 研究对象
该文以职业能力视角下民族地区高校体育舞蹈课程改革为研究对象，以黔南民族师范学院、贵州师范大学、吉首大学、铜仁学院、凯里学院为调查对象。
2 研究方法
2.1 文献资料法
利用知网搜索关键词“职业能力”和“体育舞蹈改革”查阅相关论文与期刊文献，利用黔南民族师范学院图书馆和体育学院资料室查阅相关文献，为该文提供相关文献资料参考。
2.2 问卷调查法
前往黔南民族师范学院、贵州师范大学、吉首大学、铜仁学院、凯里学院等高校发放问卷，根据论文需要，询问相关专家对问卷的信效度进行检验，设计符合民族地区实际情况的问卷进行发放，并采用重测法进行检验，得出r=0.83（P
2.3 统计方法
对问卷调查的数据进行计算机软件SPSS13.0和Excel进行数据整理，并进行定量分析，完整归纳出民族地区体育舞蹈教学的现状情况，通过数据反映出现实存在的问题。
3 研究结果与分析
3.1 民族地区高校体育舞蹈课程教学现状
3.1.1 体育舞蹈师资状况
调查发现，大部分体育舞蹈教师还教学创新能力较弱，极个别教师会将本民族的音乐和民族特殊的舞蹈动作融入体育舞蹈教学当中，大部分体育舞蹈教师上课经常配备教案，有时只是为了应付学校检查而偶尔配备，而且教案设计不合理也不科学，教案设计过于死板，没有创新，教师采用的教学方法也过于传统，示范法是主要的教学方法，而讨论法、发散性思维法、对分课堂等比较流行的方法在民族地区运用的比较少，尤其是视频学习法，所调查的学校几乎没有一所学校采用；在教学评价能力上，只有个别教师会采用多元进行评价，根据学生的不同性格几学习程度进行用针对性评价，鼓励性评价所在比例也是屈指可数，大多数老师评价能力过于传统与死板；教师科研能力是体现教师职业能力的重要标志，是教师对课堂教学的一个总结性述评，教学与科研是相辅相成的关系，但是在调查的过程中，大多数教师的科研能力还是处于一个较弱状态，每年数量及申报课堂数量总比其他学科、其他专业的教师数量低得多，许多教师为了评职称也都是为了应付式的去完成工作，全心全意将科研与教学两头挑的教师数量极少。
3.1.2 体育舞蹈专业生职业能力调查现状
据调查可知，许多大学对于开设《大学生职业生涯规划》这门课程呈现无所谓态度，而且学校也只属于选修课程，很多大学生更显得无关紧要，体育舞蹈行业属于一个新兴的行业，对于人才职业能力的要求也是比较苛刻。在调查过程中发现，大部分体育舞蹈专业对自己的职业规划还是比较清晰、客观，这部分体育舞蹈专业学生基本上都会对自己做一个四年的规划，有的在上课空余时间出去兼职代课，有的在课余时间继续进行体育舞蹈专业课程集训，进行各项比赛与演出，少部分学生对自己四年生活漫无目的，得过且过，基本是抱一个混文凭的态度；同时，发现大部分学生比较注重专业技能素养，而对于本专业以外的人文素养、其他相关学科知识的素养重视程度不够，但是也有个别学生不仅技术素养较高，在其他领域也凸显出其不同凡响，这就是当今社会需要的“一专多能型”复合型人才。
3.2 制约民族地区高校体育舞蹈课程改革因素
3.2.1 经济条件落后是制约改革的根本原因
调查的几所高校均属于民族地区的高等院校，交通不便，第二、第三产业发展缓慢，经济较为落后，人们生活水平较为艰苦，当地政府目前还是重点将资金投入到当地的市政以及城市的基础设置建设当中，很难拿出一部分资金来投入到高校体育课程改革建设当中，体育舞蹈课程的改革可想而知。
3.2.2 领导的重视程度直接高校体育舞蹈课程改革的进程
学校领导是否重视学校体育教学课程改革的发展，重点看是否重视体育课程经费的投入以及体育教师的工资福利、岗位培训进修和职称晋级。在调查的几所学校当中，普遍存在学校领导对学校体育教学课程改革的认识程度还不够，对体育教学课程改革相关指标和内容不够了解、相关目的和意义不够清楚，对体育教学课程改革的重要性和迫切性不够清晰，这在一定程度上阻碍了体育舞蹈教学课程改革的良性发展。
3.2.3 专业教师的短缺，学生落后的观念也是影响改革的重要原因
调查中发现，很多高校任体育舞蹈的教师都是一些中年教师，他们很多都是在网上以及视频里现学现教，专业技能、技术无法满足学生的需求，教学模式、教学方法过于陈旧，教学评价的手段还停留带20世纪90年代模式，根本无法满足专业性技能教学与比赛的要求；学生落后的观念也是影响体育舞蹈课程改革的重要因素。体育舞蹈是一个新兴的体育与艺术相交融的专业，在中西部发达地区很多高校都将此设为专业，毕业生的就业行情也是受到社会的广泛好评。体育舞蹈专业生的就业资薪都是其他体育专业的好几倍，甚至几十倍。所以，在民族地区高校里积极宣传体育舞蹈专业，让学生更多的了解这个专业未来的发展前景大有必要。
3.3 基于职业能力培养探讨民族地区高校体育舞蹈课程改革策略
3.3.1 转变观念，将“走出去与引进来”相结合
高校体育舞蹈课改必须从教学主客体抓起，体育舞蹈教师必须转变观念，不可关起门办学，尤其是一些中年教师、更应该多去一些发达地区进行职业技能培训、教学模式以及教学方法的转变，当然，我们也不能生搬硬套的拿别人的东西“复制”过来，而是要求将优秀的、先进的教学方法、模式等新的“东西”进行自我消化，结合民族地区独特的自我优势环境进行融合创新，是之更符合民族地区的学生及大众的喜爱，更符合民族地区的“口味”。同时，高等院校领导班子也要转变观念，要多去出去走走，都出去见识，多去了解体育舞蹈专业的社会需求，回来再进行人才培养改革与修订。
3.3.2 文舞双全，实践与理论协同并进
民族地区的高校体育舞蹈学员必须在专业技能上在完成教师布置的任务基础上，还需花大量时间进行自我“内化“，这里的内化不光指课下勤学苦练，更正要多看视频，多练习，多思考，多发现，发现如何将本民族的优秀文化结合现代体育舞蹈而进行内化；理论与实践相结合发展，要求体育舞蹈学员打开视野，不要把自己的视野仅仅局限在体育的领域，而是要进行社会人文科学和自然科学相结合的学习，扩宽自己的视野，跳出体育舞蹈看体育舞蹈，这个时候你会发现体育舞蹈的前景更宽，多读些社会学、心理学、教育学、人类学艺术学等知识的书籍，不断的完善自己的知识结构面。
参考文献
[1] 王淑涨。论高职院校的职业能力培养与创业教育[J].教育评论，2012（1）：24-26.
[2] 邓翎。以就业为导向的健美操专业人才综合职业能力培养研究[J].武汉体育学院学报，2010（6）：96-100.
[3] 孙群群，华明舟。高校体育教育专业学生文化素质教育问题研究[J].亚太教育，2015（22）：250.
体育舞蹈专业论文 篇八
论文关键词：体育社会化；多样化；体育发展；表演本科专业(体育舞蹈方向)
论文摘要：为了更好地适应当前体育社会化和多样化的发展需要，按照教育部1998年颁布的全国《普通高等学校本科专业目录》和1999年颁布的《高等学校本科专业设里规定》的有关要求，结合当前我国社会和市场对体育发展的需要，从我院“十五规划”和现有办学条件出发，经过科学的调查与分析，我院有必要、也有能力增设表演本科专业(体育舞蹈方向)，为国家和社会培养体育舞蹈方向的专业人才，同时提升我院的整体办学实力。
1、我院增设表演本科专业(体育舞蹈方向)的必要性
1.1增设表演本科专业(体育舞蹈方向)是现代社会发展、提离中华民族素质和人们生活质量的需要
江泽民总书记在北京大学100周年校庆大会上的讲话中指出：“当今世界科学技术突飞猛进，知识经济已见端倪，国力竞争日趋激烈。”当前，以信息技术和生物工程为代表的世界科学技术发展，特别是信息技术的发展给人的神经系统带来高强度负荷，对机体提出了更高要求。人们的物质、文化生活水平大幅度提高，劳动工作时间不断缩短，余暇时间不断增多，一种健康、愉悦、高雅的生活方式就会形成。人民群众对文化体育娱乐活动的要求将更为迫切。从体育舞蹈的起源、发展来看，其新颖的形式、对个人心灵感受和人生体验的强烈表现力等特点，特别符合人们现代生活的需要。因此，增设此专业无疑对人民群众开展积极、健康、高雅的活动，贯彻江泽民同志对体育必须代表先进文化的前进方向的要求，抵制邪教活动具有十分重要的意义。
近年来，我国体育舞蹈发展十分迅速，其活泼的活动形式，丰富的文化内涵，广泛的社会交往等，倍受广大群众特别是青少年的青睐。据不完全统计，目前全国共有各种舞蹈学校近千所。正如国家体育总局袁伟民局长在第2届全国体育大会组委会上所说：“许多非奥运会项目如中国象棋、围棋、健美操、体育舞蹈等，由于对场地、器材要求不高，投人小、参与程度高、更贴近群众的生活，有着雄厚的群众基础。在增强体质、开发智力、丰富和满足人民群众业余文化生活等方面有着不可替代的作用。”1991年5月，“中国体育舞蹈运动协会”正式登记注册，这个项目现已纳人全国体育竞赛之列，并作为社会体育的重要内容在各地广泛开展。
1.2增设表演本科专业(体育舞蹈方向)是适应中国加入wto的需要
根据日内瓦wto统计和信息系统局按服务的部门(行业)划分，把全世界的服务贸易分为12大类。娱乐、文化与体育服务就是其中的一个大类。wto主张各成员根据自身的发展状况及竞争力，实行逐步自由化，它也允许一国在加人服务贸易总协定时，根据自身情况提出开发市场的承诺。一旦大幅度开放教育市场，一方面可能加剧西方国家价值观念对发展中国家意识形态的渗透和对其民族文化传统的冲击，另一方面我们可以及早准备，采取措施，保持具有中国特色的文化、体育内涵。如体育舞蹈专业方向能够确定，我们就可能与世界体育舞蹈组织相联系，促进这个娱乐、文化与体育服务项目的开展。同时又能够更快地学会掌握运用好国际游戏规则。
尽管目前我国也有选手参加世界关于体育舞蹈的4大公开赛，但在专业、学术的交流，特别是专业人才培养模式等方面还缺乏广泛和应有的联系，由此更增强了我们开办此专业的紧迫感。
1.3增设表演本科专业(体育舞蹈方向)是对北京举办奥林匹克运动会支持的需要
2001年7月，我国成功获得了2008年奥林匹克运动会的主办权，举办奥运会期间，肯定有大量的外国友人来中国观摩比赛或观光、旅游，作为体育院校也将为国际友人所关注。体育舞蹈作为宣传、交流的手段必将展现出独特的魅力。
纵观历届奥运会开幕式，大型文体活动的表演、设计、编排都是重头戏，体育舞蹈作为其中一项重要内容，得到了专家广泛的肯定和观众的好评。因此，现代每届奥运会举行时，一般都要相应地举办规模盛大的艺术展览和表演，努力使体育与艺术相结合。许多国家的奥委会还为此设置了专门的艺术委员会，运用行政手段来加强这项工作，使体育与艺术两者紧密联系、相得益彰。奥运会的兴衰史告诉我们，离开了艺术的体育是不完善的。我们可以十分有把握地预测，2008年我国主办奥运会，肯定将组织一大批既懂得体育、又熟悉艺术的专门人才参加工作，特别是开幕式和闭幕式的大型活动。如果我院能够从2003年开设表演专业(体育舞蹈方向)，这个专业所培养的人才正好能在2008年的前3年派上用场，从而对北京奥林匹克运动会作出直接或间接的贡献。
1.4增设表演本科专业(体育舞蹈方向)是我国文化、教育和体育事业发展的需要
江泽民总书记指出：“一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林。”作为国家创新体系重要组成部分的高等学校，担负着通过科学研究获得新的基础科学和技术科学知识，以及培养具有较高技能、最新知识和创新能力的人才资源等重任。1999年《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“实施素质教育，必须把德育、智育、体育、美育等有机地统一在教育活动的各个环节中。”“高等教育要重视培养大学生的创新能力、实践能力和创业精神，普遍提高大学生的人文素质和科学素质。”从现代舞蹈的发展史也可看出，现代舞是20世纪初期在欧洲兴起的现代主义艺术的一部分，它追求自由表现和形式的独特，因而，体育舞蹈作为艺术教育和体育的组成部分，它在素质教育中的作用是十分明显的，而且随着社会的发展这种作用越来越明显地显示了出来。
站在文化的高度来分析体育的内涵，体育舞蹈既是文化的一项重要内容，也是体育的一个重要项目。它集服装美、音乐美、形体美和舞蹈美等于一身，以高雅、健康、文明的活动形式宣传先进文化，推广体育活动，为广大群众喜闻乐见，特别是深受青少年的喜爱。证明体育舞蹈具有十分丰富的文化和体育内涵，目前已被列为奥运会表演项目。因此，开设表演专业(体育舞蹈方向)是体育院校办学不可缺少的一个重要内容，是体育院校专业调整设置，拓宽专业口径的一个极其重要的方面。
1.5增设表演本科专业(体育舞蹈方向)是湖北省教育和体育事业发展的需要
2001年10月教育部印发了《关于做好普通高等学校本科学科专业结构调整工作的若干原则意见》，要求各高校以发展高新技术类专业和与地方经济紧密结合的应用型学科专业为重点，全面进行学科专业结构调整。这为我院专业结构调整，主动为地方服务创造了契机。我院党委、行政及时抓住时机，2002年初决定率先在全国体育院校中成立“体育艺术系”，将以技能主导类、表现难美性，固定组合多元动作结构并以评分为标准的一类项群(除武术已列为民族传统体育专业外)，归属于体育艺术系。为推进艺术教育的开展，不断扩展专业方向创造了组织条件。
去年，我院的管理体制发生了变化，从国家体育总局直属体育院校划归地方管理为主，这又为我们带来了新的发展机遇。湖北是教育大省，具有区域、环境、人才方面的优势，如果能批准我院开办艺术类表演专业(体育舞蹈方向)，必将有效地扩大我院办学规模和效益，为湖北培养体育舞蹈专业方向的人才开辟新的途径，对体育和艺术学科的相互交融进行新的探索，为湖北建成教育强省做出贡献。在为地方服务的同时，也可用我院在全国特别是中南地区的影响，为国家培养出更多的体育与艺术相结合的复合型、应用型人才。
2001年9月，湖北省政府王少阶副省长在“湖北省人民政府与国家体育总局共建武汉体育学院协议签字仪式”上，要求湖北省体育局、湖北省教育厅等有关部门在武汉体育学院实行“共建”和“共管”后，主动支持武汉体育学院的发展，要把武汉体育学院的发展纳人湖北省教育和体育事业发展的总体规划，加以统筹考虑，实现体育资源和教育资源的优化配置，力争经过5--10年的努力，把武汉体育学院办成“国际知名、国内一流”的多科性体育大学。湖北省政府对武汉体育学院如此的高度重视，有力增强了我们争办一流体育大学，不断增设新专业的信心与责任感。
2、我院设置表演本科专业(体育舞蹈方向)的可行性及发展前景
我院在《“十五”事业发展计划》的修改意见中明确提出宏伟的发展目标，即：“经过‘十五’期间或更长一段时间的努力，将学院建设成以体育学科为主、竞技特色突出、相关学科优势明显的国际知名、国内一流的多学科性体育大学。”这就要求学校无论是在专业的总数，还是在专业门类方面都要不断扩展，以适应社会的不断发展。
2.1专业人才市场预测
据国家人事部的2002年第一季度全国人才市场供求信息，在求职人员中，文艺体育是我国人才市场求职的热点之一。但在供需比上存在一定的差距。这说明文艺体育岗位的设置、专业的结构亟待调整。为此，北京舞蹈学院率先增设了表演专业(国际标准舞方向)。2001年度经教育部备案或批准的新专业名单中，广州体育学院又设立了舞蹈学专业，以适应人才市场求职的需求。另据我们了解，天津体育学院与北京舞蹈学院也联合开办了体育舞蹈专业方向。
据调查，全国普通高校体育课部目前比较普遍地缺乏体育舞蹈专修教师，各地舞蹈学校也缺乏专门经过体育舞蹈训练的教学人员。此外，各地文化(艺术)馆从事体育舞蹈的专业人员也十分匾乏，特别是从事社区体育的社会体育指导员更加缺乏体育舞蹈指导人员。另悉，为了推动体育舞蹈的发展，适应广大人民群众，包括普通高校体育教学的要求，许多行业部门都在积极筹备行业性的体育舞蹈比赛。国家教育部也在筹办首届全国大学生体育舞蹈比赛。这些信息、动向，都从一个侧面反映出体育舞蹈专门人才的需求程度。
从今年我院第1届体育舞蹈专修班毕业生择业一次性到位率达100%的就业情况可以预测，培养表演专业(体育舞蹈方向)的复合型人才能够有效地拓宽就业门路，适应大学生就业的需求。
2.2我院已经具备开办表演本科专业(体育舞蹈方向)的学科基本条件
开办表演本科专业(体育舞蹈方向)既需要有良好的体育人文社会科学学科基本条件，又需要有坚实的表演专业基础。2001年12月，我院已被国家体育总局命名为“体育社会科学重点研究基地”。目前，我院表演类项目共有教师30名(含返聘教师5人)，其中体育舞蹈教师5人，音乐教师4人，形体教师3人。29名教师中正教授3人，副教授12人，讲师12人；博士2人，硕士6人。专业基础理论课教师12人(含外聘教师3人)。近几年来，教师编写并正式出版《艺术体操》、《大型团体操的创编与表演》等有关专业教材4部，撰写《体育舞蹈动作要素》等体育舞蹈论文13篇以及教学研究论文100余篇，并获国家体育总局科技进步二、三等奖3项，国家体育总局教学成果奖3项。在2000年、2001年全国体育舞蹈锦标赛、全国体育院校体育舞蹈比赛中夺得金牌4枚，多个单项取得前3名。在省、市级体育舞蹈比赛中，多次、多项获得金牌，体现出我院在体育舞蹈方向具有较高的教学、训练竞赛和科研水平。
我院现有体育舞蹈场地900 m2。“十五”期间还将完成或动工建设40 000 m2 的教学场地和场馆，其中包括体育舞蹈、艺术体操场馆。此外，我们还可利用多媒体等先进设备进行教学，保证人才培养质量。目前有87,名学生从事体育舞蹈专选班的学习，数千人次参加了体育舞蹈课程的学习。
2.3我院已经具有开办表演本科专业(体育舞蹈方向)的人才基本条件
近几年来，我院一直重视艺术教育。并把体育舞蹈作为一项重要内容来抓。1998年以来，开设了体育舞蹈专修班，招收体育舞蹈特长生8名。特别是与体育舞蹈专业方向相关的一些重要理论与实践课程，如体育美学、体育哲学、运动心理学、体育摄影、体育绘图、形体训练等课程都已开设，并已逐步形成体系。本专业开设之后，除个别专业基础课程需要专门引进教师或采取一些特殊措施外，本院教师能承担本专业90%的课程。
体育舞蹈教学、训练水平不断提高，在同类体育院校中占有一定的优势。除参加全国、省、市比赛外，还参加了地方性的大型文体活动的表演以及全国体育院校大学生风采比赛，了解和掌握了全国体育舞蹈的竞技水平以及专业方向发展的动态，不仅取得了可喜的成绩，更重要的是培养了一批具有较高水平的(一级)运动员和裁判员，为申报表演专业(体育舞蹈方向)提供了支撑。
从我院专业开设情况看，表演专业(体育舞蹈方向)与体育教育、运动训练、民族传统体育以及社会体育专业都紧密相联。因此，可以充分利用这些专业的特点与优势，培养较高质量的表演专业(体育舞蹈方向)的复合型人才。同时，我们还可以借用武汉音乐学院、华中师范大学音乐系已开办的中国民间舞、中国古典舞表演专业方向和开设的舞蹈与形体等方面课程的优势与经验，为开设本专业提供更有利的师资人才与环境条件。
与此同时，我们将根据《武汉体育学院本科表演专业(体育舞蹈方向)教学计划(草案)》，有计划地从艺术类院校引进专业基础课、视唱练耳、音乐欣赏等课程的专门人才，不断加强与艺术类院校的合作，使专业人才培养所需的师资队伍建设得到落实。
诚然，表演本科专业(体育舞蹈方向)是我院的一个新办专业，尽管在组织、学科、课程、师资队伍等方面已经具备了一些基本条件，但还缺乏建设该专业的经验，特别是对专业人才培养模式以及课程结构体系还需要作进一步专门而深人的研究与探索。我们准备继续深人到社会和兄弟院校，虚心学习，加强合作，真正办出本专业的高质量，使之成为我院的一个特色专业。
3、结论
体育舞蹈论文 篇九
［关键词］大学；课程改革；体育教学；体育舞蹈
Abstract:Offeringsportdancingcourseincollegeisareforminphysicaleducationofcollegeanduniversity.Thesportdancinghasgraduallybecomeoneofthemostinterestingandpopularcoursesamongundergraduates.Thereasonswhycollegestudentsaresointerestedinthiscourseha,thepracticeofsportdancingcourseinourcol,theauthorshavebrieflysummarizedtheeffectsandenlightenmentsofthisreform.
Keywords:university;reformincourse;physicaleducation;sportdancing
体育舞蹈也称国际标准舞，内容包括拉丁舞、摩登舞、交谊舞，最早创立于1925年，是在传统宫廷舞和舞厅舞的基础上，对这些舞蹈进行美化和规范化，并制定了比赛规则而创立的。现已发展成两大类、10个舞种：第一类是拉丁舞，包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞；第二类是摩登舞，包括华尔兹、探戈、快步、狐步、维也纳华尔兹五种舞［1］。
由于国际标准舞具有体育竞技的明显特点，从1964年开始，很多国家先后将国际标准舞更名为“体育舞蹈”，把它纳入了体育的竞技范畴，以此来得到政府的支持和投入。1992年，体育舞蹈精彩的表演轰动了巴塞罗那奥运会，引起了国际奥委会的重视。1997年，拥有74个会员国的“国际体育舞蹈联合会”正式成为了国际奥林匹克委员会成员［2］。体育舞蹈作为一项新型的运动越来越多地得到世界各国的重视。
一、普通高校开设体育舞蹈课的意义
上个世纪八十年代体育舞蹈在我国迅速发展，1997年，经国家教委全国高等学校体育教学指导委员会审定，体育舞蹈列入了体育必修课程，在全国普通高校试行，一些高校陆续开设了体育舞蹈课。在调查大学生对体育舞蹈喜爱程度时，84.5%的女大学生和75.4%男大学生喜欢或非常喜欢体育舞蹈［3］。大学生为什么喜欢体育舞蹈呢？这是因为，第一，体育舞蹈对参与者的文化素质要求较高，而大学生是具有高文化水平和素质的群体，审美情趣和审美水平高，有较强的分析判断能力，有很强的理解能力，便于更好地掌握体育舞蹈。第二，大学生对新事物接受能力强，才思敏捷，感情丰富。第三，大学生学习任务繁重，大脑负荷重，体育舞蹈课既学了新知识，又可以使大脑得到积极地休息，在悦耳的音乐伴奏下翩翩起舞，使人忘记烦恼，精神放松，心情舒畅，非常适合大学生对运动美、形体美、表情美、音乐美、心灵美的感受，有助于提高他们的艺术修养［4］。第四，年轻人爱美，爱交际，爱表现自己，爱在竞争中获得满足，参加体育舞蹈训练，能满足他们的这些心理需求。第五，体育舞蹈课拓宽了教学范畴，扩展了体育课的类型，激活了体育教学机制。我校开设体育舞蹈课后，学生始终保持着旺盛的学习和训练热情，甚至许多学生提出增加课时、大三也开设体育舞蹈课的要求。现在我校早操项目也有体育舞蹈，参加训练的学生早早到舞蹈教室等老师指导，这和其他早操项目需要辅导员监督学生起床出操形成鲜明对比。实践是检验真理的唯一标准。学生选修体育舞蹈课的积极性能带动早操等体育锻炼的显著效果，再加上对学生气质的提高，这些都说明体育舞蹈能够成为学生终身自觉体育锻炼的项目，说明设立这门课应该成为体育课教学改革的方向之一。
二、我院开设体育舞蹈课的实践
(一)我院体育舞蹈课开设内容的尝试
根据相关调查资料，北京乃至全国体育舞蹈课在高校中尚未全面铺开。现已开设体育舞蹈的学校教学内容上也各有侧重。
普通高校的体育舞蹈课每个学期约有32学时左右，有的学校安排一个学年，有的学校只安排一个学期。笔者认为安排两个学期是最理想的，第一学期是初级班，第二学期相应提高。体育舞蹈应当教给学生哪些内容，是每个体育舞蹈任课教师都不得不考虑的问题。
北京大学体育舞蹈课初级班在理论部分主要介绍体育舞蹈概况、基本知识、技法、社交舞会与礼仪、学习的价值与意义等。在实践部分学习华尔兹舞、拉丁伦巴舞等的基础动作、基础步型、初级套路组合；学习普通交谊舞（伦巴、快四、慢三、探戈）；以及发展身体素质（腿部力量、平衡、柔韧、协调）的内容。在提高班讲授舞蹈风格、特点与舞蹈技术；讲解体育舞蹈的基本规则和裁判知识。在实践部分学习华尔兹舞、探戈舞、拉丁恰恰恰舞、拉丁牛仔舞、拉丁桑巴舞，以及进行形体与发展身体素质的训练［5］。
天津科技大学开设体育舞蹈课也是两学期。第一学期为初级班，第二学期提高班，各32学时，但是具体教学内容与前者有点不同［6］。从其他高校的课程大纲也都看出，各校在开设体育舞蹈课时教学内容并未统一。笔者所在学校的体育舞蹈课为一学年的选修；第一学期为初级班水平；第二学期为提高水平；除体育舞蹈的基本理论知识讲授外，训练内容以拉丁舞和交谊舞为主。
在舞种的选择与安排上，我们教学中尝试采取把拉丁舞恰恰恰作为第一个舞蹈训练，这是因为恰恰恰欢快活泼，音乐旋律快，容易唤起学生学习的热情和欲望。若按常规把伦巴舞放在第一个，不易进入舞蹈状态，有些学生会中途而退。学校体育舞蹈课首先要调动他们学习的积极性，才能把他们引上喜爱之路。普通交谊舞教学中，我们也把易教、易学的平四作为第一个舞蹈，主要原因也还是把激发学生学习积极性放在第一位。
在内容上，除了教授各种舞蹈基本技术、讲解基本知识外，我们还注重以下几方面知识的传授：第一、乐理知识的传授。舞蹈和音乐是不可分割的两个组成部分，听不懂音乐根本无法跳好舞蹈。第二、提高舞蹈艺术欣赏水平。体育舞蹈不能简单看成一项肢体运动，而是一种文化，是提高学生身体素质和艺术修养的重要内容。第三、了解体育舞蹈竞赛知识和规则。体育舞蹈是竞技体育的一部分，了解竞赛知识有两个作用：一是看比赛时能更好地欣赏比赛，看得明白；二是有比赛机会时能用上。第四、教会学生舞会礼仪、礼节、礼貌和服装化妆的基本知识。第五、适当教授社会交往、人际关系和气质品德知识。
（二）我院体育舞蹈课教学方法的运用
第一，适应舞蹈需要的准备活动。体育舞蹈课准备活动可以选择节奏感强的、容易使学生兴奋的音乐，教师带领大家踏着节拍跳基本舞步。实践说明，这样的准备活动更容易让学生的身体和神经系统快速兴奋起来，可以有效地减少肌肉的粘滞性，加快收缩速度，起到良好的作用。
第二，基本技术和铜牌套路相结合。基本功是体育舞蹈的根基，练舞不练功终生一场空。我国已经获得竞赛冠军的选手去英国拜大师学习，大师还是教基本技术，可见基本技术的重要性。教学中要结合套路教学和练习，重点落在基本技术学习上。我们认为，铜牌套路是全世界顶级专家们集大成的结果之一，初学者学习应从铜牌套路起始，这符合人们学习体育舞蹈的生理和心理规律。对高年级学生的调查中发现，当年凡是追求花样的学生现在基本上都已经忘记，而踏实练基本技术的学生现在还能跳得很好。
第三，充分利用有效手段和工具。多媒体是一种“认知工具”，学生可以通过它欣赏到高水平的体育舞蹈表演和比赛，激发他们要求学习和进步的欲望，感受到比赛或表演的现场气氛，直观地看到选手和演员穿的舞蹈服装，从服装上区分拉丁舞、摩登舞、交谊舞。不仅可以提高单位时间内的教学信息量，而且可以反复观看学习。有条件时，可采取摄像技术，把教师或学生的舞蹈动作摄下来，反复播放或慢速播放，重点观看动作细节。镜子是学习舞蹈的传统工具，可充分利用这个传统工具帮助学生纠正错误动作。
第四，注重音乐的讲解，用好音乐。体育舞蹈在教学中音乐和舞步始终同时进行。一般情况下舞步教会以后就要带领学生辨析音乐节奏，舞蹈动作必须和音乐节奏相吻合。训练学生听音乐的节奏和内涵，是课堂内容的有机组成部分。学生初学时还会有一个现象：慢动作技术能跳出来，一旦要跟音乐一起跳时就跳不出来了。这是因为只有重复达到一定次数，才会产生肌肉记忆。这是因为慢动作跳舞时是边想边跳，而跟音乐时没有大脑思考的时间，技术要领就做不出来了。我们采取的方法是：让学生先慢速做10遍，再中速做10遍，最后跟音乐10遍。如果3次跳得都一样说明已经产生了肌肉记忆。
第五，两支舞交叉教学的方法。所谓交叉教法就是，当学生第一支舞掌握了最简单的组合后，便交叉教授第二支舞。这样做可使学生每次课自始至终保持高度的兴趣。比如从欢快活泼的恰恰恰转到缓慢抒情的伦巴让人感觉很舒服，再从伦巴转到恰恰恰让人感觉很痛快。
第六，创建学习合作小组。为了发挥学生的主观能动性，体现以学生为主体的教学思想，教师在教学中把学生以8人为单位分成若干个小组，让学生互相学习、互相帮助，学得快的带领学得慢的，跳得好帮助跳得差的，这样学生就有了学习的主动性，在合作过程中，帮人者和学习者都能积极主动发挥创造性思维。
第七，完整示范与分解示范相结合的方法。在教授一个新的动作时，先把这个动作完整地演示一遍，让学生对这个动作有一个全面的了解。然后再放慢速度分解示范，从正面、背面、两个侧面进行示范，边示范、边讲解、边让学生跟着跳，一般重复20～30遍后，大部分学生即可基本掌握该动作。然后，教师重点观察学生中普遍存在的问题，统一进行纠正，并示范正确动作，再让学生练习直至正确动作稳定为止。最后才是双人合作练习。
第八，教体育舞蹈意在传授一种文化。体育舞蹈不只是技术、技巧，更重要的它是一种文化，从文化的高度来诠释体育舞蹈，这样一开始就会把体育舞蹈放在较高的大学课堂的平台上，区别于社会上一些商业教舞者，避免只教技术不教文化、只带领学生跳舞不传授理论知识的现象发生。要让学生了解不同舞蹈的风格特点，同一舞蹈在不同音乐伴奏下所要表现的情感和思想，比如说，恰恰恰表现的是两个年轻人在一起戏耍，活泼而欢快；伦巴则表达了人浪漫而抒情的一面；牛仔舞表现的是人诙谐幽默的一面等等。通过这些知识的传授来发挥学生的创造力、想象力，让学生懂得，虽然我们只是业余的，没有专业的跳得好，但我们是有文化、有素质的大学生，有能力把体育舞蹈的文化内涵表现出来。
三、我院开设体育舞蹈课后收到的实效
我院在体育舞蹈教学内容和方法上的初步探索，从五个方面收到了明显的效果：第一，学生们学习体育舞蹈的兴趣明显提高，扭转了前半学期兴趣高后半学期兴趣降低、第一节课跳得兴趣盎然第二节课热情退减的现象。第二，学生掌握体育舞蹈的速度大幅度提高，以前是4～6周学会一个舞蹈，现在是2～3周学会一个舞蹈，两次课简单的组合能随着音乐拍子跳，三次课能做到全班同学跳得整齐划一。一个学期的时间，一般就能学习并掌握恰恰恰、伦巴、牛仔三种舞蹈。第三，听音乐的能力得到了较大程度的提高。过去是舞步会跳了却听不出音乐节奏；老师起个头会跳，老师不起头就不会跳；用上课时伴奏的音乐会跳，换个伴奏音乐就不会跳了。现在大多数学生听力和音乐感觉都有了很大提高，自己找音乐节奏自己起头，甚至有部分学生已经上升到对音乐内容、音乐情感的理解的高度。第四，学生们的形体得到了修正和美化。由于学生们中学阶段长期伏案读书和做题，身体姿态多少都有些不垂直、不挺拔，甚至有的“三道弯”。通过一段时间体育舞蹈的训练，学生们的形体明显得到了改善，人挺拔了，有的学生说感觉我就像长高了，有了这样的自信，精神面貌明显与以前大不相同，形成了良性循环。第五，在今年中国国际标准舞第十一届“院校杯”公开赛上，我院参赛队员战胜众多强手，获得集体舞业余组第三名和普通高校组恰恰恰舞进入半决赛的成绩。这不仅说明我们学生拉丁舞的基本技术得到了专家评委们的认同，同时也说明我校体育舞蹈教学改革基本成功。
从我院开设体育舞蹈课程到确定课程内容、改进教学方法的初步体会看，体育舞蹈课程应当成为大学体育课程改革的重要内容。通过体育舞蹈的教学，不仅让体育舞蹈成为大学生在校期间自觉锻炼身体的喜爱项目，而且成为他们走出校门后终身锻炼的喜爱项目。我们还将在适当的时机组建体育舞蹈俱乐部，进一步深化体育课程改革，为推广体育舞蹈这一新型运动作出自己的贡献。
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体育舞蹈论文 篇十
关键词：高职院校；体育舞蹈教学；制约因素；现状；改善策略
当前，高职院校重视实用性人才的培养，将提高学生的综合素质作为教学重点。高职院校体育舞蹈教学的教学模式和发展趋势要满足时代的发展需求，它对体育教学具有重要的影响和指导意义。高职院校体育舞蹈教学以增强师生体质、提高师生体育素养为主要教学目标，培养师生建立起健康、文明、和谐的体育习惯，教学如何让体育舞蹈在高职院校体育教学中发挥最大的价值，将成为今后的教学重点。
1高职院校体育舞蹈的教学意义
体育舞蹈是时尚运动项目，通过展示艺术化的人体动作来表达人们的情感。体育舞蹈以其独特的动作要求、动作力量、运动轨迹、身体姿势，可以使学生的身体得到锻炼。第一，在高职院校进行体育舞蹈教学具有健身价值。有学者对参加体育舞蹈运动者的心理和生理变化指标进行了监测。心理指标研究结果显示，体育舞蹈能够对调节心情、促进心理健康有重要作用。生理指标结果显示，长期进行体育舞蹈锻炼可以瘦身减肥，起到健美的作用。第二，在高职院校进行体育舞蹈教学还有较高的艺术价值，体育舞蹈不仅含盖了美学、人体科学、运动科学，还融汇了人文学和社会学的精髓部分，能够随着时代的发展而不断吸收时代的色彩，使其具有艺术的魄力，体现了艺术融会贯通的本质。
2高职院校体育舞蹈教学的制约因素
2.1学生舞蹈水平参差不齐。随着各师范院校的扩招，招录学生的素质参差不齐。高职院校的普通学生大多在进校之前没有进行过专业的舞蹈训练，但是高职院校中也有一些具有舞蹈基础的学生，他们在柔韧性、力量等方面有过人的天赋，那些普通学生必须通过后天的刻苦努力才能达到跟别人一样的成绩，将一些天资优越和条件不足的学生放在一起评比，不利于学生建立自信心。2.2教学模式和评价体系滞后。体育舞蹈教学作为高职院校新兴的教学模式，在实际应用时还存在“以教师为主体”的传统教学弊端，没有充分考虑到学生的需求和爱好，虽然通过一定的机械化训练能够提高学生的身体素质，但是也抑制了学生的个性化发展。此外，目前很多高职院校体育舞蹈教学的评价依据还是学生最后的成绩，这种传统的评价方法忽略了学生在运动中的发展和变化情况，没有把学生看作是一个运动的、变化的、发展的个体，将一些天资优越和条件不足的学生放在一起评比，不利于学生建立自信心。2.3缺乏高质量的师资力量。高职院校体育舞蹈教学的发展还没有受到足够的重视，使得高职院校体育教学师资力量不足、教学水平不高、动作不规范、教学工作态度不好，使得学生的多元化需求无法得到满足，学生的个性化发展得不到提高，教师的某些教学示范不正确，不仅会影响教学质量、教学进度，还使得学生的参与性和兴趣下降。高职院校体育舞蹈教学中体育教师的举止行为、体育素养会影响到学生对于体育运动的认知，现存的高职院校体育舞蹈教学都普遍缺乏对教师的素质评价和教师业务专项结构评价，这种缺陷不利于高职院校体育舞蹈教学的发展。2.4缺乏建设经费的投入。高职院校体育舞蹈教学的很多设施都跟不上体育教学的需求，很多舞蹈场地条件简陋，很容易造成师生在运动期间受伤。尤其是近几年来我国高职院校不断扩大招生，学生和教师的人数越来越多，因此现有的体育舞蹈教学条件已经不能满足全体师生的需求，使得学生对高职院校体育舞蹈教学的印象大打折扣，一定程度上也降低了学生的锻炼兴趣。
3高职院校体育舞蹈教学的改善策略
高职院校体育舞蹈教学的教学模式有利于培养学生“终身体育”的思想，能够提高学生的参与性，培养学生的锻炼兴趣。高职院校体育舞蹈教学模式是我国今后高职院校体育教学的一种趋势，因此，有必要对其现状进行分析并总结，完善现有高职院校体育舞蹈教学模式理论，以更好地在高职院校体育教学中进行推广。3.1尊重学生的主体地位。随着素质教育不断深入，“以生为本”的教学理念也渗透到各个学科。高职院校体育舞蹈教学的教学模式也应当转变教学理念，以满足学生的需求为教学依据。以生为本要求高职院校体育舞蹈教学的教学模式必须十分灵活，充分了解学生的水平和兴趣爱好，让学生可以自由地选择舞蹈种类和教师；以生为本要求教师必须重视项目的设置和教学活动的多元化，让越来越多的学生能够增强参与性；以生为本还要求师生关系应当更加和谐，加强教师与学生的沟通和互动。以生为本的教学理念使得高职院校体育舞蹈教学更具有时代性、适应性和针对性。3.2内外教学模式一体化。高职院校体育舞蹈教学的教学模式一直是以学校的舞蹈房作为主要的活动场所，在今后的教学活动设计中，应以学生的自主性为主，尽可能将课堂内外的体育活动融为一体，使其既是课堂训练的主要活动，又能够成为学生日常生活中的运动。课堂内外教学一体化的实施使得学生的运动不再局限于有限的时间和场所，课堂内外的紧密结合能够更好地实现教学目标，提高学生的运动兴趣，大大提高教学效果。3.3完善高职院校体育舞蹈教学的管理体系。高职院校体育舞蹈教学应充分意识到加强管理的重要性和紧迫性，建立完善的管理机制和健全的运行体系，明确各部门的权责，从而保证高职院校体育舞蹈教学有序运作，建立完善的规章制度，进行日常的考勤，并将考勤制度作为教师薪资待遇的发放依据。3.4重视高职院校体育舞蹈教学。的项目设置早在体育教学改革的初期，就有体育教育工作人员意识到应转变高职院校中的体育教学目的和考核方法。高职院校体育舞蹈教学的目标不同于绝对的体育竞技，体育竞技中强调的是要实现“更强、更快”，以为国家源源不断地输送高技能人才；高职院校体育舞蹈教学重在让学生实现“学”的能力，而不是“赛”的能力，重在提高学生的身体素质。因此，高职院校体育舞蹈教学应重视对项目的设置，使得运动项目既具有趣味性，又有适当的挑战性，尽量减少一些枯燥、单一、机械化的练习。3.5完善教学的组织形式。高职院校体育舞蹈教学的组织形式应分层次教学，增加学生的学习自由度。由于不同的个体存在一些非智力因素的影响，使得学生不仅在年龄、性别等方面存在差异，还在身体素质、柔韧性、平衡性、运动技能上也存在差异，因此应根据不同水平的学生进行分层次教学。另外，高职院校体育舞蹈教学应进行探究式、开放式教学，让学生自主选择上课内容和时间，打破学生进行体育活动的时间限制。同时，高职院校体育舞蹈教学还应根据教师和学生的意向安排好课程，以保证教师和学生随时都能进行有序的练习。3.6加大师资力量。体育舞蹈教学中体育教师的素质对教学水平有着直接的影响，因此，提高高职院校体育舞蹈教学的师资水平是重要的建设内容。除了应当多渠道、多形式地引入高素质体育教师以外，还应当为现有的教师制定一套系统的培训方案，使教师能够不断提升自己的综合素质，了解体育的前沿发展，以为高职院校体育舞蹈教学的体育教学不断注入时代元素，以满足学生对多元化体育学习的要求。首先，高职院校体育舞蹈教学应该为教师营造一个良好的外部环境，以促进教师能够及时地了解和学习最新的专业知识，树立终身学习的意识；然后，鼓励高职院校体育舞蹈教学教师通过自费或者公费的形式外出深造，提高教师的专业技能和科研能力，以促进俱乐部的科研教学；最后，高职院校体育舞蹈教学应重视对年轻教师的培养，推翻以往体育行业中“越老越值钱”的传统观念，大力培养青年教师的工作能力，使他们尽快投入到工作中，为高职院校体育舞蹈教学的发展注入新的活力。3.7完善俱乐部的考核体系和评价模式。体育课程的评价应体现出与其他课程的不同。本文认为，体育教学不应再以考试为主，应与学生的日常表现和出勤率挂钩，重视学生的参与积极性、各方面技能的提高和身体素质的提高。最后学生的成绩应以教师的评价和学生互评为主。经过体育教学让学生完全达到同样的水平是很难实现的，而让每个学生完成在自己努力范围之内实现自身的学习目标却是切实可行的。通过这种完善的评价方式能够对学生的进步程度有客观的认识，此外，最后的评价也不应该是以百分制的形式记录，而应是以“优秀”“良好”“及格”“不及格”来表示。
4结语
高职院校体育舞蹈教学作为体育教学的一种扩展和延伸，能够极大地促进学生对体育运动的学习兴趣，培养学生良好的体育习惯，增强学生的身体素质，对学生的身体健康状况有着重要的作用。体育改革是近些年来体育教学的一个热点和重点，体育教学应该以学生为本，充分体现人本主义，才能提高人才的整体素质。我国的高职院校体育舞蹈教学今后旨在将课堂内外巧妙地结合在一起，使得体育由原来的教育性逐渐演变成具有生活性，为学生提供宽松自由的学习环境、建立健全的管理机制和评价模式，能够促进教师和学生的共同进步。
作者：花蕾 单位：天津城市建设管理职业技术学院
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第二篇：高校体育舞蹈课程教学应用研究
摘要：在我国当代的教学领域中，体育文化建设在高校中扮演着至关重要的角色，舞蹈体育的教学课程一直都是高校教学体系中的重要组成部分。针对在校学生开展相应的舞蹈体育教学，有助于提高在校学生的综合素质以及开发学生的课外特长。但是随着我国时代的不断发展，人文思想的不断转变，目前在我国高校中的体育文化建设工作出现了很多问题以及漏洞。针对这一问题，为了能够更好地倡导我国在校学生对校园体育文化建设活动的支持，高校需要对其自身的体育文化教学体系进行相应改革与创新。
关键词：教学领域；体育文化建设；舞蹈体育课程教学
相比于其他类型的舞蹈，体育舞蹈具有的成分以及特性与其大致相同，皆是具有强身健体的功能以及娱乐的成分相结合。在我国，体育类型的舞蹈深受广大人民的喜爱与倡导，在这部分人群中，在校学生群体占主体成分，从此可见，高校的校园教学领域已经从原本的课本学习演变到今天的多元化教学模式。其中，体育舞蹈是最明显的例子。近几年来，随着我国时代的不断发展以及人文思想的不断转变，高校中的体育文化建设工作受到了前所未有的关注与重视。如何更好在校园中开展体育文化建设活动成为了当今教育领域研讨的热门话题。由于我国高校对体育舞蹈教学领域的研发时间有限，所以，在目前为止，我国高校中的体育文化建设工作仍有着很多的问题以及难点。该文详细介绍了我国高校传统的舞蹈体育教学模式以及目前存在的问题，并针对创新教学改革策略在普通高校体育舞蹈课程中的主导作用给予了相应意见和建议。
1我国普通高校的舞蹈体育课程的当前现状
1.1教学模式无法满足时代的发展需求
由于我国高校对体育舞蹈教学领域的研发时间有限，所以，在目前为止我国高校中的体育文化建设工作仍有着很多的问题以及难点。在我国体育舞蹈教学范围内，大部分高校都没有相对完善的体育舞蹈教学体系[1]。在这个环境下，高校的授课老师对在校学生开展相应的体育舞蹈教学工作的时候很容易产生盲目心理以及教学漏洞。同时，在校学生在高校中获得的体育舞蹈教学质量也不够优质。所以，国内各大高校传统的体育舞蹈教学模式无法满足当下时代的发展需求，是导致我国高校的体育文化建设出现漏洞的首要原因之一。体育舞蹈的精髓来源于我国的国际性舞蹈，它的理论知识、舞蹈体系以及技术结构会随着时代的发展而改变，其面向的人群也从青年到老年不等。随着时代的不断发展以及人文思想的不断进化，传统的体育舞蹈在无法满足我国高校教学环境的情况下，同时也不能够满足全体人民的精神需求[2]。所以，在我国传统的体育舞蹈教学模式中，没有具体的教学体系，单单依靠授课老师笼统地讲解对我国高校发展校园体育文化建设来说不存在根本上的教学意义。
1.2在教学体系上没有科学的思维引导模式
我国高校开展体育舞蹈课程的目的是希望在校学生通过轻松愉快的肢体语言来获得身心上的健康，在一方面能够有效缓解学习压力；另一方面还可以强身健体，活跃校园氛围。体育舞蹈课程教学是高校体育文化建设活动中的标志性课程，这一课程在高校中的教学意义很大，在缓解在校学生身心压力的同时，在校学生自身还可以得到良好锻炼。但在近几年来，随着我国时代的逐步发展，人民的人文思想观念有了很大变化，这一点直接导致了我国传统的体育舞蹈教学体系在高校中难以取得以往的教学效果。高校中传统的体育舞蹈教学方式通常是以课堂讲解、授课老师的理论知识经验为主，并且在部分院校中还出现了授课老师把在校学生培养成了专业的舞蹈人才[3]。根据我国的教学理论以及国外体育文化建设的活动方式来看，高校的体育舞蹈课程不单单是为了追求高技能、高技术的文体表演能力。而我国高校中的体育教学课程体系往往忽视了这一点问题。通过多年来诸多高校的教学经验来看，我国以往的传统体育舞蹈教学不利于学生的技能培养以及对理论知识的掌握。会导致在校学生在今后的发展空间具有一定的局限性。我国高校的教学机构应在符合时展的大潮流下，满足人们对体育舞蹈的需求成分，从而循环渐进地在高校中开展体育舞蹈教学模式，对以往传统的教学方式以及教学观念进行改良与拓展。
2创新教学改革策略在我国普通高校舞蹈体育课程中的应用探究
2.1提升授课老师的行业素养，转变传统的教学观念
目前，我国高校陆续开展了校园体育文化的文明建设活动，并推出了相应的体育舞蹈课程。但由于多种因素的干扰以及影响，体育课程的课时相对来说还比较少，对在校学生的展现量也极低。所以，针对这一点原因，我国高校的相关教学机构应加大对体育舞蹈教学的重视程度，并培养高质量、高素养的教师团队，引进国外的优秀教学理念，取长补短，对自身的体育舞蹈教学体系进行不断地创新与拓展。针对高校体育舞蹈课程的相关授课老师来说，高校教学机构应提高授课老师的行业素养，转变传统的教学观念。通过高素养的授课老师开展高质量的体育舞蹈课程。授课老师在我国高校体育文化建设中有着至关重要的作用，所以，提升授课老师的行业素养，转变传统的教学观念是我国普通高校舞蹈体育课程进行创新的重要手段之一[4]。
2.2改良高校在体育方面的硬件环境
对于高校来说最重要的是其本身的硬件环境，随着我国近几年来时代的不断发展，我国高校的在校学生数量明显曾多，在学员人口密集的校园环境中，拥有一套完善、新颖的体育舞蹈硬件工具对高校发展体育文化建设工作至关重要。在以往的高校经费支出模式里，高校的大部分经费都用在了教学楼的搭建、书本的购买、寝室、食堂、实验仪器上面，从而忽视了体育方面的硬件设施，对于陈旧的体育器材不予更换，并且对其没有做好维护以及更新等相关工作。在这种环境下，高校开展体育舞蹈教学模式对在校学生来说无法起到良好的教学效果，在校学生对体育文化的知识理论也不能够做到高效率的吸收。
2.3培养并壮大高校在体育方面的师资队伍
上文提到了有关高校师资队伍在目前存在的不足，我国高校的相关教学机构应加大对体育舞蹈教学的重视程度，并培养高质量、高素养的教师团队，引进国外的优秀教学理念，取长补短，对自身的体育舞蹈教学体系进行不断地创新与拓展。针对高校体育舞蹈课程的相关授课老师来说，高校教学机构应提高授课老师的行业素养，转变传统的教学观念[5]。通过高素养的授课老师开展高质量的体育舞蹈课程。授课老师在我国高校体育文化建设中有着至关重要的作用。高校在拥有了强大的师资队伍基础上，方可制定相应的教学计划并予以实施，从而促进体育文化在高校环境中的快速发展。
3结语
高校的体育文化建设对我国年青一代的身心发展有着至关重要的导向性作用，体育舞蹈教学在我国高校的推行力度逐年增加，而随着我国教学领域的不断拓展以及对校园体育文化的不断改良，笔者相信，积极向上、充满活力的体育文化会出现在我国各大高校的校园风尚当中。
作者：郑亮 单位：重庆三峡学院
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第三篇：高校体育舞蹈受制因素析及对策研究
关键词：高校；体育舞蹈运动；体育素质
体育舞蹈作为一门独特的体育项目，有利于提高学生的体育素质。但是，在高校体育舞蹈运动开展过程中，其受到了诸多因素的制约。为了促使我国高校体育舞蹈运动的健康发展，就必须对这些受制因素进行深入的分析，从而采取有针对性的解决对策。
一、高校体育舞蹈运动开展的受制因素
（一）体育舞蹈师资力量匮乏
目前，国内有关体育舞蹈方面的专业人才稀缺，根本无法满足高校的教育需求。对全国高校进行调查后发现，虽然各高校都想开设这一门课程，但是由于师资力量的缺乏，最后只能放弃。而在开设了这门学科的体育院校中，也受师资力量和教学教材的限制。同时，现有的高校体育舞蹈教师的专业水平层次不齐，直接影响了该学科的开展。
（二）体育舞蹈项目繁多
体育舞蹈项目主要包括拉丁舞和摩登舞。而在这两大类舞种中，又包括牛仔舞、恰恰舞、桑巴舞和探戈、快步舞、维也纳华尔兹等。如果学生学习拉丁舞或摩登舞，如果每天练习一支舞，那么也需要一个多星期才能练习一遍，如果是每天练习两支舞，那么两三周才能完成一次训练。由此可以看出，这项运动对学生时间的要求比较高。然而，在实际的教学中，由于体育舞蹈项目繁多，导致教学时间安排不够，以至于学生对体育舞蹈的学习不够深刻。
（三）体育舞蹈动作难度太大
体育舞蹈除了有体育特性外，也有着舞蹈美的特性。体育舞蹈对人的身体协调性、平衡力、耐力及乐感等方面的要求都非常的高。由于体育舞蹈对学生的综合能力要求太高，且舞蹈技艺本身比较复杂，导致优秀的体育舞蹈教师非常少。同时，在体育舞蹈练习中往往需要男女配合进行，但是在高校的课堂中，只有一位教师进行授课，这就要求教师同时掌握男女各方的舞蹈技术，否则难以达到教学的目的，这在一定程度上也增加了这门课程的教学难度。
二、高校体育舞蹈运动开展的对策
（一）提高重视，增加投入
为了增加我国体育舞蹈专业人才的培养，我国的体育院校和艺术院校可以增设体育舞蹈专业，并且加强对该专业人才的培养。随着新课改的深化，高校也可为该专业开设更加系统、全面的课程，从而不断提高学生的综合素质。同时，高校还应当加大对现有体育舞蹈运动方面的资金投入，且高度重视体育舞蹈运动的开展，从而在学生艺术方面的培养发挥更加积极的作用。
（二）做好人才储备工作
体育舞蹈是一门项目繁多，技术又很复杂的运动。但这也是它自身魅力所在，其吸引了很多的人想要学习它。体育舞蹈既适合大班教学，又适合小班教学。因此，在教学中，教师要采用灵活的教学方式来缩短练习时间。要解决技术难题，高校就必须要做好人才的储备工作，加强对体育舞蹈的普及和推广。只有让参与者和爱好者越来越多，优秀人才才会不断的出现，才能不断建立和完善这门课程的教育系统，从而解决教学难和训练难的问题。
（三）培养相近专业的体育舞蹈教学人才
在开展体育舞蹈时，高校可以利用专业的相似性，利用项目之间的技能迁移特点，让从事与体育舞蹈相近的专业的人员来学习体育舞蹈。比如，从健美操或者艺术体操等转项过来的人员，学习体育舞蹈时，可以有效缩短学习的进程，且降低学习的难度，从而及时有效地填补了体育舞蹈这门专业上教师空缺的现象，而且也为培养和发现人才开辟了新途径。
（四）营造良好的学习氛围
体育舞蹈将艺术和体育相结合，具有很强的综合性。一名优秀的教师不能只掌握体育舞蹈的理论和训练方法，还要有丰富的专业知识和较高的艺术造诣。为了提高教学的效率，教师可以组织学生成立舞蹈协会，然后定期开展一系列的活动，也可以在校组织一些表演，对体育舞蹈进行推广，从而提高学生对体育舞蹈的认识，营造良好的学习氛围，并吸引更多的学生参与到体育舞蹈学习当中。此外，教师还可以通过协会组织一些培训活动、舞蹈竞赛和专题讲座等，这样不但提高了学生的兴趣和鉴赏能力，而且也很好地宣传和推广了体育舞蹈运动，有利于体育舞蹈在高校教学活动中的开展。
三、结语
就目前看，我国的体育舞蹈课在教学方面还不是太合理，其教学结构需要进一步完善和优化，高校需要对人才进行专业化培养，并构建高素质的体育舞蹈师资队伍。在教学内容上，教师要理论结合实际，要在丰富教学的内容基础上，把握其可操作性和易学性，从而积极引导学生进行学习，提升学生的学习兴趣，并让学生主动学习。在教学评价上，教师要采用多元化和综合性的评价，让学生能对体育舞蹈教育有更加全面、清晰的认识，从而使体育舞蹈在高校更好地发展下去。
作者：周大永 单位：西北民族大学体育学院
参考文献：
[1]张习常。皖北高校大学生体育舞蹈课程开展现状的调查与研究[J].体育科技，2014(1):145-146,162.
第四篇：民族民间体育舞蹈的变迁
摘要：运用文献资料法、逻辑分析法和案例分析法，对民族民间体育舞蹈从早期的生产劳动、祭祀神灵、祛病除灾、强身健体和欢庆五谷丰登等表现形式的雏形到在节庆、婚俗、习俗中以喜庆模式为主的社会转型期流变过程进行了分析和探讨。探究认为：体育舞蹈的符号、语汇、术语、融合等要素在时间流逝中发生了嬗变；一些民间体育舞蹈元素及语汇消逝无痕。建议：沉淀下来的舞蹈元素经过舞台的美化加工手法，力求保留原始的舞蹈形体语汇；而在社会转型期时期迁徙嬗变成为休闲娱乐、品牌推广的一种载体的过程中，必须注重人文素养的传承。
关键词：社会转型期；舞蹈符号；嬗变；文化迁徙
民族民间体育舞蹈源远流长，如黄帝部族干戚舞、蚩尤部族的角抵、中原部族的消肿舞等。《诗经•大序》有言：“咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也”[1]。《尚书•臬陶谟》记载：“击石拊石，百兽率舞”[2]。这些活动实际上就是民间体育舞蹈的早期萌芽。从唐宋时期福建的《跑旱船》《高跷秧歌舞》,到近代的《花鼓舞》《芦笙舞》等舞蹈，大多来源于人们所在地域的生产劳动。民族民间体育舞蹈是民族历史文化的标志之一，是民俗民风的延续。目前有关民族民间舞蹈的研究，主要集中在民族民间舞蹈的舞台化、舞技元素和舞蹈创编等方面，在社会转型期中，民间体育舞蹈的变迁关注不足，因此，通过案例分析，寻找其在时间的流逝过程中的嬗变，是对民族民间优秀舞蹈文化的传承，进而保护非物质文化遗产。
1民族民间体育舞蹈的起源
“十里不同天，百里不同俗”[3]是不同民族文化生活的生动写照。不同的生产方式、生活环境、思想意识和审美要求，造就了我国民族民间体育舞蹈的形式丰富、品种繁多、姹紫嫣红。民族民间体育舞蹈的来源主要有以下几大类。（1）生产和生活类：王亚琼[4]认为民族传统体育是指具有民族文化特色的体育活动，是民族地区社会历史发展过程中一个或多个民族内流传或继承的传统体育活动的总称。生产劳动和生活活动过程是原始舞蹈的雏形，也是原始先民的一种本能行为，如庆丰收舞、农家乐舞等。据清朝康熙四十四年(1705年）江森在《粤西丛载》中记述：“广西有舂堂，以浑木刳为槽，一槽两边约十杵，男女间立，以舂稲粮，敲磕槽弦，皆有扁拍，槽声若鼓，闻于数里，虽思妇之巧弄秋砧，不能比其浏亮也”[5]。壮族的《扁担舞》《抛绣球》;瑶族的《拉木歌》;布依族的《织布舞》;傣族《戽海网鱼捞虾舞》等舞蹈都吸收了劳动生活中的撒网、划船、砍木、锯木、扛木等动作，呈现出了社会生产力低下的民俗生产活动过程。（2）民间习俗类：主要有婚礼舞、宴席舞、庆典舞和丧葬舞等。彝族的“火把节”、傣族的“泼水节”、白族的“三月三”、壮族的“飞铊”与《绣球舞》,自古以来就是这些少数民族的文娱活动形式之一。曾在广西桂林做过通判的周去非，在他的《岭外代答》中根据其实地考察进一步记述了飞铊风习，称：“以五色结为球，歌而抛之，谓之‘飞铊’。”又说：“男女目成，则女受铊而男婚已定[6]。”飞铊逐渐演变发展成表示爱情的传媒形式和自娱游戏性舞蹈。（3）祭祀娱神类：广西壮族的《师公舞》、瑶族的《盘王舞》、侗族的《多耶》、甘肃的《祭龙船》、独龙族的《牛锅庄舞》、湖南的《巫舞》等舞蹈，所表达的则是在自然生存法则中，“优胜劣汰”是事物发展前进的根本。羊角短舞：由7人集体表演，舞时，1人拿朝笏、牛角、铜铃领舞，2人手持羊角，2人持短鼓随后载歌载舞，口唱“野羊撬”,互相穿插，2人吹笛子伴奏。刘晓汗在《“十二兽”历法起源于原始图腾崇拜》中描述“舞蹈伊始，男女巫列为一行，各执一柄扇形羊皮鼓，笙乐吹奏虎啸声，群巫按笙乐节拍舞蹈”[7]。（4）军事战争需求类：奴隶社会战争频繁，需要随时操练军队，像弓箭射击、搏击动作等军事集体动作，呼以口令，合以乐拍，由此而演化成武舞。《周礼•乐师•舞师》曾提到6种舞法，分别根据舞具和饰物的不同而命名：手持兵器而舞称为“干舞”或“兵舞”;手持一种鸟羽或五彩缯而舞称为“帗”舞，《大侬舞》和《角抵舞》是出自原始社会战争并保存时间最长的战争性舞蹈。《打四帅》《北府与白马》等插进了许多武术的技巧；《出兵收兵》等舞段，反映了盘王召集瑶族五旗兵马操练以反抗强暴镇压和得胜归来的情景，舞中2人对跳四方，飞跃扑打，气氛激烈，表现瑶人对古代战争的追忆；动作有单棍、转棍、夹棍、摆棍等。
2早期的民族民间体育舞蹈文化
民间素有“壮族住水头，苗族彝族住山头，瑶族住箐头”之称，人类早期为了生存和繁衍，学会的各种技能都是体育形态的雏形。传承性是指民族体育文化在时间上传衍的连续性。传统的体育文化活动，则是将传统的该民族制度、习俗、审美情趣、价值取向等进行有效的传承，从而达到了民族舞蹈的传承。（1）农耕文化：拉祜族的芦笙舞，像芟地、犁地、挖地、撒谷种、扶谷子、割谷子、背谷子、舂谷子等都是模仿生产劳动的舞蹈套路。佤族的“狩猎舞”、爱伲族的“采茶舞”、彝族的“纺棉舞”、哈尼族的“栽秧鼓舞”等亦都如此。壮族以种水稻为主，牛是他们的主要生产工具，因此他们对牛有无限的感激，甚至崇敬备至。壮族的“牛头舞”中有舞出牛摆角、舔脚、摇尾、滚塘、踩四方等舞蹈元素。这些舞蹈都是人类在社会生产力低下的情况下，通过生产实践孕育而生的舞蹈，成为传授生产技能的教育手段。（2）草原文化：《吕氏春秋•古乐篇》有载：昔葛天氏之乐，三人执牛尾，投足以歌八蝄。羌族的锅庄舞起源于古代雪域儿女围绕篝火或室内外火塘，进行祭祀性和娱乐性的歌舞。舞蹈表达对神灵的敬畏、对生活的热爱以及对爱情的渴望。这门古老的艺术，伴随羌族历史的演变，繁衍不息，成为了当今休息娱乐的健身舞蹈方式。人们通过民间体育舞蹈锻炼，培养自己具有果敢、顽强、坚毅、敢于进取、积极向上的优秀品质。（3）海洋文化：京族的沿海渔业是他们主要生计方式，同时兼营农业。京族民间舞蹈是在承袭母体文化基础上发展起来的，在传统的民族节日“唱哈节”上，有青年妇女表演《灯舞》《跳天灯》《采茶摸螺》《敬酒舞》和《进香舞》等，这些民间舞蹈是京族哈节的组成部分。“哈节”是京族人民纪念祖先的节日，祭祀仪式在“哈亭”(京族祠堂）上举行，属于是敬奉神灵、祈求丰收、人丁兴旺的传统民族节日。海边生活的先民居住在偏僻的海岛上，他们以捕鱼为主，常年出没在大海之中。对大海的依赖、敬畏和征服的心理过程，形成了与他们生活息息相关的海洋文化。
3民族民间体育舞蹈嬗变中的迁徙
原始社会的刀耕火种阶段，过渡到现代社会，由此留下了许多原始社会的印记，并保留了男耕女织的传统，守护着数百年的历史文明，但是百年如故的民族舞蹈甚是少见。社会的文明进步、劳动工具的改造、人们生活方式的改变、民族文化的融合等因素促使了民族民间体育舞蹈的变迁及整合。在社会的转型中，民族民间体育舞蹈也有一个嬗变、迁徙和发展的过程。（1）农耕文化区的少数民族民俗舞蹈。傣族的舞蹈特征表现为：屈膝半蹲的姿态上屈伸颤动，手臂保持三道湾的造型，做后轮翻腕，手脚同时一边顺的动作，上身随手臂左右摆动。经过长期的舞台化洗礼，动作特点已逐渐向准确、干净、敏捷、连贯、舒展而富有节奏，动作与音乐结合，心灵与肉体结合起来，逐渐向表达情感和情绪的方向发展。佤族舞蹈：在宗教祭祀类和民俗娱乐类舞蹈中，宗教祭祀类的民俗舞蹈“木鼓舞”拉木鼓，跳大鼓房，檦牛舞、敲木鼓、迎头舞扽，这是木鼓祭祀仪式中的一系列巫术歌舞行为。佤族的民俗娱乐与其居住的山地环境有关，舞蹈多以模拟鸟兽动作为主。佤族舞蹈的特征表现为：屈膝上下弹动，强调节奏重拍时向下，舞步以一步跺、一步踢、三步跺、三步踢为主，强调走时轻柔、跺地有力。舞蹈表现出人们奔放、朴质韧性的风格。由于广西偏僻的山区环境与道路交通的阻隔，壮族祭祀舞蹈极少受到外来文化的冲击，从而保存了其原有的生态风貌。《扁担舞》案例分析：民国三十七年(1948年）编的《隆山县志》记载：每年元旦(指农历初一）至元宵节为自由娱乐期间，届时，妇女三五成群做打春堂之乐，以预祝丰年，故有谚语“正月春堂声轰轰，今年到处乐添牛”。如今的扁担舞：主要以5/4、4/4、3/4或7/4拍的节奏为主，动作从侧身击，弧形击鼓、跨腿击鼓、点步吸腿跳、扛梆跳步、抬腿步、穿山洞、打猎、扭筛、播种……到技法创编、舞美、音效方面转化，营造舞台效果化。不同的节奏构成动作的不同力度和幅度，从而构成扁担舞独有的舞蹈特色，并以激越的扁担敲击出节奏和欢快的舞蹈动作来抒发壮族人祈愿生活美好的心情。（2）畜牧文化区域的少数民族民俗舞蹈。苔原畜牧、戈壁草原游牧、盆地草原游牧、渔猎采集文化：民族体育舞蹈中的“铜鼓舞”“竹竿舞”中，要求参与者中的每个个体都与集体密不可分，要求统一行动，整齐划一，强调群体意识和民族认同感，从而形成了一种民族的亲和力和凝聚力。“木鼓舞”是贵州省民族祭祀性舞蹈，反映了其民族的先民们不畏艰难险阻，披荆斩棘、长途跋涉、开辟疆土、创建美好家园的过程。舞蹈主要是拜神、择偶、祈丰年、庆丰收时所表现的一种情怀。苗族的“芦笙舞”：舞者边吹边舞，做快速旋转、矮步、翻滚、倒立等技巧动作，没有一定的训练基础是很难完成的。白族的霸王鞭：表演者手拿霸王鞭做各种穿花、进退、下蹲转身、跳跃等动作。苗族芦笙舞，白族的霸王鞭，佤族的剽牛舞和射日舞，傣族的刀舞、棒舞、棍舞、拳舞、孔雀舞，彝族的跳月琴，哈尼族的竹筒舞，壮族的同鼓舞，土家族的摆手舞，所有这些舞蹈都表明了体育与舞蹈之间的密不可分，它既是一种舞蹈表演，有时也是一种增强体质的体育活动。案例分析：傣族民俗舞蹈，一般为2/4拍，舞蹈动律突出颈部，腿部是快屈慢伸，以身体内在力度形成动作与动作的鲜明对比，并以此带动手臂动作。用“力”来控制动作的行进，在里面就包含有舞蹈表演元素。其基本舞蹈动作是：鸳鸯抖翅、鸳鸯踩水，抖翅合十、鸳鸯回头等。舞蹈作为人类社会的一种人体文化，其传承方式在于言传身教，而体育舞蹈不仅跳出民族动作，更跳出生产活动过程，它是一种地域生存特征。现代的傣族民俗舞蹈更注重女性的柔美、形体的“三弯”、关节的“颤”等舞技表演套路。
4结语
原始的民族民间体育舞蹈活动是在生产方式演变和各民族文化互相交流、社会竞争冲突以及宗教祭祀活动过程中产生和形成的，因此它们既保留了本民族的原始文化特征，同时也借鉴和吸收了其他民族文化的活动内容，并且在不断的传承、变迁、回馈和融合中发展成为了今天的民族文化娱乐活动内容。它们不仅保留了本民族的文化特征，而且又加入了不少现代成分，由此，民族舞蹈文化既被保留，也被不断发展和创造，可以说是保留、传承和发展共存。各民族民间的生活娱乐和风俗习惯对民族民间体育舞蹈有着深刻的影响。在非物质文化遗产的保护和传承下，民族民间舞蹈逐步演变成为一种商业推广活动品牌的平台。
作者：彭程彩 韦霞 王香诘 单位：1.广西民族师范学院体育学院 2.华南师范大学体育科学学院
参考文献
[1]常任侠。中国舞蹈史话[M].北京：北京出版社，2013.
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第五篇：体育舞蹈在大众健身的作用
摘要：21世纪是个不断进步的时代，人们对未来的各项追求在不断提高，对生活质量的要求也越来越高，那么，体育舞蹈是一项业余生活中不错的选择，既能陶冶情操又能增强体质。此文从体育舞蹈的本身的特点、多彩的内涵及对民众健美、健身、健心很多方面的意义和社会价值进行透析，为热衷体育舞蹈运动的人民群众提供理论依据以及方法方式，为普通民众全民健身提供新的方法手段，增加了大众健身方式。
关键词：体育舞蹈；大众；健身；作用
当代社会的文化水平和业余生活水平不断提高，大众娱乐健身方式也越来越多地体现在身体锻炼、开阔视野、娱乐身心的方面。全面地从事有益的文体娱乐活动，早已是民众娱乐的充实休闲生活不可或缺的一部分。它是一种当代流行的民众娱乐健身活动，它能够充分地将舞蹈与体育艺术完美结合，一方面展现出艺术的美，另一方面从体育角度展示出速度、力量、竞技。在研究的方向来看，体育舞蹈能够从多方面多角度来研究，比如身体的代谢率、能量的消耗指标等生理指标的研究中来分析。体育舞蹈是一项很健康的室外活动项目。此篇文章从多角度来分析体育舞蹈在大众健身中的意义，激发大众积极地参与到室外娱乐健身中去，达到了提高全民健身的积极意义，同时也发挥了体育舞蹈在大众健身中重要的意义。
1体育舞蹈的界定
1.1体育舞蹈的内涵
体育舞蹈从美以及专业的角度上来说，它诠释着体育运动与舞蹈艺术的完美结合，展示着体育和舞蹈的碰撞下产生的美妙的舞蹈姿态和内涵。从大众健身的角度来讲，业余的体育舞蹈活动，陶冶着人们的精神情操，锻炼着人们的身体基础技能与状态，是一项人人都可参与其中，普遍的大众健身活动，但又是一项充满着艺术美的健身活动。强身健体的同时又愉悦了心情。在国际上，体育舞蹈是一项竞技项目，它可以以集体或双人、单人的表演比赛方式来呈现，风靡了全球各地。体育舞蹈中10种舞蹈风格代表着不同国家的文化、风格以及背景，富有独特的风格。
1.2体育舞蹈的分类
体育舞蹈包括群众体育舞蹈和竞技体育舞蹈两大类。群众体育舞蹈也可以叫作交谊舞，交谊舞的主要动作简单易学，流畅，舞蹈风格多变，多为双人搭档或者集体舞，在舞蹈的锻炼中能够充分地培养情操，改善自身气质，同时也提高了身体素质。另一种是竞技体育舞蹈，主要指的是在赛场中专业性较高的体育舞蹈。往往要求技术高，场地合适，服装要得当。
1.3体育舞蹈的特点
1.3.1体育舞蹈的风格
体育舞蹈拥有律动性、节奏性、飘逸性、流动性等多种舞蹈风格。标准舞中，华尔兹、维也纳华尔兹、狐步，拥有典雅飘逸，落落大方、浪漫婉约的风格，要求步幅大，舞伴之间配合默契、流动性大。探戈、快步，音乐轻快活泼，旋感律强。拉丁舞中，伦巴讲述的是浪漫离别的爱情故事，所以伦巴舞的舞风就是缠绵忧伤，恰恰恰、桑巴、牛仔，都以风格性强的舞蹈风格呈现，节拍动感，动作夸张，需要舞者表现出热情奔放的舞蹈风格，舞伴之间的配合要相当默契，节拍步伐要统一。牛仔舞则要表现出西部牛仔的热情奔放风格，主要要求舞者的腿部力量与重心掌握。
1.3.2规范性
体育舞蹈能够成为全球性的竞技比赛项目，同时受到了全世界舞蹈爱好者的瞩目，因为体育舞蹈在舞蹈技术上规范的要求和完成动作严谨完美的态度造就了舞蹈节目作品的高质量水平。
1.3.3娱乐性
体育舞蹈中的音乐根据舞种的不同选定的旋律也大不相同，因此不同风格的音乐与舞蹈形式带给了舞者不同的感受以及给观众带来了不一样的视觉冲击。体育舞蹈带给观众一种赏心悦目的感受，同时愉悦舞者身心。体育舞蹈是一种要求节奏性较强的体育运动，多样的动作，优雅的舞姿，高负荷的运动下，不同人的身体素质对其运动强度的承受能力也存在差异。所以，舞者可以根据自己的生理、心理特点和喜好，选择性地通过各种形式的身体运动加强身体耐力和协调性，从而以不同的音乐旋律来实现不同的体育舞蹈风格。
1.3.4健身性
体育舞蹈既是专业性较强的体育运动，也是大众健身的首选项目。它是体育运动中较特殊的运动项目，其具备多样的动作和优雅的姿态，将使健身爱好者对体育运动抱有不同的感受，享受其中、愉悦身心、强身健体和提升个人魅力。1.3.5竞技性和表演性体育舞蹈是通过对人的思想和一个节奏的艺术时空示范感受体育运动，又要按一定的音乐和规定的跳法随乐舞动。
2体育舞蹈在全民健身中的作用
2.1健身作用
2.1.1音乐健身的作用
体育舞蹈是一项“行动于外而情动于内”的表演艺术，能；令人们自然联想到音乐艺术。音乐材料一直被视为灵魂的舞蹈，其优美的旋律和鲜明的节奏、丰富多彩的风格和强烈的情感，将令人向往完美、遐想万千。
2.1.2动作健身作用
(1)体育舞蹈动作对人体生理功能的作用。早在1970年代初期，美国的学者对于标准舞的能量代谢(Rmr)方面进行了研究，伦巴舞与牛仔舞的能量代谢率接近了艺术体操与健美操；“狐步舞”接近网球；“华尔兹”和“探戈”高于网球。(2)人们通过体育舞蹈锻炼大大提高功率、耐力、灵敏和协调素质。探戈舞和恰恰舞的平均最高心率为145．2次/分；牛仔舞的平均最高心率为172．8次/分．这些数据充分说明了体育舞蹈按照人体代谢运动的规律在运动，证明了体育舞蹈是健身、强身的好项目活动。
2.2娱乐作用
大家都知道，优美的音乐可以帮助人们消除疲劳，忘记所有的烦恼，放松身心。利用节奏以及身体肌肉的配合来完成舞蹈动作。心情愉悦，让心情在音乐中享受。这是体育舞蹈与体育方面最大的差异以及区别。在音乐的世界中感受艺术精神世界的魅力，表达出舞者姿态的美以及舞蹈本身的背景和故事性。在这种忘我气氛中享受运动的快乐。
2.3社交作用
2.3.1扩大社会信息量
在世界飞速发展的当代，舞蹈的魅力也是人们之间交流的一种特殊的工具。轻松愉快的舞蹈音乐环境，身体与心灵在优美的音乐世界中放松，体育舞蹈多是集体和双人舞，拉近了人际关系，在舞蹈中了解了对方，在舞蹈中拉近彼此的关系。在欢乐的氛围中更容易了解彼此。
2.3.2培养社交能力
随着社会的发展，人类的进步使其改善他们的社交技巧，学会更多的生存技能，能够面临社会上更多生活给予自己的挑战。
2.4审美教育的作用
体育舞蹈是一种集合了多种元素的高雅活动，其中包含了身体姿态、音乐姿态、舞蹈气质、华丽服饰。具备以上几点的双人舞中男舞者彰显男性的刚强有力，女舞伴则尽显女性的似水柔情。
3结论与建议
3.1结论
体育舞蹈的兴起和发展，展现了不可估量的活力。1984年全国各地已经掀起了学习与推广体育舞蹈的热潮。笔者认为，为了使中国的体育舞蹈能够长期稳定发展，首先要研究其功能和价值，以达成共识，来共同地发展体育舞蹈。
3.2建议
在日常的生活中利用现代随手可见的网络传媒来多多地学习以及多方面地发扬宣传体育舞蹈运动。让大众充分地了解到体育舞蹈对人们健身的好处。营造一个舞蹈环境，让更多的人来认识体育舞蹈、了解体育舞蹈，增加民众的积极性，为体育舞蹈的发展做出贡献，这是每一个舞蹈人的职责。
作者：鹿芳 单位：河南大学体育学院
参考文献
[1]司徒炳坤。体育舞蹈对心理健康的影响[J].北京体育大学学报，1997(2):12-15.
[2]江桂平。舞蹈运动舞蹈艺术体操[M].广西师范大学出版社，2000:95-96.
[3]张宝华，石宏。体育舞蹈EJ的价值取向[J].中山大学学报，1997(4):l30-l32.
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