魔鬼训练 魔鬼训练作文【优秀9篇】
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你有了解过作文吗？奇文共欣赏，疑义相如析，以下是漂亮的小编帮助大家整编的魔鬼训练作文【优秀9篇】，希望可以帮助到有需要的朋友。
魔鬼训练作文 篇一
为迎接下星期一教育局对我们校的广播操评比，学校紧急再紧急地展开“魔鬼”式的广播操。以下是“魔鬼训练”的真实转播情况。
金鸡独立
“腿再高点！”“再高点！”唉，也不知是得罪了哪位神仙，“魔鬼训练”刚展开，就给我们来了一个下马威。“不够高！至少要与地面平行！”老师啊，要我们腿抬得那么高，比登天还难啊！你看有好多同学受不了“金鸡独立”的折磨，已“光荣负伤”（摔下来了），“鸡声载道”，我这个体育委员也快挺不住了，即将要将我的宝贵“鸡体”以排山倒海，泰山压顶之势倒向无辜的大地，老师，你就眼睁睁地看着大地被我们压扁，也置之不理吗？你好狠心哪！
蹲马步
“不对，手是平的，别往上翘！”“脚给我蹲好了！”老师啊，蹲马步会让我们的`“马蹄”摇摇欲坠，后蹄不平衡，前蹄又如何伸直呢？前蹄都不直，你又怎能指望后蹄平衡呢？后蹄不平衡，前蹄又……（还没被蹲死呢，先被口水淹死了）。
稻草人
“这一拍是直立，手在裤子两侧，一下也不许动！”老师啊，让我们学稻草人就让我们学稻草人呗，还讲究这么多干嘛！谁没见过稻草人啊，一动不动，像个傻子。可我们是生物，有生命，怎么能让动物学静物呢？我们都当了稻草人，动物就少了。这样一来，你有两大罪名：1.谋杀罪。你把一个个鲜活的生命变成了僵硬的，冰冷的，一动不动的，不是谋杀是什么？2.影响生态平衡。全校两千多人全是稻草人，一下子少了这么多人，太影响生态平衡了！
魔鬼训练作文 篇二
上周，我被选入学校田径队，滚水泡米花般开心。什么？每天七点到校，一直训练到八点，训练完才能吃早饭，从三月一直训练到五月，真难啊！我如钟楼上吓破了胆的小麻雀，不禁打了个寒颤。
训练的第三天，我就累得趴下了。那天清晨，和煦的阳光洒在操场操道上，我和依依在跑步。朱老师来了，远远地招呼：“你们去器材室拿十块垫子，然后叫其他同学们到体艺馆里来训练。”
我俩一口答应，跑向器材室。到了体艺馆，朱老师立即布置任务：“今天训练项目有俯卧撑、仰卧起坐和跳跃。每个人先拿着垫子去台上做俯卧撑，我等会儿来检查。”朱老师把垫子一一递给我们，又重地嘱咐了一句：“认真做！”
我们把垫子铺到台上，趴着做起了俯卧撑。可还没做几个，我累得趴到垫子上，手好酸，胸口有点闷。“认真做，”轩轩用下巴指了指不远处走来的老师提醒道，“朱老师来了。”我立即一个鲤鱼打挺，继续做俯卧撑。朱老师人未过来，声音已到：“所有人，俯卧撑每组做20个，做2组！”啊？这是要累死我吧。
“1个，2个，呼，好累，3个，4个，5个，哦，我的胳膊好酸啊！”我自言自语着，汗流夹背，每做5、6个，就趴在垫子上休息会。渐渐的，两眼发黑，腰沉得再也抬不起，趴着休息更长会，又咬咬牙，终于做完了40个，我像条死鱼直挺挺躺着，瘫了，吃力地回头看了看，其他同学都已经做完了。现在，世界上紧幸福的是让我静静地躺着，哪怕5分钟！
“两人一组，做仰卧起坐，每组20个，每人做2组。”朱老师哄亮的声音又如钟楼敲钟响起来。呵呵，这个简单，张飞吃豆芽——小菜一蝶。我和依依一组，我先做，依依数，“一，二，三……”我不费吹灰之力，就做到了40个。然后轮到依依做，别看个子小，体育还不错，也轻轻松松做完了40个，轻轻地随意地嘀咕：“这么快，不知是不是该去吃早饭了。”
“今天多练10分钟，”朱老师铁石心肠严肃地说，“大家把垫子竖起来，练跳跃，每组十五个，做两组。”我的天啊，这可是我最讨厌的。我吃力地跳完30个，感觉我的腿如灌满了铁沙，已经不听使呼了，像只笨重的青蛙，头渐渐沉了，晕了。
这天的训练真称得上是“魔鬼”训练啊！哎，打死我也想不到，自己有潜力，竟然能坚持到最后一步。
魔鬼训练作文 篇三
古人云：“严师出高徒。”我原本十分相信这此话，而最近发生的一件事，令我开始怀疑起这句话的真实性！
9月27日教体育的钟老师找到我和吴俊彤，“希望”我们参加田径队，为学校争光。我们迫于“压力”，参加了田径队。从此，我的噩梦便开始了。
9月27日下午，我按时来到了操场，听完了老师那一段“演讲词”后，便迈出了后悔的一步。当老师问谁是95年出生的。，去陈老师那边集合，我便向陈老师迈出了更后悔的一步……
刚走到陈老师那，老师一声令下，开始做准备运动，做完基本以后，老师发出第二道金牌：做俯卧撑。第一次10个，我满怀信心地做完了；第二次，我咬着牙做完了20个，第三次，……我好不容易才做完俯卧撑，400米跑就来折磨我了，……刚打倒了400米慢跑这个“大将”，推铅球这位“元帅”就来向我挑战，我咬咬牙，连推两次，不仅没有打倒“元帅”，自己还“身负重伤”——手部肌肉拉伤，看来今天我一定要败在这铅球之下了！我不服气，又推了两次，不仅没成功，还换来了更大的疼痛，我可是彻底地气馁了，看来，当奥运健儿还真不容易呀！
这是魔鬼队吗？不，这是田径队！在此，我要提醒低年级的小朋友，别参加田径队，那可是“要命”的！
魔鬼训练作文 篇四
军训可不是好过滴，我们经过了鬼屋惊魂，居然昨天还接受了魔鬼训练！
早晨6点20分，教官吹了起床哨，因为我们被吓，所以一个个都慌慌张张地跑向洗漱池，终于，俺洗完了，又跑回寝室整理内务，我被当选为内务长，怎能失职呢？我用“讯雷不及掩耳之势“将床铺和洗漱用具给整理还，又命令一床铺的三人打扫卫生。
卫生打扫好了，教官也吹集合哨了，我们在寝室整理好着装后，班长一声令下，我们随手拿着帽子就跑出去了，一站好，教官的脸色沉了下来：“谁叫你们戴帽子了？我昨天没说过吗？吃饭时不戴帽子！“啊，我们都忘了，瞧俺这坏记性，我们吃完早餐，就果然不出大家所料，教官惩罚我们做了50个俯卧撑，后来，我可是腰酸背痛啊
接着，我们开始学习了站军姿，站了大概20分钟，我已经开始处于不耐烦期了，当时心里在想：教官，可以了吧？我都快晕了。终于，千盼万盼，教官至少喊了声稍息，我才得以放松。下一步的魔鬼训练又开始了。我们开始训练向左转、向右转和向后转。正规的右转是用右脚为重心，左脚垫着，然后就转。向左就换一下方位。教官还告诉我们，向后转时必须右转，而不能是左转。接着，我们开始了跨立与立正——也就是跨立时的左手握右手，而且右手要握成半握拳，错了就惨了。 后来，我们的魔鬼训练还要继续，我们要进行拉练，我们班的“傻大个“负责扛旗，我们跟在后面，来回将近5公里，但今年是红军长征胜利的的70周年啊，我们在路上，不禁朗诵起了刚学过的诗————红军不怕远征难，万水千山只等闲，五岭逶迤。
回到基地，大家吃完晚饭，都疲惫的睡着了，今天我们度过了魔鬼训练！
魔鬼训练作文 篇五
当得知今天下午有个1000米测试时，我心里激动不已，我一点也不为我的成绩担心，为什么呢？因为好歹有个向浩寅垫底呀！
到了下午的体育课，我们男生做好热身后就被分成6人一小组按序出发了。刚开始，我认为只是1000米而已，不必担心，可是当看到第一组的同学跑完之后那痛苦的'表情后，我有点愣了，我开始打起了退堂鼓，可是，女生就在旁边，逃避也太那个了，所以我做足了思想准备，准备一冲到底，时间过得很快，不一会儿就轮到我们第4组的了，我听到一声哨响后，便迅速占据了第二这个有利位置；一圈之后，我笑道：“so easy！”二圈之后说：“Yes,I can！”三圈之后：“Oh,my god!"就在第3圈半时，我真不想跑了，因为太累了。连我咳嗽时，一股股血腥味直冲我脑门，不知是刘翔附体还是因为女生就在前面看的缘故，我又憋足了劲，向前方冲去，我想象我就要获得奥运会冠军，于是便想要为祖国争光，最后，这招果然奏效，就在到终点那一际，我还超了一个人，获得了第二，就在跑完后，眼睛果然布满了像电视机没信号时所出现的小雪花，腿也软了，立马躺在台阶上休息了起来。
下次，真得好好锻炼了，再这样下去，怎可能做一个刚强男生呢？
魔鬼训练作文 篇六
今天，我又要去那“魔鬼”训练班了，我有一万个不情愿，但是最终我还是被妈妈拉上了车。
在车上，我不停地跟妈妈说：“妈妈，我肚子疼，我的脖子好像扭到了，哎呦！我的脚腕好痛，好像崴到了！”但是，我的谎言都被妈妈一一揭穿了，哎，姜还是老的辣呀！
到了“魔鬼”舞蹈训练班，我心想：呀，完了，迟到了！怎么办呀？怎么办呀！没办法只能这样办了，我轻轻地推开教室门，只见毛老师一脸严肃的盯着我，然后破口大骂到：“你怎么能迟到呢？欠打了是不是！给我去做一百个腹肌去！”我的老天爷呀，腹肌是我的最差项哦，最一百个，那不是要人命吗？可是没有办法呀，谁叫他是老师呢！
我硬着头皮，煎熬着做完了腹肌训练，刚站起来，老师又叫我们全体做前桥，天啊！那可是一个很吓人的高难度动作，比倒立还难！而且教的那节课我还请假了，再看看毛老师那粗壮的手臂，我就浑身起鸡皮疙瘩，轮到我了，我的心不由之主的提到了嗓子眼儿里！我的腿抖啊抖，只听一声巨响，我像一堆泥一样重重的落到了毯子上，毛老师看看我，说：“你还不能做这个动作，你还太小了一点。”哦！顿时，我觉得毛老师是这么的温柔。
下课铃响了，可是，毛老师还不让我们走，他又让我们做下腰抓脚，练抓后腿，做完了这些，毛老师终于放我们走了。我长长舒了口气，呼！我的“魔鬼”训练班总算结束了！
魔鬼训练作文 篇七
田径队，真是累，跑完步，腿很酸。跑步、仰卧起坐、蛙跳……样样都要训练。这不，老师又要让我们训练了，而且还是我们最讨厌的训练。
老师一来到操场就说：“亲爱的同学们，今天我们玩一个游戏。”虽说是游戏，准确说还是跑步。呜呜呜呜……我在心里哭泣着。我们开始训练的时候，老师手中的录音机会放出一段英文的音乐，我们要听着这音乐，听到第三个“嘟”响的时候我们就得开始跑了。在篮球场上，从西边的红绿交接点开始，一直到操场东边的白线上为止。从这头跑到那头，算是一个，在跑回来，算是两个。“嘟”的声音之间的间隔越来越小，从几十秒到十几秒的间隔，真让人受不了。当跑到四十几次的时候，我们停留的时间已经没有了，刚刚跑到，就得马上往回跑，不然就跟不上音乐的节奏。不断地跑步，汗水不断地滴下来，滴在篮球场上，擦了又滴。“fifty。”我们跑到了五十个，大家一个个累得大汗淋漓。
第二次跑步开始了，这次老师大发慈悲，让我们跑的距离缩短了，从篮球场西边的白线到东边的白线。不仅是距离缩短了，而且跑步的次数也从五十个缩短到了二十个，这使我们轻松多了。虽然少了，但是跑起步来，却像背了很重的麻袋一样，跑得很慢。熬啊熬，终于熬到了二十个了，终于，可以回去了。到了教室，我灌了一杯水，一喝就是一大杯，真爽啊！
在回家的途中，我想，明天腿肯定会很酸……
魔鬼训练作文 篇八
“嘿嘿！”你们想知道我的题目为什么叫“魔鬼训练”吗？哦，我听到了，那就告诉你们吧！事情是这样的。前个星期，我不知怎么的，写字的动作慢了下来，连原本在下午就可以完成的采蜜，到晚上放学才交，这件事被冯老师发现后，她让我在中午必须把采蜜完成。
有一天，我看沈石溪的《狼王梦》看得入迷了，采蜜到了下午都还没完成，放学时，冯老师进了教室，抱起一叠厚厚地作业本，立刻又向门外走去，即将走出教室时，又站住不动，似乎想起了什么，突然回过头说：“王礼，你采蜜写好了吗？”我这才想起来，我的采蜜还没完成。便站起来，全身颤抖，慢慢吞吞地吐出几个字来：“还···还没有。”冯老师生气地说：“你干什么去了？我不是规定你必须在中午把它完成的吗？今天你没在规定时间内完成，我罚你写两篇，以后要是再这样我就罚你四篇、五篇······”说完，冯老师便气冲冲地离开了教室，就这样，我落入了冯老师的“魔爪”之中。此后，我做作业再也不敢慢慢悠悠的了。
在有些人看来，冯老师是一个狠心的人，但在我的眼中，她不但是我的老师，还是一个可以帮助我改掉坏毛病的好老师，因为在处罚中，我明白了，我所得到的东西不只是处罚，更多的是爱。
魔鬼训练作文 篇九
“薛婉晴！”刘老师在操场一招手，我就知道，魔鬼训练开始了！
这次学区体育素质赛，我有幸入围，原本以为是个美差，没想到，哎——
我弯着腰，垂着双手，耷拉着脑袋，嘟起嘴，慢吞吞地来到操场。
伸胳膊、踢腿、弯腰、活动关节等一系列准备活动后， 刘老师二话没说，就冲我伸出五个手指，“什么？五圈？不会吧，能打点折吗？”刘老师面无表情地伸出食指在我面前晃了晃，“没戏了，师命难违，跑吧。”
前两圈还可以，可后来慢慢地，心口发闷，脑袋发昏，双脚开始发麻，“实在不行了，好累啊。”我俯下身，双手按着膝盖，喘着粗气。
好不容易跑完了五大圈，双腿已经累得支撑不住身体了，当我气喘吁吁地跑到刘老师那儿去报告战斗结束，不料刘老师又冷冷地冒出了一句：“四十个蛙跳！”“啊？？我晕！”
为了尽早解脱，我稍事休息后，便鼓足了劲向前跳，可每跳一次，我的辫子就发疯似的直往我的脸上抽，气得我恨不得把我平日当宝贝一样的头发“咔嚓”剪掉。
接下来还有高抬腿，此时汗水已迷糊了双眼，我的妈呀，还要不要人活哟。我实在想
“叮铃铃——”救命的'铃声响了，耶！解放了！我想做各种各样的动作来庆贺。可我的双腿就像灌了铅似的，怎么也提不起来。最后，我还是一手扶着栏杆，一手撑着地，红着脸，喘着粗气爬上教室的
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