爱眼征文 爱眼作文600字【优秀4篇】
在日常生活或是工作学习中，大家一定都接触过征文吧，征文的主要目的是宣传与教育，内容选择主要是颂扬和体会。一篇什么样的征文才能称之为优秀征文呢？下面是书包范文为朋友们分享的爱眼作文600字【优秀4篇】，希望能够给您的写作带来一定的启发。
2022爱眼护眼征文600字 篇一
保护我们心灵的窗户
如果没有眼睛，这个世界就会黯淡无光；如果没有眼睛，我们就无法认识大自然，发现生活中的真善美。可见保护好眼睛对我们有多么的重要啊！
我是一名小学四年级的学生，平时很贪玩，在家除了按时完成所有的作业，其余时间就喜欢看电视、玩手机，老师和妈妈都多次告诉我，要远离电子产品，否则会损害眼睛，而我没有引起重视。记得有几次周末，爸爸妈妈都不在家，只有我和弟弟，妈妈告诉我看电视、玩电脑不能超过半个小时，我满口答应。他们刚一出门，我便带着弟弟高高兴兴地看了起来，开始我还注意时间，但由于动画片很吸引人，我和弟弟看得都很入神，慢慢地就忘记了时间。当爸爸妈妈回来的时候，我们竟然连续看了两个多小时，我感觉到眼睛很困，甚至看东西都变成了两个，爸爸批评了我和弟弟，告诉我这是过度使用眼睛造成的，长此以往，眼睛会坏掉的。妈妈还给我讲了眼睛坏掉的小故事，我听了后心里很害怕，慢慢也认识到了保护眼睛的重要性。
我们要保护好自己的眼睛，那么该如何做呢？首先要正确使用眼睛，预防近视，养成良好的习惯，做到科学用眼，在写作业时腰挺直、不歪头，始终做到“三个一”：眼离本子一尺远、手离本子一寸远、胸离桌子一拳远。连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床上或在走路、乘车时看书。要适当的参加锻炼，坚持做好眼保健操。只有这样，我们的眼睛才能保持明亮和健康。
眼睛是心灵的窗户，它是我们一生的“伴侣”，我们一定要好好爱护它！
2022爱眼护眼征文600字 篇二
大家看到这个题目，你会联想到什么？那我就给大家解说解说字面意思。
首先先说”睛”字，它是个目字旁，肯定与眼睛有关，人们比喻眼睛是心灵的窗户，更是一切美好事物的载体。它能让我们分辨美与丑，善与恶。
心就是用心去感受世间所有的事物。说下“呵护”，就是要保护的意思。题目的表面意思用心去呵护我们的眼睛，眼睛如此奇妙，但人们并不珍惜它，放眼中小学生有多少学生都是带着眼镜，当学生放假、家长有事让孩子乖一点，随手给一个手机，他们能玩上一整天，只要家长不让放下，他们永远都不会自觉放下，这种状态其实已经是常态化，大人也是手机不离手，玩微信、看电视、玩游戏和上网，孩子更不用说了。他们每天写字都是趴着写，姿势千奇百怪，坐端抬头……家长每天都在重复，对他们说这样会损坏眼睛的，可他们都不听。时间长了视力会逐渐下降最后连黑板都看不见了。
如果我们不懂珍惜眼睛，视力就会变得模糊。年龄即将低到幼儿园，所以我们要在眼睛没有受到伤害前提前预防近视眼。首先，读书、写字姿势要端正，眼睛和书本要保持一尺远；其次，连续看书一小时左右，要休息片刻，或向远处眺望一会儿。还要少接触电子产品，每天都要做眼保健操，减少眼睛疲劳，然后多在户外活动，看看绿色植物，最后按时休息。当我们眼睛近视时，看东西模糊，黑板上的字看不清，当我们戴上眼镜时，下雨时或者戴口罩时，镜面会有雾气，骑车时或者走路时路都看不见，是不是很危险，生活中还有许多例子，看到这里，足以让我们认识到眼睛的重要性。
同学们，我们一定要保护好自己的眼睛，眼睛给我们带来快乐也能带来悲伤。让眼睛为我们带来服务的同时，也让我们为我们的眼睛服务！
爱眼作文500字 篇三
达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。”眼睛是我们人体中最宝贵的感觉器官，它能让我们辨别是非，辨别黑白；它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界。假如我们失去它，将会看不到这明亮绚丽的一切。我们应该保护好我们的眼睛。我姑姑已经戴上了眼镜，有时吃饭的时候，热腾腾饭菜的热气，一下子就把姑姑的眼镜给模糊了，她就什么都看不见了，真的是非常麻烦。为了保护眼睛，那么，我们应该怎么做呢？
首先，要注意用眼卫生。不要用脏的毛巾、脏的手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有异物进入到眼睛里，要先用清水冲洗，如果洗不干净要马上去医院接受专业处理。
其次，要注意用眼环境。不要在光线过暗或太阳底下看书，也不要在车辆行驶的时候看书。还不要趴着看书或躺着看书，也不要边走边看书。
最后，不要让眼睛过于疲劳。用眼时间久了要向远处眺望，做一做眼保健操，看一看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。
6月6日是全国爱眼日，让我们大家都行动起来，爱护好我们的眼睛，让自己拥有一双明亮的眼睛。
最后，美好的时光总是很短，转眼间一堂精彩的实践活动课就要结束了，可同学们还意犹未尽，争着让小老师——张梓涵再讲讲有关保护眼睛的知识。
爱护眼睛，从我做起。我要从今天起，把我的眼睛保护好，不让它在受到任何伤害。
爱眼的征文 篇四
此刻在我们身边有一些近视的同学，他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛，我们应当保护眼睛，保护视力，预防近视。
根据科学研究，近视的构成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应当怎样来预防近视呢？
1、坚持每一天认真做二次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑，不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。
5、多锻炼身体，多吃包含维生素A，胡萝卜素等的食品，坚持膳食的营养均衡。
6、坚持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7、坚持充足的睡眠能够让眼睛得到最好的休息。
根据以上几点，我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要，不良习惯需改掉。台灯放在左前方，室内灯光不可少。读书姿势要正确，一尺距离为最好。乘车走路勿读书，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足可是劳。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。”
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，保护视力，预防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛，使我们的生活更加绚丽多彩。
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