小学一年级体育教案 一年级小学生体育教案【9篇】
作为一位不辞辛劳的人民教师,就不得不需要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是书包范文为大家精心整理的一年级小学生体育教案【9篇】,希望能够帮助到大家。
一年级体育教学工作计划 篇一
一、基本情况
一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。
二:教材分析
小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识(看图学习体育知识天天进行身体锻炼)、韵律体操及舞蹈(在欢乐的日子里)、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动分腿跪撑后仰 蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起)、队列练习、走跑练习(30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替)、步法练习(跑跳步 踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。
三:教学目标及重难点
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
教学重点:
重点是田径的各种跳动和投掷动作。
教学难点:
各种体操动作。
五:教学措施与教改思路
小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。
小学一年级体育教案 篇二
一、学生方面主要表现为三种现象:
1、小学生上课时,教师苦口婆心地讲要遵守课堂纪律,不准随便动,要站稳,要记住自己的位置不要讲话等等,而学生总是熙熙攘攘,仿佛充耳不闻。
2、小学生上课时,教师好不容易让前边的学生站好了,可后边的又乱了,左边的站好了右边的又乱了,排队时又叽叽喳喳地吵,给人的感觉非常混乱。
3、小学生上课时,星期一排好的队伍到星期二上课时就忘记了,不知道自己站在哪个位置,教师只好让他们重新排队,在队列队形教学上花费很多时间。
二、学习队列队形重要性有以下几点:
1、小学生上课,首先要学会站队,通过队列队形能促进学生身体的正常发育,可以让学生形成身体的正确姿势;养成动作迅速、准确、协调一致和良好作风;培养学生严格的组织性,纪律性和集体主义精神。
2、队列队形练习,能正确、准确指挥学生迅速集合,能合理的组织学生活动,有助于完成教学任务,提高教学质量。
3、队列队形练习,是体育课的基础,在体育教学中起着潜移默化的作用,并使学生逐渐养成动作正确,反应迅速,整齐一致,服从集体,听从指挥,遵守纪律的良好作风,我们跟应该教学生做好队列队形。
三、队列队形的教法
学习队列队形,我们应该先知道学生喜欢什么,因为一年级的学生,年龄小,活泼好动,自制力差,好奇心强,对什么都感兴趣,但都是极短的时间,一年级的学生喜欢游戏,他们不喜欢枯燥、乏味的事,没有兴趣的事,他们都不喜欢去做,做也是一会儿劲头。我们可以利用多媒体的教学,让学生看看军人的站姿和坐姿,还有他们的队列队形,这样会让学生喜欢学习。
1、用游戏来引导学生
游戏是学生最喜欢的事,对于小学生来说,他们的特点是活泼好动,喜欢和同学做一些有趣的事,这是学生的天性,我们就更应该利用游戏来引导学生做活动,组织学生来做游戏,并上好课,上好队列队形。让学生在玩中快乐学习,不仅能学习,而且还能让学生更快乐。利用不同的游戏来增强学生的新鲜感,这样才能克服学生学习队列队形的枯燥和乏味,才能激发学生的积极性和学习兴趣。在学习中学生有了兴趣,以后的学习才能顺利进行。
2、用数字游戏来激发学生的学习兴趣
一年级的学生刚刚学习数字,对于数字,他们才开始学习,不是很了解,我们利用他们学习的1―10的数字引导,学生会很高兴的说出这些数字,并掌握这些数字。比如:我们在集合站队时,会让学生从一数到十来集合队伍,然他们在极短的时间完成集合的任务,同学们个个都精神饱满,站姿准确。
3、用数字游戏来让学生加深记忆
一年级的学生,记不住自己所站的位置,我们可以利用数字来让学生记住自己的位置,学生从1―10依次按身高的高矮来站队,让学生记住自己是几号,这样会使学生很容易就记住自己所在位置,使得学生站好队。为了加深学生的记忆,我们在学习中利用了比赛的方法,使学生更加积极的站好队,并记住自己的位置。
4、用语言鼓励学生,培养学生的学习自信心
刚刚入学的学生虽然对一些事很感兴趣,但是时间长了会失去兴趣。因此,要想使学生感兴趣,就必须培养学生的自信心,一年级的学生不能向军人一样高标准的去学习,只能是学生有一点点进步都要鼓励,使学生对体育感兴趣,并喜欢上体育课,这样还能让学生很好的学会队列队形。高标准的学习,会使学生对学习失去信心,注意力分散,不能很好地学习。因此,用语言鼓励学生,培养学生的学习自信心,让学生养成良好的体育运动习惯,为终身体育活动打下坚实的基础,鼓励学生做好队列队形的练习。
5、和学生交流
队列队形的练习,也要和学生进行交流,问问学生对学习队列队形有什么好的办法,比如,唱歌、听录音机。和学生进行交流会增加师生之间的感情,学生会很高兴的跟老师在一起交谈。这样,在以后的学习中学会很高兴进行队列队形的练习。
总之,队列队形对学生来说,具有提高学生的纪律性,自觉性,自制力,坚韧性,因此,我们就更应该把队列队形给学生教好,让所有学生参与运动,学好队列队形,在运动中体验快乐、增强体质。
走好每一步,可以至千里。队列队形练习是体育的基础,在体育教学中有着潜移默化的作用,只有让学生从小学会队列队形,才能使我们能很好的组织学生上好体育课。从小事做起,把小事做好,我们才能引导学生走好每一步。
一年级体育教学工作计划 篇三
在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻炼和健康教育的问题了,所以说在高中的时候,体育和健康教学必须要实行下去。
一、教学目的要求
体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期教室教学力图以多样的教学方式,激发学生学习兴趣,达到运动参与的目的,提高学生科学锻炼的主动性、自觉性与主动性,通过太极拳模块、田径模块教学,使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能,增强体能,同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神,学会自主、合作与探究学习,形成运动专长和技能,为终身体育打下坚实的基础,逐步形成健康的生活方法和优良的思想品德。
二、教室学生情况分析
高一新生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力;在生理上,大部分学生进入了生长发育的高峰,身体素质有了明显地提高,为进一步学习提供了有力的条件;在心理上,高一学生刚刚从初中进来,心理还不成熟,控制情绪能力较弱,心理极不稳定;另外,她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感,但合作认识与团队观念较为薄弱。
三、教学具体措施:
1、利用室内理论课,运用多媒体教学技术,使学生掌握基本的理论知识、动作技能。
2、利用实践课,使学生进一步掌握运动技术要点,形成运动专长,培养终身体育认识。
3、采用分组教学法,培养体育骨干。
4、加强思想品德教育,在教室教学中进行德育教育的渗透。
5、主动开展丰富多彩的课外体育活动,提高学生运动参与的主动性。
精选体育教案 篇四
教学内容:兔子舞
二、教学目标
1、运动参与:通过本课教、学、练的过程激发全体学生积极参与、认真学练本课内容。基本掌握兔子舞的节奏。
2、身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康的目标。
3、心理健康:通过本课的教、学、练,培养学生活泼向上、健康愉悦的心理品质,使学生乐于学习,促进学生的心理健康,达到心理的十分满足、满足、基本满足。
4、社会适应:通过本课多种教学方法的运用,能培养学生自主学练、合作学练、探究学练、评价学练的能力,发展学生的潜能和个性,提高社会适应能力。
二、教学重、难点:
重点:学生跳兔子舞中的节奏协调。
难点:培养学生的自主学练、合作学练、探究学练、评价学练的能力。
三、教、学、练的流程:
(一)、课的开始:(1——2分钟)
1、体育委员集合、整队、报告人数,检查学生服装。
2、师生问好,宣布课堂内容。
教学队形:XXXXXXXXXXXX
OOOOOOOOOOOO
▲
教学要求:学生精神饱满。
(二)、学习兔子舞节奏“XXXXXXXXXXXXX”(3—4分钟)
rightrightleftleftgoshiftgogogo
教学队形:XXXXXXXXXXX
OOOOOOOOOOOO
▲
1、教师出示节奏卡,学生跟随教师一起学习节奏。
2、教师与学生边念节奏边用自己喜欢的动作打节奏。
3、教师边说节奏边用脚打兔子舞的节奏,学生跟随教师一起练习。
教学要求:学生积极参与。
(三)、学跳兔子舞(7——8分钟)
1、教师出示音乐,让学生猜一猜这是什么音乐。(兔子舞音乐)
2、教师与学生一起戴上一个兔子头饰。
3、教师示范兔子舞的动作,学生原地跟着教师一起进行学、练。
4、学生在单独基本掌握动作的基础上,进行二人一组的练习。两个人前后站立,后面的一个小朋友将两手搭在前面一个小朋友的肩膀上,当音乐响起时,跟着音乐一起跳起来。
队形:xxxxxxx
ooooooo
xxxxxxx
ooooooo
▲
5、教师请4个小朋友前后站立,按照前面的方法尝试练习。
6、全体同学跟随这4个小朋友一起练习。
队形:xxxxxxx
ooooooo
xxxxxxx
ooooooo
▲
7、师提议让学生分四组,跟着音乐一起跳兔子舞。
队形:XXXXXX
XXXXXX
OOOOOO
OOOOOO
▲
教学要求:学生要有欢快、活泼的精神面貌,教师要积极调动学生练习的积极
性、好奇心和求知欲,提高学生练习的积极性。
(四)、小组合作练习兔子舞(4——5分钟)
A:学生跟随音乐1人正面其他人反面进行练习。(12人小组)
B:学生跟随音乐6人正面6人反面进行练习。(12人小组)
队形:A:XOOOO
XOOOO
XOOOO
XOOOO
B:XXXOOO
XXXOOO
XXXOOO
XXXOOO
注:X代表正面跳的学生,O代表反面跳的学生。
教学要求:学生要有欢快、活泼的精神面貌,教师要充分调动学生练习的积极性。
(五)、小组合作跳队形(7——8分钟)
A:学生根据教师在地上所画的圆形(见图示一)、三角形(见图示二)、正方形(见图示三)图形在规定的音乐声中依次进行练习,教师根据学生的表现,对完成动作完整、节奏合理的小组予以OK章的奖励。
队形:
图示一图示二图示三
B:教师出示音乐,让学生在规定的音乐声中完成队形的创编,对表现突出的
小组予以OK章的奖励。
队形:学生讨论、自主、合作完成理想队形,如梯形、菱形、椭圆形等。
教学要求:学生要积极动脑、能与小伙伴合作愉快完成练习任务。
(六)、探究性学习
1、学生创编节奏(5——6分钟)
学生根据平时在英语课中所学的单词,选(www.shubaoc.com)择自己最喜欢的英语单词,编成节奏,再结合在练习中完成最出色的队形,以小队的形式将自己的创编进行展示,教师进行评比。
队形:学生讨论、自主、合作完成理想队形。
教学要求:学生要积极合作,善于动脑,完成创编节奏的任务。
2、根据音乐创编动作(5———6分钟)
教师出示一组节奏欢快的音乐,让学生根据音乐创编动作,教师进行评判。(七)、评价小结阶段(1——2分钟)
教师总结本节课情况,对学生提出要求,师生道别。
四、需要场地器材:
2个篮球场大的场地,录音机1台,磁带2盘,兔子头饰28个,OK章若干个。
一年级体育教学工作计划 篇五
一年级的学生年龄较小,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男_活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;_和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育。
二:教材分析
本册教材内容有:体育基础知识、韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、队列练习、跳绳。
三:教学目的与任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四:教学重点与难点
1、重点是田径的各种跳动和投掷动作。
2、各种韵律活动。
五:教学措施与教改思路
小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
六:教学进度
一年级小学生体育教案 篇六
一、学情分析:
本班学生,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
二、教材分析:
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。
教材的重点是游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
三、教学目标:
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
四、教学重难点
1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。
2、队列和队形动作。
3、各种跑、跳动作。
五、教学措施:
1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。
2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
4、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
5、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
精选体育教案 篇七
一、设计理念
1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。
2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与,身体健康,社会适应等各领域的教育目标。
3、突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能在生活中运用。
二、教材分析
单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法,所以教学应着重解决这两个问题:
1、培养学生正确的跳蹬姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会单跳,双脚轻巧落地的方法,增加安全地参加体育活动的意识,提高自我保护能力。
三、学生分析
1、经过上学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿动物的跳跃动作,对跳跃有了一定基础的认识,这些为学生探究、合作学习提供了可能,教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。
2、经过一学期的学习生活,学生已经熟悉了学习环境,能通过一定合作共同参与可能的身体练习,能在学习中发挥自主性与创造性,是能相互交流。
四、教学目标
1、运动参与目标:通过课前、课后的拓展,课中的活动,创设良好的学习环境,培养学生对体育活动的兴趣,培养学生主动参与活动的态度与行为。
2、运动技能目标:初步体验单、双脚跳的动作,发展跳跃能力,提高灵敏、速度、力量及协调能力。
3、身体适应目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。
4、社会适应目标:培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。
五、教学流程
(一)引起动机
1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后,根据自己的想像,用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。
(设计意图);以游戏的形式开始体育课,完成热身活动,使学生体验自创动作的愉悦,发展学生的想象力、表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练,练中有情”。
2、拍拍小皮球:教师扮演篮球运动员,学生模仿小皮球,师生按自编儿童歌的内容,节奏边说边练。
师:我有一群小皮球,拍一拍。
生:跳一跳,跳一跳。(边喊边做)
(设计意图)在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,增强师生之间的情感交流。
(二)发展活动
1、小兔子旅行:设计情景,旅行途中有很多大灰狼,同学们该怎样旅行?引起学生思考,跳蹬时轻巧落地。师示范,学生模仿练习,师生共同参与。
(设计意图)落地轻是本课重点,教师利用学生已有的情感经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情景之中。
2、讨论尝试:
(1)怎样跳,才能与小兔子一样落地轻?
(2)各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习,目标是落地轻、练得远。
3、发表分享:请各组做做看,选出做得好的小组或个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。
4、活动深化:最后两次让学生自编自创动作。
(设计意图):教学过程中应重视学生的心理需要及情感体验,在有趣的情景之中,通过分组讨论,发表分享,展示归纳等活动来激发学生的主动性,培养学生的创新思维,提高合作,探究的学习能力,并兼顾学生个体差异:适应给他们创造自我设计,展示交流及探讨的机会。
六、综合活动
1、编花篮:教师语言诱导学生分组编花篮。
师:春天到了,漫山遍野都开满了鲜花,同学们能编出漂亮的花篮吗?
生:自由组合进行编花篮的游戏。
2、搭帐蓬:设计设计情景,玩了一天了,晚上我们怎么办呢?(引起学生思考,自由分组创编动作)师生共同参与游戏
3、情景结束,进行放松。
一年级体育教学工作计划 篇八
一年级体育教学计划
一、学情分析
本学期我担任杜甫川小学一年级4个班级的体育教学工作。每个班级50个孩子,男女生的比例基本一致。刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们,对体育课的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护,并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。 由于孩子们年龄小,集中注意力时间过短,活泼好动,兴趣难持久,但是善于表现自己,争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强等,这些都是一年级的孩子共有的特性。 每个专业的体育老师都知道,要上好、上活一年级体育课有一定的难度。教师在组织教学方面会遇到很多困难,所以在今后的教学过程中,我要多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感受到体育活动和体育课的乐趣。
二、 教材分析
小学一年级体育教材以实践教材为主。教材队列是水平一的第一个实践教材内容,前面还包括了理论(认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等),教学中,针对一年级的学生注意力涣散的特点,主要配以简单的队列、队形为主。如:集合整队、原地转向、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习,有助于提高学生 的注意力、观察力和动作思维能力,发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时,更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。
三、 教学目标
1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学,使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。
2、运动技能目标:学习和应用运动技能、游戏和韵律。通过教学,使学生初步掌握简单的技术动作,如:拍球、滚动等,安全地进行体育活动,获得野外活动的基本技能。
3、身体健康目标:通过广播操的教学,形成正确的身体姿势;通过走、跑、跳、投、掷等游戏的教学,发展学生的体能;使学生具有关注身体和健康的意识。
4、心理健康目标:通过游戏与基本动作的教学,使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪积极参加体育活动;培养荣誉感和责任心。
5、社会适应目标:培养伙伴间友好相处,团结协作的精神, 建立起和谐的人际关系。
四、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备课每一节课,营造一个轻松活跃的课堂气氛,课前课后及时进行反思。
3、利用评比法培养学生荣誉感,提高课堂组织的效果。
4、利用游戏培养学生的学习兴趣,提高练习的积极性。
5、利用正确示范和多种诱导方法来促进技能的掌握。
6、利用语言激励学生,提高练习的效果。
7、加强课堂常规的教育、落实,以防伤害事故的发生。
小学一年级体育教案 篇九
教学内容:
1.两臂放不同部位的前脚掌走。
2.各种方式的跑。
教学目标:
1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。
2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程:
(一)开始准备部分:
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容:
1.两臂放不同部位的前脚掌走。
2.各种方式的跑。
四、队列练习:
1.转法。
2.齐步走、立定。
五、广播操(音伴)
1.伸展运动;
2.头部运动;
3.扩胸运动;
4.体侧运动;
5.体转运动;
6.踢腿运动;
7.全身运动;
8.跳跃运动;
9.整理运动。
组织:四列横队(密集)
要求:站队做到快、静、齐
教法:
1.简讲、统一口令;
2.集体练习。
要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真
(二)基本部分
一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。
教法:
1.教师讲解、示范、领做
2.学生原地模仿动作。
3.慢步行进中做前脚走,并做换位。
4.沿方形练习(音伴)
二、各种方式的跑
要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。
重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调
要求;动作正确、练习认真、听从指挥。
教法:
1.教师讲解、示范;
2.原地摆臂练习;
3.追逐跑练习;
4.换物跑练习;
5.教学比赛;
6.指导、纠正。
要求:动作正确、协调、练习认真
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