小学体育教案 小学体育教案优秀9篇
作为一位兢兢业业的人民教师，时常需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢？书包范文小编精心为小伙伴们整理了小学体育教案优秀9篇，希望能够对大家的写作有一些启发。
小学体育教案 篇一
学习阶段：水平三
学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能，培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。
学习内容：小排球
学习步骤：
一、体验游戏、学会合作
教师活动：1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组 织：四列横队、小组分散
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二、小组探究，熟练技能
重 点：垫球的正确动作。
难 点：伙伴间的默契配合。
教师活动：1、提出三级练习目标，观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。
学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。
组 织：自由分散、小组分散
三、小组合作，参与对抗
教师活动：1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动：1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
组 织：
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场地器材：操场、排球、垫子四只
小学体育教案 篇二
教学目标
进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点
助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备
１、多媒体电脑；
２、ＣＡＩ教学软件。
教学时间
１课时。
教学过程
利用ＣＡＩ课件“跨越式跳高简图”引入。
利用ＣＡＩ课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答：
①跨越式跳高由那四个技术环节构成？
②重难点是什么？
利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？
设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？
设疑：起跳腿怎样用力起跳？
设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？
设疑：腾空过杆怎样落地？
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？
以上问题在教师的引导和ＣＡＩ课件展示下，学生回答。
总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
小学体育教案 篇三
第1课时
学习阶段：水平二
学习目标：巩固掌握过的技巧，在练习中感受音乐的旋律，体验集体舞蹈的快乐。
学习内容：复习广播操（七彩阳光）兔子舞
学习步骤：
一、复习、巩固，掌握技能
教师活动：
1、提出原地三面转法练习
2、组织原地三面转法的练习。
学生活动：
1、在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习。
2.2~4人自由的组合合作练习
组织：成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重点：广播操动作的正确性和动作与音乐的配合
难点：广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合
教师活动：1.组织学生口令复习1一4节广播操。
2、提出分组复习：复习广播操1一4节，两三人一组，合作学练，互帮互助。
3、有针对性的进行重点复习。
4、组织广播操的小组的表演。
5、进行兔子舞的示范并带领学生练习。
6、随音乐带领学生跳兔子舞。
7、请学生展示学习成果。
学生活动：1.听口令有节奏的复习广播操。
2、了解分组要求和各节的动作要求。
3、积极的复习，跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。
4、随老师示范积极练习并大胆的展示自己。
组织：
三、合作放松
教师活动：
1、提出合作放松的要求
2、组织2~4人一组自主的放松
学生活动：相互帮组、进行放松
课后反思：
第2课时
学习阶段：水平二
学习目标：在复习巩固中掌握技能，体验集体舞的快乐
学习内容：复习广播操（七彩阳光）兔子舞
学习步骤：
一、队列练习、参与集体活动
教师活动：
1、教师提出队列练
2、组织学生进行队列练习，纠正错误的动作
学生活动：
1、明白练习需求
2、认真的进行队列练习
组织：成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重点：动作的正确性
难点：动作的整齐性
教师活动：
1、提出广播操（5一8节）练习
2、组织学生跟随音乐进行广播操的练习
3、示范并带领学生学习兔子舞
4、组织学生分组练习并巡回指导
5、进行小组的展示活动
学生活动：
1、跟随音乐进行广播操的练习
2、相互帮助，纠正错误的动作
3、认真的观察并模仿动作
4、积极的参与到小组的练习中去
5、积极的参与到小组的展示活动中区
组织:：
三、合作放松
教师活动：教师口令提示并带领学生一起做放松活动。
学生活动：认真观察并跟随教师一起做放松练习。
课后小结：
第3课时
学习阶段：水平二
学习目标：通过练习培养学生相互激励帮助，互相促进，勇于拼搏不言败的良好精神风貌
学习内容：小篮球运球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。
2、组织学生练习原地三面转法的练习。
3、讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、集中注意力，认真进行队列队型练习。
3、积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：练习队型如图：
二、合作探究掌握技能
重点：几种不同运球的动作方法和要求
难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作
教师活动：
1、组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。
3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）
学生活动：
1、掌握规则，全力投入游戏中去。
2、与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织：
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。
学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。
组织：四列横队
场地器材：篮球场一片，篮球
课后小结：
第4课时
学习阶段：水平二
学习目标：在快跑中完成动作
学习内容：25米×2往返跑
学习步骤：
一、有趣的游戏
教师活动：
1、教师提出游戏《贴膏药》的要求
2、组织分组
3、进行游戏
学生活动：
1、知道游戏的方法
2、和自己小组的同伴进行游戏
3、注意安全
组织：围成四个圆形散点站立
二、合作探究、掌握技能
重点：知道练习的方法
难点：能很好的完成练习
教师活动：
1、教师提出练
2、和同学一起布置场地
3、组织进行练习
4、组织50米的练习跑
学生活动：1.知道练习方法
2、一起布置练习的场地
3、进行练习
4、进行50米的练习
组织：成四列横队
三、合作放松
教师活动：教师带领学生一起做放松练习，并用口令提示。
学生活动：学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。
组织：围成圆形站立
场地器材：田径场
课后小结：
第5课时
学习阶段：水平二
学习目标：遵守游戏规则小组合作完成练习
学习内容：跳短绳游戏“大鱼网”
学习步骤：
一、合作游戏、提高能力
教师活动：
1、提出游戏的要求
2、讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3、分成六大小组
4、组织游戏
5、对游戏进行调控，使游戏更加的生动。
学生活动：
1、理解游戏的方法和要求
2、小组合作进行游戏
3、注意在游戏的安全
组织：
二、合作探究、掌握技能
重点：双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。
难点：手脚的协调配合，同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。
教师活动：
1、提出跳短绳的练习要求
2、组织两人一组进行练习，要求互相帮助。
3、进行男女30秒钟挑战赛
4、进行男女1分钟挑战赛
5、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
学生活动：
1、细心聆听老师的讲解和强调，自主的完成练习
2、勇于挑战，积极参与评比，敢于展示自己
组织：练习时无固定队型，比赛时围成圆圈和四列横队。
三、放松活动
教师活动：教师引导学生做放松练习。
学生活动：学生积极模仿跟教师一起做放松练习。
组织：无固定队型。
场地器材：田径场
课后小结：
第6课时
学习阶段：水平二
学习目标：
1、提高团队的认识，在游戏中发展奔跑能力。
2、培养学生团结友爱、敢于克服困难的精神。
学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力
学习步骤：
一、队列练习、提高团体的认识
教师活动：
1、教师提出队列练习
2、讲解队列练习的方法
3、组织队列练习
学生活动：
1、知道队列练习的方法
2、积极的进行队列练习
组织：纵队和横队
二、小组合作、完成练习
重点：在游戏中学会相互的合作完成练习
难点：提高小组合作的效率
教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组
2、提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求
3、组织游戏老鹰抓小鸡
4、提出游戏的要求
5、组织学生布置游戏场地
6、组织接力
学生活动：
1、在小组中民主的选举小组帐
2、在小组长的带领下进行小组合作的游戏
3、小组合作布置场地
4、在小组中决定接力的顺序
5、进行游戏
组织：以小组为单位练习
三、愉悦身心
教师活动：在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动：在音乐声中跟着老师一起做放松活动，充分放松自己。
组织：围成圆形站立
场地器材：田径场一片
课后小结：
第7课时
学习阶段：水平二
学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩
学习内容：游戏（贴膏药）短绳
学习步骤：
一、有趣的小游戏
教师活动：
1、提出队列练习
2、组织队列练习。
3、提出游戏练习、讲解游戏的方法
4、组织游戏
学生活动：
1、积极的投入到游戏中去。
2、大胆的为同伴进行示范
3、全身心的投入到游戏中去。
组织：队列练习分四列横队，游戏是以组为单位围成四个圆形。
二、合作探究、掌握技能
重点：在合作中掌握短绳的技能
难点：在合作中提高短绳技能
教师活动：
1、组织进行柔韧的练习
2、在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3、组织游戏
4、提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）
5、组织(www.shubaoc.com)进行原地的展示。
6、提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法
7、组织比赛
学生活动：
1、和同伴一起进行柔韧的练习。
2、积极的探求“角力”的游戏方法。
3、和同伴探求短绳的各种练习方法
4、积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。
组织：练习时无固定队型
三、互相的放松
教师活动：
1、提出放松的要求
2、进行放松
学生活动：相互的进行放松
组织：两人一组自由组合
场地器材：短绳若干
课后小结：
第8课时
学习阶段：水平二
学习目标：在各种练习中提高跑的能力
学习内容：游戏50米冠军赛
学习步骤：
一、集体游戏、提高兴趣
教师活动：
1、提出队列练
2、组织队列练习
3、提出游戏的练习要求
4、讲解游戏《找朋友》的方法
5、组织游戏
学生活动：
1、懂得队列的重要性
2、积极的进行队列练习
3、理解和掌握游戏的方法和规则。
4、投入到游戏的联系中去
组织：队列练习分四列横队，游戏围成圆形
二、合作探究、掌握技能
重点：在练习中提高自己的奔跑能力
难点：在练习中能和同伴合作完成练习
教师活动：1.提出小组自主的进行跑的准备活动
2、组织小组自主的进行练习
3、提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏
4、组织学生进行自创的小型游戏
5、提出50米冠军赛的要求的要求
6、组织比赛
学生活动：
1、自主的进行准备活动
2、自主的进行奔跑小游戏的创编和练习
3、积极的投入到50米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力
组织：比赛分四路纵队
三、相互方法、加速恢复
教师活动：提出放松的要求
组织放松练习
学生活动：进行放松
组织：散点站立无固定队型
课后小结：
第9课时
学习阶段：水平二
学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑
学习步骤：
一、游戏活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织：六列横队、小组分散
二、尝试练习，体验成功
教师活动：
1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动：
1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织：分三大组进行
三、愉悦身心
教师活动：在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动：在音乐声中跟着老师一起做放松活动，充分放松自己。
组织：围成圆形站立
场地器材：室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子
课后小结：
第10课时
学习阶段：水平二
学习目标：积极参与游戏活动，通过游戏发展奔跑的能力
学习内容：游戏课：大渔网、黄河长江、绕物接力
学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
组织：六列横队、小组分散
二、黄河长江练反应
教师活动：
1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的`位置）组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织：二列横队
三、绕物接力练奔跑
教师活动：
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动：
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
组织：
场地器材：校园、操场
课后小结：
小学体育教案 篇四
本课教材
1、30米快速跑
2、游戏：春播秋收
课的类型：新授课
教学目标
1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。
重点与难点
重点：激发运动兴趣，发展快速跑的能力。
难点：在游戏中培养学生的合作创新能力。
课的顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
一、课堂常规：
1、体委整队
2、 报告人数
3、 师生问好
4、 宣布本课内容
组织：
教法：教师讲课内容、要求。
学法：学生在教师指定地点站队，学生听讲。
要求：动作快、静、齐，注意力集中，精神饱满。
二、队列练习：
1、稍息、立正
2、原地踏步走
组织：四列横队
教法：
1、教师讲解要求
2、教师口令开始练习。
学法：
1、学生听口令进行练习。
2、随时指导、纠正动作。
要求：注意力集中，队伍整齐，摆臂有力。
三、韵律操：
1、踏步运动
2、头部运动
3、肩部运动
4、扩胸运动
5、体侧运动
6、体转运动
7、跳跃运动
8、整理运动
组织：
教法：
1、教师讲解要求。
2、听音乐练习。
学法：师生听音乐一起进行热身运动。
要求：动作优美、舒展，协调有节奏。
四、30米快速跑、发令学生的培养
教师：
1、引导学生进入正规的练习。
2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。
教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摆动，放松而有力；起跑后慢慢腾腾，摆动腿向高摆动，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。
提出问题：下面你来体会一下究竟怎样跑，头在什么位置，两臂怎样摆，两腿怎样蹬，才能跑得快？
学法：
1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。
2、每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。
3、每队学生进行让距离比赛（在这里教师提出问题：同学是否进行比赛啊？比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试）
五、30米快速跑（比比谁的本领大）
教法：
1、教师创设情境，设疑，激发学生的求知欲
2、教师鼓励学生跟自己的新朋友合作，比比谁的本领大
3、教师组织巡视参与
4、组织展示
5、师评
学法：
1、学生明确活动方法并进行活动
2、学生解疑
3、学生展示
4、生评
要求：体会跑的速度
六、游戏：
春播秋收
组织：分成四组
教法：
1、教师讲解动作要领、规则、以及教师示范。
2、教师组织练习。
学法：
1、学生听、看教师讲解与示范动作。
2、在教师的组织下进行练习。
要求：遵守游戏规则，遵守纪律。
七、
1、整理放松
2、课的小结
3、师生再见
组织：
教法：
1、听音乐《小白船》进行放松。
2、教师小结。
学法：师生一起在音乐下舞蹈。
要求：放松，动作自然。
教具准备
标准物
沙包
音响一个
小学体育教案 篇五
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容：小排球：垫球
学习步骤：
一、快快躲闪，调动情绪
教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人多。
组 织：四列横队、自主分散
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二、合作学练，熟练动作
教师活动：
1、提出练习的要求，巡回指导。
2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。
3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。
4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发五球，在宽松规则下进行。
5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。
学生活动：
1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连续的垫球动作。
2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。
3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。
4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫球比赛作好准备。
5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。
6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。
组 织： 分组分散
场地器材：操场、小排球、横绳
小学体育教案 篇六
教材分析
本课从教材性质出发，把注意力强的队列队形变化安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的跑跳练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。二列横变四列横队在队形变化中占有重要的的位置，也是学生集体活动中表现班级整体形象的能力之一，它对锻炼和发展学生注意力、集体主义精神等都起着十分重要的作用。
学情分析
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级几个班级，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
教学目标
1、认知目标：通过本节课的学习使学生掌握队形变化的口令及要领，理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：
A、学会接力跑，力争有90%左右的学生能独立完成， 发展学生的速度素质和下肢力量；
B、通过游戏，练习跳跃以及短跑技术与速度；
3、情感目标：通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展
教学重点和难点
重点：队形变化时的要领，调动学生的积极性；
难点：队形变化后的秩序。
小学体育课教案 篇七
教学指导思想：
（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。
（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。
学情分析
所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小，有意注意时间教短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。
教学内容：
体育游戏喊数抱团、原地高抬腿
教学目标：
1、认知目标：使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目标：使85-90%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
教学重点：
做高抬腿练习时摆动腿要抬高
教学难点：
做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直
教学过程：
一、开始部分（时间3—5分钟）
1、整队集合，清点人数
2、师生问好，安排见习生
3、宣布本节课的内容
二、基本部分
1、准备活动（热身跑）
2、徒手操练习（活动各关节）
3、老师领操
（1）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腹背运动
（5）体转运动（6）弓步压腿（7）膝关节运动（8）手腕踝关节运动
3、游戏（喊数抱团）
游戏目的：
集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力。
准备工作：
平坦的场地一块。
游戏规则：
（1）听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。
（2）喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间
游戏的进行：
教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算，学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
教学教法：
（1）学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。
（2）此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。
（3）抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。
4、原地高抬练习
（1）动作讲解：上体保持正直大腿高抬，摆动腿要抬高，蹬地腿要充分伸直
（2）老师示范
（3）教学步骤：
1、先原地高抬腿走练习
2、从低到高的原地高抬腿跑
3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑
（4）自己做放松练习
（5）自由活动
三、备注
略
小学体育教案 篇八
一、教学目标
【知识与技能】
说出急行跳远的动作要领，85%的学生能按要求做出急行跳远动作。
【过程与方法】
在游戏、竞赛、情境练习中发展速度素质和下肢肌肉力量，增强协调性。
【情感态度与价值观】
在练习中提高学练兴趣，增强进取心理。
二、教学重难点
【重点】
助跑与踏跳的结合。
【难点】
准确、有力地踏跳。
三、教学过程
（一）开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全纪律问题，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，大家还记得上节课我们学习的立定跳远技术吗？（学生回顾），跳跃技术也是我们生活中常用的技术之一，除了立定跳远之外，还有一些跳跃技术也非常的实用，今天老师就和大家一起继续学习另一种跳远技术—急行跳远，希望大家能继续保持学习的热情！
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分
1、游戏：看谁跳得快。
组织教学：画一条起跳线，在前方10～20m处画一条平行线为终点线。将学生分成人数相等的几个队，各队排成纵队站在起跳线后。教师发令后，各队排头为第一组用双脚并跳的方法向终点线跳去，先跳到终点线者为胜。
要求：用双脚起跳，不能走或跑；比赛时不能抢跳。
2、徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方。
3、专项练习：双脚跳。
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：依次连续起跳。
（三）基本部分
1、示范（侧面示范）并提问，启发学生观察思考。
提问：急行跳远是由几个环节组成的。
学生回答：四个。
组织教学：双轨队形。
要求：认真观察动作并思考，积极回答问题。
2、讲解
自然助跑，逐渐加速，最后一步踏跳时踏跳腿积极下压，用全脚掌快速有力地踏板（或踏跳区）蹬伸起跳，使身体充分腾起；落地时，身体前倾屈膝缓冲，双脚同时落地保持平衡，两臂前摆。
3、练习
（1）原地徒手模仿练习，体会用力顺序
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：仔细观察模仿动作。
（2）上三步或五步结合起跳的练习，注意上步与起跳的时机掌握
组织教学：四列横队，体操队形，依次进行练习。
要求：单脚起跳。
纠错：起跳腿上板不积极，教师提醒加快上板的速度。
（3）短距离助跑起跳练习
组织教学：体育小组为单位，各队前面放置体操垫，从排头至排尾依次进行练习。
要求：助跑与踏跳配合协调。
纠错：起跳时倒小步或身体前冲，反复练习上步起跳，或观看示范动作，注意起跳时头和上体的姿势。
（4）完整练习
组织教学：四路纵队，依次练习。
要求：上下肢协调配合。
纠错：腾空时低头，教师语言提示纠错。
（5）分层练习，越过不同距离标志线
组织教学：教师提前设置好不同远度的标志线，学生根据自己的情况自主选择相应的位置，选好后站成一路纵队，依次进行练习。
要求：互相观察提醒动作要点。
4、检验—优生展示
5、辅教材—站立掰手腕
组织教学：全班学生按分成两组，男女生比例相同，双方2人一组面对面站立，右手互握，肩部固定，前臂保持竖直，教师发令后，双方用力将对手手腕下压，直至将对方手背压到与肘关节齐平或以下。
要求：遵守规则，注意安全。
（四）结束部分
1、放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队。
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：师生总结急行跳远动作要领，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；运动强度：中等。
五、场地器材
田径场、音乐播放器、标志物若干。
六、课后反思
小学体育教案 篇九
教学目标
1、学习站立式起跑和加速跑方法，发展快速奔跑能力。
2、说出简单的全身动作术语，并做出相应的动作。
3、培养同学遵守纪律，积极进取的优良品质。
一、直接导入
1、体育委员整队，报告人数，师生问好。
2、宣布本课教学内容和注意事项。
3、布置见习生，检查着装。
二、热身活动
1、教师领做、同学跟着做，复习小学广播操
2、在教师指导下，画跑道。
三、站立式起跑和加速跑
1、教师讲解，并请一个同学示范动作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（单脚跳时往往着地支撑的那条腿，一般是左腿）在前，两脚前后开立，自然放松：“预备”时，重心前移，前腿异侧臂在前，集中注意力听信号：“跑”时快速后登，上体坚持较大前倾，步频迅速提高，待速度逐渐提高，上体逐步抬起至正直或稍前倾，步幅逐渐增大。
2、练习步骤：
（1）同学分组站在起跑线后，等候口令：
（2）站立式起跑，口令“预备————跑”：
（3）起跑后，在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑：
（4）快速起跑接加速跑，进行2~~~3轮次
四、游戏：听术语、做动作
1、集合队伍，讲解示范游戏方法（略）
2、教师说全身动作术语，其余人员练习。
五、放松身心
1、放松游戏：听名称、指五官（放法略）
2、教师小结本课，褒扬好人好事，下课。
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