演讲比赛技巧 演讲比赛技巧【9篇】
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在不断进步的时代，很多地方都会使用到演讲稿，大家知道演讲比赛的技巧和主要方法吗？它山之石可以攻玉，下面是可爱的编辑为家人们整理的演讲比赛技巧【9篇】，欢迎参考，希望大家能够喜欢。
演讲比赛技巧 篇一
迎来多姿多彩的大学生活，我对这个陌生的环境充满了太多的好奇与满心的期待，军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新的挑战！
"军训"，多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感，然而军训对于我们这种娇生惯养的小孩也是很有好处的，我记得当我领到军训服装的时候心情无比激动，回到宾馆就迫不及待的试穿，系上腰带，带上军帽，站在镜子面前真不敢相信那就是我，身穿军装，感觉很神奇，自己就像一名勇敢的战士，所有的困难在我面前顿时都变成了浮云，于是我下定决心要好好地听从指挥完成这次军训，以后的每天我都服从指挥，和同学，老师，还有教官走完了军训时光，欢送教官的那天晚上，我们都落泪了，因为满心的不舍顿时油然而生。
回想大学军训时光，不得不承认：军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀，军训虽然很苦，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是那么的美好。在训练时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，尤其是第一天我们站军姿，让我们真正体会到了什么是苦和累，但我们无需抱怨苦和累，因为教官面朝太阳比我们背朝太阳还要辛苦。
军训时的辛苦和劳累，是在磨练我们的意志，一种不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”这军训的过程教会了我们如何面对生活中的苦难与挫折，无情的烈日晒伤了我们的皮肤，却是我们滚烫的心变得更加坚强，汗水寖湿了我们的衣衫，却留下了许许多多难以言表的东西，休息时，我们面对面坐着，在辅导员和教官的引领下，我们每个人脸上都带着微笑，着微笑的力量感动了周围的一切。
其实幸福与快乐时刻都在伴随着我们，只要我们用心去体会，用心去感受，所有的苦和累顿时都化为须有。此外在军训的活动中，老师还为我们增添了许多丰富多彩的活动，如：组织我们看电影，听讲座等等，这些活动丰富了我们的军训生活，也提高了我们的团队意识和个人的综合素质。
大学军训结束了，我们高昂的口号声依然荡漾在操场上，军训结束了，可敬的教官的面孔也依然清晰的印刻在我们的脑海，军训结束了，我们都很舍不得那段时光，因为我们拥有了很多美好的回忆，这将使我终生受益匪浅，是我一辈子的财富。
演讲比赛技巧 篇二
勤练习。
即便是优秀的演讲者都会事先练习他们的演讲。用录音机或是摄像机将整个练习的过程记录下来，这样你就可以了解自己的表现从而发现哪些地方可以改进。如果你够勇敢的话，你也可以在朋友或是家人的面前练习，并向他们征求意见。
演讲比赛技巧 篇三
尊敬的检察长、各位、各位同志：
在这个庄重的场合，谢谢院组给予这个郑重地介绍自己、展示自己的机会，也想让大家重新认识一下不加任何修饰和伪装的我。我竞争的是宣传科长职位，我认为本人有如下优势能够胜任工作：
一是热爱宣传工作。我是1994年7月进院，进院20xx年来，我利用喜欢的爱好，在工作之余基本上都在赞美检察院的好人好事，讴歌检察机关惩恶扬善的壮举，宣扬检察工作的理论经验，20xx年来我在国家级、省市级300多家报刊上发表了各类检察宣传文章3000余近1000万字。在报刊上发表的文章总量超过1500万字，在江夏的文艺成果展示中，我是唯一有文章通过教育部编入课本成为正式课文的人。由于成绩突出，20xx年2月我被省院荣记个人二等功一次，20xx年被评为两年一度的全省优秀报道员，有两文章获得省市好新闻奖；今年又被区委区政府授予文艺创作成果一等奖；有关还安排我给全市各区宣传工作人员、给全区舆情信息员和院青年读书班学员讲授新闻方面的知识和经验。
二是拥有宣传特长。我的特长表现在“五会五能”：一会新闻、能调研。我对采写新闻信息、报道、通讯、报告文学、纪实文学和调研材料都懂得如何收集素材，动笔就能写；二会照相、能摄像。从20xx年进入技术科以来，我一直兼职院内照相、摄像工作，熟悉如何现场采集图片、影视资料；三会电脑，能编辑。我从1999年就开始用电脑，对于电脑基本知识、文字、图片甚至影视资料都能进行基本编辑；四会络，能办文。20xx年6月我被省检察院借调半年，创办了省院门户“公平正义”，并受到省院的好评，对于上稿件传输，容更新都已熟练掌握。能办文就是我拥有会打字、会传真、会扫描、会资料档案等特长。五会采访，能交际。从事新闻20多年，我具备了随时采访任何对象的知识，对如何采访当事人和有关人员，如何根据需要达到采访目的具有一定的经验；我经常同有关记者接触，交到了很多记者朋友，懂得如何利用记者为检察宣传工作服务。
三是对搞好宣传工作有信心。近年来，我同高检的《检察日报》、正义，同省院办公室、宣传处、研究室，同市院宣传处、研究室，同区委办公室、宣传部都一直保持有良好的关系。我发给上级的所有文章基本能被百分之百采用，我还可以直接进入江夏区门户后台发布有关本院的宣传文章。我热爱宣传工作，具有宣传工作相关的特长，采写的所有文章和图片也都能发出去，我对搞好宣传工作充满了信心。
我在进院以前，曾在企业担任过办公室主任、财务科长、厂长助理、区政协委员，工作每年都是先进。在为人处世方面，长期以来我在家夫妻恩爱、家庭和睦，在外我也有一批长期亲密的好朋友，要是能当上宣传科长，我会改变过去无官一身轻的面目，有信心处理好各方面的关系，为全院和各部门服好务。希能相信我、支持我、让我一展才能，我会把我院的宣传工作做得更好，让我们院的宣传工作进入全市、全省最先进行列。胜固可喜，败也欣然，如果此次竞争失败，我也将一如既往做好本职工作。
谢谢大家。
演讲比赛掌握哪些技巧 篇四
演讲是需要天赋也需要锻炼的一种能力，有的人在演讲时能够侃侃而谈，带给众人精彩的表演。也有的人害怕演讲，在众目睽睽之下紧张得冒汗，头脑一片空白，这是演讲恐惧症的一种表现。
有的人之所以会患上演讲恐惧症是因为害怕演讲出错，所以心情越来越紧张，结果越紧张出错越多，久而久之便形成了恶性循环，只要是在公开场合面对多人讲话就会患上演讲恐惧症。再有一个原因就是过于追求完美，演讲者对自身演讲质量的要求过于完美。这种想要在公众面前充分展现自己的心态，会转化成巨大的心理压力，干扰了演讲者的正常思想和行为表达。
一、做最坏的打算
向最好的方向努力。要想到自己的失败，要允许自己失败，才能放松自己，灵活自如地表现，才能有失败了再来的勇气和信念。
中国人大多是被人打着分数长大的，“99分不够，只求100分”的环境已经让许许多多的人有完美主义倾向，一方面容易对自己评价偏低，另一方面，对理想目标的设定又偏高。其实完美主义者最好经常给自己当头一棒：十全十美？开玩笑！我不是来竞选世界小姐或全球演讲家的，只要大部分人能理解我的诚意就好了。
一次失败的经历可能是许多人害怕当众说话的起因，一个女生在演讲后，发现自己的口红被擦成了“香肠嘴”，自此每次演讲都战战兢兢，这其实就市回避。回避只会加重问题，不如横下心洋相出到底。妆花了？干脆走到听众中和他们零距离地互动，真实和坦然反而会带来久违的放松和信心。
二、自我勉励
会产生演讲恐惧症的人可能会因其容貌、身材、地位、能力等产生自卑心理。克服这种心理障碍的方法是做强烈的、鼓励自己的暗示，如心中暗示自己“我已做好充分的准备，不会出错的”、“我已走到了最恶劣的地步，不会再有更糟的事了”等。
三、别太在意听众的反映
演讲者认为听众在高度地关心和注意他，因此在心中造成无比的压力，担心出错有负众望，常常为严重的紧张情绪所困扰，以至有时心跳急速、喉咙干涩、全身冒汗。其实，你在面对众多的听众侃侃而谈时，认真的听众不是很多的，有些是心不在焉，可能是在想丰盛的晚餐、想假日的安排等。有时你的演讲使听众发笑，但并不是所有听众都知道笑的原因，有些听众是看见别人在笑也才跟着笑几下。
人数众多、不相识、众口难调、意义重大这些观众因素似乎都透露一个信息：你这次表现就像一锤子买卖，不成功则成仁。这难免让人腿软。如果是受不了听众带来的焦点感，不妨把注意力转移到听众身上，你会发现最专心的考官其实是你自己：左边摆弄手机的女士可能在通报今晚的菜谱，后边写写画画的男士可能在筹划工作。实在害怕，还可以把他们想像成憨态可掬的大南瓜。
四、摆正心态、加强锻炼
患有演讲恐惧症的朋友，摆正心态，客观面对公众演讲这件事，平时多听多练，通过在镜前、家人朋友面前的预先演练，熟悉演讲内容，做足充分准备，剩下的就是勇敢地上台、自由地发挥了。
演讲比赛技巧 篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《明天，我们毕业》。
六年的小学生活不知不觉就要结束了，我们都要踏上新的旅途。在此，我要向尊敬的老师，亲爱的母校道声真诚的谢谢。谢谢你们，六年来对我们的悉心教导。您的付出给了我们最坚定的信心。所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做我们初中时代学习的动力。
虽然即将与相处六年的同窗好友分别，告别敬爱的老师和亲爱的母校，但无法把以前老师对我们的教导忘记：可曾记得，六年前，我们还是一群无知而又顽皮的小孩，而如今个个都已变成全面发展的少年。的确，老师们六年的爱心浇灌，六年的磨砺，使你们的黑发已泛起点点霜花；六年的岁月如梭，六年的呕心沥血，你们的脸颊写满了丝丝牵挂；六年的春去春回，六年的执着追求，你们的眼睛注满了殷殷嘱托。风沙能吹老岁月，但无论世事如何变幻，我们都不会忘记母校，不会忘记给予我们六年培养和爱护的老师们。六年来，老师和我们如影相随不离不弃。阳光灿烂的日子里，老师开开心心地跟在我们的身后。老师快乐着我们的快乐。当我们的眼眸在辉煌的阳光下晶晶发亮时，老师便在我们的神飞顾盼中舞蹈。老师是我们的欣赏者、仰慕着，老师是我们的崇拜者、纵容者。老师雀跃是因为我们欢乐，老师开怀是因为我们兴奋。
一届一届的我们和老师挥手依依作别，但却慷慨地留下了童年的稚气。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！”请老师相信我们，我们会在中学中倍加努力，取得更大的成绩。最后，我代表六年级的全体同学祝福我的母校——滨湖镇望重小学明天会更好！同时，我也由衷的感谢六年来老师和同学们对我的关心和帮助，感谢大家的关怀！
六二中队
演讲比赛技巧 篇六
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家好！
理想是什么？我认为理想是人们的奋斗目标，对未来美好的向往和想象，但是要在这残酷的现实社会中立足，还应该脚踏实地的为理想努力，奋斗，拼搏！
有人说：理想很丰满，现实很骨感。是这样的吗？是的，有时候现实的确很残酷，因此才有那么多人怀才不遇。不过你甘于被残酷的现实打败吗？你甘于平庸吗？就算不甘于平庸，那你又是否为此奋起拼搏过呢？现实中，很多人都被残酷的现实所打败了。
可我，不愿意屈服于现实，自我中考第一次失利之后，我就为自己定下目标要考上我理想的高中，当我进了高中我就给自己定下目标要考上理想的大学，以及我现在就读的专业。虽然我初中是个胆小的男孩，老师叫我回答一个问题我都要脸红，但是高中我决定做一个勇敢的男生，因此我去做了学生会干部，我得到了锻炼，我变得不再胆小，我变得更加勇敢。高中时我给自己定下大学目标以及人生和事业理想，在大学我要做班长，要做学生会干部，将来要做一个公司的CEO，未来要做一个顶天立地的男人，如今我已经实现了一些。到了大学我抓住了很多锻炼自己的机会，以至于我再一次成长了很多，因为我一直都在为我的理想付出实实在在的努力。
在这快节奏的社会，我们很容易迷茫，也很容易消沉，可每当我感觉到现实的压力的时候我就会想到我是要做一个有责任的男人，要做一个顶天立地的男人。所以我得为了我的人生理想，事业理想奋斗，拼搏，我不能迷茫，我不能消沉，我要在这残酷的现实中干出自己的一番事业，在这残酷的现实社会中立足脚跟。
谢谢大家！
演讲比赛技巧 篇七
大家好！
理想，是春天的第一朵鲜花；理想，是夏天的第一束灼阳；理想，是秋天的第一颗果实；理想，是冬天的第一片雪花；理想，是沙漠里的绿洲；理想，是吹响生命的号角……山溪的理想是大海，囚鸟的理想是蓝天，树木的理想是大地。我的理想是什么？我的理想我的梦！
物尚且如此，何况人乎？纵观古今中外，凡成大业者，哪一个没有远大的理想！是啊！一个人没有了理想，那么他的生活就像在大漠中失掉了罗盘，迷失了方向。如果一个人没有了理想，那么就像鸟儿失掉了翅膀，永远不能飞翔。如果一个人没有了理想就像太阳失掉了光辉，永不能射出耀眼的光芒！
每个人都有自己的梦，因为有了梦，才有梦想，有了梦想，才有理想，才有为理想而奋斗的人生经历。雪野茫茫的小草，寒冷孤寂中怀抱着“理想”取暖；征途迢迢南飞的大雁，因为“理想”才不停地往前飞。志向是人生前进的动力，那么理想是希望和梦想的灵魂，奋斗、挣扎、超越，就是打破无知的道路，走向理想的殿堂。
理想，是我们每个人心中的一盏明灯，它可以为我们指出前进的方向。
世界万物都有自己的理想，理想是石，敲出星星之火；理想是路，照亮夜航的路；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走到黎明。
太阳总在有理想的地方升起，月亮也总在有理想的地方朦胧。理想是永恒的微笑，我的理想不尽，我要理想之花永不合拢，为了梦，那遥远而真实的理想，我会努力前行！
谢谢大家！
参加演讲比赛的主要技巧 篇八
一、演讲准备：
1、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；
2、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸；
3、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；
4、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；
5、搞清楚有哪些评委和哪些听众；
6、预先演练好如何上下场。几步可以走到话筒，以及在哪儿鞠躬等；
7、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打；
8、如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；
9、练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；
10、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人；
二、场前准备：
11、举止务求自然；
12、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；
13、比赛前一夜睡个好觉；
14、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑，比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；
15、要像准备对全世界演讲一样准备你的演讲；
16、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；
17、想象一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下，想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；
18、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；
19、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力；
20、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等；
21、别试着预先准备手势；
22、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；
23、别让头发垂到脸上，你必须给人清爽利落的形象；
24、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖，但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴；
25、可以做一些深呼吸；
26、自我伸展并想象你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；
27、如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；
28、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；
29、要尽可能的多听先讲的人演讲；
30、试着以端坐不动的姿势放松10分钟；
三、比赛之中：
31、相信：你是在作最一流的演讲，你就是大家期待的一等奖的得主；
32、笑得自然；
33、鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来；
34、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐；
35、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；
36、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；
37、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲；
38、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中最重要的台词；
39、高贵地离开讲台。
演讲比赛技巧 篇九
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！我想问下大家，我们的生活都离不开哪些呀？有的同学说有空气、有阳光，还有呢？当然还有水了。
水是生命之源，我们的生活离不开水，我们渴了需要喝水，我们洗衣煮饭都需要水，还有我们身边的植物也需要水……有的人说，水，我们家多的是，我每天洗澡的时候都得美美的洗上差不多一个小时，有什么好稀罕的。就是因为我们的无知不懂得珍惜水资源导致现在地球上的饮用水越来越稀缺了。
虽说地球的面积有四分之三都是水，但淡水仅仅占总水量的百分之三，其中三分之二还是冰，可见现在世界上的水资源有多么贫乏！“假如地球上只剩下最后一滴水，那么就是我们的眼泪。”每听到这一句话，我的心就忍不住地紧张起来，真害怕有这么一天。云南20__年遭遇60年一遇的全省性特大旱灾，干旱范围之广、历时之长、损失之大。严重干旱造成全省742万人、459万头大牲畜饮水困难。干旱让庄稼基本颗粒无收，部分家畜无饮水被渴死，孩子们争相喝着脏水解渴，历史就在眼前。
你知道吗？假如一个水龙头每秒钟只漏一滴水，一年就能积成惊人的三百六十吨；
假如不下雨，地球上的淡水只能够我们用四年左右的时间；
人可以一个星期不吃饭，但不能一个星期不喝水。
所以，水对我们真的非常重要，我们要珍惜水资源，节约水资源。
节约用水，从你我做起。从我们身边做起，下面有几个节约用水的小窍门。比如我们早上洗脸时把水用个小脸盆装起来，洗过脸的水可以拿来洗手冲厕所或洗拖把。开水时把水笼头拧小一点，用完后立刻关掉。淘米的水可以洗菜，洗完后还可以冲厕所。洗完衣服后的水也可以放在桶里洗拖把冲厕所。洗完衣服后，可以把湿衣服晾在阳台上，在下面放一个盆，接来的水可以浇花。我们洗澡时可以把时间缩短些。
如果世界上没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。请每个人节约用水，请珍惜水资源，请珍惜大地母亲的每一滴眼泪。
谢谢大家！
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