医学生毕业论文范文 医学院毕业论文【6篇】

2024-01-23 20:07:55

医学是以人的生命和人的健康为服务对象,在对医学生的培养过程中,也要注意使医学生学会对人和生命的热爱、牢固树立尊重生命、爱护生命的理念。下面是书包范文为小伙伴们整编的医学院毕业论文【6篇】,希望能够为大家的写作带来一些参考。

医学院毕业论文 篇一

20xx年x月x日由医学院自强社所办的特色活动之校园清扫活动圆满结束,此次活动取得的结果相比前几次,有很大的进步,但有些学院也出现了一点问题。

在校园清扫活动前期,我们勤工自强社给年级各自强社部长开了两次会议,第一次会议主要是让他们开始招募义工参加活动,统计好人数,有利于我们接下来的人员安排与区域划分。第二次会议我们根据人员数目把区域划分告诉各自强社,让他们清楚他们的工作区域。

与此同时,我们自强社也做了前期准备。首先写策划书,确定评分细则,然后是安排校园清扫监督人员及通知各自强社安排好他们的负责人。强调清扫人员带好工具,根据各学院上报人数划分区域。安排好校园清扫开幕仪式时的工作人员及负责拍照的人,最后是请老师出席校园清扫的开幕仪式。

在活动中,首先是集合负责人查看各区域,方便清扫后的检查工作及打分评比工作。接下来是开幕仪式,仪式开展的比较顺利,个别学院队伍站得有些混乱,活动横幅没有挂起有点遗憾,请的出席老师也许是由于太仓促没有达到想要的效果。但在带队去各学院工作区时,有几个学院自行站队拍照,使活动显得更正式。

在清扫过程中,我负责的是一临学院。该学院自己将工作区域按学院分配工作,根据区域的脏乱程度和人数多少分配。这样有利于调动学生的积极性,而且他们每个年级有自己的总负责人和小负责人,工作安排得井然有序。各负责人都认真负责,在他们检查完一遍之后主动联系我去检查,而且清扫的结果让人满意。

从一临的清扫任务分配和完成中,我们可以看到要把一个工作做得完美,人数是必须的,但是如何分配好个人任务才是提高工作效率的关键所在。人多不是问题,问题是怎样做好合理分配,把大家的积极性调动起来。这一点值得其他学院借鉴。

在校园清扫的后续过程中,我们自强社成员及各自强社的监督人员开会总结和讨论了此次校园清扫的结果及存在的一些问题,我们还根据各学院清扫的情况及工作人员的工作态度评比出

最佳清扫奖:第一临床医学院 第二临床医学院 护理学院 最佳组织奖:第四临床医学院 药学院 口腔医学院 清洁优秀奖:公共卫生学院

这三个等级的学院,各个成员分别加、4h、义工时间,这样评比主要是希望各个学院的参加人员能积极主动的完成任务。

此次校园清扫顺利完成,恭喜以上学院取得的成绩,有所付出才有收获,这是成正比的。希望各学院互相学习,扬长避短,在以后的工作中再接再厉,做得更好,积极配合我们自强社的工作,让我们一起把自强社建设的更辉煌。

希望我们的校园越来越美,夏天快来了,我们准备好了!

医学生毕业论文 篇二

1.不同性别大学生健康意识分析

约的男生对自我身体状况有较为清晰或者非常了解,仅有的大学生很注重对饮食健康,男生经常锻炼的比率高于女生,其中女生只占。此外,男女生均认为有必要做定期健康体检。

2.医学与非医学专业大学生健康意识分析

医学生对自我身体状况有较为清晰或者非常了解者比例明显高于非医学专业学生,所有大学生均不太注重对饮食健康,经常进行锻炼的学生比例均较少13%左右,非医学专业学生经常熬夜的人数略高于医学专业学生。

3.大学生就医行为分析

大学生患病后首选就医机构分析

我们的调查数据显示在患常见病不适后,在医疗机构选择上,70%大学生首选校医院。来自农村的大学生选择私人诊所高于选择自购药品的人数。

大学生不选择去校医院就诊的原因分析

虽然大学生在感到身体不适时首选校医院,但是还有30%的学生不选择去校医院,我们对于这一现象又进行了调查分析其中大学生患常见病时,大四年级学生首要考虑因素是就医程序简单,其他年级大学生首要考虑因素是路程远近。医学类专业学生考虑的首要因素是就医疗水平的高低,非医学类学生首要考虑的是医疗费用高低。不选择去校医院就诊的主要原因为检查设备较少,其次医生和药品较少。

4.大学生医疗支出分析

来自城市的大学生上学期自购药品支出在100元以上,看急诊花费在10-200元,曾住院花费在2000-4000元。来自乡镇的大学生自购药品支出在0-20元,看急诊在0-100元,住院花费在0-2000元和2000-4000元人数比例相等,针对最近一次看常见病(感冒、胃肠不适等)的花费,二者大部分均在0-20元。非医学类大学生自购药品支出在100元以上,看急诊花费在100-200元。医学与非医学专业大学生在就医花费上比较存在差异(P<).说明医学专业大学生本身具有一定的医学知识,对某些疾病有一定认识,在感不适时可以通过询问专业老师进一步了解病情,在不是必须去就医的情况下,考虑到医疗高费用情况下选择不去就医。

医学生本科毕业论文 篇三

关键词: 兽医专业 本科毕业论文 论文指导

近年来,随着本科教学工作质量的进一步提高,本科毕业论文也提到了重要的位置,如何写好本科毕业论文成了一个重要的议题。近几年来本实验室基本上每年都有院级以上优秀论文产生,结合近几年指导兽医专业本科毕业论文的经历,我谈谈对于论文指导的一些感想。

一、良好的选题是写好毕业论文的前提

毕业论文的选题可以从多方面进行。兽医专业是一个实践性很强的专业,因而论文选题最重要的是能密切结合生产实际或结合相关的科研课题来选题,使所选的课题具有一定的科学价值或现实意义。离开生产实际的论文是空洞的也是毫无意义的,更重要的是脱离实际的论文更难写作。有相当一部分学生整天转悠,抱怨没有好的论文题目,却不知只要到临床现场去好好观察就能获得好的题目,获得有意义的材料。有些毕业班学生一直没有找到好的题目可做,我就建议他到临床病例表较多的兽医站实习,才几天就把论文题目定好了,而且觉得所选的题目有丰富的材料可用于写作。因而我们每年都会建议一些学生到养殖存栏量比较大的地区兽医站去实习,一方面锻炼提高了临床水平,另一方面也获得了很好的论文素材。有的学生本身对科研试验有浓厚的兴趣,进相关的科研实验室比较早,帮助老师进行了一些科研课题的实验研究,论文选题自然也就很好定了。在我们的实验室,经常有学生从大学二、三年级就进入实验室协助科研实验,同时开始他们的毕业论文。

当然,在进行论文选题的时候也要避免两种情况的发生。一种是眼高手低,一心想做出一番大事来,却不根据自己的能力选择切实可行的课题,不愿从小处着手,从点滴开始做起;另一种是没有主见或惰性很强,一味地跟从别人,看到别的同学做什么自己也跟着写一个,没有任何新意可言。对于前者,我们一定要教育学生结合自己的兴趣及所具备的客观条件来选题;对于后者,要设法调动学生的主动性和积极性,以积极的心态去选好题,写好论文。

二、材料准备是写好毕业论文的基础

材料准备包含两方面的内容。一是论文背景资料的准备,也就是在选好论文题目后,要围绕即将进行的论文研究查找搜集相关的研究背景资料,从而制定切实可行的研究方案。对于这方面的材料,可以引导学生查阅图书馆、资料室的资料,也可以引导学生上网搜索相关的资料,同时要鼓励学生对所搜集的资料进行认真的分析,从而确定进行论文研究的方向、研究采用何种方法,并最终确定一个切实可行的方案。

二是论文试验用病料的采集,要根据不同的病例的特点采集相关病料,在数量上要尽可能多地收集以达到统计学上的要求,使论文质量更上一个台阶;在质量上要注意病料的保存方式,防止在实验开始前就因病料发生腐败而无法进行下去。此外,还要注意的是,病料收集时一定要将病例发生的背景尽可能地详细记录,以利于实验完成后从多个角度对获得的实验结果进行分析讨论,例如采集病料的动物的品种、年龄、性别、来源地、饲养方式等,一旦试验完成就可以从这些不同角度来分析实验数据,比较其中的相关性,在同样的实验结果中获得更多的结论,增加论文内容的丰富度。如果资料收集马马虎虎,定将陷入“巧妇难为无米之炊”的境地,是很难写出高质量的论文的。

三、严格实验是写好毕业论文的关键与保证

由于兽医专业论文的特点,学生在选好题收集好材料后,还必须进行严格的实验或其他操作。在完成实验过程中,要做到以下几个方面。

一是要做好试剂等材料的准备。良好的开始是成功的一半,这一点用在此处应该是非常恰当的。在实验开始前一定要按照预定的试验方案准备试验用试剂等材料,确保试验不因为准备不充分而中途停止。否则常常会因为某个试剂的缺乏而使论文实验进展停顿下来,不能及时地开展下去。

二是要养成良好的实验素养。做任何实验都要努力做到细心、耐心,严格按照试验步骤进行,及时将实验步骤和实验结果记录下来,绝不能等到试验完成后再补实验纪录。俗话说,“好记性不如烂笔头”,后补的实验纪录往往都会失去真实性,使实验数据中掺入人为的因素,或者使整个实验缺乏完整性。本科生在实验过程中多数都会存在这个问题,指导老师应该及时指出和纠正学生出现的问题,使学生养成良好的实验素养。

三是对于学生作出的实验结果应给予严格的验证,防止弄虚作假。当实验中出现异常现象时,要及时进行讨论,适当调整研究内容和研究方向,不能放任,避免学生为了追求预期实验结果而作出不应该的修改。

四、规范写作是写好毕业论文的保障

毕业论文的写作首先要拟定提纲。提纲中要表明论文的题目,主要观点,主要内容纲要。拟定提纲有助于安排好全文的逻辑结构,构建论文的基本框架。

其次要注意按基本格式进行。毕业论文基本格式一般由标题、摘要、正文、参考文献等4方面内容构成。标题要求简明扼要,摘要要简洁、概括。正文作为毕业论文的核心内容,包括前言、材料与方法、结果与讨论三大部分。在写作中要让学生明白前言部分主要说明研究这一课题的理由、意义,要写得简洁,有时要引用前人发表的相关材料写些历史回顾和现状分析,以及有哪些补充、纠正或发展。材料与方法反映了论文试验的可行性,因此一定要用相关术语准确表达所完成的实验研究,让读者和答辩专家读后明白论文结果是否具有可靠性。结果与讨论即表达作者的研究成果,要让学生在写作过程中学会结果的表述并对实验结果进行分析。

最后,指导老师要多花时间和精力对学生协作的论文进行修改。教师通过这一环节,可以看出学生的写作意图是否表达清楚,材料与方法是否恰当,结果与讨论是否有逻辑效果,结构是否完整、衔接自然,句子词语是否正确妥当,文章是否合乎规范。

总之,本科毕业论文写作是一种相对复杂的活动,对于缺乏写作经验的本科毕业生来说,有一定的难度。因此,学生要积极做到理论与实践相结合,虚心向指导老师求教;指导老师要根据实际情况,协助学生进行选题、资料收集、实验研究及最后的写作。在老师与学生的共同努力下,兽医本科论文的质量一定会达到较高的水平。

参考文献:

[1]毛飞。本科毕业论文究竟是不是“阑尾”?[J].观察与思考,2004,(08):5.

[2]黄春梅。本科毕业论文不宜取消――对武汉四所高校本科毕业论文撰写现状的调查[J].株洲师范高等专科学校学报,2007,12(01):80-83.

[3]金辉,卫平民。预防医学专业毕业论文设计中存在的问题及对策[J].西北医学教育,2009,17(01):105-107.

[4]何静,张求慧。毕业论文(设计)中存在的问题及改进措施[J].北京教育(高教版),2009,(02):45-46.

[5]周振军,张君维,赵志伟,王武生。高师院校本科生毕业论文问题分析及对策研究[J].河北师范大学学报(教育科学版),2010,12(10):52-55.

医学院毕业论文 篇四

尊敬的各单位领导:

我院20xx届本科毕业生共2220人,涉及15个*,为贵单位选拔我院优秀毕业生搭建平台,我院定于20xx年4月14日(星期四)上午9:00-11:30举办“牡丹*医学院20xx届毕业生供需洽谈会”,诚挚邀请贵单位届时参会。

参会须知:

1、因会场展位限制,请拟参会单位尽快报名,额满为止,我院将以回执先后顺序提供展位,每单位提供两把椅子、一个展位,另提供空白展示板一块,高1米、宽米,请各单位自带海报张贴,以提供尺寸为宜。

2、因场地受限,为确保现场安全,请各单位不要携带易拉宝或者其他形式展架。

3、参会单位回执方式:

(1)《需求及参会回执》电子版可在牡丹*医学院校园主页(xxxx)下载,请注明是否参会,并以电子邮件形式发送至电子信箱(邮箱:xxx)

(2)可与牡丹*医学院招生就业处市场信息科直接联系参会事宜。

4、不能参加现场招聘会的单位如有需求,请将单位营业执照、事业单位法人*书、组织机构代码*等相关资质*、简介、需求计划及条件、联系方式等发送至电子邮箱:mdjmcjy@163,我院代为宣传、发布。

5、会议时间:20xx年4月14日(星期四)上午9:00-11:30。

6、会议地点:牡丹*医学院图书馆阳光大厅。

医学类毕业论文范文模板 篇五

[摘要]“检验医学”与“医学检验”属于不同的学科概念,前者包括科学、技术和临床三方面知识,而后者主要是应用技术知识。面对新的形势,社会需求的不仅仅是技师型检验人才,更需要复合型检验医学人才结论只有创建现代化的检验医学专业,医学检验才能获得新生。

[关键词]医学检验;检验医学;转变分析

进入二十一世纪,世界科学以前所未有的速度迅猛发展,高技术的渗透必将不断引申生物医学领域深刻的革命。医学检验从形式上而言,由原始手工操作发展成计算机控制的自动化操作。从内容上而言,以分子生物学技术、免疫标记技术的出现为代表,为医学检验赋予了新内容和新的发展空间。循征医学的提倡,又为检验医学提出更新、更高的要求。随着实验医学、临床医学飞速发展以及二者不断结合,使医学检验这个以实验技术为主的学科逐步走向前台。以下从三方面阐述由医学检验向检验医学的转变。

1、检验技术水平的转变

仪器方面的转变

检验方法实现标准化

过去测定一种化学成分有不同方法,即使用同一种方法,具体步骤也有微细差别,所得结果和参考值也不一致,给临床医师、病人以及检验人员带来困扰。现在国内外不少学术组织都在研究和推行一个国家或地区以至全球的方法标准化。方法标准化的好处是不言而喻的。它不仅使全球方法和结果表达得到统一,有利于统一诊断标准,而且更便于试剂生产,质量控制和保证检验准确性和可比性。尤其是在这个人性化的时代,除了准确快速地检验出各项生理指标外,病人在各个医院甚至不同地区医院的化验结果能够通用也是十分必要的。医学检验的标准化就是为实现“一单通”提供保证。

2、科研力量和工作理念的发展促使转变

随着大量有关人类组织细胞结构、功能、代谢及分子间相互作用的信息被发现,医学研究的目标均是通过一组数据全面反映人体特定组织器官的功能、代谢等。过去检验医学多是对特定单一项目的定性、定量分析,难以反映疾病发生发展的全貌,如今众多的生命科学研究成果为我们提供了新的希望和挑战,科研力量的强大使得检验项目向整体化方向发展。

工作理念的转变,检验管理更加科学化和人性化

医学检验是联系基础医学与临床医学的纽带,是多学科的组合体。现代的医学检验是一个庞大的部门,其业务范围不断扩大,能够进行上千种试验,每天发出成千上万的报告。如何管理好这一庞大部门,保证其正常地科学地运行,特别是保证其发出报告的可靠性是一个十分复杂的系统工程。在50~60年代,依靠几台显微镜、离心机就可以完成三大常规工作,有一台目测比色计就可完成大多数生化测定项目,依靠医师的知识和经验就能管理或控制检验科的检查质量。

3、检验医学发展中的问题

从“医学检验”转变成“检验医学”,不仅是文字顺序的颠倒,但确蕴藏着深刻的内涵。检验学科发展的理念与定位也随之发生了明显的变化[1]。检验科工作的重点已不再是方法学的研究,而是在及时、准确提供报告的同时,协同临床进行诊断和治疗。此外,是为提高医疗质量、加强医院管理,或是循证医学的发展,都要求加强检验与临床沟通。

检验通过与临床有效沟通,可促进临床标本的正确采集和检验结果的正确解释及应用;同时又可从临床获得许多反馈信息,借此进一步综合评判实验方法学及其临床价值,以便不断完善操作规程并推进新项目的开展和普及。

4、结论

实际上,检验学科的发展更多体现在检验医学理念的变化上。在确保检验结果可靠性的前提下,在发展大型精确的自动化分析手段的同时,“床边检验”技术也有自身发展所特有的应用价值[2],各类床旁试验(pointof care test,POCT)使检验人员可在患者身边进行各项试验并即刻得出结果,大大方便了病人和临床,充分体现了人性化。上世纪九十年代前,医院检验科从事检验工作,医生或病人把标本送到实验室,再将检验结果报回临床,被称为“医学检验”。上世纪九十年代后,实验室工作不再是机械的标本检查,要综合病人变化、临床诊断,结合数据做判断,还要对临床医生得出的试验诊断提供咨询,称为“检验医学”。从“医学检验”到“检验医学”不仅是一个词汇顺序的变更,对学科发展理念、服务模式、工作范围、知识结构都有深远影响。过去检验科“以标本为中心,以实验数据为目的”,而现在检验医学“以病人为中心,以疾病的诊断和[www.shubaoc.com]治疗为目的”。

“检验医学”与“医学检验”属于不同的学科概念,前者包括科学、技术和临床三方面知识,而后者主要是应用技术知识。面对新的形势,社会需求的不仅仅是技师型检验人才,更需要复合型检验医学人才[3]。尽管国家教委规定医学检验系本科定位于“检验医师”,但高校的专业设置取决于市场需求。我国检验科大多没有医师岗位,所以本科毕业生是在从事技师工作,从而导致高校培养模式仍是培养技师型检验人才,尚不能就临床问题与医生进行良好的沟通。检验人员将报告单送临床医师参考,但并不负责解释其临床意义。而临床医师又不甚了解检验项目的原理及过程或对检验结果存有疑虑,久而久之造成检验与临床之间隔阂愈演愈烈的现状,正如杨运昌教授所言:“现行独立建制的检验科不具有什么特色,是没有跟上现代医学潮流的落后体制。只有创建现代化的检验医学专业,医学检验才能获得新生。”

参考文献:

医学生毕业论文 篇六

【摘要】目的 转变患者对高血压的认识,提高患者战胜疾病的信心。

【关键词】高血压;心理护理;措施

1.临床资料

我国高血压患者每年以300万例的速度增长,使许多人深受其害,即我院从xxxx9年1月~xxxx0年1月共收治104例高血压患者,其中男64例,女40例,年龄40~50岁38例,50~60岁52例,60岁以上14例,如何做好患者的心理护理及措施,可将其危害降至最低点。现将对高血压患者的心理护理及措施浅谈如下:

2.心理护理

心理护理基本概念

心理护理与心理治疗既有联系又有区别。心理护理强调运用心理学的理论和方法紧密结合护理实践,发挥护士与患者接触最密切的职业优势,注重心理护理,使之成为心身康复的增强剂。心理护理与躯体护理的目的都是促进康复和增进健康。实践证明,心理护理只有与躯体护理紧密地结合,才能在护理的全过程中增进服务对象的身心健康。但心理护理不同于躯体护理,例如腹壁结肠造口的护理,要求护士教会病人自行处置腹壁肠造口的操作技巧(躯体护理),并对病人关心、体贴(心理护理)。

心理护理的重要性

人的心理因素与全身生理活动有密切的联系,情绪能影响免疫功能,如恐惧、紧张可使机体的“免疫监视”作用减弱,反之,良好的心理因素具有治疗价值。因此从整体看待病人是护理工作的基本出发点;重视对病人心理的研究,做好心理护理是提高护理质量的重要环节。高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。患病后,由于生理功能的紊乱,大都存在情绪稳定性降低,暗示感受性增高,对自身行为控制能力降低等倾向。因此,患者容易出现消极反应。心理护理的目的就是要通过美好的语言、愉快的情绪、友善的态度、优美的环境、使紧的心理状态得到松弛,增强机体抗病能力。可以使患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。使患者对疾病有一个正确认识,对待已出现的症状进行解释。让患者解除由疾病伴随而来的不愉快情绪和各种顾虑,积极配合治疗。

心理护理措施

护士要必须做到对病人家庭环境、文化水平、生活习惯、病情变化、思想情绪等有所了解,在护理过程中采取疏泄、劝导、解释、安慰、暗示、保证等手段,并要因人而异、因势利导、有的放矢,进行心理护理。还必须十分注意自身的素质修养,通过语言、表情、态度、行为来影响患者的感受和情绪,使之感到温暖,增强信心,减少顾虑,振奋精神,从而在治疗过程中保持最佳的心理状态。这就是良好的医德在护理工作中的重要价值,也是对一个责任护士的严格要求。

.树立良好的医德医风,建立良好的护患关系

尊敬患者、爱护患者、耐心宣讲住院规则、周围环境、作息时间。部分患者的隐私要保密、解除思想负担,使患者感觉到住院如在家里一样。视患者为亲人、朋友,从而使患者对医护人员产生信任、理解,对患者不论身份、文化水平、社会地位高低均应同等对待。良好的护患关系是一切治疗成功的保证。

创造良好环境

病房舒适、环境幽雅,给患者以赏心悦目的感觉,病房要求清洁、整齐、舒适、美观、空气清新,尽量做到轻重患者分开,以免互相干扰。恢复期患者病房可配电视或收音机以分散患者注意力,使患者感到生活在富有生活气息的环境里,增强患者对生活的热爱和与疾病作斗争的信念,使患者早日恢复。

3.护理措施

适量运动

有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。但高血压患者不宜进行剧烈活动,以免血压突然升高而加重心脏负担,可根据患者的体力、病情、心功能情况量力而行,开展适合自身活动的有氧运动项目。坚持长期做有氧运动同减肥一样可以降低血压促进血液循环,提高机体抗病能力。如:散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等有氧运动。但患者在进行运动的时候应注意勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。

戒烟限酒

吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。

与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。

自我管理

患者应学会自我管理,应定期测量血压,1-2周应至少测量一次。

治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下根据病情加予调整,防止血压反跳。条件允许,可自备血压计及学会自测血压。除服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。如患者服药后出现血压升高或过低,血压波动大并伴有出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力等现象应立即到医院就医。如病情危重,请求120急救中心救助。

合理膳食

“民以食为天”。合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。要做到合理的膳食,首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如:淀粉、玉米等。少吃葡萄糖、果糖及蔗糖。这类糖属于单糖,易引起血脂升高, 限制脂肪的摄入。烹调时,宜选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。其次,还要适量摄入蛋白质。高血压患者每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如果患者高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。

含钙高的食品有牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。再次,要限制盐的摄入量。如每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水滞留。最后,应多吃新鲜蔬菜。水果每天人体需要b族维生素、维生素c,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。每天可吃1-2只苹果,有益于健康,同时,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。最好在适当增加海产品摄入,如海带,紫菜,海产鱼等。

预防并发症的发生

高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症。高血压常见的并发症有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病、中风、左心室肥厚等。在高血压的各种并发症中,以心、脑、肾的损害最为显著。如有头晕、头痛、心慌、手指发麻、心动过速等一系列症状时,应及时配合医生给予及时处理,同时要防止院内交叉感染

小结:

高血压是一种典型的身心疾病,对其进行心理护理与药物治疗在我们护理工作中是同等重要的,家属也要与之密切配合,共同营造一个温馨和睦的家庭,以缓解患者紧张、焦虑、孤独之情绪。同时要细致观察患者的不同心理,在病情许可的条件下投其所好,教会患者进行自我心理调适,帮助指导其建立健全的人格与正常的情绪反应,生活规律,以便早日康复。

【 参考文献 】

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