跳绳比赛 跳绳比赛活动策划方案 跳绳比赛活动方案主题【10篇】
为保证活动高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。那么问题来了，活动方案应该怎么写？读书是学习，摘抄是整理，写作是创造，下面是编辑帮助大家收集整理的跳绳比赛活动策划方案 跳绳比赛活动方案主题【10篇】，希望对大家有所启发。
跳绳比赛的作文 篇一
上周二的下午，我们二年级全体同学举行了一次既紧张又激烈的跳绳比赛，那时的场面可热闹了！
那天下午第一节课，我们二年级的学生集中到了篮球场，准备比赛，十个班一次二十人一起比赛，分成两行。二十人站在哪里，等着裁判员的命令。老师“嘀”一声哨子响，那二十个同学就飞快地跳了起来……只见我们班的李思瑶手里的绳子像彩环一样飞舞起来。她轻轻地一抬腿，绳子就从她脚下闪过，她跳得飞快，身轻如燕，一分钟就跳了一百多下。旁边的同学不停地欢呼，不停地为她加油。顿时，加油声、欢呼声、笑声交织在一起，响遍了整个校园。轮到我跳了，我不知怎么的，心怦怦地直跳，紧张极了。我也不停地挥动绳子，可能太紧张了，我被绳子绊了三次脚，一绊脚，我就连忙弄好绳子继续跳，虽然跳了一会，就有点儿累但是我不怕累，不放弃。听到了同学的加油声，我就跳得更快了。
这次集体跳绳比赛，使我认识到为班集体争光，再苦再累也不怕。
跳绳比赛作文600字 篇二
“耶！”“我赢喽！”“唉，真可惜！”一个宁静的傍晚，孩子们的叫声打破了花园里的`宁静，究竟是怎么回事？原来，我们举行了一场跳绳比赛。
第一场是缪尚言，林于惠和蔡沁桢比赛，我帮林于惠计数。只见缪尚言摩拳擦掌，林于惠跃跃欲试，蔡沁桢也是斗志昂扬，大家都准备“迎战”。只听老师一声令下，第一场比赛逐渐拉开了序幕：她们三个人你追我赶，竞争很激烈，最后缪尚言一分钟108下战胜了对手，很幸运地拿下第一场比赛。
第二场是我，施宇博，李法艺比跳绳。忽然，一个清亮的声音叫住了我：“老兄，加油！”我点点头，心里虽然充满了希望，但是紧张的心情却是“十五个水桶打水-七上八下”。比赛开始了，我将手中的绳子飞快地甩着，手中的绳子像“金蛇狂舞”，发出“呼呼”的声音。不一会儿，我就从众人中脱颖而出，得了小组第一名。
第三场，我一直喊：“加油，陈牧远加油！”陈牧远果然不负众望，得了小组第一名。我用低沉的声音说：“兄弟，你真行！”。一会儿，就到我们决战的时候了，陈牧远却沉默不语。
总决赛开始了！缪尚言手忙脚乱，再看看陈牧远，他像一只猴子上蹿下跳，我却手脚配合得天衣无缝，看得蒋泽慷眼花缭乱。我的心紧张得快要蹦出来了，但我还是以迅雷不及掩耳之势赢了这场跳绳比赛。
最激动人心的时刻到了，只见老师喊：“林弘道，一分钟160下，第一名！”“耶！”我欢呼雀跃，激动得说不出话来。
这个寂静的夜晚，高空里的月亮正在看着同学们热热闹闹地进行这场有趣的跳绳比赛！
运动员参与跳绳比赛活动方案 篇三
为了推进素质教育，普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，特举办跳绳比赛。
20xx年11月6日（星期四）
学校操场
单人跳绳
每班男女生各2人参加比赛
比赛时双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
出处
1、个人奖：各级段按男女生分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
张敏成员：各班主任
跳绳、各班自备。
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
请各班主任将报名表于5日前上交到政教处。
1、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
2、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
3、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
4、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
运动员参与跳绳比赛活动方案 篇四
为了丰富我校阳光体育活动，切实把民族传统体育与现代的阳光体育有机结合，认真贯彻教育局进修校的指示精神，开展好学校体育活动，形成全体师生人人参与大课间活动的良好氛围。努力营造具有我校特色的阳光体育。让学生在阳光下健康成长，积极锻炼，增强体质，发扬顽强的。拼搏精神。为此将举行全校师生共同参与的跳绳比赛。
20xx年11月。
学校操场。
1、以小组为单位，同学之间比赛。
2、参赛人员匹配：每组6人。
3、一分钟计时，以次数多为胜。
4、每组6名，录取前三名（1、2、3等奖）。
（一分钟计时）。
1、双脚跳绳。
2、单脚交换跳绳。
3、花样跳绳（每一组派一名或两名代表）。
4、双人跳。
1、各班级按规定场地站好。
2、遵守赛场纪律，保持场地卫生。
3、发扬“友谊第一，比赛第二”的精神，搞好团结。
1、1-11小组。
1、每组取前三名，按计数排序。
1、奖状：以小组为单位，取一名团体奖。
2、奖品：第1、2、3名，各5名。
跳绳比赛的作文 篇五
星期六的早晨，我约我的好朋友吴赵鑫然，在我家院子里进行跳绳比赛。
比赛开始了，我和吴赵鑫然每人拿着一条绳子飞快地跳着，忽然吴赵鑫然断了一个，接着跳，过，他好像很着急，“啪”，他又断一个，又接着跳，但他好像更着急了，就这样，他不停的断，但我断了不着急，继续跳。最终，我赢了，我高兴极了，但吴赵鑫然却沮丧极了，我就说他：“跳绳的时候，断了不要着急，这样你才能跳得更多。”他回答：“好的，下次我一定注意。”
跳绳比赛的作文 篇六
今天下午，我校将举行跳绳比赛。我也是其中的一位参赛选手。
来到操场上，只见许多同学正排着整齐的队伍在观看比赛。等待参赛的同学有的摩拳擦掌，跃跃欲试；有的甩臂压腿，做准备动作，场上热闹非凡。
首先参加比赛的是一二年级的小弟弟小妹妹们。你瞧！他们排着整齐的队伍，精神抖擞，笑容满面，充满自信。比赛开始了，发令枪“啪”地一响，参赛选手们都迅速地跳了起来。拉拉队也毫不逊色，他们手举彩旗，不停地挥舞，还高声喊着：“加油、加油……”真是气势磅礴。
快轮到我上场了，我心里很紧张。老师叫到我的。名字了，我赶紧跑上场。发令枪再次响起，我飞快地跳了起来，只听见耳边“呼呼呼”的声音。我一边跳一边默默地数着“……120, 121, 122……”渐渐地，我感到两条腿不大听使唤了，好像灌了铅一样沉重，怎么也跳不起来了。哎呀，跳坏了一个。我在心里默默地给自己加油：“坚持！坚持！”我憋足了劲，调整情绪后又跳了起来。转眼间，一分钟到了，我忐忑不安地问旁边数数的大姐姐跳了多少个。“186！”我不禁舒了一口气。
比赛结束了，老师宣布我获得了年级第一名，我高兴地跳了起来。
跳绳比赛的作文 篇七
今天早上，我们班参加了篮球场上的大跳绳比赛。随着裁判老师的哨声，激烈的比赛开始了。
看着其他参与的班级，我的心理突然紧张起来，因为我是在抛大绳。这个任务既重要又艰巨，我能感觉到我的手在颤抖。轮到我们班玩了。当我听到啦啦队喊：加油四班(1)！加油，四(1)班！那个声音，我慢慢放松。我和我的搭档曹馨月掌握了节奏。速度不快也不慢，力道是均匀地甩着大绳。大绳就像被我们施了魔法一样听话！
这时，跳上大绳的队友也打出了“12分”的精神，一个个跟着，有条不紊的跳着。这简直是上帝在我们之间的合作！学生们也很有竞争力。那些平时一直被绳子绊倒的人，从来没有绊倒过一次，大家越跳越顺畅。隐约听到裁判老师喊：150，151，152，我的心都快跳出嗓子眼了，因为平时训练的`时候我们从来没有在两分钟内跳到130。今天同学们真的超有表演！
比赛时间到了。所有的学生都大汗淋漓，但他们都在焦急地等待着结果。当裁判宣布我们班第一名的时候，全场沸腾，我们欢呼雀跃，都为自己的表现感到骄傲！
跳绳比赛作文 篇八
时间飞逝，转眼间一个月又过去了。一个月早去晚归的训练，就要在今天？一个万众瞩目的日子里，一展成果了。
在一年级的教学楼的前方，有一块空地？那儿，承载这我们的`夺冠梦想。
邬老师率领着各位参战的“战士”，大伙儿迈着自信的步伐，跨上了沙场，各就各位。
裁判长一见大家准备就绪，便下了命令。
此刻，我的心怦怦直跳，心率越来越快，好久，都不能平静。
嘘？”我已全身心的投入到跳绳比赛中。“一个，两个……四十个，五十个……”两腿有规律的一蹦一跳，速度也那么均衡，估计着，现在还没到30秒，却已经跳了70个，继续努力，加油啊！我的脑际不断用出这想法。
“啊，不行了，不行了，我再也不行了……不知过了许久，我坚持不住了。我的两条腿发麻了，大口大口地喘着粗气，嘴里还是重复着那几句话，尽管那时喉咙已渴得直冒烟了。但是，转念一想，坚持就是胜利，眼前又出现了同学们那胜利时喜悦的笑容。
时间一秒一秒地过去了，我再也不能坚持了。与此同时，比赛的终声也悄然响起。我也下子瘫在了地上？谢天谢地！
“我跳了几个？”猛地想起这个问题，我一下子精神抖擞起来，忙跑到前方，询问帮我数数的大哥哥大姐姐。
“你跳得真不赖啊！180个！”
“啊？！不会吧，这不会是在梦里吧？！”我高兴的连北也摸不到了。我不敢相信眼前的这个事实，就因为我从没跳过这么多的个数。
“这是真的！”
一下子，一朵幸福的云盘绕在我的身旁。
邬老师也赶了过来，听到这个喜讯也同我一样，先是办信不疑，不一会儿，就适应了，又是拥抱，又是一阵夸赞……
跳绳比赛作文 篇九
“啪啪啪”的声音一直在响着，边上还有不少的同学在默数着个数，参加跳绳比赛的同学一个个的跳起、落地，速度越来越快。
在这个跳绳比赛的场地里，一侧坐着的是老师，其他地方则是围满着同学。这一场校园的跳绳比赛，有很多的人都报名参加了，此时正处在终极的比赛阶段。也因为如此，在场的同学们，无一不将心提得老高，将视线紧紧的注视在跳绳的成员身上。
“一百。”有人轻呼出声，不过说出这个激动的数字后，又立马在心里朝着一位跳绳的成员默数了起来。
我们的这一场比赛，将时间定在两分钟。一场定输赢，谁在这两分钟的时间里跳绳的次数最多，那么谁就是此次比赛的冠军。
两分钟的时间不长，这些跳绳的成员们每个人的脸上都是紧张的，恨不能自己跳绳的速度再快些的好。也因此有人在跳绳的过程中，因为过于心急，手脚没有达到一个统一。于是中途的时候断了好几次，然后又立马重新跳起。有好几位同学，可能是太紧张了，每跳几下，就得停一次，这样断断续续的让我们这些围观的`人都为那位同学捏了一把汗。
“时间到！”老师的声音一响起来，所有的跳绳的赛员也都停了下来。跳绳比赛中，算每一位跳绳成员跳的次数就是每一位成员手上的那根跳绳一端的记数表。比赛终止了后，老师就到每一位赛员的眼前，将他手上跳绳记数表上的数字记录下来。
最后，我们所有人都等到了屏息的时刻，最终的比赛成绩就要公布了！
一段时间过后，老师的手上就出现了统计数据，也就是在这个时候，老师朝着我们说话了，“这一次跳绳比赛的冠军是……想要知道冠军是谁，等明天的颁奖仪式。”
“啊~”不少同学都发出了遗憾的声音，不管怎么样，这一场跳绳比赛是紧张的，也是充满着期待的。
跳绳比赛的作文 篇十
“叮叮叮”，上课了，操场上排着三条整齐的队伍。哦，原来是四年（1）班要举行跳绳比赛呀！
还有五分钟，比赛就开始了，同学们早已准备好了，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。唯独我，站在一个角落独自紧张，不敢和同学练习。
我们分为a、b、c三组，a组先比赛，我是b组的组员，看见a组比赛，我更是紧张了，因为我知道：下一个就轮到我了！
终于轮到我了，我的心怦怦直跳，忐忑不安地走向操场，手紧紧地握着跳绳，手心直冒汗。“开始！”我不敢想其他事，一心想赢，不让同学们失望。我使出浑身解数，拼命地跳……不一会，我就跳了50下，但是体力差不多用完了。60、70、80、90……越来越累，越跳越慢，我的额头上布满汗珠，衣服也湿透了……“停”！随着体育老师响亮的声音，我停了下来，一共跳了120下，勉强及格了。我那颗悬着的心终于落下来了。
通过这次比赛，我懂得了坚持就是胜利！只要用心一定会成功的！
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