接纳不完美的自己 《接纳不完美的自己》读后感精彩10篇
在平日的学习、工作和生活里，大家都跟作文打过交道吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样写才规范吗？学而不思则罔，思而不学则殆，本文是书包范文编辑帮家人们找到的《接纳不完美的自己》读后感精彩10篇，仅供借鉴，希望能够帮助到大家。
接纳不完美的自己作文 篇一
“人非圣贤，孰能无过？”我不是一个完美的女孩子，我们都是“丑小鸭”，只要扬长避短、克服缺点，虽然不可能十全十美，但依然可以蜕变成“白天鹅”！
自信是蜕变的重点，不自信便是自卑。但自大又并非自信，是一种心底的狂妄和高高在上。可以说，我是一个既自卑，又自大的双面女孩。我常自卑，因为自己不够漂亮，因为自己不够聪明，因为自己字写得不好……我自卑的理由真是太多了！九岁的我酷爱素描，父母就为我报了一个素描班。初来乍到，不免有些陌生。拿起画笔，老师来指导，其他同学都“刷刷”转过来望我，我害怕极了，仿佛从他们的眼神中看出了瞧不起的神情。
我调到了新生班，可里面全是小孩子，我成了傻大个！每天，我都会找一个没人的角落，坐下画画，看着一旁的同学谈笑风生，一种孤独感涌上心头。我不自卑时，就容易自大，取得一点好成绩就会洋洋得意。
我深知这些缺点，但如何克服呢？我一定要开朗起来，谦虚起来，我知道自己并不是完美女孩，也不是缺点重重的坏孩子，我要加油，成为一个活泼开朗的好学生，在阳光的沐浴下，勇敢地蜕变！
接纳不完美的自己，但我相信，只要自信起来，缺点就会像伤疤一样愈合，我肯定会成为自信的“白天鹅”！
接纳不完美的自己作文 篇二
人人都在用一生去探究这个问题：如何做人，如何做好人？不同的人对其有不同的认识与看法，依我看来做一个人应该接纳自己开始。
这里有一个这样的故事：有一个男孩，相貌十分丑陋，说话口吃，结巴，并且，应为患有疾病而导致了局部麻痹，说话嘴巴总是歪向一边，还有一只耳朵失聪。面对这样的状况，这个小男孩并未放弃生活。为了矫正自己的口吃，这孩子模仿古代一位有名的演说家，嘴里含着小石子说话，即使嘴巴和舌头被石子磨烂也并未停止过。
后来他能够从新流利的说话了，并在这之后，他参加了全国总理大眩他的对手居心叵测的利用广告夸张他的脸部缺陷，这样反遭到了人们的谴责和愤怒，因此最终这个当初的小男孩已高票当选了总理。这个小男孩就是加拿大第一个连任两届的总理让·克雷蒂安。
人生本来就不是十全十美，任何人都有缺点和不足，或许是相貌丑陋，身份低微，残疾的身体，但这都不重要，重要的是怎样接纳这样的缺点，接纳这样的自己。
学会接纳自己，才能使一个人学会做人，甚至做好人。而入若不能，则会……
从前，有一个小男孩，因为相貌长的丑陋，在上学期间因此别同学们嘲笑，并不与他接触、而小男孩因此变得孤僻，并在心中埋下了怨恨的种子。长大后的他误入歧途，再一次抢劫案中失手杀了人，走进了牢狱。而这一切的原因则是他不能正确的接纳自己。人人都有缺点与不足，只有学会接纳别人，才能做好一个人。
做人应从接纳自己开始。
接受不完美的自己作文 篇三
小时候，我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌自己。
长大以后，我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个城市，以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为，那里没人认识我，也不会有人知道我喜欢吹牛，不会有人知道我浮躁的毛病，不会有人知道我随便走进哪个房间，就会抢尽风头，让别人连句话都插不上；我以为，这样我所有的缺点就都不会被人发现。
结果我发现我错了。无论我搬到哪里，总还是原来的那个我。
到了新的城市之后，我在一家公司的培训部工作。有一天，我所在的部门举行了一场心灵成长主题讲座，主讲者的一段话让我至今仍然难以忘怀。
她说：
你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉有些不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去，你自己——以及你周围的所有人——就会意识到，你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。
我当时感觉仿佛被雷击了一样。过去，我从来没有听到过这样的话。我本能地感觉到，她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛，其实是自信心的过度表达；我所谓的浮躁，其实是积极思考过度的结果；至于我所谓的爱出风头，其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。
我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸奖我的优点。怪不得我总也没法彻底把它们改掉！
当我能够正视自己内心的阴暗面，正视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以化缺点为优点。
现在我知道，承认和包容不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。
我们每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。
最终，我学会了承认自己，包容自己，做自己的朋友。
接纳不完美的自己作文 篇四
人的生活中，无非有的问题，感情和生活，自己的亲情、爱情、友情，这一系列问题，还有一种问题，就是身体或生理上的缺陷。面临这两种问题，有两种不同的做法，一本书里写的一篇文章：“两个天生就双目失明的人，一个人心中消极，认为自己从一出生就感受不到世界的美好，成天埋怨自己的母亲，并且无所事事浑浑噩噩的度日；还有一个人，心里十分乐观，感谢他的母亲给了他健全的四肢，可以让他用脚一步步领略世间的美好。最终其中一个人孤独死在冰冷的时间，还有另一个人享受着世间的所有美好。从一开始，世界对他们的不公决定了他们以后的命运吗，不是的，决定他们命运的，只有他们自己。
原来的我遇到事情只会单方面定夺它是好还是坏，对还是错，长大后才明白，凡事有利必有弊，只是怎样将它从心底里接受罢了。
现在很多人不知自己有多幸运，拥有并享受着部分人渴望而不可及的东西，以前我每次考试没有考好，就开始抱怨身边的一切，题太难、卷子太大、我太笨，这种借口说的理直气壮，却不知还有很多同龄人，连上学都是一种奢侈。这些人一旦上了学，接受了知识，那他们一定非常优秀吧。其实我想说人生大概就是像探险似的，你永远也不知道下一秒会发生什么。正因为如此，我们每个人才会有丰富的人生经历。如果每个人拥有相同的人生，何不将他人的直接复制粘贴在你的页面。早早的经历完，干自己想干的事情。
停止抱怨，学会接纳，抱怨只会徒增我们与身边人的烦恼，况且会因为你的一句无心之言，伤害了那些最关心最爱我们的人，那些你讨厌的事情依然存在，去接纳你的人生，即使你的人生只是一洼沼泽，只要你不懈努力，勇于奋斗，他会变成一方水塘，而只要持之以恒的努力，将无用的抱怨弃之不理，它还会变成一汪江河，最终流向自己的天空之下。
接纳亦或改变，都比抱怨来的实际，实在无法改变，接纳是一个很棒的决策。
《接纳不完美的自己》读后感 篇五
第一次接触“亚人格”的概念。使用一种靠具象化练习来认识亚人格的方法。具体是这样的：我们想象自己坐在一辆公共汽车上，周围挤满了各式各样的“自己”，有高有矮，有胖有瘦，有老人也有年轻人，有的穿着全套晚礼服，也有的穿着超短裙。凡是你能想到的女性形象都有，其中许多人是你根本不愿意认识的，你必须跟车上所有的人攀谈，直到彼此了解为止，无论你是喜欢那些人还是讨厌他们。车上每一个人都代表了你心中潜藏的一种亚人格，也就是你自己的一种面貌。如果你能够与这些“自己”互相交流、互相了解，就可以更好地认识真实的自我。
儿时的经历会让我们形成各种各样的信念，这些信念深深植根与我们的'潜意识中，影响这我们生活中各种各样的决定，并且我们通常意识不到这种影响。我们心中的偏见、痛苦、耻辱和负罪感，往往是从上一辈人那里继承下来的。
每一滴眼泪都是灵魂之旅。任何消极的事情都有积极的一面。我们所承受的每一次痛苦和挫折都是有意义的，都可以让我们在探索内心世界的路上走的更远。老话说得好：“聪明人把经历当成老师，傻子把经历当成敌人”。世界时矛盾的统一体，如果没有消极的一面，那么积极的那一面就无从存在。如果我们能够明白这一点，就更容易接受现实。
尼采曾说，否定过去就意味着否定自身的存在。我们只有接纳了自己的过去，才能拥有选择人生方向的自由。我们经历过的每一件事，都会影响我们对世界、对自己的看法。要回顾和接纳我们的整个过去，并不是一件容易的事情，但却是心灵成长的毕竟之路。越是痛苦和沉重的经历，就越能发掘出积极的内涵。
如果我们能够用新的、积极的方式诠释过去的不快经历，就更容易接纳和包容它，从而摆脱它对我们生活的持续影响。
我们需要选择那些能让我们的生活得到改善的积极诠释，咀嚼那些让我们感到孤独无助的消极诠释。世上发生的事情本无积极和消极之分，是我们从自己的主观角度出发，给不同的经历贴上了积极和消极的标签。影响我们感情的，并不是客观的经历，而是我们对某一段经历的主观认识。
承担责任是一件非常艰难的事。大多数人只愿意为自己生活中积极的东西承担责任，对于消极的事情则想方设法推卸责任。当我们学会承担责任时，就可以把一切经历转化为成长的动力。即使我们为某些经历感到痛苦或是羞耻，至少也可以意识到这些经历在我们人生之旅中的意义，从而得到慰藉。我们可以告诫自己：“世界就是我们的画布，是我自己把这一次的经历画在了上面，为了给自己上这宝贵的一刻。”我们也可以告诉世界：“我所体验到的一切，都发源于我自己的心中。”如果能达到这样的境界，你就可以自如地改变你的生活。
如果你不肯面对过去，过去就会成为你的包袱，让你无法自由前行，只能在一个圈子里打转。
接受不完美的自己作文 篇六
金无足赤，人无完人。过度追求完美会使原本美好的事物变得一塌糊涂，适度追求完美，别让爱变成了伤害，用心灵欣赏另一种美——不完美的美。
猎人过度追求完美，是致使弓断的原因。华而不实，实而不华，在这种鱼肉熊掌不可兼得的情况下，我们是选择华丽的外表还是选择充实的内在呢？显然。猎人在得到后者之后还追求前者。弓的价值在于射箭时的精准，而非华丽的外表。中秋节，各种花样的月饼层出不穷，其中不乏包装靓丽、高档的。然而，以往年的经验来看，包装华丽的月饼口感却不如包装精简的，在这个面子时代，送外表不送内在，宁可花高价买包装华丽的，也不愿花低价买口感好的。这不禁让人质疑：月饼到底是拿来吃的还是拿来看的？虽然口感好的月饼没有华丽的包装，但它的口感足以胜过包装，让人回味无穷。
有人会为了树的落叶而感到惋惜，殊不知这是树必经的生命历程。曾经有人为了让树不落叶而对树进行了深入研究，发现树的落叶是因为缺少某种物质，于是他给树“打点滴”，以此补充所缺物质。到了秋天，街上遍布枯黄落叶，而那棵树依旧落叶茂盛。到了冬天，大雪过后，大家以为树还是绿叶茂密，结果却出乎意料，原本生机勃勃的大树，情况却比其他大树更糟糕。由于枝叶过密，雪在树杆上，最后压断了大树。人生亦是如初，何必刻意去回避看似不好的“缺点”，勇敢面对，不完美也是美、孩子虽然懂得不多，但他们的想法和创意大人们却未必想得到。瑞典法院的最高“判官”是一群没有文化的人，因为他们说出的话越直白，越接近真理。人们不会因为贝多芬身体有缺陷而忘记他对音乐的的贡献；不会因为爱因斯坦衣着朴素、书房杂乱而忘记他的科研成果。
白纸因为没有任何标记，所以最能突出其他颜色。换一种角度，换一个前进的方向，你会发现不完美的美！
接受不完美的自己作文 篇七
生活不易，人人如此。幸福不是如何得到你想要的，而是如何与你不能改变的一切和平相处。
爱上不完美的自己，改变能够改变的，接纳不能改变的。那么不管人生如何跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐！
生活不易，人人如此。当你遇到问题时，不再想为什么不能，而开始想怎样才能时，你的生命就会越来越自由，越来越有力量。
爱上不完美的自己，改变能够改变的，接纳不能改变的。那么不管人生如何跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐！
我们常常害怕改变，害怕失去现在的舒适，未来又不知在何方。然而，人生后悔想做而没做的事情，远远大于做错了的事情。
人生很长，也很短，我们真实拥有的只有这一刻。有人在后悔过去，有人在担心未来……有时一个转身，便是今生的全部。
所有不满的背后，都有一个你认为的应该，“应该”是痛苦之源。所有健康的关系，都需要在自律和任性之间找到平衡。
所有的相遇，都是为了让我们更懂自己，也更懂他人。当我们真正了解世界上所有人都和我们一样需要被爱，我们就不会感到孤单。
不论与谁相处，都要把自己放在一个对别人有帮助、有用处的位置上，这才是你建立人脉和真正关系的起点。
你没有自己想象的糟糕，别人也没有你想象的完美。生命中的每一个瞬间，都可以成为改变的开始。
自己选择的人生，或许很苦很累，或许没人理解，但只要知道自己是对的，就勇往直前。因为最悲催的人生是：从未有选择，总是被安排！
《接纳不完美的自己》读后感 篇八
至于我从什么时候开始记事，我已不记得，其实有很多事情我都已经忘记了。就想到哪写到哪。我感觉一个人童年所接触的生活是会深深影响他以后的生活。我在很小的时候看到了亲人的反目，看到了家人激烈的争吵，我很害怕家人的争吵，我看到的太多了，这些成为我挥之不去的阴影，这是我最害怕的事。有时我会经常想到我妈骑着三轮车去载我上学的情景，我感觉我很是不肖，学业不成，学艺也不精，什么都不好，有四次我醒来我不知道自己是谁，忘了我在哪忘了家人亲戚朋友……我很害怕，可是有时我真的很想成为那样，四次这样的经历，我清楚的记得是四次。
我小时候一年总有一两次去医院看病，其中有一次经过了龙门，当时不知道龙门是干什么的，只见到很多柏树，当时有一趟火车过去了，我妈给我说那是火车，那是我第一次看见火车，很兴奋，心想什么时候我能像火车里的人一样能做上火车，我上大学的时候做上了火车，才知道原来火车并不松散，才知道火车很拥挤，才知道火车里的人有相当一部分是因为生活才离开了家。原来坐火车的人并没有我想像的那么幸福那么富裕，每个人都是有苦衷的。
我老是喜欢怀旧的东西，比如歌曲、电影，我在问自己为什么会喜欢。我所喜欢的是歌曲或者是歌手本身吗？我所喜欢的只是歌词所表达的世界或者是歌手所向往的或者是所处时代，不像现在这样这么物质化，这么节奏化，因为我目前没能力跟上现代化的步伐，我在妥协。
有一部分人说我很开朗，其实我个人认为我有点内向，这内向有的来自害怕有的来自自卑。我卖东西时不敢和别人讨价还价，我有时不敢一个人坐车……当我害怕或者自卑时我会满头大汗，但是人都有第一次，当你经历过那些让你害怕的`事时你才知道原来人确实是被逼出来。
10年我上了新乡学院。10年我不得不提到一个人，韦国莉。10年我开始喜欢她，现在我依然喜欢她，是她让我怀疑自己是否是一个极端的人。现在我和她打电话她总会说有事或者说要睡觉，不到一分钟就会挂电话，她99。9%是不会主动联系我的，为此我把她的电话号码是删了又加，加了又删，可能还会删点很多女孩的联系方式，这样我就怀疑自己是一个极端的人，我是吗？
有相当一部分人说我很忧郁，给人的感觉是消极。因为我发表的说说日志就是这样。我做不到面不改色，我有什么说什么，我认为把最坏的事情说出来或者表现出来是一种释放，有些事情我无法给家人说，想给某些人说可是有些人不会听我说，我就自己给自己说，就拿我找工作的事说吧！我三月份开始找工作我认为挺容易的，可现实确不是，是我真的找不到吗？不是，而是好多用人单位感觉我腿脚不方便，这个原因我不敢和家人说，也无法对别人说，我也承担了很大的痛苦，哪又怎样呢？不管怎么样我还得继续四处碰壁，继续让心不停地一次又一次地难过，这时我就会怀疑自己，怀疑人生，我曾经对我朋友说我不敢奢求恋爱，有时我站在韦国莉面前就觉的自卑，我的长相，我的身体，我的能力都不行！有一次电话通知我面试，那天我和韦国莉出去玩，我在电话里对那个企业说我腿脚不方便，其实我真的不愿意说，尤其是对着我喜欢的人面说，我有时确实忧郁与自卑。
接纳不完美的自己作文 篇九
您是属于喜欢说话的人呢，还是不太爱说话？
我呢，应该算不爱说话的。虽然视情况看对手，有时会变得口若悬河，不过平常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么，尽量不做这类事情。
接电话是苦差一桩，在派对上跟别人交谈也是弱项，回答采访同样令我心力交瘁，甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。让我跟人家做对谈和书信往来之类的工作，我一律回绝。
假如命令我闭嘴，我可以永远闭口不言，也不会感到丝毫痛苦。独自一人看看书，听听音乐，去外边逛逛，跟猫儿玩玩，一个星期很快就过去了。上大学时，我过着单身生活，有时一连半个月都不跟人说一句话。
然而连我这样沉默寡言的人生，也有一段例外的时期。从24岁到32岁，有七年半的时间，我阴差阳错地靠服务业维持生计。由于我不愿进公司工作，便借来钱，开了一家店，放放爵士乐唱片，搞搞现场演奏会。
客人光临时，便面带微笑地寒暄：“欢迎光临！”也和老主顾们聊些闲话。尽管觉得“看样子我干不来这种活计呀”，但想到是为了生活，呃，也就玩命对付下来了。遇到话又多又无聊的对手（这种人还真不少呢），也耐着性子亲切地陪他聊天。如今回想起来，那段时间我可是异常和蔼可亲，不禁十分佩服自己。
不过，多年后和当年的熟人重逢，却常常被告知：“春树君很久以前就对人爱理不理的，没怎么说过话。”我不免备感失落，心想：喂喂！人家可是尽了九牛二虎之力，拼命和蔼待人哟。早知如此，干脆一开始就不必勉强，顺其自然得了。
但当年的确曾以自己的方式努力和蔼待人，这份感触至今仍牢牢地留在我心里。尽管看来当时并没有起什么作用，我却觉得，正是关于那份感触的记忆坚实地支撑着现在的我。那就像一种社会训练。恐怕人生中注定有这么一段时期，要狠狠使用平时很少用到的肌肉，哪怕这种努力并没有结果。
不爱说话的人啊，请努力生活。我也在背后无言地声援你。
接受不完美的自己作文 篇十
学会接受不完美的自己，我们一定要维持着美好的心，欣赏的心， 我们不能计划生活，有时因计划赶不上变化，于是我们只能为生活做好准备。做最坏的打算，尽最大的努力！
“ 女人就得多见世面。旅行、读书，但凡能让内心更丰富的事情，即便强迫自己也要多去尝试。人的狭隘、纠结、怯弱，全都是因为世面见得太少。岁月会把你变成妇女，经历却让你成为富女。我们必须很努力，才会成为自己喜欢的人。——苏芩”
“富女”就是指内心丰富，只有突破了自我，不在为了寻找安全感而彷徨，你才会知道寻觅中的刺激和探索中的惊喜，同样让我们的人生变得有滋有味！
人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。如果你欣赏我，请静坐期待，我会让你更欣赏。如果你嫉妒我，请远离，因为我会让你更嫉妒。如果你认为我出尘脱俗，我便是。如果你觉得我娇揉造作，我便是。
最初的自己，己不是最初的自己，生活和时间让人改变，我们在不停成长，不停的改变，也许真正变化不是自己本意，但改变是为了更好的生存，真正自己，真实的自己，不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人生命中，不宽恕别人，其实是在和自己过不去。一个人的心胸能容得下多少人，就能够赢得多少人心。
每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
你必须很努力，才能做到看起来毫不费力。不要总认为自己很辛苦。其实活着都是不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。
爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待；是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音；是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。
简单一些，再简单一些，在现实生活中，鱼和熊掌，往往是不可兼得的，因而在取与舍之间，总是那么让人难以抉择。抉择之所以如此艰难，常常是因为我们内心舍不得放弃，摇摆不定。
简单一些，再简单一些，在现实生活中，鱼和熊掌不可兼得的，因而在取与舍之间，总是那么让人难以抉择。 长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。让灵魂保持美丽才是真。
路是自己选的，不论前方如何，只有自己去走完它。昨天越来越多，明天越来越少。生活其实很简单，过了今天就是明天，路是自己选的，自己总是掌握着方向盘。
谢谢陪伴的亲友们，愿你们事事如意！学着欣赏自己和生活！慢下来，静下来，听一听花开的声音，告诉自己，生活，真好。
不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。
生活应该开心，阳光，充满正面能量，所以需要有一些自己的时间，做自己爱做的事。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。友情也好，爱情也罢。
看的是书，读的却是世界。沏的是茶，泡的却是生活。斟的是酒，品的却是滋味。喝的是水，醉的却是红尘。走过的路，不要再走；错过的人，别再回头。一个人的时光里，独自享受！
学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。。。
做最好的自己并不容易，这是很美好的愿望，需要耐心、坚持和毅力。
一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。成长告诉你，你应该长大了；生活告诉你，你应该保有一颗童心。
人生就是一个大舞台，每个人从出场到谢幕，都在不断地扮演各种角色。有的角色却是和自己的灵魂长在一起的，不可能从身体里剥离出去。对于功名利禄方面的角色，不要演得太过投入，要知道是在演戏；而对于情感责任方面的角色，入戏一定要深。
得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。
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