中职生职业生涯规划 中职生职业生涯规划【优秀7篇】
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，我们又将开启新一轮的工作，写一份职业规划，为接下来的工作做准备吧！我们该怎么去写职业规划呢？以下是漂亮的编辑给家人们整编的中职生职业生涯规划【优秀7篇】，欢迎借鉴，希望对大家有所启发。
中职生职业生涯规划书 篇一
一、前言：
开学了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三饱受折磨后的新生们计划着大一大二先轻松一下，到大三再努力也不迟，但回顾今年学生毕业时的情形，看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。我们的前辈们说过，早起的鸟儿有虫吃。机会只给早早做好准备的人，正如我们的职业规划应从大一做起，大学时期是毕业起跑的助跑期。
步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向，我们也要更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义！“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁，激励着我不断努力，不断朝自己的目标前进。
二、自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友关爱，做事认真、投入，但有时多愁善感，。我的兴趣很广泛，但我懂得有取有舍，做自己最适合也最喜欢的。平时喜欢外出散步、听音乐，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看科普类的书籍。偏执着实用主义，但有一点毋庸置疑，我选择的，就不会放弃，无论艰难困苦，我会坚持到底。至始至终我都坚信，只有偏执狂才能有过人的毅力，才能获得最大的成功！所以，越失败，越专注，越成功。
三、职业环境分析
世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。根据卫生部的统计到20xx年我国的护士数量将增加到232.3万人，平均年净增加16.5万人，这为学习护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。
四、社会环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
五、将来目标
自己是学护理专业的，在未来应该会向护理事业发展：
1、20xx—20xx年学业有成期：我会充分利用校园环境及学习条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、20xx—20xx年熟悉适应期：利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
六、大学期间目标及规划
我的大学计划是到大学毕业时通过计算机二级，英语四六级考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。
1、大学二年级：
a、认真规划自己的学习计划，主动训练，虚心向老师同学请教。
b、认真做好自己的本职工作，和同学们友好相处。
c、在生活中认真踏实广交朋友，积累丰富的课外知识。
d、认真准备计算机以及英语四、六级考试。
2、大学三年级：
a、做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。
b、学习、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。
c、自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。
3、大学四年级及五年级：
a、同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。
b、采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。
c、争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。
d、出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。e、争取在毕业后就有一份稳定的工作
七、结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
中职生职业生涯规划书 篇二
一、自我剖析
通过百途职业定向测江试报告，本人对自己进行分析：
1、职业兴趣：百途职业定向测江试，本人的职业兴趣前三项是社会型，事业型，常规型，
2、职业能力：通过测评，本人在基本智能能力、语言能力、推理能力方面较好，在数理能力方面得分较低。
3、个人物质：本人是一个当代本科生，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、喜欢竞争、敢冒风险，注重效率、为人务实。
4、胜任能力：本人的优势和弱势能力如下表所示：我的优势能力在工作中：
（1）、有组织领导才能
（2）、健谈乐观、有活力
（3）、严谨细心
（4）、追求个性，喜欢创新
（5）、动手能力较强我的弱势能力在工作中：
1）可能有点自负
2）经常一下子讲了就停不来
3）较主观
4）不喜欢一尘不变的做事
5）缺乏毅力、恒心通过测评：我比较开朗自信，积极乐观，精力充沛，具有管理、劝服、监督和领导才能，喜欢要求与人打交道的工作，不断结交新的朋友，在校也有良好的人际关系：中职所选的专业是农村合作金融，虽然对金融不是很多的志趣，但也有些兴趣。
二、职业定位
1、家庭背景：我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才。我家在浙江杭州，杭州是省会城市，八大古都之一，电子商务之都，生活品质之城。杭州金融业也发展也比较迅速，几个表姐从事银行等相关的金融业工作，所以对金融有点兴趣。所以毕业后打算进入银行工作。
2、市场行情：由于本人目前的专业为农村合作金融，一旦就业，行业基本上就定在银行金融业，所以在此对银行金融行业的现状进行分析一方面，随着中国加入WTO，银行业也在这几年对外开放，为了适应银行业间日益增长的竞争，无论是中资银行还是外资银行都必将会对金融人才有着很大的需求。举个例子，专家预测明年中国将缺理财规划师20—25万。另一方面，随着国有四大商业银行陆续上市，将会从事更多的国际性业务，这也必将造成国际金融人才的需求增大。
3、职业分析：
（1）、银行业的人员素质要求：目前银行的相当一部分的职位要求是大专以上（如柜台、大堂经理、会计和业务接线生等）。而中高层人员则是由原来的员工升迁上去或是银行在社会通过其他途径招聘而来的，而这部分的人员通常要求大专加上一定的工作经验或本科硕士，而高层人员则硬性规定要有一定的学历水平。
（2）、银行的工作条件和工资薪酬：对于应届毕业生来说，在被录用之后通常会被分派到中小城市的分支行，一定时间后视其工作情况再进行分派。就工作条件而言，中小城市的工作环境总体来说比不上大城市。在工资薪酬方面，视应届毕业生的工作单位而定，少的话在800—1000之间；一般在1000—1500的居多，少数效益好的银行或分支行会在1500—2000左右。除基本工资外的奖金或提成的多少则要视乎工作单位效益的好坏和个人业绩的高低。
三、综合第一部分（自我剖析）及第二部分（职业定位）的主要内容
得出本人的职业定位的SWOT分析：4现在结合本人的具体情况，包括本人的毕业院校、学历、专业、学业、个人特长、获奖情况和职位意向来进行SWOT分析。Strengths（优势）在专业上具有优势，有较强的组织、沟通能力；做事严谨细心动手能力较强Weaknesses劣文凭缺乏优势；缺乏毅力、恒心；社会经验缺乏；（势）专业知识掌握不够全面Opportunities学校政策的大力支持；银行提供订单名额；相关金（机会）Threats胁）融业提供岗位（威来自其他应聘者的竞争；职业素养不够；职业目标职业发展策略职业发展路径支行副行长毕业后进入一家银行从柜员——综合柜员——大堂经理——支行副行长
四、目标与实施：
本人总体发展规划如下：计划名称时间跨度总目标中职毕业时要达到银行要求的基本技能水平计划内容学好银行会计及综合柜台业务等相策略和措施中二以专业学习和掌握职业技能为短期规划xx年提高专业交专业课程。主，全面提升自己的职业素养，利用假期去积累社会工作经验。知识水平，中三强化技能中期规划xx年毕业后五年内要成为综合柜员第一年从试用工转正式积累工作经验、人脉，多柜员；第五年交朋友，学习成为综合柜员相关的知识，提高专业知道水平。长期规划xx年成为一名行支副行长第十年成为以实现自我大堂经理；价值为主，最实终成为一名支行副行长现自己的目标。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
中专生职业生涯规划 篇三
9月，是新生步入学校园的季节，同时也是毕业生走出校园、重新定位的一个转折点。作为一名中专新生的我，怀着激动、喜悦的情绪，充满着期望，也带着几分迷茫走进了大学校园。在我进入学校园时，迎面而来的是美丽新奇的校园建设、亲切相似的同学面容、陌生向往的生活环境。有高兴，也有失落，但我都走进了学校园，一切的一切将从那里开始三年新的学习和生活。
进入中专，我曾思考过一个问题：“我将如何度过自我的中专生活？”同时，更多的问题还将接踵而来，“课余时间自我怎样安排？”“我的专业学习该怎样计划？”
一、自我评价
对待学习认真负责，善于沟通、协调有较强的组织潜力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断进步自身的潜力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地进步自我的学习潜力，与知识同步发展确立目标。
古人云；修身、齐家、治国、平天下！要有好的人生目标首先不是寻找而是自我反省！修养好自我的心性、才能够更好的发觉前路、心宽则能走的更远！
我将用30年的时间最求我的人生目标，做一名中外著名的合格药剂师，带给药物知识及药事服务的专业人员。让人民放心用药，以我扎实的专业服务人民！
环境评价：我是农村户口，家里经济条件不是很好，虽然家人支持但深感负担较重，在这个人才辈出的社会，选取一份永定的职业确实很难，但我选取了药剂师这个职业，选取了广州卫校这所名校，我还在学习阶段，我会用我的实际潜力学好每一项学业，以求完美自我！
职业定位：在药剂师这个特殊的行业里，从业面还是挺广，主要在医院药房，医药公司，零售药店，政府部门里工作，我从个人各方面分析和思考，我会去医院和医药公司就职，主要思考，家庭状况比较苦难，以自我的潜力帮父母减轻负担。就业相对稳定，工作生活规律，能够自我安排时间！
二、药剂专业环境及评价
药剂专业的就业方向十分广阔，与药品相关的各个领域（主要包括药品研究开发部门、生产部门、管理部门、营销及使用部门）都需要药学专业的毕业生。具体而言有医院、科研院所、药厂、医药药学专业的就业方向十分广阔，与药品相关的各个领域（主要包括药品研究开发部门、生产部门、管理部门、营销及使用部门）都需要药剂专业的毕业生。具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司、国家药品管理机关等单位。
药剂专业学生毕业后可从事一切与药物有关的工作：
科研人员——在研究所、药厂的研究部门，从事药物的研发工作；
医院药剂师——在医院药剂科，从事制剂、质检、临床药学等工作；
药检人员——在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应的质量标准；
公司职员——在医药贸易公司或制药企业从事药品生产、流通及国内外贸易公司、国家药品管理机关
三、药剂专业的现状及前景
据了解，药剂毕业生在选取工作时主要思考单位的发展方向和知名度、是否能给自我带给充足的发展空间、工作地点和薪酬水平。“目前中专毕业生就业大环境普遍不好，他们的就业也日趋理性和务实”。中国药科大学学生工作处余永久处长说，学校结合市场需求，开设的专业和招生数量与人才需求基本吻合。学生更注重对自我动手潜力的培养，能结合自我的专长，选取适合的工作。
目前药剂类专业专科毕业生期望的月薪为1500～2000元，本科生在3000元左右，基本贴合用人单位愿意支付的薪酬水平，但相比往年有所下降。就业选取的结构性矛盾突出表此刻地域差别上。药剂类毕业生主要选取在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁的沿海城市、省会城市就业，而一些著名的大型药企由于地域问题，很难招到满意的人才。
四、药学专业环境分析（SWOT）
1、优势（Strength）
我国医院临床药学工作自80年开民以来，得到卫生部的重视和支持，并将其工作作为评定医院等级的一项重要资料，因此在各地大医院中工作开展得较好，在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。此刻学医药方面的前景很好，目前随着人们的生活水平在不断的提高，会对医疗，保健方面的需求会大大增加。所以只要你的技术够好，前景很好！
2、劣势（Weakness）
由于我国具体的国情和两阶段培养的药师，在医院中大多数仍在从事于调剂工作和药品采购供应以及从事于制剂生产，他们缺乏坚实的临床医学和相关临床知识，难以胜任临床药学工作，这与发达国家培养的药师，在专业相关临床知识方面差距基大，当前由于经济利益的驱动，许多医院领导只关心医院的经济利益，因此，难以支持将药剂科人力、财力投向临床药学，故影响了临床药学工作的广泛深入发展，但是随着医疗卫生体制改革的进行，药剂科应主动转变观念，用心推进开展临床药学，在一些有条件的医院用心推进药学监护。药学监护的对象是所在患者，其工作目标和到达的结果是为所有理解药物治疗的患者改善生命质量和身心健康，保证其用药的安全和有效承担职责，而临床药学的工作对象（），大多是住院病人和为临床医师带给各种监测数据和资料信息，这些意见采纲与否取决于医院和患者，此外，临床药学的工作目标大多是某些种类的药物和疾病状态，所以其工作范围有必须局限性。因此实施药学监护，必然要求药师应具有广泛的知识潜力，才能做好此项工作。
3、威胁（Threat）
医药市场没有构成统一的规范。此刻假药经常出现，药品质量得不到保障，导致消费者对很多药品心存怀疑。而且此刻越来越多的人开始关注医药行业，导致行业内的竞争十分激烈。一些公司或企业会定期发放感冒药，也使很多商机流失。
五、我的个人职业生涯规划
职业目标：执业药师
20xx-20xx年：
学习目标：透过学校的图书馆学习更多的知识；上课认真听讲，把基础的知识学在脑海中；到二年级的时候考取生物技能证；在学校的帮忙下或者自我在外找药店等地方去实习，了解熟悉工作岗位。
20xx－20xx年：
成果目标；透过实习，总结出适合当代药学学员的基本理论
职务目标：药店普通职员
潜力目标：具备在经济领域从事具体药品的理论基础，透过实习具有必须的实践经验；接触了解药品流通程序。
20xx年－202x年：
1、学历目标：透过执业药师考试；
2、职务目标：担任药店骨干，获得更多学习的机会。
3、潜力目标：熟练处理本职务工作，逐步发展自我独立开店的潜力
4．20xx年以后：拥有自我的药店，用自我扎实的理论基础和热情的服务去造福社会。
成功标准：我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自我尽心尽力，潜力得到提高和发挥，每个阶段都有了切实的自我提升。我相信我会活得很精彩。
六、职业规划总结
从踏入医学殿堂的那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的药师所应具备的素质。古训“健康所系，性命相托”时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中，我克己求严，勤奋认真，期望能透过必修的科目。在良师益友的指导帮忙下，期望能掌握了药学知识，为日后从业打下了扎实基础。
作为一名药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我即将深入到基层在药品销售岗位理解锻炼。零售药店与医院药房的不一样，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一个顾客负责。实现自我的价值，为人民服务。
中专生职业生涯规划 篇四
由于中职生阅历和社会经验的局限，对自我和社会往往缺乏全面的认识，在走上社会之前内心很容易产生各种各样的矛盾和冲突，这些都会制约他们的生涯发展。“大学生就业指导”，在当下严峻的就业形势面前，要让学生学会审时度势，实现顺利就业，走好职业生涯第一步，开设生涯规划这一课就显得尤为重要。
教育 另一方面，传统教育关注的重点是人在社会化早期所应掌握的基本知识和基本技能，对学校教育与社会的连接较为忽视。而生涯规划教育恰恰跨越学校教育与社会之间的“鸿沟”，在注重了社会化过程中的一般知识和技能的传授与培养的同时，职业规划更加关注每个社会化个体间的差异性，注重个性特征的发展，依据每个人的兴趣爱好、心理特质、身体条件而进行特殊知识与特殊能力的传授。因此，生涯规划教育本身充分体现了在以就业为导向过程中的“以人为本”，强调人的自我成长，强调人与环境的协调与互动，这与时代和社会发展的要求十分吻合。
基于这样的认识，上海经教育部批准率先试行职业生涯规划课程，将该课程的开发与试验纳入《上海市中等职业教育深化课程教材改革行动计划(XX～XX)》之中，并于XX年9月起，在上海市商业学校等5所中职学校展开教学试验和跟踪调查。与此同时，上海在借鉴国内外职业教育课程开发成功经验的基础上，编制了具有地方特色的《中等职业教育专业教学标准开发指导手册》，其中以职业生涯发展为目标来明确专业定位成为中职课改的先进理念。我们认为，学生的职业生涯发展是实现其自身发展和社会发展需要的结合点。专业定位要立足于学生职业生涯发展，尊重其基本学习权益，提供多种选择方向，使他们获得个性发展与工作岗位需要相一致的职业能力，为学生的职业生涯发展奠定基础。
上海的职业生涯规划教育从新生入学开始到毕业，根据不同年级确立不同的教育内容、目标和方法，选择恰当的培养方式和途径，构建起全程指导的职业生涯教育体系，让学生在认识自我、认识专业的基础上完成职业生涯规划。这样的实施过程，突破了“季节性促销”的短视行为，转变了以实现学生就业安置为目标的思路，坚持“以人为本”，从学生的终身发展出发规划人生；这样的教育理念，从发展性视角关注了学生的前程与未来，帮助他们获得面向社会和未来的可持续发展能力，并把教育与人的成长和价值实现联系起来。
正是由于较早地将职业生涯教育纳入课程改革体系，才使上海中职在突如其来的全球金融危机面前，有了沉着应对的底气。不少学校在创造性地实施生涯规划课程的过程中，还展开全程化、全员化、专业化、信息化、个性化的职业指导工作，使上海中职毕业生就业率和就业质量保持稳定。有些学校还将开展职业生涯规划教育同科学研究相结合，作为学生树立正确的职业意识、创业意识及职业理想的主渠道，职业指导和生涯发展规划课程也因此成为学校教学中最受学生欢迎的课程之一。
亚里士多德曾说：“人生活的意义在于是否正在寻找和追求自己的目标。”我想，职业生涯本身就是一个动态的不断发展变化的过程。生涯规划不是应变之策，而是让每个学生学会“经营”未来，真正有效的生涯规划，将有利于明确人生未来的奋斗目标。为此，上海中职今后将进一步完善职业指导和生涯规划体系建设，造就出一批批既具有从业需要的知识和技能，又具有良好的职业适应能力和开拓、进取、创新精神的中等技术人才，为推进上海“四个中心”建设、发展先进制造业和现代服务业提供强有力的支撑。
中职生职业生涯规划探讨及总结 篇五
职业生涯规划指导是帮助中职生正确认识自我、全面分析职业需求、培养自主规划与自我创业能力的教育；是指导中职生进行职业生涯认知、确立职业生涯目标、构建发展台阶、寻求最佳发展途径、制订发展措施、调整发展规划的课程与活动。帮助和指导中职生进行切合实际的职业生涯规划，可使中职生充分认识自己、客观分析环境，引导学生合理定位，科学树立职业目标、正确选择职业，使他们从容走向社会。
本校《指导药学专业职校生进行职业生涯规划的研究与实验》课题，是批准立项的广西“十五”教育科学规划重点课题。历经近四年的研究与实验，初步探索构建了对中职生进行职业生涯规划的指导模式，即为：以中职生职业生涯规划能力的课程体系为基础，以建立和形成职业生涯规划的教育机制为保障，以多元化的社会资源为支持、以团体辅导与个别咨询相结合为辅助、以“中职生文明风采”竞赛活动为载体，以职业实习实践为特色的职业生涯指导模式。
一、中职生职业生涯规划能力的课程体系模式
(一)课程体系内容
1. 职业指导课程。206月借鉴国内外职业生涯规划的成熟理论，及其它职业学校的经验，结合本校就业工作的实际和要求，配合本校课程改革工作的启动，开始建设“药学专业中职生职业指导课程体系”。课题组成员编写了校本教材《职业指导》，从年8月开始在全校开设《职业指导》课程，逐步开发出一套适合教学需要和尽可能与企业要求接轨的课程教学指导方案与教学模式。
职业指导课程包括：一是针对全校新生第一学期开设的以职业生涯规划为核心内容的《职业指导》课。帮助学生认识自我、树立正确的职业观、择业观；能够结合自身条件和社会需要设计个人的职业生涯规划。
二是针对全校即将实习的学生第四学期开设的以如何成功求职为主要内容的《就业指导》课程。帮助学生掌握和训练求职技巧，了解创业的一般步骤和方法。
2.专业基础课程《药学基础》。专业基础课程《药学基础》是针对刚入学的一年级新生进行职业启蒙教育。了解药学最基本的理论知识，药学专业对应的职业岗位群以及这些职业岗位所要求的职业素质、职业能力，帮助学生认识专业、认识职业。
对于职业学校来说，对学生进行职业生涯规划指导的师资非常有限，如果开展一对一的咨询，学生受益面较窄，而采用这种上课的方式，可以使更多的学生从这项服务中受益。全程化、专业性、实用性的课程体系，在帮助学生规划职业生涯、掌握方法、提升职业素质等方面都取得了良好效果。
(二)“职业生涯规划”的教学模式
“职业生涯规划”是“职业指导”课的核心内容，面向所有专业的全体学生。此课重点介绍职业生涯规划的基本理论以及指导学生思考自己的优势、劣势和兴趣、特长等，了解客观环境对自身实现职业目标提供的机会，帮助学生树立正确的择业观和获得一定的职业知识，在此基础上，指导学生做出自己初步的、有实践性的职业生涯规划方案。
为了达到以上目标，教学模式主要运用了任务驱动法。“任务驱动法”是一种建立在建构主义学习理论基础上的教学法。建构主义学习理论强调：学生的学习活动必须与任务或问题相结合，以探索问题来引导和维持学生的学习兴趣和动机，创建真实的教学情境，让学生带着真实的任务学习，以使学生拥有学习的主动权。任务驱动式教学法将以往以传授知识为主的传统教学理念，转变为以解决问题、完成任务为主的多维互动式的教学理念；使学生处于积极的学习状态，可以充分调动学生的积极性，发挥学生的主体地位，满足学生的学习欲望，培养学生提出问题、分析问题、解决问题的能力，同时培养学生的合作精神与创造能力。
具体做法是：
1. 布置总任务：要求每个学生在规定的时间设计一份自己的职业生涯规划书。
2. 根据职业生涯规划写作的内容、步骤和方法，将总任务分解为下列分任务，布置给学生，给出目的要求和完成任务的路径，由学生按要求去完成任务。
任务一：调查了解并收集本校毕业生的在校期间是否做过职业生涯规划，及毕业后工作情况的案例。
目的：唤起学生对职业生涯规划必要性的认识，初步形成任务意识。
完成任务的路径：通过教师、朋友、老乡介绍或走访校友。
任务二：学生独立完成职业性向心理测试；向老师、家人、同学、朋友了解，他们对自己的评价。
目的：了解自我，分析自身发展条件——“我能做什么？”即为职业生涯规划的第一步。
完成任务的路径：教材附录的测试题，或联合本校心理学会共同进行测试。(本校成立了广西中职学校第一个行为医学心理学会，由广西著名心理学专家主持，发展了众多会员，有着广泛的影响)。
任务三：学习职业相关知识，利用网络和其他媒体收集了解社会环境、行业、职业基本情况。
目的：对职业目标可行性的分析——“社会客观环境支持我做什么？”即为职业生涯规划的第二步。
完成任务的路径：上网查阅收集有关信息资料，学习《药学基础》有关专业和职业的内容，采访有关专业教师等。
任务四：整理以上资料，根据发展条件的分析，初选职业发展目标。
目的：确定职业发展目标——“我的职业目标是什么？”即为职业生涯规划的第三步。
完成任务的路径：在教师指导下，按预测、衡量、比较三个步骤对职业发展目标举行抉择。
任务五：制定一个如何实现职业发展目标的行动计划。
目的：构建发展台阶和制定具体发展措施——“我应该怎么做？”即为职业生涯规划的第四步。
学生明确自己的职业目标之后，所有的思考最终需要转化为实际行动，如何为实现职业目标，做好知识、能力、观念等的准备为着眼点。以此行动计划来指导自己的日常学习和生活。对于在校中职生来说，行动计划的具体措施要遵循“近细远粗”的原则，在校期间的近期目标措施要详细，远期目标措施可简略些。
完成任务的路径：在教师帮助下，参照范文和职业生涯规划的写作方法，自主学习和小组合作探究。
以上任务在课堂上不能完成的学生课后完成。
这样安排的理由是因为任务驱动教学法是一种以学生主动学习，教师加以疏导的教学方法，它打破了传统教学方法中注重学习的循序渐进和积累的老路子，不再按照教学内容的从易到难，以完成一个个具体的任务为线索，把教学内容巧妙地隐含在每个任务之中，并在完成任务的同时培养学生的创新意识和创新能力以及自主学习的习惯，引导他们学会如何去发现，如何去思考，如何去寻找解决问题的方法，最终让学生自己提出问题，并经过思考和老师的点拨，自己解决问题，最终完成教学任务。
3. 继续按照任务驱动法，检查学生完成任务的情况，对学生完成任务的情况进行评价，要求学生尽快完成初稿，为接下来“一对一” 辅导作准备。
4. 在学生完成初稿的基础上开始进行师生“一对一”辅导阶段。这“一对一”不一定特指“一个学生”，可以是内容相似的“一组学生”。职业生涯规划具有个性化特征，在全班进行统一讲解辅导效果不好，必须以“一对一”师生交流探讨形式，使每个学生过关，然后修改定稿。其他学生可个别或合作讨论，继续完成任务。
这个阶段教师的工作量很大，单是课堂时间是不够的，需要很多课外时间，可选择团体辅导与个别咨询相结合的模式。转
5. 教师对完成任务情况进行评价，学生展示自己作品。
(三)学生职业生涯规划的考核、调整和评价
1.考核。为了保证学生能够按照教师的要求较高质量地完成学习任务，因而这门课程使用的是过程考核，而非终结性考核。本课程考核共有三个环节：平时表现(出勤、课堂讨论、实训活动、调查采访、收集资料)占30%，平时作业占20%，职业生涯规划报告书占50%。
2. 调整。计划赶不上变化，当今社会处于激烈的变化过程中，环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终身的职业生涯的每一个细节都确定下来，要具有较强的环境适应能力和应变能力，职业生涯规划也应随之根据各种变化来调整。职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应的对策，并对规划进行调整与完善。要引导学生不断反思自己，检视自己的职业规划和实施中存在的问题。总之，要使职业生涯规划行之有效，必须不断地对职业生涯规划进行评估、调整。我们通过常设的职业指导咨询机构，来指导学生进行职业生涯规划的调整，重点把握好毕业前夕的最佳调整期。
3. 评价。职业生涯的发展是一个长期的过程，对学生职业生涯成功的评价，在只有短短的4年研究实验时间里，使我们难以做到完整、全面的评价，只能选取一些个案进行分析，其他尚有待于进一步地探索。
二、建立和形成了职业生涯规划的教育机制模式
职业教育是以就业为导向的教育，毕业生就业率和就业的质量直接反映了学校办学的质量，直接关系到毕业生今后的职业成就，直接影响到在校生的情绪、学习态度和行为养成。职业生涯规划与就业指导的教育机制模式的主要措施有：
1. 制定了每个年级学生的职业生涯规划的整体方案，并分学期实施教育，使职业生涯规划贯穿于学生在校生活的全过程，贯穿于教师教学的全过程，贯穿于学校教育的全过程，使之成为引导和激励学生成长、成才的一条主线。
2. 加强对班主任和新教师的培训，要求班主任和新教师对各专业的培养方案、职业能力要求、实施办法要熟悉，并能讲解、引导，帮助、指导学生进行职业生涯设计，这应成为班主任工作的主要任务之一。
3. 在招生简章中对专业培养方案进行了广泛宣传，在学生入学初就向学生公布专业培养方案，并组织学习，使学生明确专业培养目标和能力要求，从而具有明确的学习目标，这已成为每年新生入学教育的主要内容。
4. 随着我校课程改革成功进行，教师的教育思想观念发生了很大变化，职业生涯规划教育成为了教师教学的指导思想和主要内容之一，学校干部、德育课教师、班主任、文化课和专业课教师，都能在学生职业生涯设计的过程中进行辅导和点评，找到发挥作用的切入点，使教师真正成为指点人生的导师，促使中职教育职业性的特点落实到每门课的教学过程中。
5. 学校学生管理部门把职业道德、职业精神的教育、培养融于到日常行为规范教育、养成之中，结合行业、岗位的工作特点和要求，对学生在校学习、生活中的具体规范，制定了各种规章制度并严格执行。
6. 学校各社团组织充分利用节日、假期组织学生参加各种社会实践及公益活动，增强了学生的职业意识，培养了学生的职业习惯。
三、以多元化的社会资源为支持的模式
围绕职业生涯规划的理论与实践、中职生创业教育及实例、应聘礼仪、就业心理辅导等专题，开设职业指导系列讲座；邀请校内外专家和企业的人力资源管理人员到校讲座；邀请走上工作岗位的优秀毕业生与在校学生面对面交流。
我校与广东、深圳一些知名医药企业合作办学，在学校成立了以企业命名的班级，如“海王班”、“大参林班”，使学生的日常学习生活渗透着企业文化的影响，使学生在潜移默化中养成职业习惯，形成职业意识。有多元化的社会资源的支持，使我校的职业生涯规划指导进一步加强了针对性，有的放矢。
四、团体辅导与个别咨询相结合的模式
为增强学生的团队合作能力，我校对即将实习的学生开展了团队素质拓展训练，模拟面试实训活动、就业取向辩论会等活动，进行了多形式多层次的职业生涯发展团体辅导。
我校由职业指导职能科室牵头设立了职业指导咨询机构，就学生职业生涯规划、就业心理咨询、信息咨询、职业决策咨询等方面进行个性化服务。在这过程中，借助职业咨询的智力和经验优势，为个体职业生涯规划提供建设性的建(下转第142页)(上接第151页)议，将起到事半功倍的作用，至少是少走弯路。指导教师非常注意把咨询与育人联系起来，不仅帮学生“解惑”，更通过“传道”使学生树立正确的择业观、成才观。
五、以“中职生文明风采”竞赛活动为载体的模式
从2004年开始每年5～6月是广西及全国“中职生文明风采” 竞赛活动期间，以此为契机，我校也举行了本校的“中职生文明风采”竞赛。竞赛活动包括“职业生涯规划” 设计，“我爱我的专业”、“诚信在我身边”、“创业之星”征文活动；职业生活摄影等内容。竞赛活动首先由学校职业指导科发出通知，进行全校总动员，由校级领导统筹协调；通过德育教师进行职业生涯设计方法辅导，班主任组织各班开展主题班会活动和走访我校优秀毕业生等形式的社会实践活动，语文教师结合文化课教学辅导职业生涯设计写作，专业课教师结合专业能力训练介绍职业岗位对从业人员的素质要求，计算机教师辅导学生运用现代化手段收集资料、制作设计规划，以此立体操作形式来开展职业生涯设计活动。职业生涯设计活动，为学生在积极主动地接受德育教育的同时，获得终身受益的能力，为学校全面推进富有职教特色的德育工作，大面积提高学生素质，提供了可操作性很强的平台；以职业生涯设计为主线的丰富多彩的德育活动，是强化职教德育时代感，提高职教德育针对性和实效性的有效载体。
六、以职业实习实践为特色的模式
随着职业教育的改革以及“工学结合，半工半读”教育模式的推开，学生到企业实习将是经常性的教育内容，阶段性实习、顶岗实习，都是职业教育过程的重要组成部分。学生实习重点是培养学生动手能力，把学校学到的理论知识运用真实的职业工作环境中，促使学生尽快由“学校人”转向“职业人”;同时既是检验自己在校制订的职业生涯规划与企业要求，职业岗位的能力素质要求是否相匹配的重要过程，也是把握好在毕业前夕对自己职业生涯规划调整的最佳时机。因此学生实习阶段是学生自己评估、调整职业生涯规划的阶段，是整个职业生涯规划不可缺少的阶段。
七、职业生涯规划指导网络资源的建设有待加强
由于学校条件限制，在课程实践教学条件和网络教学环境方面存在不足；课程教学手段未能充分运用现代教育技术手段，学生职业性向心理测评网上系统尚未建立，计算机多媒体教学等方面需要进一步改进；由于专业指导人员有限，职业生涯规划的个性化指导受到一定限制。为了开展就业政策宣传及职业生涯规划指导工作提供良好的网络平台，提升中职生职业指导工作的效率和效果，需要加大这方面资金的投入，建议纳入学校教学条件投入规划。
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中职生职业生涯规划书 篇六
我叫张曼，来自于中北中职信息与通信工程学院的中二学生。我喜欢微笑，因为我向往快乐的生活；我喜欢奋斗，因为我追求无悔的青春。我的格言是，自信的女孩永远最美丽。无角逐，不青春！无奋斗，不收获！一个人应该拥有一颗勤奋不息的心，走向人生，融入世界，去追求成功的喜悦，从而激扬愉悦的人生。中职是一个由学生到职场人士完美转变的过程，参加“赢在校园”是对自己中职一年半生活的一个总结，更是一个探求自身职业发展之路，展现自我的一个好机会。很高兴与全国的小伙伴们一起分享我的中职生活，共同发现与寻找我们的“职场核心竞争力”。
我曾迷茫，曾轻言放弃，但我始终怀着一颗向往未来的心走在中一的奋斗路上。中一时，参加了“外研杯”英语演讲比赛（优秀奖），中北中职第一届英语辩论赛，取得第二名的好成绩。在这期间我认识了外教，这给我以后的生活带来了很多乐趣。
中一时的我还是礼仪队的一员，对于女孩子来说追求美的过程也是一种青春。
而年轻不只仅有对美与梦想的追求，我对自己的要求是十分严格的。中一寒假时，我在电子厂工作了一个月，早班晚班流水线12个小时的做工，我想过放弃，但我选择坚持到底。因为青春，是一种磨练！
我本科的专业偏技术方向，自学网页设计语言及软件，并学以致用，为我所在社团制作了简单精美的网页介绍。周末，我更喜欢在实验室里埋头苦干，掌握先进PCB技术。学电子的女生逻辑能力和动手能力很强的哦！在学习之余，我更加爱好社团活动，组织户外素质拓展，参加电子俱乐部的学习小组…。青春是大家一起挥洒的汗水，青春是大家一起流淌的热泪。
从中一起坚持做自己的职业生涯规划。做过很多兼职与实习，家教，发传单，市场推广…。令我最最刻骨铭心的是中一暑假做销售的经历。那以后，我不在害怕被拒绝；从那以后，我都能很快速的自我调整自己的内心情绪。中一寒假时，我尝试PCB工厂的工作人员，大大的让我懂得了没有知识和能力就没有前途的道理，而我也是从那时开始便不再游戏中职生活，努力奋斗的！一年半的中职生中，告别了高中时代的青涩与迷茫，初步找到了自己的目标与方向，企业管培生，总裁助理，PCB画板工程师，网页设计工程师。我很喜欢电影里的一句话，我虽然年轻，但并不愚蠢！现在我将为大家介绍一下我目前的职业生涯规划。
总裁助理，刚进入中一时，更多的是享受中职时光，懒散的过日子。爱因斯坦有句话这样讲，我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠着别人的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。我是在迷茫中重生，勇敢选择寒假在电子工厂里工作一个月，那些连续12小时工作，没有思考，没有活力的日子，给我带来的更多是精神上的思考：中职毕业后，我将处于怎样的社会地位，怎样才能让自己在未来的工作中充满激情。于是在中一的下学期我便勇敢的踏上了寻找自己职业发展的道路。那时令我收获最大的就是观看天津卫视《非你莫属》，以及做一些兼职来接触社会。那段时间我是充实的，每一天都在更深刻的认识我自己！我了解我的思维擅长在模仿中创新，我更你了解我的执行力和亲和力！于是总裁助理便是我中职做出的第一份职业生涯规划！很幸运，在有这个想法的同时，我遇上了CDW招聘总经理助理。进入了CDW后我的中职生活便开启了一段奇妙的求职就业之旅。这段经历，让我对总裁助理有了更清晰明确的认识。我总是自信满满，因为我抓住了机遇，掌控着自己人生的舵向！
网页设计工程师，PCB画板工程师，中一暑假我大胆创新的尝试了销售工作。但我并不适应高强度心理素质的考验，坚持半个月之后，我果断选择向技术路线发展，我很喜欢当时那个勇敢稚嫩的我，那个我仅仅学习了C语言，却不知天高地厚的闯进一家做网站的公司面试；更加感谢的是那家公司的前辈，帮我做专业上的分析以及专业方向上的规划！中二以来，我像打满了气的皮球。自学Dreamweaver软件，HTML和CSS语言，如今我可以可以独立的为我们社团做网页，胆大心细，勇敢创新，这就是我！除此之外，自学AltiumDesigner，Protel99软件，良好的掌握模电，高频干扰等专业知识，独立绘制多层电路板。凭借中职四年专业知识的储备，我可以成为企业良好的技术人员。一定可以在工作中展现当代中职生的良好风貌！
企业管培生中北中职招就处的刘老师给我的建议是本科时多学习人际交往方面的知识，以后要走管理路线！过来人的建议总是那么有说服力。我重新审视自己走过的路，我喜欢什么，我想要什么，我能做到什么！我要一份创新型有激情的工作，我想要一个可以在工作岗位上指点江山的自己，我能做一个有责任心，办事雷利风行的好经理人！企业管培生，是我的目标之一。每个人的职业生涯规划都是在一步步的完善的。我相信自己，在迅速变化的时代里，一名高效率自学能力的新一代中职生。
通过这次比赛，我一定会更加全面的认识自己，我知道这会是我中职的一个转折点与突破点！加油！xx赢在校园“华为杯”职场精英挑战赛！当然更希望可以拿到华为offer，超越自我！
中专生职业生涯规划 篇七
作为一个中职生，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自己即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自己的目标不清晰，就好像上司说随时裁员，微软离破产永远只有半年，医院告诉家属病人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远定不下心神，又怎么能好好学习好好工作呢？由此看来，制定职业规划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。
现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间，。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能到时再社会上占据一席之地？因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。
自我认知
经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书：
职业兴趣
人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标——平面设计师。
我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。
我现在是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。
在这一学期的学习中，对这个专业的专业课，我学习到了很多，素描我正在一点一点进步，photoshop和专业考证我也正在积极地利用星期六日练习与熟悉。这几门专业，对我们以后的学习与工作有着巨大的帮助，我们必须能够完全地熟练地操作它们，以到时候扩大我们的工作范围，保证我们工作的稳定。三年时间，我相信自己能够学习好美术与计算机，能力得到一定的提升，然后充满自信地踏出学校，去拼搏，去奋斗……
个人特质
在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮助，我认为自己非常适合平面设计这门专业，而且一定能胜任。我的性格是比较温和，低调，有责任心，有公德心，与周围的人相处非常融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，老师交给我做的事情，一定全力以赴，做到最好，经常得到老师的赞赏。班里时常要求我们设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我对自己设计出来的东西，有成就感。
职业价值观
我认为，先就业，在择业，是最好的就业方式。先就业，再仔细地寻找与自己最匹配的，最适合自己的工作。这份工作，不一定要高薪，不一定要高职位，最重要的是自己喜欢，并且合适自己，自己能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮助提升自己专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自己创造一个美好的未来。
所以，一开始，我只希望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。
胜任能力
优势
1、性格外向却温和，人缘好，待人处世成熟，责任心强，有耐心。
2、兴趣广泛，接受新事物极快，写作能力甚强。（曾得过全国作文大赛奖项）3专业基础扎实，知识了解范围广。
劣势
缺乏实际工作经验和社会经验。
职业认知
家庭环境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里经济能力不太好。我自知这一点，所以从小独立意识就非常强的我，从初中开始就学会利用暑假寒假的时间，找临时工作。虽然家里条件不太好，但从小到大，我受的却是最好的教育，爸爸妈妈希望我勤奋努力，自立自强，他们自己亦为了生计而奔波劳累，为了我和弟弟的学业。父母总是无条件为我们付出，把希望寄托在我们身上，愿我们以后走的道路能够通畅。一个平凡的家庭，一个平凡的我，都很幸福，很无忧无虑地生活着。家人给我的不离不弃，是我拼搏的最大动力。
我的家人们，都非常支持我学习平面设计这项专业，他们认为只要是我的理想，我就一定能学习得很好。
学校环境分析：我所就读的是光明第二职业技术学校，学校设备齐全，并且能够为我们提供社会实践机会，能使我们尽快适应社会。
社会环境分析：社会上现在经济不景气，许多大学生毕业后找不到工作。我生活在深圳这个人口众多的城市，找工作更是难上加难。所以，作为一个中职生，应该意识到竞争的激烈，不要好高骛远，应该时刻提高自身综合能力，加强技术能力，具备良好的社会适应能力。唯有不断增强自身能力，才能在这残酷的社会中占据一席之地，实现自己的理想。职业环境分析：
1、行业分析：对于广告设计这个行业，我认为社会对它的需求量愈来愈大。
（1）从市场上看，广告是众商家推销产品的主要途径。
（2）从企业上看，广告是各个大小企业竞争的重要武器。
（3）从消费层上看，广告引导消费，刺激消费。
公益广告同时还存在教育与指责的作用。
由此看来，广告起了促进国家经济发展的作用。在我看来，广告设计这个行业永远是无量前途的，人们需要他并依赖它，生活中不可能缺少它，所以，我选择广告这个行业，是我经过深思熟虑的，我相信它能使我在社会上立足。
2、职业分析：平面设计师这个职业，环境干净，氛围不会紧张，使人较为舒适，待遇好和地位较高，有一定的发展空间。但是，当前社会上的设计师已经足够多了，若要找寻设计师工作，可能会比较难。这就需要我们更全面地发展自己，增强技能，并拥有更加突出的特点，令聘请方眼前一亮。
3、地域分析：深圳是经济特区，是个经济发达的城市，毗邻港澳，交通便利，工业区众多，改革开放仍在进行中。并且趋势一片大好。
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