高中生物教学反思高中生物教学反思【优秀9篇】

2023-01-11 08:12:40

身为一名刚到岗的教师，教学是重要的工作之一，对学到的教学新方法，我们可以记录在教学反思中，那么写教学反思需要注意哪些问题呢？书包范文小编精心为小伙伴们整理了高中生物教学反思【优秀9篇】，希望能够给朋友们的写作带来一定的启发。

高中生物课堂教学反思篇一

跑步治娇

经不起挫折的孩子都怕困难，陈爸爸便从这一点入手。他的儿子上五年级，看上去人高马大，却跟女孩一样娇气，身体稍有点不舒服就不想上学，体育课经常躲在树阴下，说是怕晒太阳。陈爸爸决心采用跑步治娇的办法来让他受受挫。于是每天放学，陈爸爸就带着儿子一起慢跑。起初儿子跑得像蜗牛，而且没几分钟就“罢工”，陈爸爸坚决不同意让他休息，而且不断地鼓励他。慢慢地，儿子越跑越远。陈爸爸发现，儿子不仅体能增强了，对待困难也没有那么强烈的畏难情绪了。

点评：现在有人提出“心理环保”教育概念。教师和家长都需要与孩子建立和谐的关系，营造良好的育人环境。孩子不能直面挫折，主要是因为老师和家长低估了孩子的能力，或者把他们的长处视为短处，让孩子在心理上矮化了自己。日常生活中，在孩子遇到挫折时，家长要帮助孩子分析，提出参考建议，要让孩子感到自己并不是孤军奋战。

高中生物的教学反思篇二

培养学生自主学习能力，让合作、探究的理念指导自己的教学，以便更有效地提高课堂教学效率，这是新形势下，我们每位教师都必须思索的现实问题。

教学反思一：夯实基础，注重学科内的知识联系，形成知识网络

近几年来高考试题强调以能力立意、加强能力测试，但不是说我们可以忽视和放松基本知识的教学，恰恰相反，生物学的基本概念、规律和原理还是非常重要的。因为离开了知识的积累，能力是很难形成的。

在基础知识的复习中教师要注重让学生从整体上把握学科的主体知识，注重各知识点之间的联系，要引导学生及时归纳总结，构建生物学知识的网络体系。在复习课中，不少教师喜欢用括号的形式把知识点的有关内容括起来，认为这就是知识网络，我认为那只是概括了一个知识点的内涵，是某个知识点或某方面知识的具体化而已。要把它扩展为一个知识网，应该是以一个知识点为中心尽量联系与此有关的知识点，并使它们有机地连成一体。例如光合作用是一个知识点，它的内涵包括光合作用的概念、条件、场所、意义和过程、反应式等。把光合作用与叶绿体的结构和功能，与呼吸作用、生态系统的物质循环和能量流动、水分代谢及矿质代谢（从光合作用的原料、酶的组成、ATP的组成等方面看）等知识有机地联系起来才是一个知识网。这个网还可以进一步扩展与农业生产中作物增产、社会热点问题（如温室效应）等联系起来。

教学反思二：注重改革课堂教学

课堂教学重在准备，做到有备而教，教而有思，思而有得。反思教学设计要坚持“以学定教”的精神，就要有较强的预见性。

1、能预测学生在学习某一教学内容时，可能会遇到哪些问题；

2、能设想出解决这些问题的策略和方法。这就对教学计划的科学性和合理性进行思考，主要包括四个方面：①对象分析。只有全面了解学生，根据学生的实际情况自我反思，才能科学地切合实际地确定教学的起点、深度和广度。②教材分析。首先要通览教材，鸟瞰全局；其次，精读教材，把握重点和难点；再次，泛读教材，多涉猎。这样才能对一些内容进行必要的删减、调换和补充；才能分析教材中呈现的排列顺序能否直接作为教学顺序。在教学重、难点上教学目标与学生实际有否差异等。如在制定学期教学进度计划时，就把教材中的排列顺序做适当的调整。如“有丝分裂”与“减数分裂”结合，“减数分裂”再与“遗传的基本规律”结合，选修本的“光合作用”与必修本的“光合作用”结合等。③教学组织，包括提问设计、组织形式，反馈策略。④总体评价。教学特色、教学效果、教学困惑与改进方案。这种反思能使教学成为一种自觉的实践。

教学反思三：课中反思

1．应该多做练习，这样能迅速把握重点、难点和常考点。

2．每节课都给学生布置一道开放性练习，比如，讲到生物的特征时，就要求学生课后讨论：结合本节知识，人作为生物，具有哪些特征？提高学生的兴趣。

3．每节课讲完后可要求学生在规定的时间内把相关重点知识背下来。

4．对平时不认真听讲、不做笔记本、不带课本的同学及时补救。可以让他们在放学后留下来抄笔记或课本，或者背课本。

5．想尽办法寻找实物让学生形象地了解知识。比如“做细胞的模型”时，可用月饼盒、硬纸板、玻璃片等等向学生展示实验用具；讲到种子植物时可多带几样种子观察，同时也可以让学生了解到我们学的知识就在身边运用。

6．多举例子让学生更明白。比如讲到“生态系统具有一定的自动调节能力”时，课本上是这样举例的：如果草原上放养的牲畜太多，就会严重破坏草场植被，造成土地沙化，草场就很难恢复原样了。学生对于“太多”“过多”“十分”“非常”之类的程度词能基本理解，但如果老师在讲课时把这个例子改为：如果适合放牧1000只羊的草场，你放了20xx只将会怎么样？这样学生就加深了理解和记忆。

教学反思四：加强对学生实验能力的培养

连续几年的高考试题都十分强调考生的实验能力。有的题目是改正错误的实验步骤、有的是要求设计实验步骤、有的`要求预测实验结果或分析实验现象等。这些题目从方案到结果的分析都是开放的，给学生以更大的思维空间，有利于提高学生的科学素质和创新精神，真正是在考能力。它给我们一个导向：教师讲实验，学生背实验肯定不行；照着教材的实验设计依样画葫芦做实验也不行。在实验教学中我们必须让学生真正弄懂实验原理，弄清实验中每一步设计的科学依据。要让学生掌握整个中学阶段生物学实验所涉及到的一些科学实验的基本方法，如对比实验法、单因子实验法等。同时应增加一些探索性的、开放性的实验，放手让学生自己设计方案、动手操作，切实提高学生的实验能力。

总之，在生物教学中教师经常进行换位思考能求得与学生思维上的同步和心理上的共鸣，使教学过程得到优化，从而能扮演好“教”和“学”的双重角色，达到教学的预期目的。

高中生物的教学反思篇三

本节知识内容多，新名词多，蛋白质空间结构较抽象，学生没有学习相应的有机化学知识，对羧基，羟基等很陌生，因此给教学带来一定的困难。

学生能够说出一些富含蛋白质的食品，也知道蛋白质对人的生活非常重要，也知道蛋白质能够被消化分解，但对于蛋白质的结构以及氨基酸的结构是陌生的。

本节我将重难点定位在氨基酸形成蛋白质的过程和蛋白质结构多样性的原因的讲解上以及氨基，羧基，肽键的写法上。出示一幅有几个氨基酸结构式的图片引导学生对比观察几种氨基酸的结构，在对比的基础上找出不同氨基酸分子共有的结构，写出氨基酸分子的结构通式，为理解氨基酸形成蛋白质奠定基础。通过对蛋白质各项功能的学习，使学生更加赞同科学家对蛋白质的研究工作，从而认同蛋白质是生命活动的主要承担者这一教学目标。课堂气氛不错，学生学习的兴趣比较高，对知识的掌握也比较好，较好地突破了重难点知识。但是由于学生缺乏相应的化学知识，在一些知识的理解上还有一定的困难，在今后的教学中，要积极思考，寻找更好的解决方法，让学生更加有效地学习，注重生物与学生生活实际相结合。

看动画片是学生最喜爱的，也是他们进行认知活动的重要途径，可以使得复杂的内容变得简单易懂，使抽象的内容简单易懂。我们要善于运用多媒体教学手段设置教学情境，利用动画的直观性激活教学，在动态画中有效地进行知识的感知、内化、提高，从而优化课堂教学效果。

高中生物课堂教学反思篇四

两年以来，我担任会宁一中20xx届班主任，发现所班上学生有不少产生心理困惑，严重者影响到了学习生活甚至心理健康，我通过班会辅导、个别谈心和班级活动帮助了一些学生，让他们重新回到正常的学习生活中来。有个别学生的问题比较严重，我通过长期不间断的交谈和接触，帮助他们分析问题和认识问题，直到从心理上解决困惑，行动上回归正常，期间感触良多，有了记录这些学生问题和我们共同解决问题过程的想法。文章记录了一位女学生的交流过程，希望抛砖引玉，请专家帮助分析总结。

她总在背后说我。高二时一位学生郭某（女生，15岁），课外活动来找我，情绪非常激动，眼含泪花，说班上有个女生在背后骂她，原来她们是好朋友，还在一起玩过，这几天老在背后和别人说自己坏话，而且其他人好像很认同。她感觉很难过，很无助，想不通为什么别人会这么说她，她觉得一直在与人为善，不会招惹别人，作风也不张狂，为什么会有人对她不满。我当时觉得是班上学生不注意团结，互相不爱护，召开了“关爱同学，我是天使”主题班会，从一个个爱的故事里感化学生，会上我找了一些学生发言，针对背后说伤害同学的话做了讨论，班会提高了学生对同学的感情的认识，学生注意到自己的言行会对其他同学造成的影响，通过小组活动帮助学生提高信任，增加感情。过了一段时间，我叫来该女生，询问情况，她说和那个女生没有问题了，但是现在她只要听见或看见有人在周围小声说话，她就会感觉那是在说她，让她很不安，走在路上也感觉别人在看她。她感觉很不好，上课也会想为什么会这样，注意力不集中，害怕这样下去会影响学习，希望我帮她解决这个问题。这时我感觉是这位女生自己的问题了，是她心里认识的问题。我总结了她的情况，14岁半，班上年龄最小，家里二胎户口随舅舅，学习在班上前十名，父亲没有在一起住，周末回家一次。我问她是否在意和父亲不同姓，她说不在意，只是感觉学习没有达到自己和父亲的要求，同桌每次成绩比自己好，很难受。我查阅资料发现她这叫学习焦虑伴随人际交往障碍，她属于自责内疚型:这类学生学习勤奋努力，自律严格。对家长和教师有强烈的爱心，把满足家长和老师的期望当成自己的学习奋斗目标。学习上唯恐出现差错，稍有不顺，便忧心呻惮，负疚自责不已，焦虑不安。我帮她分析了这一问题产生的原因，并举例说明很多学生都有这种焦虑，这种焦虑处理得好就会增加学习动力，促使成绩的提高，太严重会让自己压力太大，又会影响学习甚至心理健康，产生自我认同矛盾，产生别人都不满意自己的表现的感觉，她自己就属于这种类型。我让她先认识这是普遍现象，很多人都遭遇了这种问题，我们要认识问题正面问题，想办法改变认识，让自己自信并相信他人，快乐成长。

随后几天我叫这位学生家长谈了几次，要求家长改善家里交流环境，把注意力放在孩子心理健康上，尽量避免学习排名的对比。家长配合很好。

和学生交流中我指出产生问题的原因在于两个，第一个人成就目标要求不合理。在正常情况下，成就目标是配合自己的能力和环境条件来制订的，有达成的机会。但自我成就要求太高的人，常常不切实际，只在乎排名在自己前面的学习成绩，忽略自己所取得的成绩。只以成绩考量成就，我说前面那位同学演讲发言普通话都没你好呢，她还有不如你的地方，我们要多层面考虑。第二自我概念差。自我概念差的人，自我肯定不足，因为他的自我全靠别人来肯定，他的喜怒哀乐受制于别人对他的赞赏或贬损，喜欢和别人比，遇到挫折常常自责，这样的人生活得非常痛苦，容易产生挫折感。她感觉别人在议论她以致都不敢到公众场合下的原因就在于她太想得到别人的肯定。我指出只要自己努力学习，管理好自己的行为，符合中学生准则和行为规范，那就是合格的中学生，不要太在意别人的评价，还可以把别人的期望变成自己的学习动力。重新认识成功的含义，纵向比较自己的发展成就，就会快乐学习信任他人。这位学生肯定了我的分析，表示会努力改变认识，调节心理，积极学习。

高中生物的教学反思篇五

我认为，生物教学反思不仅仅是对教学活动一般性的回顾或重复，更应该是教师置身于整体的生物教学情境中，从社会实践、情感价值观层面激发自我意识的觉醒。对新课改下的生物教学反思，我觉得应包括以下几个方面的内容：

1、教学观念的反思。

以前，教师的教育观念往往是在非主动条件下形成的，没有教师的实践反思，往往只是简单的重复或照抄，其效果很不理想。因此，教师应进行新课程理念学习，积极对自身的教学观念进行反思，在深层次上促进教育观念的更新与转变，并以此指导教学实践。

2、教学设计的反思。

在生物教学过程中，教师应积极反思教学设计与教学实践是否适合，不断思考教学目的、教具准备、教学方法等方面的问题，并积极改进，从而优化教学，有效地促进学生的学习。

例如学习“应激性”概念时，我先做一个简单的小实验：用黑板擦敲打讲台桌发出声响，结果学生循声观望，这一情景引入后，我分析实验现象，学生很容易得出应激性概念，“声响”是刺激，“观望”是反应，生物对刺激作出反应的现象就是应激性。事实证明，这种教学学生很感兴趣，而且能将抽象内容转化为直观、形象的东西，比一味灌输的效果要好得多。

3、教学方法的反思。

第一、班级授课要面向全体学生、要照顾绝大多数同学，课后不仅要对学习成绩好的同学辅导，更重要的是对学习有困难的学生进行辅导。

第二、培养学生的参与意识，让他们有充足的动手、动口、动脑的时间，学生的思维才能得到真正的锻炼，体现出学生的主体角色。所以，在课堂教学中教师应改变那种以讲解知识为主的传授者的角色，努力成为一个善于倾听学生想法的聆听者。

第三，教学方式多样化。恰当运用现代化的教学手段，提高教学效率，为新时代的教育提供了更多的教学平台，为“一支粉笔，一张嘴，一块黑板加墨水”的传统教学模式注入了新鲜的血液。

4、教学过程的反思。

新课标提倡“探究式学习”。体现在加强对学生探究能力、问题解决能力和应用知识能力的训练；加强了对学生收集信息能力的要求；知识总量减少并且少而精；增加了生物技术的内容。这种探究式学习模式对教师提出了很高的要求，教师必须有较高研究能力，有丰富的教学设计方案和知识储备，能随时调控学生的学习障碍，对学生的研究成果能作出正确的评价。例如，在分析“肺炎双球菌转化实验”内容时，教材中并没有指明细菌是如何转化的，转化的机制是什么。因此，教师备课时，在指明“该实验设计的原理，成功的关键之处”的基础上，应设计下列探究问题：R型菌转化为S型菌，是R型菌使被“杀死”的S型菌复活了，还是被“杀死”的S型菌中存在某种活性物质使得R型菌转变成S型菌呢？如果是后者，该活性物质又是什么呢？该活性物质又是如何使R型菌转化为s型菌的呢？教师在备课分析教材时，只有把这些探究问题设计出来，才能做到心中有数，运筹帷幄。

5教学课后的反思。

教学中，我们不仅要注重学生的课堂学习，还要通过课后学生作业获取教学反馈的信息。我们常常会发现教师在课堂上讲解的教学内容和习题，在考试时学生还是做不出，原因是多方面的，其中一个重要原因在于知识的获得不是学生自己学会的，而是老师教会的，所以我们教会学生学习方法比教给学生知识本身更重要。

总之，教师要努力调整课堂结构，把课堂真正还给学生，让课堂真正成为学生的天地。

高中生物教学反思篇六

尊敬的学校政教处：

作为一名高三学生，已经升入毕业班，我居然犯下这等滔天大错，实在是极为不应该。作为中学生，我理所应当严格遵守《中学生日常行为规范》，理应清楚爬墙外出上网的行为是严重触犯校纪校规的。可是我依然我行我素，伙同几位同学翻墙外出通宵上网。现如今，接受政教处吴主任的严肃批评之后，我面对自身错误感到前所未有的羞愧与懊悔。

通过面壁思过，我充分地认识到此次错误暴露出我思想品行不端、缺乏纪律意识、年轻幼稚不懂事等缺点与不足。为此，我决心要好好改正错误，针对暴露的问题采取针对性的补救措施，以此挽救我这只迷途的羔羊。从即日起，我必须：

第一，正视自己思想品行方面存在的问题，端正学习态度，严格遵守学校各项规章制度，尤其是彻底杜绝外出通宵上网这类恶劣行为。

第二，我须认真、仔细交代当晚犯错过程，就每个细节向政教处坦白供诉，绝不留任何隐瞒。我要以一个积极诚恳的态度看待错误，并且坦诚承认错误。

第三，我必须从此次错误当中充分吸取教训，从思想觉悟高度杜绝错误今后的发生，我也要以个人经历告诫身边这些不安分同学不要重蹈我的覆辙，要认真学习，积极应对即将到来的高考。

最后，我希望学校相关领导、老师原谅我的过错，从轻处罚我。我要将功赎错，认真吸取教训，认真努力学习，在高考当中取得优异成绩，为学校争光。

检讨人：

20xx年X月XX日

高中生物教学反思篇七

尊敬的英语老师：

我不应该在上英语课的时候看课外书，我的行为严重得违反了课堂学习纪律，对您造成了比较严重的影响，也影响了您的教学质量，为此我感到万分的愧疚与懊悔，特此检讨。

回顾我的错误，主要还是我年少无知，行为散漫，举止轻狂，不拘小节等缺点与错误，导致了我这次错误的发生。虽然自身是一名比较喜欢看课外书的学生，但是学校安排什么课程就是什么课程，在什么课程当中就应该学习什么课程。英语课是我的主课，英语也是当今国际通行语言，学好英语对于我们未来发展有着很多必要与作用，我怎么可以这样轻视英语学习，怠慢学习呢？

经过反省，我知道自己错得比较严重了，总的来说，我的错误主要是怠慢了课堂纪律。为此，我向您保证，从今往后，我再也不在课堂上出现“看课外书”等相关违纪行为了。当然，我很清楚，光一份检讨书只是文字不能够具体就原谅我的错误了，我还需要在今后的在校学习生活当中严以律己、认真学习，以优秀表现证明自己的悔过。

检讨人：

年月日

高中生物课堂教学反思篇八

本学期我校使用的是全省统一实施的由人民音乐出版社编辑发行的全日制普通高级中学音乐教材。该教材全学期共分5个学习单元，共计新授课时13教时。根据教材内容，依据学生接受能力程度，在使用该教材中，对部分单元内容加以调整，适当进行了增删，全学期实际新授课时10教时。

本学期我担任高二年级9个班音乐教学工作，周课时9节

三、学期音乐教学反思

总结本学期音乐教学，我坚持贯彻音乐课程的“培养兴趣，发展音乐感受、鉴赏、表现、创造能力，提高音乐文化素养，丰富学生情感体验，陶冶情操”的总目标，把音乐教学的情感态度价值观具体落实到让学生喜欢音乐、爱上音乐课方面上来，把教学中的过程及方法，作为教学目标来追求，把知识技能融于学生喜爱的各种趣味性实践活动来体现，把培养学生丰富的生活情趣做为教学目标来设置。在教学中，我努力实践以音乐审美为核心，以音乐兴趣为动力，面向全体学生，注重个体发展，注重音乐实践的基本理念，并认真把它们转化为具体的教学行为。在教学中，积极思考面对学生教什么、谁来教、对谁教、怎么教，预见目标能否达到和实现，牢固确立“一切为了学生的发展”的教学原则。通过每节课的教学不断检查已成的教案，针对课堂教学的进展，学生的需求，及时加以补充、修改、完善。深入挖掘音乐教学资源中的音乐审美要素。将围绕学习材料中的审美要素的体验和表达设计出明确的学习行为渗透在教学目标之中，恰当地运用多媒体课件揭示学习内容中审美因素，课堂中的语言美，选择美的音像，动作美，音乐作品处理美等。将这些点滴的美贯串整节课中，使学生对音乐审美的体验和感受得到步步深入。在教学过程中追求以音乐为主体，追求教学环境的美和学习过程的优化，教学方法灵活多样化，设计适合学生课堂参与音乐学习活动的内容和形式。如：听，看，唱，舞，表演，创作等，使学生在音乐活动实践中不知不觉中体会到更多的美，在追求美的学习过程中认识和享受美，在表现美的过程中创造美！

我在教学内容的设计构思上也积极结合新课标理念，符合学生的年龄特点，较好地抓住学生的好奇心，如：同时把听音练习、情绪感受等“双基”很巧妙地融入聆听欣赏中，并将其与歌唱、表现和评价几个环节构成有机的整体，使学生在自己喜欢的活动中不知不觉地学习、体验，获得对音乐知识的认识与提高，取得较好的教学效果。在教学实施过程中教师比较注意渗透对学生良好的学习习惯的养成教育。如：学生看指挥唱，看指挥进行创作表现，引导学生把握歌唱的力度与控制气息运用等都做得很好。从教育手段上看课件制作根据教学和学习的需要精心雕琢，体现“无言的教育”和“有声的教育”不同教育功能的并举与统一。我想，如果每位音乐教师都坚持这样设计教学，实施教育，相信音乐鉴赏的学习对高中学生的音乐基础知识、基本技能必然会与音乐审美素养同步得到提升。

总结上学期的教学我认为自己就现有条件还不够完全满足学生的愿望，需要在今后、通过各种方式和途径进一步提高诸多能力，以适应新课程教学的需要，满足学生在学习中的不同希望。从现有的音乐教学资源来看，教材上的内容还不够丰富，有些内容学生难以理解和接受。要完成单元主题目标，还远远达不到要求，需要从各方面加以汲取、补充，而问题是有些急需的课程资源却难以寻觅，“巧妇难为无火米炊”，造成在教学过程中出现难以表达，学生难于体验，接受的现象。

因为刚从学生转变为老师有时因各种因素，心理上有时产生的稳定及厌烦情绪，特别是在工作压力大，备课受到阻碍时，情绪易产生波动。这种不良情绪有时严重影响到课堂教学，甚至无意间伤害了学生，我觉得这是值得自己认真反思的问题，做为一名老教师，无疑这是错误的，不该发生的。原则地说，这是职业道德问题，是敬业态度问题，在今后工作中，必须坚决纠正。

回想上学期我感觉自己讲得多，要学生用心聆听的少；把自己对音乐的理解倾其所有，非讲个清清楚楚不可，留给学生去思考、去领悟、用音乐去激发想象的少；用语言表达的多，用情感体验的少。因此，语言多，音乐少，全然没有了音乐中的自我，也没有了“音乐作品是要悟的”这个道理了。这样的结果只会是充耳不闻，学生对音乐作品积累少，对音乐的感悟浅薄，最终导致学生失去了对音乐课的热情。因此我这学期每堂课前都要尽力搜集、准备大量的音像资料，精心备课，多让学生“动”；高中生思想逐渐成熟，具有自己一定的世界观，已具备一定的分析、判别能力，单纯的听觉欣赏也许太“闷”，很难提起兴趣来，于是，我准备在教学方法上进行一次实验，让学生“动”起来。在课前设计时，我想突破欣赏课沉闷的模式，在教学方法的模式上设计较多的活动，尽力调动学生的能动性、拓展参与点、扩大参与度，看看是否能让课堂 “活”起来。

我想在下学期的音乐课应该让学生自己感受音乐，激发和提高他们参与音乐学习的积极性，通过生动的教学内容吸引他们喜欢音乐课！作为新课程背景下的音乐教师，应该在教学中自觉地对自己的教学进行反思与总结，及时发现问题，勤于思考，学会研究，不断地去提高教学水平，成为科研型、反思型的新型教育工作者！

高中生物课堂教学反思篇九

李雨（化名），女，高二学生。读初中时是一个成绩非常好的学生，每次考试基本上名列前茅。可是中考考得并不太理想，但还是勉强上了我们这所重点高中。高一时曾考过年级前一百名，她告诉我这学期投入了更多的时间和精力去学习，可是却没有达到她想要的结果，名次不进而退，她感到很迷茫，总觉得自己是不是脑子太笨了，不是块学习的料。花了那么多的时间，却没有达到预期的效果，以致与现在一天到晚都没有什么学习的劲头，精神也不太好，总是觉得自己怎么会这么没有用，辜负了家长和老师对她的期望。从她的班主任及同学我还了解到李雨非常用功，很要强，有几次因为考的不好还会在班级流眼泪，劝都劝不住。

案例分析

我觉得，该生表现出了过强的学习动机，并由此而产生了较为严重的情绪障碍，导致了其厌学，情绪低落。当然这也是一种心理失衡的表现，心理失衡是指个体的愿望、需求得不到满员或遭受挫折、经历失败时，产生的一种心理上的不平衡，甚至紊乱的状态。心理失衡时一般都伴有认知上、情绪上的不良反应，经历着一种痛苦与矛盾的情绪体验。心理失衡后如果不能及时地加以调节和控制，就会使人的感知、记忆、思维、想象、注意、情绪、意志、性格等一系列心理活动受到不同程度的干扰和影响，严重者会使人的心理瓦解，使心理活动本身各个方面的协调受到严重破坏以至丧失理智，失去自制，不能正确地反映客观现实，给个人造成危害。不过，李雨的情况还不至于那么糟糕，她的问题的根源在于她存在一些不合理的信念和认知模式。她认为自己努力了就应该有回报，就应该有好的成绩，所以我们要做的是帮助学生找到自身的不合理信念。并让其认识这些不合理的信念，在与不合理信念进行辩论的过程中，使学生的认知模式发生改变，从而放弃不合理的信念。一旦学生放弃了不合理的信念，她过强的学习动机就会减弱。就能更正确的认识自我，重新找到信心，克服由于信念不合理造成的厌学情绪和心理。

辅导过程和辅导策略

首先，让其认识问题的本质。表面上看是考试失败导致的情绪问题，实际上更深层次的原因是学生的不合理的信念与任职，导致了心理状态的失衡。教师在心理辅导时不能一味的分析其考试失败的原因和学习方法上面的问题，这样往往会让学生看不清楚自己的真正的问题所在。因为学习上面的问题总是存在的，它也许是造成学生学习成绩停滞不前或者下降的原因。但却并不是最本质的根本性问题。当困扰学生的不合理的认知被澄清之后，再来讨论这一问题，学生会更能够接受。也更有利于问题的最终解决。

其次，帮助其分析不合理的情绪特征。本案例中不合理的情绪主要是指绝对化要求。绝对化要求是指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，它通常与“必须”，“应该”这类字眼连在一起。比如：“我必须获得成功，”等等，当事物的发生与其事物的绝对化要求相悖时，他们就会受不了，就会陷入难以接受的情绪困扰中。

最后，在其正确认识自己学习动机，建立正确合理理念的基础上提出学习的建议与方法。建议她养成良好的学习习惯，学会支配学习时间，做到有目的、有计划、有步骤、有重点地学习，努力提高学习效率。此外，在学习中，除了教师，至少还有三位特殊的“老师”，也是我们学习中的良师益友：自信是开发巨大潜能的金钥匙。不管什么时候，每个人可供开发的潜力是不可限量的。只要自己敢想、敢做，永不服输，就一定能成功。自信是学习中的第一位老师。课本是我们学习中的第二位老师，课本知识是最基本的知识，它随时伴随在我们身边，每有问题，我们首先想到的应当是查阅课本。“三人行，必有我师焉”，同学是我们学习中的第三位老师，学习不仅需要学生与教师之间的双向传递，更需要同学之间的多向交流。通过这几方面的努力，达到好的学习效果。

教育结果

一个月后，李雨的厌学情绪明显好转。表现为她已经开始接受了现在的学习和考试成绩，开始思考如何来改进和提高自己的学习。而不是在一味的陷入“努力”就等于“考好”的思想不能自拔，而且整个人也变得很开朗，再也没有出现过很情绪化的事情发生，考试成绩也很不错。

高中生物教学反思 高中生物教学反思【优秀9篇】

高中生物课堂教学反思 篇一

高中生物的教学反思 篇二

高中生物的教学反思 篇三

高中生物课堂教学反思 篇四

高中生物的教学反思 篇五

高中生物教学反思 篇六

高中生物教学反思 篇七

高中生物课堂教学反思 篇八

高中生物课堂教学反思 篇九