班会课教案 阳光心理健康人生班会教案优秀3篇
在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么你有了解过教案吗？帅气的书包范文网小编为您带来了阳光心理健康人生班会教案优秀3篇，希望能够对您的写作有一点帮助。
珍爱生命主题班会教案 篇一
一、主题阐释
由于学习压力过大，或者家庭因素导致很多学生整天忧心忡忡，沉闷不语，或者脾气暴躁，心神不宁，有各种数据统计表明，小学生患抑郁症、自闭症的，有自杀倾向的人数在日益增多。生命只有一次，让生命之花长久盛开，就需要我们悉心呵护心理，关爱心理，健康生命。针对最近频频发生的学生自杀事件，我们意识到学生的生命教育是多么地重要。
二、活动准备
搜集一些轻视生命、舍弃生命及其给家庭、社会带来伤害和影响的相关资料；调查访问，了解生命孕育的成长过程及不同年龄、不同职业的人的生活状况。
三、班会目标
（一）创设情景，让学生在活动中认识到生命的来之不易，对于每个人只有一次。感受生命的美好，进一步理解生命的意义和价值在于让它充实，焕发光彩。
（二）利用多媒体创设情境，学生在活动中通过看、思、议、说等方式体验表达、合作、交流等过程。
（三）通过活动锻炼学生说话、表达能力，培养学生适应社会，热爱生命，学会生存、学会合作能力，以健康发展为目标。活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而引发对生命的思考，有利于他们的健康成长。
四、设计理念
在班主任的引导下，鼓励学生通过图书馆、络等途径寻找相关材料。课堂围绕“珍惜生命、热爱生命”这个主题，通过多样的形式，丰富的内容，展开激烈的讨论。创设情境，使学生体会生命的价值和意义，更加珍惜生命、热爱生命。
五、班会流程
（一）情景创设
她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。这个谜语是什么呢？
充分引导学生，调动同学们参与班会的积极性，为班会铺垫一个由活跃逐渐陷入沉思的气氛。揭开谜底（生命）的同时，引出班会主题：“珍爱生命”
（二）感受生命，辛勤哺育，让生命之源不竭
师：人，最宝贵的是生命。生命，对每个人都只有一次。那么，人的生命是怎样来的？你关注过这个陌生又熟悉的生命吗？
课件展示
1、公园里孩子们自由欢乐的画面。
2、一个家庭团聚的幸福场景。
（三）生命来之不易
课件展示：
1、母亲十月怀胎期间的图片。
2、婴幼儿从小到大成长片段的图片。
结合画面，让学生畅谈对生命的感受。
师：从这一系列图片中，我们了解到一个人的成长过程，无不浸透着母亲十月怀胎的辛苦，父母养育子女的辛劳，老师和他人对你的付出。请大家思考如下问题：
（1）假设父母每天花在孩子身上的交流、接送、辅导等时间是2小时。那么一个生命的孕育、成长需要父母花费多少的时间？
（2）据统计幼儿一个月花费1000元不算多，中小学生每年花费约1、5万元至２万元。另外现在还有各类的补习和培训费，那么请你计算一下，一个生命的成长需要父母花费多少的金钱？
（3）从小到大需要多少个老师的辛勤付出？
（4）需要哪些人的关爱？国家社会哪些条件才能茁壮成长？
生：先思考，再分组讨论，代表发言。
师：我们还特意采访了几位家长，请听听他们对养儿育女的感受吧！
播放视频录像
师：听了以上家长的感受，我们了解父母养育子女的辛劳。此时你是否想到了自己的父母呢，说说父母让你感动的故事？
生：积极回想父母让他们感动的故事，并举手讲述。
（四）珍惜生命
师：如果说，人生如花开四季，那么，青少年时期就是迷人的春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！青春的生命如此美丽，那么，人们是怎样面对它的呢？
1、失落的花季。（投影出示一组材料）
事例1：成都市一个13岁少年，因小事与父母发生争执，竟纵身跳下了7楼，结束了自己年少的生命。
事例2：16岁学生陈某长时间打电子游戏，面对家长的责备，进入家中卫生间，用两条毛巾将自己吊死在水管上。
师：同学们，看完上述材料，大家是什么样的心情？请根据提示的问题，谈谈自己的感想：
（1）他们的做法是解决问题的最好办法吗？如果是你，你会怎样处理呢？
（2）他们的这些行为会给家人带来怎样的伤痛？
（3）他们为什么会这样轻视自己的生命？
师生互动：他（她）们是在惩罚老师、家长，还是对这个世界早已厌倦？为什么如此轻易就结束自己年轻的生命？用生命来做代价，这代价也太大了吧？如此挫折、压力你都承受不了，以后你将如何面对这个世界？留给后人的除了伤痛，更多的却是叹息……
师：生命是一棵树，要经得起风吹雨打，才能茁壮成长。我们的人生道路是荆棘丛生，困难重重的。所以，我们也要经得起考验，勇于做生命的强者。
2、不屈的人生
（1）千手观音的故事。
（2）残奥冠军李端事迹。
（3）澳大利亚残疾学人约翰库缇斯的故事。
师：同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？
生：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。珍爱生命不仅仅是珍爱肉体的生命，更要珍爱层面上的生命。也许我们的理解还太感性，还不太成熟，还有待完善。但无庸置疑的是我们一定会把握好生命中的每个阶段。积极进取，奋勇直前，充实人生，使我们的生命如夏花之绚烂。
师：同学们，面对挫折，我们不必害怕，更无须逃避退让，而应勇敢面对
①增强自信、蔑视挫折知道挫折的双重性，你强它就弱，你弱它就强。
②升华目标，淡化挫折树立远大的志向，胸怀大志，才不会被困难吓倒。
③自我疏导，请求帮助多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。
我们要给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，让生活焕发出生命的百般精彩，万千华章。生命，庄严而神圣！同学们，让我们珍视生命，笑对人生，让亲人少一份牵挂，让父母多一份宽慰，让家人增一份欢乐！
请同学们观看视频：《珍爱生命永不放弃》
（五）牢记责任，热爱生命
师：风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！让我们来看看不同人群生活工作的情景。
1、展示几幅生活画面。
在田间辛苦劳作的农民；在工厂里挥洒汗水的工人；在运动场上刻苦拼搏的运动员；在实验室里忘我钻研的科技人员……
师：他们在各自岗位上默默耕耘，用自己的方式，让生活充实而有为。作为中学生，热爱生命应该表现在哪些方面呢？
生：参加有意义的公益活动，走进大森林，与自然生命亲密接触，呼吸大自然的气息，热爱生活，努力学习工作，为生命中的每一天创造价值，不虚度每一天，敬爱生命，珍惜生活中的点点滴滴。
2、牢记我们的责任，努力使生命焕发出斑斓色彩
师：听了大家的发言，我们懂得了要珍惜自己的生命，并让自己的生命更充实更有意义。是啊，生命不仅是我们自己的，还和家人、朋友、学校、社会有着千丝万缕的联系。好好珍惜我们的生命吧！把我们的真情献给祖国！亲情呈给家人！友情赠给朋友！勤学奋进回报社会和大众！这是我们的责任！让世界因我而精彩！让我们的生命因责任而升华！
（六）人生如歌，让生命激情飞扬
师：生命，是人类艺术的永恒主题，中外艺术大师都为此不懈努力，为探索它的真谛而历尽艰辛。李清照说：“生当作人杰，死亦为鬼雄。”泰戈尔说：“生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。”人生如歌，这怎不引人深思、我们如何对自己负责，好好珍惜生命，让人生更有意义？我们如何对社会负责，好好发挥生命，让人生更多贡献？
同学们，对于这仅有的一次生命，我们应当怎样度过呢？每当回忆往事时，能够不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻……
下面大家看看子尤对生命的深刻感悟（视频）
师：虽然一节感受生命之旅的课就要结束了，但我们的生命之旅依然漫长。每一种生命，只要表现出顽强，它就是美的！欣赏生命的过程，也就是欣赏多姿多彩的自己。同学们，让我们努力把握生命，品读生命，创造生命，珍爱生命吧！
六、课后反思
这节班会主要是通过学生的互动活动来交流、体会、反思什么才是遇到挫折的正确态度，并学会正确的看待生命的意义。设计中采用具有钢中教育特色的“心理疏导”来贯穿整个互动活动，并利用多媒体从多方面烘托气氛。我们强调学生的切身体会，主动参与，互相帮助，与教师的正确指导相结合，让学生真切体会这如花儿般灿烂的生命。因此这次活动从各个角度、各个方面向学生渗透珍爱生命的意识，并结合当前社会上的热点话题，从社会事实获取感知。如果比赛时间充足，再安插几个反映珍爱生命的小品就更好了。
阳光心理健康人生班会教案 篇二
一、活动目标
1、让同学懂得生活、学习和交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
二、课时安排
1课时
三、活动过程
（一）导入：
心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。
对于绝大部分中学王来讲，这个年龄是他们更多地接触社会、认识社会、逐渐形成自己人生观和价值观的初始时期。同对这这个年龄又是他们青春萌动的时候，在心理上与小学主有了实质的不同。这些发展与变化都会反映在他们的学校生活和家庭生活之中，包括他们对社会的态度、家长的态度、学习的态度、学校的态度、教师的态度、以及同学的态度。目前。我国的教育目的是要培养德、智、体、美、劳等全面发展的二十一世纪接班人，对各年龄阶段的学生的培养都即强调智力因素的教育，又强调对其非智力因素的培养。虽然社会、学校、家长都已对学生倾注了极大的关心和热情，但不可否认。这两大方面还有许多需要了解和沟通的地方。本项活动旨在对中学生心理状况方面进行有利引导。
（二）中学生心理健康的四大问题
针对中学生的实际情况，我们从学习、生活、情感等角度，总结了如下在在中学生中的普遍存在的心理问题：
1、自卑、不自信心理
2、考试焦虑心理
3、厌学心理
4、与异性交往中的心理问题
（三）案例分析
1、自卑、不自信心理
情景小品：
一群学生（三五几个，可分作两小部分）在一起有说有笑，气氛欢快。某女生走过，有参与其中的冲动。但等其上前时，脚步又退了回来，低着头走开了。又想参与另一群体，欲行又止。悻悻的走开。.。.。
此例为自卑、不自信心理（可叫学生回答）
因受成长环境的影响，在我们学生当中，总有一部分人，性格内向，怕和人交往，与人沟通也紧张不已。究其原因，就是由自卑、不自信的心理导致的。
产生自卑的原因：心理学家认为：自卑感起源于人的幼年时期，是由于无能而产生的痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷而产生的轻视自己，认为自己在某方面不如他人的心理。当然人也不是生来就自信，自信和自卑反映出社会在人们身上留下的烙印，以及人在遭受挫折和打击后的态度。自信心是人克服困难、成就自我的心理支柱、培养自信是我们成功的重要保证。
（插入一则互动环节）：
教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么？”学生回答：“一个黑点”。
师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！”
展示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。想一想：“同学们，你们又看到了什么？”学生齐答：“一个白点”。
师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，而是善于发现自己和他人的优点。
如何培养自信心：
（1）正视自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千万不可自抱自弃。
（2）善于补偿：自卑感不一定都是坏事，只要善于自我补偿，可能成为激发斗志的动力。
（3）扬长补短：任何人都不是十全十美的，他们有长处也有短处，要善于扬长补短。
？(4)树立自信：要正确地认识自我，客观地评价自我，尤其要坚信自己有巨大的潜能可以发掘。
青春寄语：自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。
——海明威2、考试焦虑心理情景小品：
先做个“平地过独木桥”的游戏。（学生过）让独木桥升高些，再过一次桥。（学生过）比较两次过桥，心里有什么不同的感受？（学生谈感受）
平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？（学生回答）出示：考试。考试时你们有哪些紧张表现和烦恼？对待考试，我们应该有怎样良好的心态，我们如何克服考试中的紧张情绪呢？
（学生回答）
为什么会出此案考试焦虑呢？
简单理解就是：缺乏信心，对成绩过于在乎，担心自己考不好。紧张的确会带来不好的反面效应，但是不是我们不需要紧张呢？（心理学上压力与动力的关系图）
通过上图我们发现：适度紧张焦虑可以促进注意力的集中和动力的集聚，但过于紧张会适得其反。
那么如何克服考试焦虑心理呢？
（1）“不自贬”？不认为自己笨、弱、不行；“不求全”：不认为自己应该十全十美；“不他贬”：不担心自己被别人瞧不起；“不以偏盖全”：一次考不好，不认为自己再也考不好了；“不主观臆想”：自己不预言自己会失败。
（2）自我设定的考试目标要有一定的弹性。
（3）正确认识因考试带来的紧张。轻度的紧张有助于学习效率的提高，过度的紧张则需有意识的自我调节。
（4）用自我质辩法来分析考试失败可能带来的后果，消除自惊自吓的错误心态。
（5）学会松驰精神：深呼吸（胸腹式呼吸法）体育运动、听轻音乐等。
青春寄语：一味的勇猛精进，不见得就有造就；相反，在平淡中冷静思索，倒更能解决问题。——王小波
3、厌学心理
地点：教室时间：上课期间人员：两名学生，一名老师
一学生坐在课桌上打哈欠，另一名则不停的照着镜子，梳着头发，还不时和旁边睡觉同学说笑。他们对于老师教授的知识似乎很不感兴趣。厌学心理
我们平时学习是否也存在这样的厌学心理呢？（学生回答）
厌学心理产生的原因：
（1）青春期学生的心理发育不成熟，情绪极不稳定，无法很好的应对来自学校和家庭的双重压力。
（2）学习目标不明确，又缺乏学习动力，从而导致成绩下滑，最终造成厌学的恶性循环。
（3）自信不足、悲观失望、无法集中注意力。
（4）其他外在因素的影响。（上网、手机、早恋等问题。）如何克服厌学心理：
（1）培养的学习兴趣兴趣是最好的老师，应当充分调动一切积极因素培养对学科的学习兴趣。用教材本身的生动性广泛联系实际来吸引学习
（2）明确学习的目的，充分认识到学习的目的与作用。形成正确学习动机的同时，制订每个阶段切实可行的具体奋斗目标和自学计划。
（3）看到自己学习过程中的点滴进步，以成功为动力在学习过程中，应从实际出发，一步一步提高，不要失去了获得成功的信心。
（4）在学习过程中培养良好的意志品质，制订明确的学习计划和学习目标，经常检查自己的学习成效。在有目的、有计划的学习过程中磨炼自己的学习意志。这样有助于维护自己的学习积极性。
青春寄语:青年人，我们要鼓足勇气！不论现在有人要怎样与我们为难，我们的前途一定美好。——雨果
4、与异性交往中的心理问题情景小品：
一男一女两学生在路上有说有笑，甚是亲昵，还不时有牵手行为。这个是时候，老师出现并走向他们。两学生故作镇静，且保持一定距离。待老师走远，又重新牵手走在一起。
此小品反应的是在中学生中常见的早恋问题。那为什么会产生早恋呢？这和异性之间是否有合适的交往有很大关系。
心理问题产生的原因：由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态；另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道。
我们该如何去正确对待与异性的交往呢？首先我们来看看下面几种情况，看看哪几种是异性交往的正确方式；
插入几段交往的情景
（1）课余时间异性之间讨论问题、自由交谈
（2）户外活动时异性之间打球
（3）晚上异性之间牵手
（4）放学一起回家
你们怎么看待以上情况？大家觉得其中哪几项符合了异性交往的正确方式。
总结如下几点：
（1）要注意培养自身的现代意识和气质，积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，主动友好相处。
（2）与异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。
（3）男女同学交往应注意男女有别，不失礼仪不尽情放肆。、
（4）自尊自爱，不说粗话脏话等。
（5）交往时，言词举止要得体，否则易产生误会。
（6）庄重正派，不虚伪、不造作、不小心眼、不粗鲁放纵。
青春寄语：青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金；青春的所有者，也不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云；青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林；大胆的想望，不倦的思索，一往直前的行进，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分！--郭小川
主题班会课教案 篇三
活动目的：
通过本次班会活动，让学生学习校园安全知识，通过丰富多彩的活动对学生进行安全教育，使学生懂得安全重于泰山。
活动对象：
六年一班全体学生
活动准备：
安全知识、警示牌
活动过程：
一、导入班会并宣布班会目的
主持人：我们是祖国的花朵、祖国的未来，我们的安全深受家人、老师、社会的关注。因此，今天我们在这里召开《校园安全主题班会》其目的：学习校园安全知识，认识安全警示牌，对同学们进行安全教育。下面我宣布六年级一班《校园安全》主题班会现在开始。
二、学习安全知识
主持人：每当清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生，我们更多时的间都是在校园里度过的。我们应该怎样做呢？
1、体育课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。
2、集体活动安全：班级、年级、学校组织的户外活动、社会活动等，要事先制定好活动安全预案报经上级批准后方可进行。
3、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园；严禁勾引校外人员来校滋事、打架；不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所；不在楼梯、走廊上打闹、上下楼梯靠右侧行走，不拥挤、不抢行。
4、安全顺口溜：
上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂，
上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。
同学之间有磨擦，宽容谦让是良方，
三、安全知识问答
1、请同学们猜猜这些警示牌是什么意思。（出示警示牌，学生指认）在日常生活中，像这样的警示牌还有很多很多，它们时时刻刻提醒着我们注意安全，同学们可要留心观察呀！但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们，在没有警示牌的地方，我们更应该细心观察，加倍小心，尽量避免受伤。
2、像这种情况，我们班发生过吗？
A、用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
B、在教室里互相追赶甚至上课桌椅玩耍。
这样做对吗？为什么？（学生回答）
3、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）
师小结：同学们找的这些安全隐患非常好，是学校的问题下课后老师会及时向学校领导反映，自己的问题可要及时改正，防患于未然。
4、现在是轻松十分钟，我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。
选择题：
（1）同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是（）
A、原谅同学或报告老师，让老师处理。
B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。
C、叫家长到学校来教训对方。
（2）在预防饮食安全方面做的。不妥当的是（）
A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。
B、养成良好的个人卫生。
C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。
（3）乘车时安全的行为是（）
A、在道路中间拦车。
B、上车时要排队按先后顺序上车。
C、不乘坐无牌、无证车。
（4）遇到别人打架时（）
A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。
B、告诉老师C、上前劝阻
（5）遇到火灾时，拨打电话（）
A、110B、119C、120
（6）在道路上行走时（）
A、和同学边走边打闹边玩耍。
B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠右边走
C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。
判断题：
（1）使用刀具时，互相比划、打闹。（）
（2）用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。（）
（3）用手或金属制品去接触插头底部。（）
（4）当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。（）
（5）用沙子或泥土打闹玩耍。（）
（6）下雨天，在湿的地面上奔跑。（）
（7）站在凳子上往阳台下看。()
（8）学校大门不让出去，就趁老师和校警不注意时跳铁栅栏出去。（）
四、班会尾声。
主持人：对于我们每个人来说，安全是如此重要，只有在安全和文明这片沃土的培育下，幸福之花才会绽放在你的生命旅程中。希望我们将安全牢记心中，将文明常伴左右。下面，有请我们的老师做总结，掌声欢迎！
师结：同学们，你们这次班会开得很成功，从同学们积极投入的表现中，老师看出大家对安全问题的关注。特别是我们学到了许多安全知识，希望同学们能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们开开心心度过每一天！谢谢大家！
最新范文
珍珠鸟教案【优秀4篇】10-04
青蛙卖泥塘教学教案（优秀8篇）10-04
散步教案（优秀6篇）10-04
《亡羊补牢》教案【优秀2篇】10-04
防火安全教案优秀8篇10-04
《正比例》优秀教案3篇10-04
交通安全常识教案6篇10-04
幼儿珠心算教案《1—4各数》优秀7篇10-04
小猫钓鱼教案优秀4篇10-04
心理健康教案（精选3篇）10-04