制定英语学习计划 制定英语学习计划【优秀7篇】

2023-07-04 22:31:38

时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!是时候抽出时间写写计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?下面是漂亮的书包范文网小编为您带来的制定英语学习计划【优秀7篇】,希望能够给您的写作带来一些的帮助。

制定英语学习计划 篇一

每天保证一定的阅读量

每天保证一定的听力的时间,至少15分钟的时间,集中注意力,并有意识地去记忆好的句子

日常思考的时候,尝试用英语思考、想问题以培养语感。

细则

听力:从special english做起。每天听写1篇。一定要坚持。每听一首英文歌曲。初步定在每周6晚。

精读:学习新概念英语。背诵课文。重点领会作者的写作手法,记忆好的结构性的句子和内容性的句子。

词汇:系统背诵四级词汇。选用星火词汇书。每周3个word list,每天20个单词这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重,万万不可轻视!

口语:每天坚持对同事说十句句以上英语常用口语。

语法:主要还是靠使用中掌握,坚持写英语日记的话,会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星,应该使用纸质英文词典。

每天计划

早上:晨读。

中午:听的英文歌。

下午:CCTV9英文频道30分钟。

晚上:9:00-11:00,背单词,听听力,看语法。

每周计划

周一:主要任务背单词

周二:主要任务背新概念英语

周三:主要任务复习语法

周四:主要任务听听力

周五:主要任务朗读新概念英语文章

周六:主要任务看一部英文电影,英文字幕或无字幕

个人英语学习计划 篇二

为使自己不断提高教育理论、增强知识、更新能力和教育教学能力,从各方面不断完善自己,提高自身综合素质,不断适应新时期教研的需要,跟上时代的步伐,不断更新自己的教育观念和创新意识,使自己尽快成长起来,在此,我特制定个人研修计划。

一、指导思想:

本学期英语教学仍将坚持以深入学习《小学英语课程标准》(20xx版)为指导思想,立足我校实际,以校本研修为主平台,以“如何让学生用活目标语言”和

“优化设计,提高学生的语言运用能力”为主题,立足课堂教学,努力提高学生的素质水平,促进我个人与学生的共同发展。

二、个人研修目标与要求:

1、以新的教育理念为指导,以课程改革重点,以促进师生共同发展为目的,以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实践中所遇到的实际问题上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。

2、通过学习校本课程,使自己成为一名精通教学业务,了解学生个性,能够实施人文关怀和科学教育的勤学习、善思考的新型教师。

3、积极参加学校组织的课题研究,提高教育教学科研意识和能力,努力争做反思型、研究型和学者型教师,为学生做好榜样。

4、加强自身的师德修养,争做具有强烈的事业心,崇高的使命感,乐于奉献,勇于吃苦,勤洁廉正的教师。

5、树立终身学习的理念,不断学习,不断提高自己的文化底蕴、理论水平和实践能力。

6、结合教学实践,把个人校本研修工作做好,从而为整个学校的校本研修而努力。

三、学习内容:

1、听评课,在学校有计划的安排下认真听课、评课。

对象以本校教师为主,本学期至少听20节课。

2、英语新课程标准。以“分层教学”为具体研修内容,积极与同事交流研讨,力争在提高自己教学能力的同时也大面积提高学生的成绩。

3、广泛地阅读各类有益的书籍及报刊,例如:每期订阅有关英语教学方面的报纸报刊,细读“英语新课程标准”,并做好教学随笔。

4、认真研究教材教法,认真写好教学设计。

四、活动与实施:

1、加强学习,提高意识。认真参加学校组织的业务学习和政治理论学习,全面贯彻《英语学科教学常规》,提高自身常规意识。

2、抓住随堂听课的有利时机,广泛听取反馈意见并积极改进,争取逐步形成自己的教学特色,提高40分钟的教学质量。

3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题,做到及时研究解决,不断积累课改工作经验。

4、利用网络进行学习与交流。利用网络学习现代信息科技,不断构建、丰富自己的知识结构和思路水平,并要求自己每个学期制作不少于2节的课件。

深化反思教研活动,范围包括:课堂教学反思、课前和课后的反思,不少于15节。

5、树立现代学生观,学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能,并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神,促进学生的主体发展,努力做到因材施教。

6、认真做好每天的教学后反思,得出成功经验和存在问题。

教师的自身发展不仅是学校教育质量的基本保证,更是学校教育内涵不断提升的动力之源。而校本研修为教师的专业化发展搭建平台,根据学生实际,探究和改进教学方法,解决在课堂教学实践中遇到的问题。所以,我们要遵守学校的安排,积极参加教研组活动,积极参与校本研修,和同行们共同学习,共同提高。

个人英语学习计划 篇三

1、总则

1、坚持每一天,充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时间做保障,一切都是空谈。

2、每天听写一篇文章,尤其建议选择视频资料,更形象贴近生活,如以一部电影、视听教材为中心,展开一天的学习。

3、听说读写译五项都要练,以听说为主。

4、求质不求量,把听写的资料彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路。

5、把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复。 6、听写是个学习英语的好方法,要继续加强。 7、早睡早起学英语。

8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材。

9、每天学习英语必须要有详细可行的英语学习计划,必须坚决执行,没有任何借口。 10、相信自己,一定能够学好英语。

2、创造英语环境

我们必须看到,语言归根结底是人们交流思想以进行社会交往的工具。其本身的属性,就决定了它最好是能在一定形式的共同使用中来学习。所谓外界条件,包括老师(或比自己先走几步的人)间或的指点(口头或书面)、英语电视广播节目、电脑网络资料、录音机及磁带、收音机、参考书、工具书以及一定的阅读材料等。

3、英语学习方法

对自学英语者来说,倘还可以利用电视、广播、磁带、网络等得到一定的“听的机会,则“说英语的机会就更少了。在这种情况下,不妨试一试下述这些方法:

(一) 尽量将听和说的练习结合起来

我们在听一段对话或一段文章或故事时,要“身临其境地听,一边听,一边头脑里有一幅所听内容的图画或人物的形象。这样,所听的东西,就会在头脑里留下深刻的印象,也就有助于把听到的东西更好地转化为自己口头掌握的东西。

(二) 利用背诵提高口语

实在没有他人一起来练习会话时,要想培养口语能力,就只好多用背诵的办法。背课文,背对话(一个人充当几个角色),背得滚瓜烂熟。但不能停留在背诵上,而要逐渐转为“说,即在背诵的基础上有所发展,逐渐由少而多地加入一些自己的话。

(三) 选择适用的口语教材

自学英语会话,就要选择一本适用的口语会话课本。目前不少英语自学者选择各种国外教材。这些教材,各有其特色及优缺点,都可以用。但对初学英语会话者来说,还是先用国内出版的、结合我们自己日常生活的会话课本为好。

大家也许会问结合上述创造英语听说的方法,有没有方便快捷的方法呢?答案是有的,在这里推荐大家使用全国目前最受欢迎的能飞英语学习软件。

基于二语习得的能飞英语学习软件是一款真正的看电影学英语软件,非常方便地为自学英语者提供了英语环境和英语听说机会。根据自学者不同的需求,有不同的学习礼包可供选择,礼包内含有高质量英语影音。加上先进的软件技术,你可以轻松做到以下事情:

1)可以便利地进行文字学习、复读、听写、配音、角色扮演。

2)可以逐段学习记录任意多的AB段,需要的时候,调出来,自动定位。 3)可以逐句学习可以对每一句进行复读、听写、配音、角色扮演。可以抽取生词和重点等进行复习和测试。 4)配音便利,无限时长可以对任意片断进行配音,保存为MP3。这样,你就可以自由地进行口语练习了!

4、系统了解英语语法

自学英语者必须系统地学习一两本英语语法书。要把一本语法书从头到尾读一两遍,对英语语法有一个全面的概念。然后,再一章一节地仔细阅读,学习运用这些语法规则。这样,在对英语语法的整体有一个全面了解的基础上,再分别深入学习其各个局部,就会掌握得更为深入。更重要的是,要将语法规则运用到语言实践中去,切忌死背语法规则条文,“为语法而语法。总之,要以语法规则来提高我们语言实践的水平,又要在实践中更深入地掌握语法。

具体的方法如下:

1、看电影学英语,但是要关掉字幕,同时尽量大声复述所有能够听懂的剧中对话

我得承认,对于一个英语听说能力不强的人,如果照做的话一开始的过程会非常的痛苦。很有可能的结果是一部电影下来什么也没有听明白。但是,请相信我,如果能够坚持这样做的话,那么在10部电影之后,就会听懂相当多的对白,并且能够复述听懂的对白中的一半。每一个人都有接受语言的本能,这个办法带有一点点强制性,但可以把我们的语言潜能发掘出来。在一开始的时候,建议挑选一些曾经看过的影碟,这样会帮助你对英语原声的理解。另外,一定要保证每天,最多不超过两天就要看一盘碟片。另外,如果条件允许,那么最好自己在一个房间里面以避免干扰。这个方法可以有效锻炼英语听说的基本功。

2、利用一切机会扩大自己的词汇量,但是先要扔掉4-6级考试标准词汇表

4-6级的词汇表对于扩大词汇量几乎没有价值,这个是我的个人之见。希望不要在这上面画太多的时间。如果看碟片的程度已经可以听懂一些对白的话,那么可以关注一下词汇,如果在一个段落中一个生词反复出现,那么可以打开英文字幕,然后查一下这个词的意思。花15s记住这个词,然后再看碟片,特别留意新词汇。这种方式,会让生词记忆的特别牢。对于感兴趣的咨讯,不妨多访问一些英文的站点。体育,娱乐,新闻,或者随便什么其他的,随意浏览即可。对于出现率高的生词,就查一下,然后记下来。

最后,要利用可能的机会记生词。注意广告、杂志、游戏和新闻中出现的每一个让自己感兴趣的词。比如,在乘地铁的时候,可以注意一下吴大维主持的TalkDaTalk短片,会有机会学到"Yellowcab"这样地道的表达。这是英语口语的内功,需要日积月累。

3、勇敢一点,不要怕和老外交流

今天在中国的老外已经非常的多了,我们的身边常常有机会合他们面对面。所有在中国的老外,都和我们一样。也希望多了解一些中国并希望学一些中文。很多时候阻碍我们去交流的其实是我们自己内心,害怕犯错误,害怕出洋相。不妨告诉各位我曾经出过多大的洋相:在两个瑞典女孩子询问我对瑞典人的看法的时候,我曾经让她们误认为我在嘲笑她们衣着滑稽-_-b;在我们第一位荷兰员工报道,需要填写一些表格的时候,我错误的翻译成需要他去修理一些桌子;我还曾经在一间酒吧里错误地进入了女厕所,退出来之后被一哥们儿怪笑着问我是不是走错了(后来我发现还有别人犯了同样的错误,那扇该死的门上根本没有任何标示,除非你进去,否则不会发现自己走错了)。所以我想,各位大概不会犯更糟糕的错误了,既然如此,何不勇敢尝试呢。在和外国人的交流中才真正能够质的提高自己的英语口语能力。同时,和nativespeaker的对话中可以学到许许多多很地道的词汇,潜移默化中让我们的英语口语变得更地道。

4、坚持

我所提出的方法其实绝对不难,真正比较难以做到的是坚持。如果能够坚持下来六个月的话,我相信那个时候你的口语能力一定会令自己感到惊讶的。在我自己的英语口语学习博客上,我以连载的方式在纪录我从我的荷兰朋友兼同事那儿学来的许多既地道又有趣的表达。在这里,大家可以看到一些对于日常表达有用的东西。

牛人英语学习计划二:新东方英语牛人学习计划(1924字)

新东方有个学员现在在Duke大学,他从高一开始背《新概念英语》第三册,背到高三就背完了。高考考进了北大,进北大后,他本来不想再背了。但当他背给同学听的时候,其他同学都露出了羡慕的眼光,于是,为了这种虚荣心,他就坚持背第四册,把第三、四册都背得滚瓜烂熟,他熟到什么地步呢,有人把其中任何一句说出来,把能把上一句和下一句连接下去,而且语音非常标准,因为他是模仿着磁带来背的。后来他去了美国Duke大学,他给新东方的教师写信,老师不敢回,因为老师对他的英文有畏惧感,他的英文学得太好,只能给他回中文信,并告诉他不是不会写英文,而是想让他温习温习中文,不要忘记祖国的语言。这位学员到美国第一个星期写文章,教授把他叫过去说他的文章是剽窃的,因为他的文章写得太好了,教授说:"我20年教书没有教出这么漂亮的文章来。"这个学员说,我没有办法证明我能写出这么优秀的文章,但我告诉你,我能背108篇文章,而且背得非常熟练,你想不想听。结果,他没有背完两篇,教授就哭了起来,为什么?因为这个教授想一想自己教了20年了,居然一篇文章也没有背过,被中国学生背掉了,所以很难过

从那个时候起我就有一种冲动,有一天我相信我也能将这108篇文章全背下来,看来我是做到了。

我相信也会有人问:你在背诵的过程中最大的困难是什么?我的回答就是:"坚持"。其实我能够坚持下来也是原于一个我在《读者》上看到的一个小故事:

古希腊哲学家苏格拉底在给学生上第一节课的时候,要求他的学生在每天上课之前都向上挥一下手。过了一个星期,他发现已经有一半的学生不在挥手了;过了一个月,他发现只剩下三分之一在挥手;过了半年,他再看,发现最后只剩下一个人在挥手,那个人就是柏拉图。

柏拉图后来成为伟大的思想家和哲学家。

其实任何一件事到最后都是"简单的重复和机械的劳动"。只要你做到了,ok你就有可能在一个领域做到很前列,甚至是Number One。

第二篇:现在进行时(背诵具体策略篇)

无论我们学习什么,都可能给自己做一个计划或者是有一个步奏。

在很早以前就听说过王国维的三种境界:

昨夜西风凋碧树,独上高楼望尽天涯路。

衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。

众里寻她前百度,慕然回首那人却在灯火阑珊处。

这些话是不是让你在做事情上有一定的启发呢?

我很喜欢《毛主席诗词》,所以我也有了用《毛主席诗词》串联起来我的做事三境界。

雄关漫道真如铁,而今迈步从头跃。(此乃第一境界)

一万年太久,只征朝夕。(此乃第二境界)

待到山花烂漫时,"我"在丛中笑。(此乃终极目标)

三个月的正式背诵,每天基本上是狂背10-12小时,对我来说既是一种痛苦又是一种快乐。痛苦,是因为太累了,有时一看到《新概念》我都恶心的想吐;快乐,看着自己一天天一篇篇把这些文章背掉,那种愉悦的心情是不言而喻的。也许这就叫作"痛,并快乐这"吧。在这个"痛,并快乐这"中我也经历了几个过程:

1、从小我背课文就拿者一本书在我自己的小屋里低着头边走边背(出声背)。在一开始背《新概念》的时候我也是这样,结果一天下来弄得我简直是精疲力劲,而且效率不高,这种方法很快就被淘汰。

2、我发现做在自己的床上背诵(出声音背)效率大大的提高,这样一天下来,感觉除了嗓子有点累还是蛮轻松的。就这样我在4。30日把第三册背完了。想想第三册有60课我紧用了一个多月(哦,我的背诵是从20xx年3。20日开始)就搞定,那么第四册才48课估计一个月搞定应该没什么问题。但是事实超出了我的预料。

3、五月一日正式开始背诵第四册,当背到第10课(silicon vallay)的是时候我的嗓子已经受不了了,只要我一背就咳嗽,而且咳的很厉害,背诵被迫终止的5天。后来我只能不出声音的背(就是默背),结果奇迹出现了,我不在咳嗽了,而且我的效率提高了一倍。(也许"默背"是很多人的背诵习惯,可是多我来说就意味着要改变从"儿时"养成的背诵习惯,还是挺不容易的。)事情到此,可能也就没有什么可讲的了。但是,在我快要把第四册背完的时候(背到第39课what every writer wants),我遇到了一个大困难,那就是"噪 音"。因为我家是住在(天津人叫做)"大杂院"。时直夏日,人门都出来乘凉,这种生活噪音成了我的最大的敌人。背诵的速度被迫降了下来。就这样原定第四册最迟在6.10拿下,结果直到6.21日才全部搞定。

所以,对我而言(是否适用其他人我不敢说)背诵的最快的方法是:

1、坐在一个地方

2、默背

3、尽量找噪音小的地方背。

英语学习制定计划 篇四

导读:

同学们大家知道制定学习计划英语作文怎么写吗,赶紧来看看范文吧。

Make A Study Plan

As a middle school student, my study burden is heavier than before. Therefore, I must make a good plan for my study to make the effort effective and set sometime aside for playing. Firstly, I will make a big plan for this term and set a goal for it. I want to be the top three of my class in the final exam, so that I must work hard for it. In addition, I will make plans for several short periods, such as monthly plan and weekly plan. By doing so, I can clearly know what my major task of different. Finally, daily plan is necessary, too. Write down my tasks for everyday and finish them strictly. Remember not put tasks until tomorrow. With these different plans, I can arrange my time reasonably and get sometime to play.

作为一名初中生,我的学习负担比以前更重了。因此,我必须给我的学习制定计划从而使努力更有效果,同时腾出一些时间去玩。首先,我会为这学期制定一个大的计划并设立目标。我想要在期末考试中取得前三名,所以我必须为之努力。其次,我会制定几个短期的计划,比如说月计划和周计划。这样一来,我就能够清楚的知道我主要的不同的任务是什么。最后,每日计划也是必要的。写下我每天的任务并严格完成它们,记住不要把今天的任务留给明天。有了这些不同的计划,我就可以合理的安排时间,并抽出时间来玩。

制定英语学习计划 篇五

下面是我为学生制订的英语学习计划,但愿你能从中受到启示:

1。 有计划地把课本复习三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯,知识的重复率高,这对英语学习非常重要。记住课本上的单词,认真研读句型和习题,做到见疑就查,见疑就问,并对课本知识的复习做到合理计划。

2。 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学习的骨架,是英语学习的体系,所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎,学生最好选择一本书,如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。

3。 选择一份较好的英语报纸,通过阅读提高英语学习效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读,也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化,强化阅读,潜移默化中会使英语水平有长足进展。

4。 准备一本《牛津朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看,因为近年的高考题,不少都是从词典里的句子“变异”出来的。

5。 做高考题,积累词汇、短语及句型,加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学习贵在积累,特别是词汇、短语和句型,如能通过做高考试题和平时的学习结合起来,效果会更好。

6.每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感,培养英语学习的积极性,而且还能强化巩固基础知识。

7.每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多,二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍,做到能默写。

8。 学会做笔记。在做笔记中感悟学习的快乐,体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。

9。 持之以恒。

个人英语学习计划 篇六

第一步和最重要的就是要努力培养学习英语的兴趣。一些学生总是说自己对英语不感兴趣,原因是他们觉得自己不是学英语的“料”。但“天分”是在兴趣中发现的,而兴趣是可以培养的。“兴趣”是一个很有个性的精灵,不会主动靠近你,只有你先亲近了它,而且是连续坚持一段时间的主动亲近,它才会慢慢地进驻你的内心。从现在起每周去看一部英文版的电影VCD、DVD(迪斯尼的动画片都不错哟),跟MP3、MP4学唱自己喜欢的英文歌曲,说不定到了哪天你就会发现:嘿!不知不觉的,咱喜欢上学英语了,英语成绩提高了!

那么有了兴趣,在具体学习中又该注意些什么呢?

1、单词的记忆。词汇是语言赖以生存的基础,也是外语学习中的最基本要素、其实英语的学习历来都把单词的学习作为重点,初中也不例外。词汇量对一个人英语水平的提高具有极大的决定作用。研究表明,词汇量增大、词汇能力增强,阅读能力、听力理解能力、写作能力也会随之提高。英语成绩好的同学,一定是词汇掌握得又多又好。国际著名语言学家威尔金斯曾说过:“没有语法,表达不好;而没有词汇,什么也不能表达。”那当然,巧妇难为无米之炊嘛!如何识记单词?我们一定要记住,单词记忆切忌孤立的、单纯的背诵,只有通过多种方式、从多个角度进行记忆,才能攻克词汇难关。比如我们可以把有关动物的、植物的、日常生活的、颜色的、校园的、天文地理的等有关词汇放在一起进行分类记忆。当然也可以利用谐音的`方法自己编写些小段子记住单词。还可以把单词分成4—5小组,每次集中记忆20个,效果也不错。别忘了,及时复习巩固是扩大词汇量的最有效方法。所以请抓紧利用点滴时间,利用一切可能的办法快记、多记英语单词,为你英语学习的可持续发展打下坚实的基础。另外我们最习惯的背诵方法就是背拼写,比如what这个单词一般都是这么背,w—h—a—t:what,这样只是记住了几个孤立的字母而并没有记住单词,我想过不了几天就会忘掉。那么我们就要把单词放在一个整体环境中去背诵,比如我们不如记住下面一句话:what is your name?也就是说每记一个单词最好都要相应的记住有这个单词在内的一个例句,因为单词的意思只能在句子中体现,有意思我们才不容易忘掉。

2、语法的学习。初中是开始学习系统语法知识的重要阶段。这个阶段语法学习好了,以后学语法就会感到很轻松。

制定英语学习计划 篇七

1.合理分配时间。

可将自己的学习时间分为两块,常规学习时间主要用于完成当天的学习任务,复习和消化当天的学习内容,形成短时记忆,并在周复习或月复习时将此转为长时记忆;自由学习时间可用于补习或提高,以此来增强自身的优势与特长。因此自由学习时间应当成为制订学习计划的重点内容。

2.长计划短安排。

在较长的时间内,究竟做什么应有大致计划。比如,一个学期、一个学年究竟要达到什么目标应当结合教学计划和目标有个长期计划。但实际学习时变化很多,又难以预测,因此长计划不可太具体。但当周、当月及下学期要解决什么问题,应心中有数,而每天做什么应更加具体。这样把一项较大的任务分配到每周、每天去完成,使长期计划中的任务逐步得到实现。

3.突出重点。

学习时间是有限的,而学习的内容是无限的,所以必须有重点,要保证重点,兼顾一般。所谓重点:一是指自己学习中的弱科;二是指知识体系中的重点内容。制定计划时,应将主要的时间和精力放在重点上,既解决当前的问题,又逐步构建自己的知识体系。

4.脚踏实地。

有些学生订计划时满腔热情,但行动起来却寸步难行,这是因为目标定得过高、计划订得过死、脱离实际情况的缘故。这里的实际情况是指:①知识能力的实际:每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?常规学习时间与自由学习时间如何分配?这些问题应在计划中有所体现;②教学进度的实际:掌握教师教学进度,可以据此妥善地安排自己的时间,不致于使计划受到冲击。

5.适时调整。

每一项计划执行结束或执行到一个阶段,应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。检查的内容应包括:计划中规定的任务是否完成?是否按计划在做?学习效果如何?没有完成计划的原因是什么?什么地方安排得紧?什么地方安排得松?问题出在什么地方?如何进行修订?通过检查后,再修订学习计划,改变其中不科学、不合理的地方。

6.一定的灵活性。

计划终归不是现实,将计划变成现实,还需要经过较长的一段时间的考验,在这个过程中会遇到许多新问题、新情况,所以计划不应太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划体现出一定的机动性和灵活性。

7.劳逸结合。

在安排计划时,不要长时间地从事单一活动,学习与非学习活动要交替安排,应注意理论课与技能课交叉安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,避免导致精神和体力的疲劳。

8.提高学习时间的利用率。

一早一晚的时间,可以安排着重记忆的科目,比如词汇、词组和优秀句子和段落的记忆;当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又较完整时,可以安排比较枯燥或自己不太喜欢的科目,如阅读大段的文章、写作文或从事翻译活动;在零星的、注意力又不易集中的时间,可以安排朗读、做习题和复习自己感兴趣的内容。这样安排可有效提高时间利用率。

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