社会实践心得体会 社会实践感想和心得（精选4篇）
从这次劳动中，我还明白了我们就应尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了用心的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。学而不思则罔，思而不学则殆，下面是漂亮的编辑为大家找到的社会实践感想和心得（精选4篇），欢迎阅读，希望能够帮助到大家。
社会实践心得体会 篇一
在这个炎热的暑期假日里，通过一个多月不同时期的实践活动，让我感触颇深，从未有过的充实感却在大三即将结束，大四即将来临的2012年的夏天充满我的心头，这充实感也让我对工作实践的热情似炽热的太阳般。通过这次实践，丰富了我的暑期生活，也让我从中受益匪浅，学到了很多知识。
这个暑期，我觉得跟贺州特有缘，虽然本人就是贺州人，但自出生以来，这种由心生的缘分感从未这么强烈过。因为，我的社会实践机会源于学校的活动，但恰巧的是，学校把活动的目的地定在贺州，我当时高兴极了。
我的暑期社会实践可以分为“三部曲”。
第一部曲之乡村义演。这次义演来源于在校的一次舞蹈大赛，那是我第一次参加文艺演出，有了那一次的经历，我才发现，自己还有一点跳舞的天赋，那一次我们得了第一名，正因为那次的第一名，我们才能参加暑期学校组织的下乡活动。这次下乡，我们来到贺州的钟山县，钟山县的人民热情好客，我们不仅义演，还同时协助我们学校的老师为父老乡亲们义诊。我们通过发传单的形式向乡亲们传授一些基本的安全保健知识，如何应对暑期可能发生的中暑情况，还有一些关于艾滋病的宣传介绍。通过这些活动，让我学会的第一点是，要善于与人沟通交流，有的人害怕我们是骗子会远远地躲开，我真的深刻领悟到交流是一门艺术啊！我们的义演给乡亲们带来了欢乐，那种感觉跟在校的风华苑舞台上的表演是不一样的。这里没有华丽的舞台，有的是一块露天的水泥混着黄泥土的空地，由于大雨刚过，地面时湿漉漉的，但大伙的热情却没有因为这块场地而削弱，相反，大家不怕脏，用自己充满笑意的脸庞面向观看表演的乡亲们。那一张张纯洁天真的淳朴的脸庞深深烙在我们的心里。能给别人带来快乐自己心里是多么的幸福啊！除了义演外，我们还参观了当地的卫生院。
卫生院的规模小，与我们的附院没得比，环境也比较差，设备也不够先进，这些乡镇医院还比较缺乏大学生，但院长告诉我们，在新医改政策下，国家、政府也给予大力的支持，让卫生院扩大规模，新增设备，为当地的民众提供更好的医疗卫生服务。作为一名大学生，突然感受到自己肩上那沉甸甸的历史使命啊！基层医院需要我们。通过这个活动，我知道艺术像是一座人与人沟通交流的桥梁，当你给别人带来快乐时，你自己也过得很快乐。乡镇虽然比较落后，但是，它仍在不断地发展，作为大学生的我们，仍可以投身这里，在这里闯出一片天地，同时也可以带动这里的发展，让医疗服务更完善，给民众带来更多的好处，使这里变得更加繁荣，昌盛。
第二部曲之超市卖牛奶。卖牛奶是我每年寒暑假都会经历的阶段，虽然只是一个小小的促销员，但我却发现这里面也蕴含有许多的小智慧，大道理。说实在的，在我刚开始做的时候，我会很不好意思，会很害羞。我的工作任务是让顾客来试喝产品。这个工作看似简单，实际上也挺难的。不同的时间我要向不同年龄层次的顾客推荐产品。我真的发现，能够很好地与人交流是一个很难达到的目标，当你试着与之拉近距离的时候，他会很冷漠地不容你有思考时间地拒绝你。这像一枚枚大炮攻向你，让你开口与人交流的勇气一点一滴地瓦解，这种感觉挺难受的。但是有的顾客却很亲切，即使要拒绝，也会很委婉。但是通过不断地练习，我已经会很习惯地去应对不同的顾客。在工作期间，我觉得在跟小朋友与老人们的交流是最有趣，最轻松的。这虽然只有短短的几天，但我却能体会到无论什么工作都会有好与不好的事情发生，什么事情都不会只是一帆风顺的，我们总会遇到大大小小的问题。即便只是一个不起眼的促销员，仍会遇到很多的困难。但作为一个人，要勇敢地、好好地面对要来临的一切，在人与人的交流中，互相尊重是非常重要的，人与人的交流要建在相互尊重的基础上，交流才能很好地开展。人还要有一种不怕苦，不怕累，还有迎难而上的精神！
第三部曲之医院见习。医院见习几乎是我每个暑假都会参加的一部分。以前，我总是在附院见习完后才回家的，但是这个暑期，我可以在自己家乡的基层医院见习，心里涌动着一股浓浓的归宿感。这应该是与我所学习的专业最贴切的暑期实践了。在这短暂的一个月里，我只在一个科室见习——外一科。基层医院里的分科不像大医院，分得那么细，我所在的外一科虽只有短短的几个字，它却囊括了普外、胸外、神经外、颅脑外这四部分，这里的医院大都这样，所以一个外科医生基本的外科手术都会做。有的医生甚至会做从头到脚的手术。通过这一个月的见习，我熟悉了病人的诊疗经过，一个病人来了，医生首先要做到给人一种亲切感，不要凶巴巴的，摆着个臭脸，这是很重要的。然后就要问好病史，并且做相应的体格检查。医生的工作挺重的，要写好病人的首程，病程记录，手术记录，出院记录等等。这虽然只是一家基层医院，但它却又有一套很先进的医疗服务系统，到门诊看病的病人都有一张诊疗卡，开医嘱，开化验单等都要先通过这个系统后才能开，门诊医生几乎人手一台电脑。我不禁感慨，在这个小小的基层医院能做到这样非常不错啦！在住院部，写病历，开医嘱当然也是用电脑开啦。这里的老师很好，他们很有耐心地，很认真地教给我们知识，尤其是我们能力范围内的知识。老师常常跟我们强调，手术做得好的医生不一定就是一个好的外科医生，通过这次实践我对这句话有了更深的理解。在外科，除了要做好手术之外，老师也会很强调我们的无菌观念，老师常跟我们说，做外科手术除了要做好，更重要的是术后的工作，比如说感染的预防，病人的恢复情况。在外科很忌讳“二进攻”的手术。这次见习，让我很好地理论联系实际，把在学校学过的部分外科知识很好地在脑子里重温一遍，同时亦能切身实践地操作一遍。在这里，我更好的掌握了基本的无菌操作，也学会了换药，拆线，拔管等操作，这也是我见习期间天天要做的事情。同时，我每天做的事还有问病史，做体格检查，比如肛门指检，乳腺的检查，甲状腺的检查等。我在这里得到了许多锻炼的机会。在这里有许多患阑尾炎的病人，大多数都是农民，在附院很少见，我就在想这是为什么呢？很大原因是大部分农民的饮食习惯不好，一吃饱饭没有休息又到田里去干农活了吧。这里得疝气的病人也很多，在这见习期间，经常见到直疝，斜疝的患者，有时能见到脐疝的患者。在这短短的一个月里，我看到很典型的急性阑尾炎引起的反跳痛，这与我之前想的程度不一样，未见过真实的例子之前我认为那种痛苦不会很难受，直到有一天，一个患者的行与色把反跳痛“表演”那么的惟妙惟肖，我的心不由自主地随之抽动，那种痛苦太可怕了，它深深地印在我的脑海里。我这时更能体会急性阑尾炎患者是多么的痛苦。与此同时，我还看到过急腹症之一的胃肠穿孔引起的“板状腹”，用手去触摸过，那种感觉真的跟这个代名词很符合。我还观摩了一些常见病或是癌症的手术。比如脂肪瘤的切除术，颅脑血肿的钻孔引流术，疝的修补术，阑尾炎切除术，乳腺癌的根治术，甲状腺的次全切术术，肠癌的根治术，手术瘢痕整形术等。在手术室里看到的操作方法跟书本上的大同小异，这让书上一些复杂的操作步骤以看的方式更易掌握。除了学到很多关于医院的流程，手术的要求，我通过观察医生与病人及病人家属的沟通交流方式，我发现医生与患者或家属之间的交流对整个治疗过程起着很重要的作用。无论是治疗前后，都应该有深入的交流，而不是一味的治疗，只有在沟通好了，开展治疗工作才更方便。有时候，沟通不好，引起的纠纷就多啦。在这里，虽然设备不够大医院的先进，但这里能够治疗基本的常见病。这里虽然有做腹腔镜手术的能力，由于许多患者都比较贫困，偶尔能见几例。在这里，我学到了很多的知识，这个学习课堂与在学校的不同。但在我即将结束见习的时候，有一个病例却让我永远牢记在心里。一个中年女性患者，做B超提示：肠梗阻。入院后医生给她做了一般的检查，肛门指检也做了。要给她做肠镜予以确诊，但由于患者自身的因素，却做不了。主治医生结合病史及患者的年龄考虑为肠癌。准备给她择期手术。就在大家为之准备手术的时候，院长对患者进行检查，发现腹股沟部有一肿物，不能还纳，有压痛，这是一个很明显的股疝，是一个急诊手术，但患者已在这待了五天的时间，可以想象那段卡在那里的肠子因长时间的缺血而发生坏死。当天手术做下去那段卡住的小肠真的坏死了，术中把坏死小肠切除了。如果当时医生仔细检查，患者是不是就可以躲过切掉一段小肠的灾难呢？这个教训深深告诉我，做检查一定要认真仔细，要不然会酿成大的错误。做一个外科医生要严谨和仔细啊！虽然当外科医生很辛苦，但是却很值得，因为在自己的手下可以挽救很多的生命。
社会实践感想和心得 篇二
关键词：大学生；思想政治教育；新常态
中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1002-4107（2016）01-0081-03
“新常态”一词是2014年5月在河南考察时首次提出的，主要是对当下中国经济发展阶段的描述。何为新常态？所谓“新”就是有别于旧质，“常态”就是时常发生的状态。“新常态”就是与以往不同，但又相对稳定的状态[1]。“新常态”虽然是对经济领域的阐述，但又不仅仅局限于经济方面，它必然要求社会各个方面与之相适应[2]。因此，思想政治教育尤其是针对大学生的思想政治教育必须符合时代的诉求，进行理性的选择和科学的定位。那么，大学生思想政治教育的“新常态”又应该“新”在哪里？“常”在何处？
一、教育理念赋予思想政治教育新的内涵
“90后”大学生个性鲜明，需求多样。同时，在现实生活中“富二代”、“官二代”等现象的出现，使传统价值观念受到影响和冲击，大学生在行为选择上往往困惑迷惘不知何去何从，渴望一夜暴富、一夜成名的不在少数，甚至还会出现一些是非颠倒的错位，焦虑浮躁的心理伴随他们成长。因此，思想政治教育不仅要尊重他们的主体地位，推崇人的个性和自由，保护人的权利和利益，还要关注他们的心理健康和需求，不断反思快速的经济发展对人生存的意义和价值，在经济、文化、社会发展中寻求人如何得到全面发展的道路和如何找到真正的精神归宿。因此，要赋予思想政治教育新的深层次内涵，将其与人的幸福和终极关怀联系起来。所谓“终极关怀”是由“终极”和“关怀”两个词组成的，指的是关怀的对象或是关怀的状态。当把“关怀”理解为名词时，“终极关怀”可以表述为“终极的关怀”就是指最重要、最根本的关怀；当把“关怀”理解为动词时，可以表述为“终极地关怀”就是始终如一、一如既往地关怀。
那么，什么是人最重要、最根本的东西又需要始终如一的关怀？是人对生活意义和幸福的追求。思想政治教育与人的幸福和终极关怀相联系就是要启迪和引导人们如何过有意义的生活，如何追求生活的意义。其实，人们追求生活意义的过程就是一种体验幸福的过程。无论人们对幸福如何理解，其中有一点是必需的，那就是内心的安宁与踏实。因此，思想政治教育在使人成为文明的人之外，还要能使人获得内心的安宁，人的幸福和意义是思想政治教育关注的更深层次意蕴[3]。
二、教育目标形成社会价值与个人价值统一的新取向
作为价值的一种，人的价值关系是复杂的。在人的价值关系中，人既是主体也是客体，表现为客体的人通过自己的创造性劳动满足主体人的需要程度，也就是说，人的价值在于对他人、社会的物质和精神贡献，提升人的生存、发展和完善的程度。根据人的价值概念，可以分析得出人的价值是社会价值和自我价值的统一。马克思认为，人类的幸福和自身的完美，不应是敌对的、互相冲突的两种利益。由此，我们可以看出他认为人的社会价值与自我价值是相互联系、相互依存的。人们以前只追求社会价值的实现，而随着市场经济的逐步确立和深入发展，人们的主体意识大大增强，开始过分追逐个人的自我价值，甚至不惜损害国家、集体和他人的利益，表现为各种功利主义和实用主义。针对目前社会中存在的种种价值危机，大学生思想政治教育应该在促进人的价值全面实现和社会全面发展中找到有效的平衡点。
第一，坚持核心价值观的正确导向。首先，引导大学生形成正确的价值认识。大学生能够做出正确的价值判断、平和地对待价值冲突、全面实现人生价值都需要以正确的价值认识为起点。通过社会主义核心价值观教育引导大学生形成正确的价值认识，就是要使大学生正确处理社会价值和自我价值的关系，在实现社会价值的过程中提升自我价值，在追求自我价值的过程中牢记社会价值。其次，通过社会主义核心价值观引导大学生在价值冲突中做出正确的选择。当今社会各种价值观念相互碰撞、相互融合，价值冲突在所难免。通过社会主义核心价值观教育帮助大学生正确对待和处理各种价值冲突，实现个人价值与社会价值的统一，使大学生做出的价值选择既符合国家、集体利益，又符合个人价值的最终实现，既符合长远利益，又符合个体的全面自由发展。
第二，大学生情感和意志品格的突出培养。个体的情感和意志在人的价值实现的各环节中起着重要作用。积极情感在学习和生活中发挥积极作用，有益于大学生体验接受思想政治教育。反之，消极情感在学习和生活中发挥消极作用，不利于大学生体验接受思想政治教育，实现人生价值。意志是人类意识能动性的集中表现。意志能够控制和调节人的行动，提高人在价值实现中的自觉性，锲而不舍地去排除障碍、克服困难。当今社会竞争激烈，人们会遇到各种各样的困难，如果一个人意志薄弱就会导致一定心理和思想问题。所以，思想政治教育应把培养人的意志品格作为重点，使个体能够坚定不移地追求社会价值和自我价值的实现，从而促进自身的发展和实践能力提高。
第三，提升个人能力，在实践中实现人生价值。“能力本位”是社会主义市场经济条件下，实现人的价值的基本方式。人的能力是一个集合，不是单指认知能力。思想政治教育培养人的能力还包括创新能力、自制能力、选择能力、分析和解决问题的能力。思想政治教育最大的特点在于它的思想性而非知识性，运用先进的科学技术手段，多开展丰富多彩的实践活动，使大学生在具体实践中提升能力，最大化地实现人生价值。
三、教育内容构建以生活世界为基础的新体系
今天，多元文化社会整合日趋激烈，如果对思想政治教育内容只作形式化的补充，而不触及教育内容本身的适应性框架，顶多只是新瓶装旧酒，教育内容依然跟不上时代的步伐。所以，只有构建以现实生活世界为基础的思想政治教育内容体系，才能走出思想政治教育实效性不强的困境。
（一）教育内容吸纳最新理论成果
一方面每个时代都有自己的声音，与时俱进是马克思主义的理论品格。中国共产党自诞生之日起就始终坚持把马克思主义基本原理同中国革命、建设和改革的实际相结合，并形成了思想和中国特色社会主义理论体系两大马克思主义中国化的理论成果。因此，思想政治教育的内容也要吸纳最新的理论成果。另一方面，在深入改革的过程中，社会出现一些新问题，面临新挑战。在这种情况下，坚持马克思主义更大程度上是指坚持中国化的马克思主义。把马克思哲学对世界观和方法论的抽象概括转化为普通人自发和自觉的世界观方法论，思想政治教育内容必须吸纳马克思主义中国化最新理论成果。此外，马克思主义最新理论成果要通过喜闻乐见的形式被广大人民群众所理解和接受。要将深奥抽象的马克思主义思想转化为通俗易懂的群众性语言，贴近人民群众生活、感情和现实状况。
（二）教育内容反映改革开放的伟大实践
一个社会的变迁，人们思想观念的变化不应在人们的头脑中去寻找，而应该从生产方式和交换方式的变革中去寻找。从1978年十一届三中全会开始改革开放的新征程，中国从濒临崩溃到经济总量跃居世界第二，实现了跨越式的发展。特别是“90后”大学生，他们是改革开放成果的享用者和受益者。因此，要实现思想政治教育内容的生活化，教育内容自然要反映改革开放的伟大实践。调查也显示，在回答“关于对大学生开展思想政治教育，你最喜欢什么方式”时，40.6%的学生选择“实践活动”，36.6%的学生选择“看电教片”[4]。由此可见，了解和体悟改革开放的伟大实践，不仅要在课堂教学中进行深入讲解和分析，更应该走出课堂到社会中去考察和研究。运用改革开放实践成果开展实践活动是提升思想政治教育成效的重要途径之一。但是，大多数情况下，实践教学环节往往只是课堂教学的辅助和点缀，即使在思想政治教育过程中有实践环节，也存在着功利性过强，被动性服从，形式化严重等不足情况。因此，要注意以下几个方面的问题：一是拓展实践的开放性和连续性。社会实践的生活性要求打破各场域的界限，使社会、家庭、学校，使三者互相配合、互相辅助，除了特定时间、特定场合的社会实践外，要利用课内、课外、校内、校外的一切场合，使实践具有“全域性”。二是社会实践应是经常性的社会实践，使社会实践贯穿思想政治教育全过程实现常态化，使其具有“全时性”而不是“运动性”、“表演性”[5]。三是加深对社会实践的认识。社会实践不应是形式化、表面化、走过场，而应具有实效性，具有一定的深度。在实践过程中，教师要积极引导大学生真正理解社会实践的目的、意义和价值，在一定认知的指导下，进行实践。在社会实践活动的过程中和结束后，教师要引导大学生对社会实践的过程和结果进行认真体悟和深刻反思，通过反思加深理解和认识有关的思想道德行为规范，加深认识社会实践的意义，提高大学生的思想、政治、道德水平。
（三）教育内容贴近大学生的思想实际
离开了生活世界，思想政治教育就失去了意义和价值。因而，观照生活世界，很好地联系大学生的思想实际、解决大学生面对现实问题所产生的困惑已经成为思想政治教育内容不可或缺的价值环节。一是思想政治教育内容应该针对大学生生活中遇到的问题和困惑选择内容确定教育的主题。比如网络已经成为“90后”大学生生活的一部分，面对虚拟世界与现实生活的巨大差距，面对网络游戏成瘾与顺利完成学业之间的冲突，教师就可以选择网络相关内容作为主题进行剖析和教育。二是生活中的经历和经验都是思想政治教育内容的源泉和素材。教师要善于从大学生的生活中捕捉有价值的课题，将静态的教育内容与大学生丰富多彩的生活联系起来，使思想政治教育具有生命力和吸引力。比如由于与寝室同学关系处理不当引发的马加爵案件和复旦投毒事件等，这些都可以作为思想政治教育内容的具体素材。所以，思想政治教育内容的组织和安排不仅要遵循知识体系的逻辑，还要从大学生生活和思想发展的轨迹构建内容体系，使教育内容符合人的思想品德形成发展规律和大学生的道德认知水平，满足大学生的情感心理需要。
四、教育方法突出理性与情感交织的新特点
人是有思想的，也是有情感的。对于思想政治教育来说没有理性的培育是不行的，没有情感的培养同样也是难以见效的，理性与情感是密不可分的。传统思想政治教育对答疑解惑作用过分注重，对知识掌握的作用片面夸大，忽视大学生内心的情感状态和兴趣爱好等非理性方面的影响，导致思想政治教育造就的是有脑无心的怪物。苏霍姆林斯基曾用荷叶上的露珠比喻学生幼小的心灵。荷叶上的露珠晶莹剔透可爱美丽，却又非常脆弱，风一吹，它就干涸了，太阳一晒，它就蒸发了。对待大学生也要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼地保护大学生的心灵。大学生不是可以被任意加工的材料，在思想政治教育过程中，只有尊重大学生的人格，给予大学生肯定性的情感，才能激发其积极向上的情绪，此刻，情感就是大学生发展与进步的内驱力。在思想政治教育的过程中，突出理性与情感交织的新特点要做到以下几个方面。
（一）触境生情
心理学研究表明，客观事物本身不能直接影响一个人的情绪，但是，同样的客体可以在不同人的身上引起不同的情绪反应，甚至在同一个人身上，也会因主体当时不同的心理状态，而反应不同。情感具有情境性的特点，感人的情境可以唤起大学生相应的情感，让大学生置身于一定的具体的感人情境中，在培养大学生认知能力的同时，还可以使大学生获得成功的体验，坚定学好思想政治理论课的信心。感染和迁移是情感具有的两大功能，使得情感可以不断扩散和泛化。因此，教师在讲授知识、指导技能的时候，还要以积极的情感打动和感染大学生。教师要在教育过程中，深入挖掘情感因素，通过语言、表情、动作等方式用真情实感潜移默化地诱发大学生的内心体验，使他们或喜悦或悲伤。大学生在良好的环境中，不知不觉地受到熏陶，积极主动地进行学习，大学生的情绪态度严重影响教师所传授知识的接受程度。
（二）寓情于乐
在思想政治教育过程中贯彻情感性原则，首先应该使大学生的情绪保持快乐的状态。快乐的情绪既可以帮助大学生自觉地接受教育，也可以促进教师更好地完成教育教学任务。由于教师积极性的提高，教育水平得到更好的发挥，大学生的某种需要就可以得到满足，进而产生快乐的情绪；大学生的快乐情绪又反过来感染教师，提升教师的快乐情绪，如此形成良性循环，达到情感交融的境界。
（三）以理动情
在思想政治教育过程中，教师要善于发现大学生的情感触点，对教育内容中的非显性情感因素进行加工。如果教师只是脱离实际空洞地说教，大学生的热情就很难维持下去。教师只有精心设计，把贴近生活、贴近大学生实际的内容融入到教育过程中，解决受教育者的实际困惑与问题，打动大学生的内心，才能引起情感共鸣，使外在规范和要求转化为大学生的内在需要和追求。
（四）用行导情
思想政治教育是建立在和谐的师生关系基础上的，而建立和谐师生关系最重要的因素就是情感的沟通。所谓亲其师，信其道。教师不仅要在课堂上晓之以理，动之以情，还要在课堂之外多关心和帮助大学生，使他们感到关怀和温暖，大学生把这种情感迁移到教学活动中去，就会自觉地接受教师所讲授的知识和规范，提高思想政治教育的效果。另外，教师自身修养素质的提高，在思想和行为上给大学生起到表率作用，使大学生感受到教师的人格魅力，让大学生认识到思想政治教育不是只停留在理论上的，而是可以真正指导人的实践活动的，从而增强思想政治教育的吸引力。
参考文献：
[1]陈启清。正确理解和适应新常态[J].中国国情国力，
2014，（10）.
[2]许耀桐。习式政治新常态六大鲜明特征[J].人民论坛，
2015，（2上）.
[3]李菲。学校德育的意义关怀研究[M].北京：教育科学出
版社，2009.
[4]孙若梅。“90后”大学生思想行为特点调查与对策分析
[J].理论界，2013，（10）.
社会实践心得体会 篇三
我院暑期实践队将走进金华市婺城区第二大镇——汤溪镇，以“我爱我的祖国”为主题，开展一系列活动，为农村有文艺特长的农民朋友们提供一个展示的平台，同时也发挥大学生优势，将先进文化带到乡村去，共同庆祝祖国60华诞。希望在此次的实践过程中，既能为繁荣乡村文化出一份绵薄之力，又能锻炼队员们交流沟通的能力，夯实当代大学生的群众基础。
珍惜这次难得的机会，我背起行囊，和队友们踏上奔赴汤溪的征程，共同体验着不一样的生活。虽然不知道汤溪的住宿条件如何，不了解那里的村民是否会配合我们，不清楚活动是否能顺利进行，更有许许多多的未知数，然而不经历风雨，怎能见彩虹，社会实践正是这样一种磨练过程，这过程中有喜有泪，亦有欢乐和苦累，可是再苦再累也不怕，因为我已经做好了吃苦的准备，因为途中可能发生的事件，强烈地超出了我们已知的范畴，以一种陌生和挑战的姿态，敦促我们警惕，唤起我们好奇，① 使我们谦虚，亦因为“艰辛知人生，实践长才干”，所以我希望能在这短暂的时光中体味人生，增长才干，使自己成长。
一、当苦难已成为往事
在“七七事变七十二周年”的特殊日子里，我们来到拥有七百多年历史的寺平古村，访问了这样一群特殊的人——细菌战受害者。细菌战是抗战时期日军为节省工本，扩大成效，采取的毁灭人性的战术，当时大量的“霍乱”、“鼠疫”、“伤害”、“炭疽”细菌粉末被播撒于寺平村，导致当地无数的无辜百姓不得不忍受一辈子的折磨。
而如今，当我们去访问这些幸存的受害者，早已年过半百的他们谈起过去的往事时，更多地是用积极乐观的心态去谈论，在他们脸上可以看出他们对现在生活的满意。也许对于他们来说，时间能洗涤伤痛，当苦难已成为往事，重要的是珍惜和抓牢身边的幸福，活在当下。在伤痛日复一日的折磨下，这是一股怎样的毅力和勇气支撑着他们挨到今天，并还能如此坦然地生活着，他们是多么的坚强。我被他们的精神深深地感动着，可我又不想局限于感动，我希望将其化作一种奋斗的勇气和动力，激励着自己坚定不移地走下去，纵使以后多么困难和挫折。
特别的一年，特别的一天，特别的见闻，当苦难已成为往事，了解过去，从而正视历史，勿忘国耻，以将仇恨、悲愤化作爱国热情，不断提升自己的素质和能力，为国家贡献自己的一份力量。
二、调研者，幸福着
为了解当代农村青年的生存状况，推进社会主义新农村建设，当代农村青年的生存状况的调研则成为了我们实践的一个主要部分。对于做调查问卷的艰辛，我早已耳熟能详了，更何况正值夏日，条件更为严峻，不过集体的力量，还有很多村民们热心的态度让我倍感凉爽。于我而言，此次问卷调查的收获不仅于此，因为我深感作为一名调研者的幸福。
首先，幸福来源于被调查者的配合。汤溪镇的村民们真的很善良，很热心。他们对于问卷，大多态度严谨，一字一句地读，不懂的地方更是详细询问，有的似乎是感觉到我们的辛苦，给坐，倒水等等尽量让我们舒适些，这些着实令我很感动。当然其间也吃过不少的“闭门羹”，还有态度冷漠，草草了事的，但是只要想到那些热心的可爱的人们，心里就倍感幸福。
其次，幸福来源于调查过后的总结与收获。此次问卷调查的总结与收获也是颇多，具体如下面几点：
1.做问卷调查脸皮要厚，要笑脸迎人，自己更不能有情绪。一找到目标人物，就要厚着脸皮上去“打扰”，即使遭到拒绝，也要微笑道谢，不能闹情绪，否则会给别人留下不好的印象；
2.要有耐心和良好的沟通能力，尤其是当有些被调查者不配合的情况下，更要耐心讲解与积极引导，还有当被调查者错答或者漏答题目的时候，也需及时指出并纠正等；
3.要试着换位思考，别人帮忙做问卷是处于热心，要心存感恩，同时若自己以后遇到别人做问卷等类似之事，也要伸出援手，积极配合；
4.要学会随机应变，问卷调查时可能会发生各种各样的情况，自己要学会很好地处理；
5.对于问卷设计，要合理控制题目的数量，同时题目设计须严谨，因为在本次问卷中，当很多人看到背面还有很多时总是有些埋怨，实践中也体现了部分问题的设计缺乏严谨；
6.问卷调查路线分配须合理，本次调查中很多路线重复，导致效率有所降低。
三、累并快乐着
社会实践是一种磨练的过程，苦累是在所难免的，然而快乐是主旋律。因为在这说长也长说短也短的七天里，我们二十四个或相识或相闻却未相识或陌生的队友们在一个陌生的环境中进行着实践，大家相互帮助、相互扶持，一路走来，彼此结下了深厚的“战友情谊”，共同谱写了一段段美好又难忘的回忆。我不会忘记与大家一起家人般地吃饭、聊天与游戏，不会忘记一起顶着炎炎烈日日做着调查问卷，不会忘记一起分享板蓝根、绿豆汤和西瓜，不会忘记一起帮“家人”过生日，不会忘记……
四、美好的心灵
60个微笑、60份祝福，与祖国同发展，是我们庆祝祖国六十周岁生日的又一贺礼。如今看着成品中包含各个年龄段的灿烂微笑，视频中一声声真挚的“我爱我的祖国”、“祖国，我们祝您六十岁生日快乐”，感觉特激动，不仅仅因为那是我们实践的心血与成果，更是那一张张笑脸，一份份祝福所寄托的广大人民对祖国的祝福，所表达的他们真诚而炽热的爱国之情。一份祝福，一个微笑，花费很少，价值却很高，给的人幸福，收的人回报；一份祝福，一个微笑，仅有几秒，就转瞬即逝，留下的回忆，终生美好。②
五、台上一分钟，台下十年功
“台下十年功”，实践以来的一直排练，终于，迎来了期待已久的“我爱我的祖国”主题文
艺汇演。激情四射的健美操，幽默搞笑的单口相声，气势磅礴的诗朗诵等等，加上互动环节汤溪村民们的踊跃参加，“台上的一分钟”精彩不断，整场晚会很是成功。
随着晚会的顺利结束，我们在汤溪的实践也就正式结束了。回想着我们所经历过的实践活动——短暂却收获颇丰，所以我觉得这次的社会实践虽然有些教训，但总的说来还是比较成功的。
我认为成功之处主要体现在以下几个方面：
1．活动的前期方案制定阶段准备工作较充分，这就为我们以后实践活动的顺利进行奠定了一个良好的基础。
2．我们所进行的几项活动都是与农村当地紧密结合的，比较符合农民的口味，因此在活动进行的过程中，比较容易能被农民所接受，这也是我们活动顺利进行的一个关键条件。
3．我们实践队的队员们不仅多才多艺，而且思想素质较高，能吃苦耐劳，相互帮助，团结协作，特别是当部分活动由于条件有限不能按原计划实行时，能够随机应变，及时制定相关方案等，这也是本次活动能顺利进行的本质所在。
至于做的不好的我想主要体现在此次活动的初步计划上，由于对所有的条件了解地不够充分，对实地考察不够深入，也将事情想得过于理想，以至于部分活动不能按计划进行，影响了整个实践活动的顺利开展。
不过正因为有经验有教训，才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，本次的实践活动已画上了圆满的句号。
社会实践心得体会 篇四
社会实践心得体会
时间如同白驹过隙，一转眼，我即将告别大一的生活，奔向大二，
社会实践心得体会。现如今，想要立足于社会，仅仅靠书本上的知识是远远不够的，我们还应该不断提高自己的社会实践能力，将理论运用到实践中，把理论与实践有机地结合在一起。经济系根据团中央及院团委的相关精神，为了进一步充实学生的暑期生活，全面提升学生的综合素质能力，同时也为了学生在今后的学习、生活和工作中能够更好地发展，特意安排了社会实践活动，要求学生们走入社会、走入公司实践。我积极响应经济系的号召，也想让自己的暑假更有意义。因此，我为自己找了一份暑期工作。从这份工作中，我学到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到当地的一家超市，让我做超市促销员。刚开始觉得这个工作挺难的，总觉得不知如何把东西卖出去。在一位员工阿姨的帮助、指导下，我逐渐地学会了如何把东西卖出去，也就不觉得那么难了。要想把东西卖出去，主要是需要我能够准确地抓住顾客的购买心理，热情一点，嘴甜一点，耐心一点。在超市里，我应该主动与顾客接近，拉进与顾客的距离，然后耐心地推销产品。几天后，我很快就习惯了这个工作，也认识了超市的其他员工。慢慢的我喜欢上了这份工作，尽管这份工作有点累，但是在我看来，累而充实的工作是值得的。
超市打工的这几天经历和在学校的生活大大不同，在学校的时候，每天有作息时间表的约束，我们通常是按部就班的做事情。而在这里，和学校比起来有更多的自主性和自由。我可以无所事事地随意逛，也能像木头似地呆在那儿，我还可以主动出击，与顾客接近。这个工作很大程度地锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，。我必须很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应。我必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总有着那份纯真，那份真诚。可是在社会中，优胜劣汰，只有胜利了，才有机会被留下。你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。
在社会中我接触了各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方。只有不断地学习，我们才能进步。这次的社会实践让我收获不少。在这，我总结认为以下4点是在实践中不可缺少的。
(1)要自信。相信自己，自信是迈向成功的第一步。相信自己并不比别人差，有自信我们才能笃定前行。
(2)学会微笑。微笑拉近了彼此的距离，真诚的微笑能够赢得别人的好感，也最能感动人心。微笑是开放的花蕾，是人心中的天使，是微笑给了我们一切。
(3)要坚持，不轻言放弃。在工作、学习、生活中遇到困难，要坚持下去，迎难而上，而不是退缩。
(4)善于与别人沟通。沟通是人与人交流的桥梁。有效的沟通可以减少事件的困难程度。
这次实践活动，丰富了我的实践经验， 增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
社会实践心得体会
吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。每个人在sunshine这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。
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