五禽戏 学生临时困难补助申请书优秀4篇

2023-11-20 22:30:30

下面是书包范文为朋友们精心整理的学生临时困难补助申请书优秀4篇,希望可以抛砖引玉,帮助到小伙伴们。

学生临时困难补助申请书 篇一

尊敬的各位**:

大家好!学生高志华,男,四川省达州市开江县人,就读于贵院电商系XX级会电6班。我出生在一个贫穷而又落后的小山村。家中有四口人,父母文化浅薄,在家务农,弟弟正在读小学。由于多年的劳累,父母两人身体状况极差,全年收入十分微薄。家中一年省吃俭用的钱大多都供给了我和弟弟读书。

今年,我得到四川托普信息职业技术学院的录取通知书的时候,全家人都很高兴,因为我毕竟是我们村子里多年以后才考取的一个大学生。但是大学学费对于一个农村家庭来说真是一个天文数字。

为此家中面临着巨大的学费压力,家中实在是拿不出足够的钱来送我上大学,可是我又不想因为贫困而丧失上大学的机会,我知道当今社会如果没有知识没有文化是无法生存的。为了我能完成学业,亲戚朋友凑足了入学的相关费用,但入学后的生活费用几无来源。故申请学院考虑到我的家庭情况,能给予各种补助,帮助我顺利完成学业。恳望批准。

此致

敬礼!

申请人:

日期:

学生临时困难补助申请书 篇二

尊敬的各位**:

您们好!我是x级涉外会计的学生,来自广东省化州市文楼镇的一个偏远农村。由于家住在农村,家里没有多少收入,家庭生活困难,难维持一个五口之家的日常开支和家里三个孩子上学的各种费用。为了减少家里的负担,在此,我很需要**、学校、国家,帮助我度过这个难关,让我能有幸和其他的同学一起顺利完成学业。

我的家庭是一个五口之家:爸爸、妈妈、弟弟妹妹还有我。而父母亲均是农民,因为没有文化、没有本钱,只好在家务农以种田为生,且母亲体弱多病,年轻时由于过度的劳动都干不了重活,全家的开支几乎由父亲一个人承担。由于父母都是没有多少文化的农民,但知道知识对贫穷的人的重要性,也为了能让我上学,父母**夜劳碌奔波,父亲在家务农,偶尔到外面去帮别人干活,以便增加收入。虽然这次生活费补贴不是很多,但对我来讲,已经对我和我家人减去极大的负担。由于父母都是没有多少文化的农民,也只能在农村种菜种田来维持家里的日常开支。后来一些天灾,造成稻谷收成不好,还有就是我大学还有妹妹的中专的生活费、学费开支加大等一些原因,父母为了能赚更多一点钱都出去外面进厂打工,由于没有什么文化,只能做一个普通的员工,辛苦工作,其辛辛苦苦所拿到的工资都不能解决我们三个孩子的生活费和上学的一些学杂费。只可收入仅仅是维持家庭最基本的和弟弟妹妹的生活费,几十年如一日一直过着贫苦的生活。

尽管家庭贫困,但我并不因此而放弃我的大学梦,经过****努力,终于圆了我的大学梦,但是高昂的学费,让全家在高兴之余,也随之多了几份负担。每当开学时父母亲便愁容满面。因为父母亲要为一个大学、一个中专、一个初中三个孩子的学费而愁容满面。但几经周折,父母终于向相对有点钱的亲戚朋友借来了我的学费,但现在我们家早已是负债累累。我并没有被家庭情况所困扰,始终坚持学习,没有把自己的情况当成一种负担,在学**,我努力刻苦,不逃课,上课认真听讲做好笔记;在社团上,我努力做好的社团**职责,在社团里努力锻炼自己的各方面的能力;在生活上,为了尽量减少家庭负担,在空闲和放假期间,在不影响自己学业和学习的同时,我会出去外面找兼职来做,如促销员、服务员等兼职来做,这不仅减轻了家庭的生活负担,还学会了一些书本上不曾有的实践知识。就是在高三署假期间我到东莞一个厂做了两个月的暑假工,除了拿到一定的工资之外还对之后的大学生活我有了更明确的目标和追求,积极参加,保持的***思想,为加入做好准备,作一名合格的大学生。为了能给父母减轻负担,解决我的后顾之忧,遂向学校申请生活费补贴,希望各位**、老师能给予批准。

此致

敬礼

申请人:

xxxx年xx月

中国传统健身法 五禽戏 篇三

五禽戏是我国传统健身法之一,在隋唐时期,曾流传到日本、朝鲜、印度等国,继而传入南洋及欧洲各地,影响极其深远。据传,五禽戏是我国后汉著名医学家华佗所创编。顾名思义,它是模仿五种动物而来。其中四兽有虎、鹿、熊、猿,一禽是鸟,混称为五禽。其实,禽与兽是有区别的,但在东汉班固所著的《白虎通义>中说:“禽为鸟兽之总称。”也许,这就是当时五禽戏命名的根据。

五禽戏流派很多,风格各殊,动作不同,各具特色,但都以活动筋骨,疏通气血,防病治病,健身延年为目的。

五禽戏的特点和作用

五禽戏的动作结构是根据祖国医学理论,以及五种禽兽的习性和特点逐步发展完善起来的,练功时要严肃认真模仿五禽的神态和动作,掌握阴阳虚实,动作与意念相随,沉肩垂肘和含胸拔背等。各戏特点和作用分述如下:

虎戏:虎性凶猛,善于纵跳和抓扑。操练时要仿效虎的勇猛形态,两目圆睁下视,两手呈爪形,伸缩有力,身腰扭动有劲,所有动作均要发力于臀尾部。久练能血气周流,疏通任督两脉,督脉一通则诸脉皆通,精、气、神充沛。

鹿戏:鹿性温和,身躯轻捷,爱角抵,善奔跑,喜伸颈远望,也好左顾右盼,回看足跟。操练时要仿鹿的神态动作,活动全身关节,特别是锻炼下肢。练鹿戏有易筋强力之功,可除腰腿关节痛,久练能轻身延年。

熊戏:熊性刚强不屈,体壮有力,其形外阴内阳,善用上肢推物和攀登,故有推石拔木之力,抗豹斗虎之勇。操练时可仿做左右晃动的熊步,前推和攀登时,要发出内劲,注意动中求静。久练能强体魄,壮胆气,补脾土,化肝风,虚火不生,真精化气,补还于脑,并能增强攀援推拔之力。

猿戏:猿灵巧、好模仿、动作敏捷,喜用上肢采食物,善于躲避其他动物的袭击,有“三闪六躲”的本领,性好动。操练时要模仿猿的神态,轻松活泼,两手呈爪状,两眼随着动作而转动。练功时常用手与意导引气血关窍,久练可使动静结合,意守脐下丹田。

鸟戏:鸟体轻灵,好高飞争鸣。操练时,头颈、躯干、上下肢要随动作呼应,伸展时,上肢动作幅度要大;鸟落时,单脚平衡要稳,腿尽量后伸,提起脚的脚底要与头部相对;鸟飞时,两上肢各关节要柔韧有力,快慢适当而有规律。鸟中以鹤寿长,鹤善于伸展飞翔,喜好引颈回顾,平衡能力特别强,练鹤戏时,两臂要善于仿鹤飞翔,仿鹤引颈回顾和单脚站立,以活动颈部和锻炼平衡能力。鸟(鹤)飞时抑扬开合,运伸颈腰,使呼吸与内气的锻炼相结合。

五禽戏的演变

华佗的五禽戏对当时广大人民防治疾病和延年益寿起到了很好的作用,遗憾的是受条件限制,华佗五禽戏的动作只是口传身授,很少有文字记载。据《华佗别传》记载:“吴普从佗学,微得其方,魏明帝呼之,使为五禽戏……普年将90,耳不聋,目不冥,牙齿完坚,饮食无损。”吴普是华佗的学生,吴普所传之五禽戏,应是华佗的原作。300年后,梁代名医陶弘景所著《养性延命录》中有一套华佗五禽戏歌诀,并记述有具体动作。延续到宋代真宗时,张君房认真地对五禽戏进行了搜集和整理,认为陶弘景所辑的《华佗五禽戏诀》,资料较为真实,遂编入《云笈七签》中,是为今日五禽戏的原作。

五禽戏原作古文(附解析与图)

虎戏者:(1)四肢距地,前三掷,却三掷。(2)长引腰,乍却,仰天即返。距行,前、 www.shancaoxiang.com 却各七过也。

解析:做虎戏时,手脚均着地,模仿老虎的形象(图1)。身体前后振荡,向前三次,向后三次,即前后前后前后(图2)。做毕,两手向前移,伸展腰部,同时抬头仰脸(图3)。看天后立即缩回,还原(图4)。按照以上方法继续做七遍。

鹿戏者:(1)四肢距地,引项反顾,左三右二。(2)左右伸脚,伸缩亦三亦二也。

解析:做鹿戏时,手脚仍着地,伸着脖子往后看,向左后方看三次,向右后方看两次(图5)。继而脚左右交替伸缩,也是左三次、右两次(图6)。

熊戏者:(1)正仰,以两手抱膝下,举头,左僻地七,右亦七。(2)蹲地,以手左右托地(各七)。

解析:做熊戏时,身体仰卧,两手抱着小腿(图7),抬头。身体先向左滚着地,再向右侧滚,左右滚转各七次(图8)。然后屈膝深蹲在地上,两手在身旁按地,上体晃动,左右各七次(图9)。

猿戏者:(1)攀物自悬,伸缩身体,上下亦七。(2)以脚勾物自悬,手勾却立,按头,左右七。

解析:做猿戏时,身体直立,两手攀物(最好是高单杠),把身体悬吊起来(图10),上下伸缩七次,如同“引体向上”(图11)。在两手握杠、两脚勾杠的基础上,做一手握杠、一脚勾杠,另一手屈肘按摩头颈的动作,左右各七次(图12)。手脚动作要相互配合协调。

鸟戏者:(1)双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,(左)右二七。(2)坐伸脚,手挽足距各七,伸缩二臂各七也。

解析:做鸟戏时,双手臂向上竖直,一脚翘起,同时伸展两臂,扬眉鼓劲,模仿鸟的飞翔(图13、14)。坐在地上,伸直两腿,两手攀足底,伸展和收缩两腿与两臂,各做七遍(图15)。

学生临时困难补助申请书 篇四

尊敬的老师,亲爱的同学们:

你们好。

我是xx,来自美丽的***大草原一户普通牧民家庭,祖辈长期以放牧为生,逐水草而居。过着虽说年年不能有余,但却能保证温饱的生活。但是,随着近代工业的`发展,以前游牧式的生活显然不能适应社会的潮流,便从游牧转化成了圈养牛羊,这就造成了一种草原持续性破坏的局面,加之对地下资源大量地开采,使得草原一步步退化,部分草原现在已经成了戈壁或者是沙地。这种情况直接导致了牛羊数量的减少,也使像我们这种家庭的经济条件的下降。

XX年是我永远不能忘记的一年,父亲的生病给了我们这个本来就不富裕的家庭雷霆一击,因为父亲得的是绝症,而看病需要很多的钱,抱着一线希望,母亲卖掉大部分的牛羊,到处借债,四处求医问诊,最终还是没有挽留住父亲的生命。而母亲以及我们整个家也背**大量债务的沉重包袱。至今还有10多万的债务没有还清。

母亲已经年迈,为了能尽早还清外债整日操劳,最终痨下一身病,靠药物维持着她的每一天,就在20xx年的春节,当别人一家团聚,开开心心过新年的时候,母亲病倒了,这无疑对我们这个渐进支离破碎的家庭来说是雪上加霜。我们家的除夕之夜是在医院的病房中度过的,看着妈妈一道道皱纹和一缕缕白发的时候,我落泪了,哽咽着吃完年夜饭,想想自己,我很自责、很后悔。

我在家里还有个比我年长的姐姐,小时候因病导致肢体上的残疾,母亲身体相对好的时候,还能照料下她,而母亲身体一日不如一日的时候,姐姐的生活也是异常艰难。

在这种内忧外患的情况下,我身上的责任也是一天比一天重,我意识到不能就这么沉沦下去,在大学的这段时间,我要尽我能力为家庭减少一些负担,因为我是还有一点良知的人。

我知道以前的表现不是很好,群众都看在眼里,记在心里。但我希望在坐的能给我个机会。经此一说,我请在坐的能相信我。xx我多谢你们了。

此致

敬礼

申请人:

xxxx年xx月

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