高一新生高一新生【精选3篇】

2023-12-28 15:20:35

日子如同白驹过隙，我们的工作又将迎来新的进步，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗？书包范文为朋友们精心整理了高一新生【精选3篇】，希望能够为朋友们的写作带来一些参考。

高一新生篇一

经过紧张的中考，同学们怀着激动又兴奋的心情跨入了高中校园。面对全新的生活环境，新鲜的事物冲击着我们兴奋的大脑，刺激着我们好奇的神经。但是，随着时间的流逝，随着新鲜感的消退，新生活的压力，可能会使洋溢在脸上的笑容像荡起的涟漪渐渐地淡去。随之而来的，是思家心切的泪水，是人际关系的困惑，是面对高手如林的现实的失落感。于是，新的生活适应期就会出现种种适应性问题。

心理学家皮亚杰认为，智慧的本质就是一种适应。适应是一个过程，通过这个过程，有机体在不断运动变化的过程中与环境保持平衡。如果有机体与环境失去平衡，就需要改变行为来重建平衡。这种由平衡到不平衡，再由不平衡到平衡的循环往返的过程，就是适应。这就告诉我们，生活就是适应，人生就是一个不断适应的过程。面对每一个人生的转折，面对每一种新的生活，都会有一个适应期，来实现人与环境新的平衡。如此看来，我们高一新生面对新生活，多多少少出现适应性问题，便是生活的必然了。之所以先说清这一点，是想表明，同学们的适应性问题，一般说来是一个正常的人生课题。换句话说，出现适应性问题是情理之中的事，没有适应性问题才是怪事。适应就是平衡，适应就是发展，适应就是成长。

那么，面对高中新生活，高一新生会出现哪些不适应呢？

一是生活环境改变带来的不适应。对于高一新生而言，经历了厉兵秣马的中考后，升入高中，离开自己原来熟悉的生活空间，来到了一个全新的生活环境，面对的是陌生的老师和同学。原有的家居生活或集体生活方式，与现行的集体生活方式和日常行为规范要求，存在较大的差异。因而，对新的学校生活环境产生了不适应的感觉。如在入学第一周的军训期间，有好多学生除了感到军训艰苦外，对集体宿舍生活和行为规范方面，会感到明显的不适应，有的甚至产生了退学的念头。

二是角色转换带来的不适应。有些高一新生，在原来的初中是老师重点扶持的对象，是同学羡慕的对象，面对的是鲜花和掌声。到了高中，强手骤然增多，原来的优势便不复存在，不再“唯我独尊”，甚至有的同学会从“排头”到了“队尾”。这种角色上的转换，也会使不少同学产生相当强烈的不适应感。于是，面对新的环境，产生失落、苦恼、害怕的心理，时常怀念以前的班集体，排斥现在的班集体，有的甚至产生转学、休学的想法。产生这样的不适应，主要是没能正确地认识自己与他人的关系，没能正确地认识理想与现实的区别，从而导致自我评价的偏差。

三是新的人际关系带来的不适应。进入高中后，不仅进入了一个崭新的学习和生活环境，同时也进入了新的人际关系之中，如新的师生关系、同学关系，特别是寝室中的舍友关系，等等。由于学习、生活环境不同，对于新的同学和老师会有不同的期待，这都需要一个认同接受的过程。在这个过程中，有些同学就会出现种种人际关系方面的困扰。加之高中生的自我意识较初中生明显增强，容易把自己的心灵之门关闭起来。还有些同学对人际交往缺乏信心，顾虑重重，既怕自己不能被人理解，又怕对方不以诚相待，时常产生莫名的孤独感。

四是学习方面带来的不适应。由初中到高中，随着学习内容的变化，在初中原有的学习方法也开始明显地不适应高中的学习。高中老师不再像初中老师那样手把手地教，而是主要让学生主动地接受知识，培养独立思考问题和解决问题的能力。这些都可能会导致学习上的不适应。有的同学由此就会产生焦虑的心理，担心因此而丧失学习兴趣，更有甚者干脆排斥教师，一味地挑教师的毛病，导致学习成绩滑坡。

当然，不适应的现象还有很多。在新生活的适应期，每个同学或多或少或轻或重都会出现一些适应性问题，同学们不必太担心。但是，我们也不能被动地等待，应以积极的心态主动地适应新生活。

心理探源：不适应的原因在哪里

一是生活变化带来的自然反应。如前所述，生活就是适应。从初中到高中，由一个几乎完全被人照顾的家庭生活环境，到一个事事靠自己的学校生活环境，由一个众星捧月的学校环境，到一个高手如林的学校环境，是一个重大的人生转折。这种客观环境的变化，出现一些适应性问题，是一种自然而然的反应。

二是年龄特征带来的适应困难。青少年的心理年龄特征，决定了高中新生有了相当程度的闭锁心理以及自我中心倾向，人际交往缺乏主动性，从而阻碍了相互间的沟通和交流。再有，这个年龄段的青少年的思维容易陷入极端化。入学前对高中怀着太多美好的憧憬，把高中想象得非常好；入学后发现高中也有许多不如意，于是又认为糟得很，这种反差也增加了适应的困难。

三是自我松懈造成的适应困难。经过中考的拼搏，走进高中校门，很多同学会有喘一口气的想法，进入重点高中的同学，还会觉得踏入大学的门有了把握，由此就会出现放松心理。但是，高中的压力比初中时更大了，看到别人都在埋头苦学，自己一颗浮躁的心既放松不下来也沉静不下来，玩得不痛快学得不踏实。结果，很长一段时间里找不到感觉，出现适应困难。

四是教育失误造成的适应能力不足。适应能力，是人根据生活环境进行自我调整，以便和环境保持平衡的能力，是一种基本的生存能力。本来，适应能力是人的一种固有的潜能。但是，由于教育特别是家庭教育的失误，许多同学潜在的适应能力没有被更好地挖掘出来。每年新生入学之际，有的家长百般呵护，甚至每天来给孩子叠被子。这就导致许多同学没有独立生活的经验，存在强烈的依赖心理，自理能力、自立能力、人际交往能力较差，难以适应高中的独立生活。

五是自我认知失调导致适应困难。一方面自我评价过高。绝大多数新生在初中时都是佼佼者，享受优越待遇，被同学抬着，被教师捧着，被亲朋好友推崇着，因此自己内心也有一种很强的优越感。走进高中校园，面临周围一个个高手，没有了初中时候的优越感，就会一时难以适应。另一方面是自我评价过低。有些新生容易产生强烈的自卑感。男同学会因身材矮小而自卑，女同学会因长相不佳而自卑。从边远农村入学的同学，更容易感到自卑。这也会导致各方面的适应性问题。

心理援助：主动适应新生活的策略

策略之一：主动进行心理调整，积极适应新生活

一要做好心理准备。要认识到适应是高中生活应有的第一堂课，适应是自我成长的机会。遇到一些适应困难的时候，拿出顽强的意志力，勇敢地去面对。这样遇到一些适应性问题就比较容易坦然面对：不因心理上的不适应而产生恐惧感，不因生活环境的不适应而产生失望感，不因学习上的优势消失而产生失落感，不因经济上的一时困难而产生自卑感，不因人际关系处理不得当而产生压抑感。还可以借助积极心理暗示，比如“适应能力是在实践中提高的，我一定能够很快地适应新生活”，来增强自己适应新生活的信心。这样，有助于缩短适应期。

二要调整角色心理。适应就需要改变自我。人的社会角色变化了，相应的角色心理就应该跟着转变，要学会正确评价自我。上高中后，每个人都会面临重新评价自己的问题：或破除优越感，以平常心态面对新的生活；或破除自卑感，正确对待与同学的差距。差距有两类，一类是必须补救的，比如在学习或人际交往上的问题，一定要想办法缩短距离，但要允许自己有一个逐渐改变的过程。一类是可以接受的。贝多芬不会因为打拳打不过阿里而自卑，阿里也不会因为创作不出《第九交响曲》而自卑。人必须面对这样的现实，不要期望自己所有方面都比别人强。不要忘了，“我有不如别人的权利”。

三要优化学习动机。不少同学一旦考上高中，便有了“喘口气”的心理，出现“理想间歇期”，不经意间导致学习成绩大幅度下降，于是产生学习适应困难。所以要优化学习动机，树立新的理想，把上高中作为人生新的起点。这样才能获得经久不衰的学习动力，避免出现“理想间歇期”，更好地适应高中的学习。

四要调节失落心理。面对适应期的失落，应采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补偿。如学习成绩不尽如人意，注意调整学习动机，改进学习方法，便会有所进步；当不了学生干部，把时间用来多读点书，便能获得补偿；有想不通的不快之事，主动找老师、同学谈谈，可以得到放松和调适。必要的话，还可以求助于专业的心理辅导老师。

策略之二：主动进行行为调整，积极适应新生活

一要调整生活方式。对绝大多数新生来说，进入高中才是独立生活的第一步。要学会独立生活，要具有必要的生活自理能力，逐渐从依赖别人的生活方式转变为独立的生活方式。入学之初，首先要学会在起居、饮食、穿戴、洗晒等方面自己料理，还要了解学校各项规章制度，明确什么是该做的，什么是不允许做的。在熟悉新的老师和同学的同时，还应迅速熟悉学校的教学设施。为了适应新的校园环境，多向高年级的同学或同乡请教，加强与老师、同学的接触，掌握各方面的信息，这样才能尽快适应新生活。

二要调整学习方式。调整学习方式，是适应高中学习生活的重要一步。初中与高中在学习上的不同，最突出的一点，是高中的学习比初中的学习需要更大的自主性。所以，新生要逐步学会主动学习，自己确定学习目标，自己制定学习计划，自己检查学习效果，主动找教师征询意见，主动请教老师问题，变“要我学”为“我要学”，变被动为主动，更大程度地发挥学习的主动性，以适应高中的学习生活。随着作业增多，还一定要学会主动地合理地安排时间，提高学习效率。

高一新生篇二

关键词：高一新生；数学教学；特点分析；教法研究

一、高中数学特点

（一）数学语言在抽象程度上突变。不少学生反映，集合、映射等概念难以理解，觉得离生活很远。确实，初、高中的数学语言有着显著的区别。初中的数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表达。而高一数学一下子就触及抽象的集合语言、逻辑运算语言以及以后要学习到的函数语言、空间立体几何等。

（二）思维方法向理性层次跃迁。初中学习中习惯于这种机械的，便于操作的定势方式，而高中数学在思维形式上产生了很大的变化，正如上节所述，数学语言的抽象化对思维能力提出了高要求。当然，能力的发展是渐进的，不是一朝一夕的事，这种能力要求的突变使很多高一新生感到不适应，故而导致成绩下降。

（三）知识内容的整体数量剧增。高中数学与初中数学又一个明显的不同是知识内容的“量”上急剧增加了，单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多，辅助练习、消化的课时相应地减少了。这就要求第一，要做好课后的复习工作，记牢大量的知识；第二，要理解掌握好新旧知识的内在联系，使新知识顺利地同化于原有知识结构之中；第三，因知识教学多以零星积累的方式进行的，当知识信息量过大时，其记忆效果不会很好。

二、不良的学习状态

（一）依赖心理强烈。初中生在学习上的依赖心理是很明显的。第一，为提高分数，初中数学教学中教师将各种题型都一一罗列，学生依赖于教师为其提供套用的“模子”;第二，家长望子成龙心切，回家后辅导也是常事。升入高中后，教师的教学方法变了，套用的“模子”没有了，家长辅导的能力也跟不上了，由“参与学习”转入“督促学习”。许多同学进入高中后，还象初中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习的主动权。

（二）思想松懈。有些同学把初中的那一套思想移植到高中来。他们认为自已在初一、二时并没有用功学习，只是在初三临考时才发奋了一、二个月就轻而易举地考上了高中，而且有的可能还是重点中学里的重点班，因而认为读高中也不过如此，高一、高二根本就用不着那么用功，只要等到高三临考时再发奋一、二个月，也一样会考上一所理想的大学的。有这种思想的同学是大错特错的。

（三）学不得法。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、定理一知半解，机械模仿，死记硬背，还有些同学晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。

（四）不重视基础。一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高骛远。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。

三、方法及对策

高中学生仅仅想学是不够的，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，才能变被动学习为主动学习，才能提高学习成绩。

（一）培养良好的学习习惯。反复使用的方法将变成人们的习惯。什么是良好的学习习惯？良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

高一新生篇三

我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。下面是小编为大家收集的高一年级新生军训有感，望大家喜欢。

高一年级新生军训有感范文一赵一格高一(1)班

今天是军训的第三天，凉风习习，十分舒适，教官们便决定今天下午带我们去爬山。无名山上长满了绿树，棵棵都枝繁叶茂，大家都怀着愉悦且激动的心情向无名山走去。爬山的大部队前是我们的"尖刀队",由一班、二班的十个同学组成，比赛谁能先爬上山顶摘下旗帜。号声一响，"尖刀队"便冲向山去，不见了踪影。大部队顺着阶梯一级一级向上爬，大家呼吸着新鲜的空气，清脆的笑声、动听的歌声回荡在山中。渐渐地，大家有些体力不支了，汗大滴地流下，腿也变得酸疼。一些同学跟不上大部队落了队，前面立即有同学返回搀扶帮忙。在大家的共同努力下，我们终于登上了山顶，一览了军训基地的全貌。当得知是我们班的同学拿下旗帜时，全班都沸腾了，大家欢呼着，跳跃着，深深地为他们感到自豪！上山容易下山难。下山的路十分崎岖，人群中不断有提醒"这儿小心，有石头"的声音，大家心中都十分温暖。这次爬山，锻炼了身体还增加了大家的团结精神！

林茗溪高一(2)班

"到了这里就是来受苦的，不是过来享清福的。"自从到了军训基地，这个概念就一直在我们的脑海里。今天早上，几位兵哥哥的队列展示，那样的训练有素，在立正、齐步走的抬腿落下的尘土飞扬间，我们被他们整齐划一的动作惊得目瞪口呆。当我们开始训练时，想要做到动作横平竖直，声音铿锵有力，却是那么困难。正步走分解动作，每个动作都要有一到两秒的停顿，胳膊和大腿都因肌肉劳累而酸疼不已。我们坚持着，所有人都能像碧松般昂首，像翠竹一般充满向上拔节的力量。军训中，我们慢慢将自己融进这个集体。相信在后面的几天里，大家相处会更加融洽，如同那首嘹亮军歌所唱——"团结就是力量".

高一年级新生军训有感范文二黄思怡高一(1)班

十人一间的宿舍，显得有些拥挤，床间走廊最多并排两人。虽说没有家里环境安逸，却能够锻炼我们的自立和合作能力。我们轮流洗漱，各项生活常规有条不紊地进行。当地上有明显垃圾时，我们也会很自觉地将其拎起扔入垃圾桶中。值日的同学如没时间打扫，其他同学也会主动帮忙，努力让我们的宿舍变得干净、整洁。相比之下，叠被子是最辛苦的事儿了。要把边边角角都给整平了，还要弄出豆腐块一样的棱角，叠好后看着自己的被子总会有种自豪感，只要花了心思在上面，没有什么是做不好的，在苦中乐，在酸中甜。

周子研高一(1)班

炙热的阳光照在身上，在教官的指挥下忍着累操练，让暑假没有锻炼的同学们感到了不适，随行的校医对他们进行诊断照顾。温柔的笑脸，释怀了同学们的紧张情绪。她耐心地一个一个帮助同学，不停地在为排队的同学准备药和温水。递给同学之前，她都会先自己感受下水温，担心会烫到我们。看到难受和受伤的同学，她不禁露出担忧的神情，还不停地安慰他们，像妈妈一样温柔。她无微不至地关心我们，让我们在高强度的训练中，感受到身后有力量在支持着我们，给予我们温暖。

高一年级新生军训有感范文三陈宇高一(2)班

从前看阅兵式，看着军人们踢着整齐的正步，我总是格外羡慕，而我也幻想着有一天能够像军人一样展现自己的风采，今天上午，我如愿以偿了。

"稍息，立正！"黑瘦的教官将手背在身后，他扫了我们一眼，"今天，我们要学习正步！"听到这句话，我精神一振，脑海中又仿佛出现了军人们英姿飒爽地踢着正步的样子，不由地将腰杆又挺直了几分。

"首先，先把你们的右腿抬起，尽量抬高，懂吗？"教官大声地命令道："懂！"我们不敢懈怠，连忙回应道，同时将右腿抬起，之后，就陷入了将近两分钟的静止状态，在这两分钟的时间内，我的右腿感受到了难以名状的酸痛，但看到了教官那"阴沉"的眼神，我也只好咬牙坚持，终于熬到了那道久违的命令——"放下！"我的右脚一接触到地面，紧绷的身体就立马放松下来，而我也第一次感受到了大地的亲切。经过短暂的十几秒休息时间，我们换了左腿继续练习，之后，便是不断地重复，练习，重复，练习。腿部练习之后还有手部练习，以及最后的正步练习，一步又一步，难度逐渐攀升。我们虽然越来越累，但我们的斗志却越来越高昂，军训不过是高中生活的预演，如果连这点小苦都吃不得，何谈以后的高中三年呢？到了最后，我们已忽略了时间，只是不停地前进，踢踏，转身，一遍又一遍，直到吃饭的时间到来，我们才停止了训练。

张书语高一(2)班

斗志昂扬地出发，大汗淋漓的过程，百感交集的登顶，一座无名山，在昨天，载满了我们骄傲的喜悦。

一路上，没有大声喧哗，没有嬉笑打闹，所有人都鼓足了劲儿向上走，只为了一个目标——抢先登顶。我并不是尖刀先锋队中的一员，只默默跟着大部队，也曾力竭，也曾停顿，但也终于登顶，不辱信念，不负使命。

站在山顶，大家都放松下来，或是相互取笑，或是相互鼓励，脸上都是抑制不住的笑容，山，谁没爬过？难得的是所有人为同一个目标拼尽全力的使命感所带来的充实！

听同学说，我们尖刀队的包亦周同学为了夺桂冠，在最后一刻竟向旗子奋力扑去！要知道，那可是山石嶙峋的峰顶！为了胜利，集体荣誉感在此刻熠熠生辉！那一扑，是高一(2)班所有参训成员荣耀的一扑，虽败，我们，犹荣！

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